Naon ari katarak? Katarak mangrupikeun panyakit panon anu tiasa nyababkeun buta sareng tiasa ngajaga visi kalayan diagnosis awal sareng perawatan.
Numutkeun Organisasi Kaséhatan Dunia (WHO), panyakit katarak kapanggih dina sakitar 17 juta jalma di dunya. Panyakit, anu nyababkeun 47 persén kasus buta, mangrupikeun salah sahiji panyabab anu paling umum pikeun leungitna visi. Janten, "Naon ari katarak?" Ieu rada panasaran. Hayu urang néangan jawaban kana patarosan ieu sarta ngobrol ngeunaan naon nu peryogi kauninga ngeunaan katarak.
Naon ari katarak?
Naon ari Katarak?
Ieu bisa dihartikeun salaku formasi lapisan mendung dina lénsa alam panon. Lénsa, ayana di tukangeun iris, bagian warna panon, refracts sinar datang kana panon. Lajeng, gambar seukeut tur jelas dihasilkeun dina rétina, nu mantuan pikeun nempo. Upami aya katarak, lensa janten mendung. Hasilna, visi mimiti kabur.
Naon anu jadi sabab katarak?
Numutkeun kana American Academy of Ophthalmology, panyabab paling umum tina katarak nyaéta umur. Biasana lumangsung dina sawawa langkung ti 40 taun. Nyababkeun katarak sanésna nyaéta:
genetika - Jalma anu boga sajarah kulawarga katarak aya dina resiko luhur ngamekarkeun kaayaan ieu.
Degradasi protéin - Salaku urang umur, protéin dina lensa ngalaman rupa-rupa parobahan. Parobahan ieu ditingkatkeun ku ayana oksidatif, osmotic, atawa stresses séjén pakait sareng formasi katarak.
diabetes - Paningkatan tingkat hémoglobin glikosilasi (HbA1c) ningkatkeun résiko katarak nuklir sareng kortikal.
Jenis kelamin - Awéwé ngagaduhan résiko anu langkung luhur pikeun ngembangkeun kaayaan panon ieu tibatan lalaki.
rokonginum - Roko ningkatkeun résiko katarak nuklir.
Radiasi ultraviolét - Paparan sinar ultraviolét (UV) anu parah, sapertos UVA sareng UVB, ningkatkeun résiko kabentukna katarak.
Trauma - Tatu anu disababkeun ku trauma panon atanapi benda asing anu asup kana panon tiasa nyababkeun panyakit panon ieu.
Nyababkeun katarak séjénteu cukup dahar, kaayaan hirup goréng, bedah panon jeungstéroid pamakéan jangka panjang ubar tangtu, kayaning
katarak nuklir - Éta lumangsung di tengah lensa sareng mangaruhan kamampuan ningali objék anu jauh. Spésiés ieu maju lalaunan, sabab maju lensa panon janten koneng sareng mendung.
katarak kortikal - Jenis katarak ieu mangaruhan edges of lénsa. Ieu dimimitian salaku garis bodas, ngaganjel ngawangun dina ujung luar lensa.
Katarak subkapsular posterior -Jenis ieu paling umum di jalma ngora. Éta kajadian di tukangeun lénsa sareng ngahalangan kamampuan panon pikeun fokus kana objék anu caket.
Dokter ophthalmologist mimitina hoyong terang gejala sareng riwayat médis. Tés panon sapertos pamariksaan lampu slit, uji ketajaman visual, sareng pamariksaan rétina teras dilaksanakeun pikeun diagnosis.
Pangobatan Katarak
kacasoca - Upami didiagnosis awal, kacamata dipasihkeun pikeun ngabantosan visi anu jelas.
Operasi - Ieu mangrupikeun pangobatan anu paling mujarab pikeun katarak. Bedahna dilakukeun ku cara ngahapus lénsa anu kabur sareng ngagentos lénsa jieunan anu jelas anu disebut lénsa intraocular. Lénsa intraocular ieu disimpen dina tempat anu sami sareng lénsa alami, anu tetep janten bagian panon anu permanén. Ceuk para ahli, bedah katarak téh aman. Salapan ti unggal sapuluh jalma anu ngalaman operasi ieu mimiti ningali jelas.
Naon anu hadé pikeun katarak?
Katarak diartikeun salaku formasi wewengkon kandel jeung mendung dina lensa panon. Ieu blurs visi alatan ngarecahna protéin dina panon. “Naon anu hadé pikeun katarak?” Patarosan aya dina pikiran jalma anu ngagaduhan panyakit ieu.
Solusi surest pikeun ngubaran katarak nu kamajuan laun kana waktu nyaéta bedah. Kaayaan ieu, anu kalolobaan mangaruhan jalma anu umurna langkung ti 40 taun, antukna bakal nyababkeun lolong upami henteu dirawat. Aya sababaraha metode herbal anu anjeun tiasa nerapkeun di bumi pikeun ngahindarkeun teu ngarareunah ieu, anu teu aya solusi salian ti bedah. Dina kaayaan ieu Sababaraha pangobatan herbal anu tiasa diterapkeun nyaéta:
Minyak IndiaKalayan sipat antioksidanna, éta ngalereskeun karusakan oksidatif dina panon.
