Bophelo bo botle ba molomo bo bohlokoa bakeng sa ho boloka bophelo bo botle ba rona ka kakaretso. diso ka hanongE ka boela ea hlaha likarolong tse ka hare tsa molomo tse kang leleme, lipuo tse nyenyane, marenene, marameng a ka hare le mahalapa hammoho le molomo. Maqeba ana a bohloko, a etsa hore ho be thata ho ja, ho noa le ho bua.
diso tsa molomo Ka kakaretso, e iponahatsa maemong a sithabetsang, e ka boela ea bakoa ke khaello ea limatlafatsi. Ho fapana le maqeba a manyane a sekotsoeng ho ea ho aphthae molomo o bohloko Ho na le mefuta.
Ho sa tsotellehe hore na lebaka le mofuta ofe molomo o bohloko hoa tena ebile ho bohloko. Ka hona, e lokela ho phekoloa kapele kamoo ho ka khonehang.
sehloohong "se lokelang ho etsoa bakeng sa liso tsa molomo", "mekhoa ea phekolo ea litlama bakeng sa liso tsa molomo ke efe" Ho tla tšohloa likarabo tsa lipotso tse atisang ho botsoa mabapi le taba eo.
Lisosa tsa maqeba a molomo
diso tsa molomo E ka bakoa ke mabaka a bonolo, empa hape e ka ba letšoao la maemo a tebileng ho tloha ho lefu la Behçet le mofetše oa molomo.
Maemo a ka hlahang ka lebaka la mabaka a fokolang a letsatsi le letsatsi a kenyelletsa:
ho loma leleme, molomo kapa lerama
chesa molomo oa hao
Ho teneha ho tsoa ho lintho tse kang litšepe, li-retainers kapa meno a maiketsetso
Ho hlatsoa meno ka thata haholo kapa ho sebedisa borashe bo thata
koae e hlafunoang
kokoana-hloko ea Herpes simplex
molomo o bohlokoMaemo a tebileng le mafu a ka bakang
Pale
Pale, e hlaha haufi le molomo le molomo, e bonahala e le mahlaseli a khubelu, a bohloko, a tletseng mokelikeli.
khaello ea mali
Ha lisele tse khubelu tsa mali li le tlase haholo, ho na le bothata ba ho tsamaisa oksijene e lekaneng ho pholletsa le 'mele le khaello ea malie bakang. Letlalo le lesehla le marinini, molomo o bohlokoMatšoao a kang ho tsekela, mokhathala, ho fokotseha kapa ho eketseha ha khatello ea mali, ho otla ha pelo ka potlako ho bonoa.
gingivitis
Gingivitis ke tšoaetso ea molomo le marenene e atisang ho hlaha ho bana. Liso tse utloang bohloko li hlaha marenining kapa ka har'a marameng.
Ka mor'a
Liso tse nyenyane, tse bohloko, tse bōpehileng joaloka oval tse bonahalang li le khubelu, tse tšoeu, kapa tse mosehla ka hare ho molomo li bitsoa canker liso.
Hangata ha e na kotsi 'me e tla fola ka boeona ka mor'a libeke tse seng kae. Maqeba a hlahang khafetsa ke sesupo sa mafu a mang a kang lefu la Crohn, lefu la celiac, khaello ea vithamine kapa HIV.
Khaello ea Folate
FolateKe vithamine ea B ea bohlokoa e sebelisetsoang ho etsa le ho lokisa DNA. Ho haella ha folate molomo o bohloko Hammoho le mokhathala, bofokoli, letlalo le lerootho, mokhathala, ho ruruha ha leleme, moriri o moputsoa le ho lieha ho hōla hoa hlokomeloa.
Tšoaetso ea fungal molomong le lelemeng ke pontšo ea ho fokola ha sesole sa 'mele. Maqhutsu a masoeu a bosoeu a hlaha lelemeng, ka har'a marameng, mareneneng kapa lithaneng.
lefu la letsoho la maoto le molomo
Boemo bona, boo hangata bo amang bana ba ka tlaase ho lilemo tse 5, bo baka makhopho a bohloko, a mafubelu ka hanong, lelemeng le marenining.
leukoplakia
Leukoplakia e baka litoeba tse teteaneng, tse tšoeu tse nang le ponahalo e phahamisitsoeng, e thata, kapa e moriri lelemeng le leleng la molomo. E bonoa ho batho ba tsubang.
