Kauntungan sareng Kacilakaan Nettle Nyeureud

Nettle maot ( Urtica dioica ) geus dipaké dina ubar herbal saprak jaman baheula. Urang Mesir kuno ngagunakeun éta pikeun ngubaran rematik sareng nyeri deui handap, sedengkeun prajurit Romawi nganggo ramuan ieu pikeun ngabantosan aranjeunna haneut.

kalawan ngaran ilmiah Urtica dioicaKecap Latin hartina "ngaduruk" ti uro datang sabab daun jelatang Nyababkeun sensasi ngaduruk samentara dina kontak.

Daunna ngagaduhan struktur sapertos rambut anu nyeri sareng nyababkeun gatal-gatal, beureum, sareng bareuh.

Dina téks ieu "naon nettle", "naon mangpaat nettle", "cilaka tina nettle", "naon nettle alus keur" siga informasi ngeunaan stinging nettle anjeun bakal meunang.

Naon nettle stinging?

Tutuwuhan bisa tumuwuh nepi ka jangkungna kira-kira 1 nepi ka 2 m dina usum panas sarta ngabogaan nyebar, akar konéng caang batang jeung dahan.

Aya bulu anu ipis pisan sareng struktur sapertos rambut di sabudeureun batang sareng daun pepelakan, sareng nalika dirampa, aranjeunna masihan rasa nyeri sareng gatal-gatal.

Ieu tempat ngaran tutuwuhan asalna. Ngaran ieu dibikeun sabab urang ngarasa bitten lamun urang datang kana kontak jeung eta. Ramuan ieu pinuh ku gizi saluareun nyeri sareng mangpaat pisan pikeun awak. Ayeuna nilai gizi nettleHayu urang tingali naon.

Niley Gizi Stinging Nettle

daun jelatang sarta akar na nyadiakeun rupa-rupa gizi, kaasup:

Vitamin: Vitamin A, C, jeung K, kitu ogé rupa-rupa vitamin B

Mineral: Kalsium, beusi, magnésium, fosfor, kalium jeung natrium

Minyak: asam linoleat, asam linolenat, asam palmitat, asam stearat sareng asam oleat

asam amino: kabéh asam amino ésénsial

Polifenol: kaempferol, quercetin, asam kafeat, kumarin jeung flavonoid lianna

Pigmén: béta karoten, lutein, luteoxanthin sareng karotenoid sanés

Éta ogé rendah kalori sareng rendah lemak. Éta mangrupikeun sumber klorofil sareng tanin anu saé.

Seueur gizi ieu bertindak salaku antioksidan dina awak anjeun. Antioksidanmangrupakeun molekul nu mantuan ngajaga sél anjeun ngalawan karuksakan radikal bébas.

Karuksakan anu disababkeun ku radikal bébas aya hubunganana sareng sepuh ogé kanker sareng panyakit ngabahayakeun sanés. Studi, ekstrak nettleEta geus ditémbongkeun ngaronjatkeun tingkat antioksidan getih.

Mangpaat Nettle Nyeureud

Mangpaat jelatangdipikawanoh saprak Abad Pertengahan. Akar, daun, siki sareng kembangna sadayana gaduh mangpaat anu béda-béda sareng dianggo dina pengobatan panyakit.

Mangpaat Nettle Nyeureud pikeun Kulit

Kulit urang sakitu legana nangtukeun penampilan urang. Nettle maot tutuwuhan Eta mantuan pikeun ngahontal kulit flawless.

perlakuan jerawat

daun garing jarawat sarta dipaké externally na topically pikeun ngubaran blemishes. Éta dianggo henteu ngan ukur pikeun ngirangan jarawat tapi ogé salaku tonik kulit pikeun kulit anu berminyak, rawan jarawat sabab henteu nyéépkeun parut atanapi blemishes.

sipat Firming

Nettle maot éksimCai mibanda sipat astringent nu mantuan ngubaran kaayaan kulit kayaning bites serangga jeung cacar. Ékstrak atanapi campuran minyak disiapkeun sareng daun, perlakuan éksim Bisa dilarapkeun topically pikeun

Sipat anti radang

Ramuan ieu ngagaduhan sipat anti radang sareng tiasa dianggo pikeun ngubaran kaduruk kulit sareng ngirangan parut kaduruk.

Pangobatan éksim

Angger nettle tea Konsumsi éta ngabantosan pikeun ngubaran seueur panyakit kulit bandel, kalebet éksim.