Saméméh indit saré, nempatkeun tetes minyak jarak dina unggal panon anjeun.
Ngalakukeun ieu sakali sapoé salila 1-6 bulan.
vitamin
Panaliti nunjukkeun yén vitamin C sareng D tiasa ngabantosan nyegah sareng ngalambatkeun kamajuan katarak.
JerukAsupan vitamin ieu tiasa dironjatkeun ku tuangeun tuangeun sapertos sayuran berdaun héjo, susu, kéju, endog, alpukat sareng almond.
Cuka sari apel
Studi mouse, rutincuka sari apel geus ditémbongkeun pikeun mantuan nyegah impairment visual jeung karuksakan rétina.
Tambahkeun hiji séndok unggal madu jeung cuka cider apal kana sagelas cai haneut.
Campur sareng inuman campuran ieu unggal dinten.
Anjeun oge bisa make jus wortel tinimbang cai.
minyak atsiri
Minyak atsiri menyan sareng lavender ngabantosan ningkatkeun visi ku nyegah karusakan oksidatif kusabab kapasitas antioksidanna.
Larapkeun dua tetes frankincense atanapi minyak atsiri lavender kana palem anjeun.
Larapkeun kana panon katutup sareng bilas ku cai saatos sababaraha menit.
Anjeun tiasa ngalakukeun aplikasi 1 kali sapoé.
lidah buaya
lidah buayaÉta antioksidan anti radang sareng kuat. Ku ngagigikeun panon, éta ngirangan sareng ngalambatkeun gejala katarak sareng masalah panon anu sanés.
Niiskeun hiji séndok gél lidah buaya seger jeung dilarapkeun ka panon katutup.
Ngumbah kaluar sanggeus 15 menit.
Anjeun ogé tiasa nginum sagelas jus lidah buaya unggal dinten.
Ngalakukeun ieu unggal poe.
minyak linseed
minyak linseedÉta mangrupikeun sumber asam lemak omega 3. Asam lemak omega 3 ngirangan résiko gangguan panon sapertos degenerasi macular sareng katarak kalayan kagiatan antioksidan sareng anti radang.
Tambahkeun satengah séndok minyak flaxseed kana tuangeun atanapi inuman.
Ngalakukeun ieu sapopoé.
bawang bodas
bawang bodasNgandung allicin, antioksidan anu kuat. Ku cara kieu, éta ngalereskeun karusakan oksidatif dina panon.
Nyapek hiji atawa dua cengkéh bawang bodas sapopoé.
green tea
green teaNgandung polifenol, antioksidan anu kuat. Polifenol ieu ngajagi lensa panon tina karusakan sareng ngabalikeun katarak anu parantos aya.
Tambahkeun hiji séndok téh green tea kana sagelas cai jeung mawa ka kulub a. Teras disaring.
madunyaéta antioksidan anu kuat. Kalayan sipat anti-radangna, éta ngalereskeun karusakan anu aya dina lensa panon sareng ngabantosan nyegah masalah anu bakal datang.
Campur 1 séndok madu sareng hiji satengah sendok cai.
Tuang campuran kana panon anjeun. Kedip-kedip jauh kaleuwihan cai.
Ngalakukeun ieu 1 kali sapoé.
Jus gandum
jukut gandum Éta beunghar béta-karoten sareng nunjukkeun sipat antioksidan. Janten éta mangrupikeun inuman anu saé pikeun ngirangan résiko katarak.
Inuman 1 gelas jus wheatgrass unggal dinten.
Ngalakukeun ieu sababaraha minggu.
Kadaharan Anu Saé pikeun Katarak
Stress oksidatif kaleuleuwihan mangrupikeun salah sahiji panyabab utama katarak. Antioksidan Dahar katuangan anu beunghar gizi bakal ngirangan résiko katarak. Kadaharan anu beunghar antioksidan anu bakal ngirangan résiko katarak kalebet:
Jeruk
sayuran berdaun héjo
Lada
brokoli
béta-karoten Pangan anu beunghar gizi ogé ngabantosan ngalambatkeun sareng nyegah kabentukna katarak:
wortel
Kentang amis
kol hideung
bayem
Lobak
Kumaha Nyegah Katarak?
Anggo kacamata pikeun ngajaga panon anjeun tina sinar panonpoé.
Lirén ngaroko.
Ngahontal sareng ngajaga beurat idéal anjeun.
antioksidan Dahar buah sareng sayuran anu beunghar gizi.
Upami Anjeun gaduh kaayaan médis, ulah maranéh ngalalaworakeun kana kontrol Anjeun.
Balik pikeun pamariksaan panon rutin.
Sabaraha lami kanggo ngembangkeun katarak?
Katarak nu patali jeung umur kamajuan lalaunan salila sababaraha taun. Lamun katarak teu diubaran, éta bakal worsen kana waktu jeung ngakibatkeun lolong lengkep.
