Naon myopia sareng naha éta lumangsung? Métode Perlakuan Alami

Miopik, gangguan panon nu mangaruhan loba jalma di sakuliah dunya. Pamakéan alat éléktronik sapertos telepon sélulér sareng komputer mangrupikeun salah sahiji panyabab utama gangguan ieu. 

Miopik Biasana lumangsung dina budak leutik. Kadé pikeun ngubaran saméméh progresses. Ku alatan éta, ulah masihan anak anjeun handphone atawa tablet pikeun lila teuing.

Naon ari myopia?

Miopiknyaéta cacad visual anu progresif anu matak hésé pikeun jalma ningali objék anu jauh. Ieu rada umum. Sababaraha faktor anu myopik micu eta.

Naon anu jadi sabab myopia?

MiopikÉta lumangsung nalika panonna panjang teuing atanapi kornea (lapisan luar pelindung panon anjeun) melengkung teuing. 

Cahaya anu asup kana panon museurkeun gambar henteu langsung kana rétina, tapi di hareup rétina (bagian panon anjeun anu peka cahya). Fokus anu teu leres ieu nyababkeun visi kabur.

dua jenis myopik ngagaduhan:

• Myopic luhur: Nyababkeun bola panon jadi manjang teuing. Rétina detached tiasa nyababkeun komplikasi visual sanés sapertos katarak sareng glaucoma.
• myopia degenerative: Jenis ieu biasana lumangsung salaku hasil tina gen anu diwariskeun ti kolot. myopia degenerativeworsens dina dewasa. Éta ogé ningkatkeun résiko detachment rétina, glaucoma, sareng pertumbuhan pembuluh darah anu abnormal dina panon.

Naon gejala myopia?

Salian ti visi jarak kabur gejala myopia Ieu saperti kieu:

• Nyeri sirah

• mata sipit
• regangan panon
• Barudak ngalaman kasusah maca papan

Naon bedana myopia sareng hyperopia?

MiopikAya sababaraha bédana antara rabun jauh sareng hyperopia, gangguan panon rabun jauh:

Myopic;

• Ieu disababkeun ku elongation tina bola panon.
• Éta lumangsung nalika cahaya fokus di hareup rétina.
• anu rabunningali objék caket dieu jelas. Sesah ningali objék anu jauh.

Hipermétropi;

• Ieu lumangsung alatan pondok tina bola panon.
• Éta lumangsung nalika cahaya anu asup kana panon fokus di tukangeun rétina tinimbang kana rétina.
• jalma kalawan hyperopia bisa ningali objék jauh. Aranjeunna teu tiasa ningali objék caket dieu.

Cara Pangobatan Alami Myopia

Vitamin D

• Dahar katuangan anu beunghar vitamin D sapertos lauk berlemak, tuna, salmon, daging sapi, kéju, konéng endog sareng jus jeruk.
• Anjeun ogé tiasa nyandak suplemén pikeun vitamin D saatos konsultasi ka dokter anjeun.

Vitamin D tingkat low, utamana dina jalma ngora myopik pakait sareng. Ngalereskeun kakurangan bakal ngabantosan sababaraha tingkat gangguan panon.

Jus wortel

• Inuman sagelas jus wortel seger unggal dinten.
• Anjeun kedah nginum jus wortel dua kali sadinten.

Jus wortel, jero lutein sareng zeaxanthin Warnana oranyeu kusabab ayana karotenoid sapertos Karotenoid ieu ngabentuk pigmén utama anu aya dina rétina. Éta ngajaga makula tina karusakan sareng ningkatkeun visi umum.

jus amla

• Peras satengah gelas cai tina buah amla seger.
• Tambahkeun sababaraha madu ka ieu sareng inuman unggal isuk. Anjeun preferably bisa inuman eta saméméh sarapan.

jus amlaÉta beunghar vitamin C, vitamin penting pikeun kaséhatan panon. Kalayan sipat antioksidan sareng anti-radang, éta ngirangan karusakan sareng bengkak dina bola panon. myopik sarta mangpaat pikeun gangguan panon kayaning katarak.

omega 3

• Dahar katuangan anu beunghar omega 3, sapertos walnuts, siki flax, lauk, sareng sayuran berdaun.
• Anjeun ogé tiasa nyandak suplemén omega 3 saatos konsultasi ka dokter anjeun.

Asam lemak omega 3ngarojong perbaikan mémbran sél ruksak dina panon. pikeun ngubaran myopia tur éta salah sahiji remedies pangalusna pikeun nyegah progression na.

cai mawar

• Soak dua kapas dina cai mawar. Tutup panon anjeun sarta nempatkeun hampang katun moistened luhureun panon anjeun.
• Saatos ngantosan 15 dugi ka 20 menit, cabut kapas.
• Ngalakukeun ieu sakali atawa dua kali sapoé.

cai mawarSakedapan nenangkeun panon anu tegang. Miopik Biasana disababkeun ku setrés dina panon. Cai mawar mantuan pikeun bersantai panon kalawan fitur cooling na.

triphala

• Tambahkeun séndok téh campuran triphala kana sagelas susu rada haneut.
• Campur ogé jeung tambahkeun sababaraha madu ka dinya. pikeun campuran.

triphalaÉta dijieun tina tilu bungbuahan kapanggih utamana di India - Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia belerica) jeung Tabloki (Terminalia chebula). Campuran Ayurveda ieu, myopik sareng ngabantosan nyegah gangguan panon sapertos katarak.

Naon anu kedah didahar ku jalma myopic?

jalma kalawan myopia, pikeun nyegah karuksakan panon jeung myopikPikeun nyepetkeun recovery ti tan, anjeunna kedah tuang pangan handap:

• Lauk salmon, makarél jeung lauk kawas tuna
• Sayuran berdaun héjo sapertos bayem, kangkung, sareng kangkung
• wortel
• endog
• Buah sareng jeruk
• Et
• Kacangan

Kumaha carana nyegah myopia?

• anak anjeun gejala myopia niténan dina watesan Ngagunakeun kacamata resép di budak leutik, myopikBisa ngurangan atawa malah nyegah eta.
• Méakkeun langkung waktos dina kagiatan outdoor.
• Istirahat sareng tingalian sabudeureun bari nganggo komputer atanapi tablet.
• Gaduh cahaya anu saé di sabudeureun anjeun nalika maca, nonton TV sareng nganggo komputer.
• Ulah kasampak raket dina objék pikeun lila.
• Kade ulah make layar leutik.

Naha myopia ngabalukarkeun buta?

Miopikbisa ngabalukarkeun buta. elongation gancang tina bola panon myopikÉta nyababkeun kamajuan parah panon, nyababkeun leungitna visi.