Nginum sacangkir tea ieu sadinten bakal ngabersihkeun awak anjeun tina racun sareng ngajantenkeun anjeun geulis. Anjeun oge bisa nerapkeun tincture tina ramuan ieu topically pikeun penyembuhan gancang tina baruntus patchy nu accompanies éksim.

Mangpaat Nettle Stinging pikeun Rambut

Pikeun ngubaran rupa-rupa masalah rambut mangpaat nettle stinging pikeun bulu nyiptakeun daptar panjang. Ieu mangrupikeun kauntungan…

bulu leungitna

bulu nettle Ngagunakeun éta pikeun merangan flaking mangrupikeun salah sahiji pangobatan pangkolotna. minyak nettle A urut kulit sirah alus bakal éféktif ngalawan bulu leungitna.

tumuwuhna bulu

Henteu ngan teu ramuan ieu mantuan ngalawan bulu leungitna, tapi ogé mantuan bulu regrow.

daun jelatang Éta beunghar silika sareng walirang. Ieu mantuan nyieun bulu shinier sarta healthier.

ekstrak nettle jeung bilas ku cai ngakibatkeun tumuwuhna deui bulu leungit sarta ogé mantuan mulangkeun warna bulu aslina.

Merangan dandruff

Minyak kalapa atawa garing dicampur minyak mustard daun jelatang Massaging kulit sirah jeung dandruff sarta ninggalkeun eta sapeuting mangrupakeun perlakuan pohara efektif pikeun dandruff.

Daun seger bisa diurut dina kulit sirah pikeun pengobatan dandruff kalawan cai sasari ku crushing daun.

Mangpaat Kaséhatan Nettle Stinging

Pikeun kaséhatan kauntungan nettle stinging Ieu saperti kieu:

Manajemén nyeri artritis

Ramuan ubar ieu gaduh sipat ngagentos nyeri sareng anti radang, janten ubar anu saé pikeun nyeri rematik.

Éta ogé ngubaran panyakit sendi sanés sapertos rematik, asam urat, bursitis sareng tendinitis. minyak nettle Massaging sendi jeung relieves nyeri. Tincture sareng tea na ogé ngabantosan nyeri.

Pangobatan hiperplasia prostatik benign (BPH).

Ramuan ubar ieu kalebet dina ubar anu dianggo dina pengobatan BPH sareng panyakit anu aya hubunganana sareng prostat.

Studi, jelatangÉta parantos nunjukkeun yén éta mujarab pikeun ngubaran panyakit dina tahap awal, nalika gejala mimiti muncul, sanaos mendakan yén

Ramuan ieu ngabantosan ngeureunkeun pertumbuhan sél sareng pamisahan di daérah sareng ngamajukeun kaséhatan prostat.

Inféksi saluran kemih

Nettlenyaeta diuretik. Inféksi saluran kemihHal ieu dipaké pikeun ngubaran inféksi kandung kemih jeung masalah kemih séjén disababkeun ku batu ginjal sarta kandung kemih.

Éta ngirangan batu ka ukuran anu alit sareng ngabersihkeunana ku cikiih. Éta ogé kapaké dina pengobatan diare sareng disentri.

Ngurangan alergi

Nettle maot alergiHal ieu dipaké pikeun ngubaran jeung alleviate Hal ieu dipercaya yén ngonsumsi daunna sateuacan tuang tiasa ningkatkeun sensitipitas dahareun.

Ogé miboga sipat anti histamine nu éféktif ngalawan rhinitis alérgi. daun musiman alergiMangpaat dina pengobatan rhinitis, muriang jarami, batuk, sneezing, hives jeung asma.

ngarangsang libido

Mangpaat jelatangSalah sahijina nyaéta yén éta tindakan salaku stimulan libido sabab ningkatkeun tingkat téstostéron. Éta mangrupikeun solusi anu efektif pikeun ningkatkeun kualitas hubungan seksual.

eureun ngaluarkeun getih

NettleHal ieu ogé dipikawanoh pikeun sipat astringent na anu fungsina dina hemorrhages lokal. perdarahan menstruasi kaleuleuwihanEta mantuan kalawan perdarahan internal kayaning perdarahan heunceut, hemorrhoids, lung jeung perdarahan lambung.

Éta ogé ngabantosan ngeureunkeun perdarahan éksternal sapertos mimisan.

Ieu maker getih

Ramuan ieu dianggo pikeun ngubaran anémia sabab ngandung zat besi anu luhur. Dipikawanoh pikeun sipat ngabentuk getih sareng ngabersihkeun getih.