Leukoplakia hangata ha e na kotsi 'me e ikela ka boeona, ha linyeoe tse matla haholo li ka baka mofetše oa molomo.
Oral lichen planus
Oral lichen planus e ama marinini, melomo, marama le leleme. Ke diso tse tshweu, tse kang tepo kapa tse kgubedu ka hanong.
lefu la celiac
lefu la celiacke karabelo e sa tloaelehang ea sesole sa 'mele ho gluten e senyang lera la mala a manyane.
Matšoao a kenyelletsa lets'ollo, tahlehelo ea boima ba 'mele, bohloko ba ka mpeng, phokolo ea mali, ho opeloa ke manonyeletso, ho ruruha, khase, lekhopho la letlalo le molomo o bohloko e fumanoa.
kankere ea molomo
Kankere ena e ama lehano kapa karolo leha e le efe ea lehano la molomo, ho akarelletsa le molomo, marameng, meno, marenene, karolo e ka pele ho tse peli ho tse tharo tsa leleme, marulelo le fatše.
E baka diso tse sa foleng, maqeba a masweu kapa matshwao a makgubedu ka hara hanong kapa melomong.
Pemphigus vulgaris
Pemphigus vulgaris ke ntho e sa tloaelehang lefu la autoimmuneTeraka. E ama letlalo le lera la molomo, 'metso, nko, mahlo, litho tsa botona kapa botšehali, marako le matšoafo.
Matšoao a liso tsa molomo ke afe?
diso tsa molomoe bakang bofubedu le bohloko nakong ya ho ja le ho noa. Ho chesa kapa ho tsikinyeha ho etsahala ho pota 'metso.
diso tsa molomo Hammoho le ho ja le ho noa, ho boetse ho etsa hore ho be thata ho bua kapa ho hema. diso tsa molomoMatšoao a ka iponahatsang ke a latelang:
Diso tse kgubedu kapa tse tshweu ka hanong.
ho ruruha leqebeng
Ho ruruha, bohloko le bonolo sebakeng sa leqeba
Bothata ba ho bua le ho hlafuna ka baka la bohloko le ho hlaba
Bohloko nakong ea ho hlatsoa meno
Ho fokotsa takatso ya dijo ka baka la bohloko
Ho opeloa ke 'metso
mollo
Hoa hlokahala ho buisana le ngaka ha matšoao a latelang a bonoa:
Maqeba a maholo ho feta sentimetara e le 'ngoe
Hangata diso ka hanong
Litšila
Bohloko bo kopaneng
mollo
Letšollo
Leqeba la Molomo le Fola Joang?
Ho sebelisa thepa eo u ka e fumanang habonolo ka kichineng phekolo ea seso sa molomo lapeng u ka khona.
sebakeng sa leqeba Bal Etsa kopo 'me u eme nakoana. Pheta sena lihora tse ling le tse ling tse seng kae.
Mahe a linotsi a na le lintho tse thibelang likokoana-hloko le ho folisa maqeba. molomo o bohlokoE potlakisa mokhoa oa tlhaho oa pholiso ea letlalo le ho boloka sebaka se se na tšoaetso. E boetse e fokotsa ho teneha le ho ruruha.
soda le ho feta bakeng sa diso tsa molomo
Kopanya khaba e le 'ngoe ea metsi le teaspoon e le' ngoe ea soda ho etsa setlolo. sena haholo bohloko molomongEtsa kopo ho. E tlohele hore e omelle metsotso e seng mekae.
Hlatsoa molomo oa hau ka metsi. Pheta sena ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Soda ea ho baka e tsejoa e le sodium bicarbonate le diso tsa molomo Ke moriana o babatsehang bakeng sa Ka ho fokotsa li-acids, e kokobetsa bohloko le ho potlakisa mokhoa oa ho fola.
Kokonate oli
Tšela oli e hloekileng ea kokonate holim'a leqeba. Pheta sena ka makhetlo a 'maloa ho pholletsa le letsatsi. Ho tla ba molemo haholo ho etsa kopo pele u robala.