Nettle maotKonsumsi teratur ubar ieu mangrupikeun ubar anu hadé pikeun pengobatan anémia sareng ogé pikeun nurunkeun kadar gula getih.

masalah jeung awéwé

Awéwé disarankan pikeun rutin ngonsumsi ramuan ieu. Éta henteu ngan ukur mujarab pikeun kulit sareng rambut, tapi ogé nyegah sareng ngubaran seueur masalah anu aya hubunganana sareng awéwé. Ramuan ubar ieu ngabantosan nyeri ménopause sareng nyeri PMS.

Nyerep minyak

Salian antioksidan, nettle teaÉta ogé ngandung sanyawa anu mangpaat pikeun kaséhatan sapertos béta-sitosterol, anu nyerep lemak getih. Ieu ngabantosan ngajaga tingkat koléstérol sareng ngirangan résiko panyakit jantung.

Ngajagi DNA tina karusakan

Parobahan kabiasaan dahareun urang ngabalukarkeun racun asup kana awak urang. Racun ieu tiasa ngaruksak DNA sareng mémbran sélular. nettle tea Antioksidan di jerona ngaleungitkeun racun sareng radikal bébas anu nyababkeun karusakan, sareng ngajagi DNA sareng mémbran sélular urang.

Ngurangan nyeri otot

daun jelatang Ieu ngandung sababaraha bahan kalawan sipat penyembuhan sarta rejuvenating. Daun tina tutuwuhan ieu bisa ngubaran nyeri otot atlit disababkeun ku galur jeung overstrain.

gangguan saluran kemih

Pikeun jalma nalangsara ti gangguan saluran kemih nettle teaIeu ubar éndah. Numutkeun studi diterbitkeun dina "Journal of Herbal Pharmacotherapy," daun jelatangNgandung sababaraha bahan anu ngabantosan ngaluarkeun racun tina awak sareng ngadukung pangobatan anu dianggo pikeun ngubaran gangguan saluran kemih.

Éféktif pisan pikeun prostat

tea jelatangIeu pohara efektif dina pengobatan "hyperplasia prostat (BPH)," katelah enlargement prostat, nu mindeng mangaruhan lalaki dewasa.  Tés laboratorium dina sato geus ditémbongkeun yén tea ieu bisa ngalambatkeun ngembangkeun kanker prostat. Sanaos tés henteu acan dilakukeun ka manusa, hasil tés sato éta positip sareng ngajangjikeun.

Éta pelindung sareng preventif

daun jelatangSacangkir tea tina sereh ngagaduhan rupa-rupa bahan anu ningkatkeun kaséhatan, sareng dokter nyarankeun éta salaku ubar pencegahan pikeun ngajagaan tina pilek sareng flu.  Ieu tiasa ningkatkeun kekebalan awak sareng ngabantosan nyegah sagala rupa panyakit.

Mangpaat séjén tina Stinging Nettle

Aforementioned kauntungan nettle stinging Sajaba ti éta, aya ogé mangpaat séjén:

- Mangpaat pikeun sistem endokrin.

Daunna mangrupikeun sumber antioksidan, mineral sareng vitamin anu saé, anu ngagaduhan sipat anti-tumor sareng ngabantosan ngubaran panyakit neoplastik.

- Daunna mangpaat pikeun pengobatan gangguan saraf sapertos sciatica sareng neuralgia.

- Ngagancangkeun sirkulasi getih.

- Dipikawanoh pikeun merangsang kelenjar pencernaan sareng ngabantosan masalah pencernaan sareng gas.

- Teh Nettle Hal ieu dipaké pikeun ngubaran inféksi sungut jeung tikoro.

Hal ieu dipaké pikeun ngubaran Panyakit Alzheimer.

- Macet, batuk, bronkitis sarta panyakit cardiovascular kronis lianna.

– Dipikawanoh pikeun maéhan cacing peujit jeung parasit.

Daunna ningkatkeun kekebalan sareng ngabantosan ngubaran hipertensi.

Kumaha ngagunakeun Stinging Nettle?

Ramuan ieu dianggo dina sababaraha cara. Dahareun, ubar, perawatan kulit sareng rambut, serat, ngalelep, jsb. ngagunakeun pikeun. nettle tea, tincture, sup, bubur dijieun.

Ekstrakna, obat kuat sareng daun garing dianggo pikeun perawatan kageulisan. Éta ogé dianggo dina persiapan kapsul sareng tablet, sabab mangpaat dina pengobatan seueur panyakit.

Ngabahayakeun Nettle nyeureud

Luhur kauntungan nettleurang didaptarkeun. Dipikawanoh pikeun sipat terapi sareng penyembuhan, pepelakan ieu ogé ngagaduhan sababaraha kalemahan. Cilaka tina nettle nyeureud Éta langsung aya hubunganana sareng kombinasi sareng obat-obatan sanés sareng ogé status kaséhatan individu.

Mangaruhan teratur getih

Ramuan ieu ngagaduhan sipat antikoagulan atanapi ngipis getih anu mangaruhan kamampuan awak pikeun ngagumpalkeun getih. NettleFitur ubar ieu tiasa nyababkeun sababaraha masalah serius sareng suplemén ipis getih anu sanés.

Henteu kedah dianggo sateuacan dioperasi, sabab ngalambatkeun pembekuan getih.

tingkat gula getih rendah

efek samping NettleSalah sahijina nyaéta tiasa nurunkeun gula getih. Upami anjeun nuju nginum obat diabetes, maka panggunaan ramuan ieu tiasa ningkatkeun résiko nurunkeun kadar gula getih anjeun.

Ku alatan éta, terang tingkat gula getih anjeun sateuacan dianggo. Ogé, neangan saran médis saméméh pamakéan.

tingkat tekanan darah rendah

Pamakéan nettle stinging nurunkeun tingkat tekanan darah. Entong nyandak sareng pangobatan nurunkeun tekanan darah sanés. Éta tiasa nyababkeun tingkat tekanan darah rendah.

Insomnia jeung Drowsiness

Overuse of ramuan ieu bisa ngabalukarkeun drowsiness. Ulah nyandak sareng sedatives séjén (ubar nu bersantai awak jeung pikiran). Bisa ngabalukarkeun teuing sleepiness.

Nettle maot Ulah ngajalankeun sanggeus ngagunakeun ubar keur nengtremkeun sagala, kaasup

masalah kulit

Taze daun jelatangKontak jeung eta ngahasilkeun réaksi alérgi. Éta masihan sensasi nyeureud anu seukeut nalika nanganan daun.

Sanajan kitu, sababaraha individu ngalaman réaksi alérgi. Ieu kalebet stinging, itching, redness, ngaduruk sanggeus ingestion tutuwuhan.

Disarankeun ngagem sarung tangan sareng pakean leungeun baju pinuh nalika ngumpulkeun daun pikeun nyegah rasa nyeri dina daun. Nalika daunna digodog sareng garing, aranjeunna kaleungitan sipat nyeureudna.

Kakandungan

Kakandungan Teu aman nyandak nettle salila Bisa ngabalukarkeun kontraksi, hasilna kaluron. Malah bisa ngarugikeun fétus.

masalah ginjal

Nettle hiji alam nyaeta diuretik sarta ngaronjatkeun produksi jeung kaluaran cikiih. Entong dianggo upami anjeun ngagaduhan masalah ginjal. Anggo ramuan ieu ngan saatos konsultasi ka dokter.

peurih beuteung

Pamakéan ramuan ieu tiasa nyababkeun gangguan cerna dina sababaraha urang. Ieu mangrupikeun seueul, utah, nyeri beuteung atanapi nyeri beuteung.

réaksi alérgi parna

Nettle maot Salian ti teu ngarareunah hampang tina hiji Intoleransi, sababaraha urang bisa ngalaman réaksi alérgi parna. Bareuh biwir, beungeut, sungut atawa létah, kasusah engapan atawa neureuy, dada sesak, jsb.

Sanaos ramuan ieu saé pikeun kulit, rambut, sareng kaséhatan sadayana, kapsul nettle ngan ukur kedah dilaksanakeun dina pangawasan dokter.

Nettle maot Mangpaat nalika asak, tapi seueur teuing ngonsumsi sup atanapi tea tiasa gaduh efek samping.

Nu cilaka nettle nyeureudıUpami anjeun ngalaman salah sahiji ieu, lirén pamakean langsung sareng konsultasi ka dokter. Nettle Éta tiasa gaduh mangpaat kaséhatan anu luar biasa, tapi ati-ati ngeunaan ngagunakeunana dina jumlah anu diperyogikeun.

Turutan parentah dokter anjeun pikeun ngamaksimalkeun épék kaséhatan tina tutuwuhan endah ieu!