Kokonate olika lebaka la thepa ea eona ea antimicrobial. tšoara diso tsa molomo ka tlhaho ne.
asene ea apole bakeng sa maqeba a molomo
Kopanya khaba e le 'ngoe ea asene ea cider le halofo ea khalase ea metsi' me u sutumelle tharollo molomong oa hau ka nako e ka etsang motsotso kapa e 'meli. Hlatsoa molomo oa hau ka metsi.
molomo o bohloko Pheta sena hoseng ho hong le ho hong le mantsiboea a mang le a mang ho fihlela ho fola.Asene ea Apple cideracidity ea diso tsa molomoE bolaea libaktheria tse bakang ramatiki ea ramatiki 'me e folisa sebaka seo.
Metsi a letsoai
Kopanya khaba ea letsoai ka khalase ea metsi a futhumetseng 'me u khahle ka eona. Hlatsoa ka metsi ho tlosa tatso ea letsoai molomong oa hau. Hlatsoa ka metsi a letsoai ka makhetlo a 'maloa ho pholletsa le letsatsi.
Metsi a hloekisa molomo le molomo o bohloko E na le phello e khutsitseng bakeng sa Letsoai le na le lintho tse thibelang likokoana-hloko 'me le thusa ho folisa maqeba kapele.
lero la lamunu
Noa likhalase tse peli tsa lero la lamunu ka letsatsi. molomo o bohloko Pheta sena letsatsi le letsatsi ho fihlela o fola.
Khaello ea vithamine C molomo o bohlokoe ka bakang.lero la lamunu E tla kopana le tlhoko ea letsatsi le letsatsi ea vithamine C. Ho feta moo, vithamine C e matlafatsa sesole sa 'mele le molomo o bohloko E thusa ho loantša mafu a mefuta eohle, ho kenyelletsa le
Oli ea clove
Kenya k'hothone ka oli ea clove le ka ho toba molomo o bohlokoEtsa kopo ho. E tlohele ho folisa leqeba le ho kenngoa ke letlalo.
Pele o sebelisa oli ea clove, o lokela ho hlatsoa molomo oa hau ka metsi a futhumetseng ho hloekisa sebaka sa leqeba. O ka sebelisa oli ea clove ka makhetlo a mabeli kapa a mararo ka letsatsi.
Oli ea cloveLikahare tsa eona tsa eugenol li sebelisetsoa ho sebetsana le mathata a molomo ka potlako le ka katleho. molomo o bohloko E na le litlamorao tsa antimicrobial le thepa ea ho folisa.
lebese la kokonate
Hlatsoa lebese la kokonate ebe u hlatsoa molomo oa hau ka metsi a hloekileng. Etsa sena hararo kapa hane ka letsatsi.
Tazelebese la kokonatediso tsa molomo Ke tharollo e phethahetseng bakeng sa E na le phello e khathollang 'me e thusa ho fokotsa bohloko.
Moferefere
Kopanya likhaba tse 2 tsa turmeric le khaba e le 1 ea metsi. sena haholo molomo o bohlokoE sebelise letlalong 'me u e lumelle hore e lule metsotso e' meli ho isa ho e meraro pele e e sisinya. letsatsi le letsatsi hoseng le mantsiboya molomo o bohloko Etsa kopo ho fihlela o fola.
Moferefere, Ke sebolaya dikokwana-hloko se sebedisetswang dihlooho le ka hare ho alafa tshwaetso. Anti-inflammatory le anti-microbial properties molomo o bohloko E fana ka liphallelo tse potlakileng bakeng sa
konofolo
Khaola 1 clove ea konofolo ka halofo 'me u phehele metsotso e le' ngoe kapa tse peli molomo o bohlokoE tlotse hanyenyane ka eona. Hlatsoa molomo oa hau ka metsi a hloekileng ka mor'a metsotso e 30 ho isa ho e 40. Pheta sena habeli kapa hararo ka letsatsi.
konofolo E sebelisoa ho phekola tšoaetso ka lebaka la ts'ebetso ea eona e matla ea antimicrobial. Allicin e fumanoang ka konofolo ke karolo e ka sehloohong e ikarabellang bakeng sa thepa ena.
Letsoai la Epsom
Kenya khalase ea metsi a futhumetseng ho likhaba tse 2 tsa letsoai la Epsom 'me u kopanye hantle ho qhala letsoai. Hlatsoa ka metsi ana motsotso ebe o hlatsoa molomo oa hau ka metsi.
Letsoai la Epsom E kgothaletswa ho gargle habeli kapa hararo ka letsatsi. Letsoai la Epsom, molomo o bohloko E na le liminerale tse nang le phello ea antibacterial ha e sebelisoa ka holim'a eona.
