Waa maxay Molybdenum, Cuntooyinkee ayay haysaa? Faa'iidooyinka iyo Tilmaamaha

macdanta raad molybdenum Waa macdan lagama maarmaan u ah caafimaadkeena.

In kasta oo jidhkeenu u baahan yahay qaddar yar, haddana waa qayb muhiim ah oo ka mid ah hawlo badan oo muhiim ah. La'aanteed, sulfites dilaaga ah iyo suntu waxay ku urursan karaan jirkeena.

molybdenum Waxaa caadi ahaan laga helaa cuntooyinka, laakiin kaabista ayaa sidoo kale caan ah. Sida supplements badan, qaadashada sare waxay noqon kartaa dhibaato.

Waa maxay Molybdenum?

molybdenum jirka dhexdiisa birta ve magnesium sida shay muhiim ah. Waxaa laga helaa ciidda waxaana lagu gudbiyaa nafaqooyinka marka aan isticmaalno dhirta, laakiin sidoo kale waxaa u gudbiya xayawaanka quudiya dhirtaas.

Cuntooyinka qaarkood ayaa gaar ah maadada molybdenum Waxaa jira xog aad u yar oo ku saabsan ciidda sababtoo ah waxay ku xiran tahay waxa ciidda ku jira. Inkasta oo qaddarku kala duwan yahay, ilaha ugu qanisan badanaa waa digirta, lentil, badarka iyo cawska, gaar ahaan beerka iyo kelyaha.

Ilaha hoose waxaa ka mid ah waxyaabaha kale ee xoolaha, miraha iyo khudaarta. Daraasaduhu waxay muujiyeen in jidhku aanu si fiican uga nuugin cuntooyinka qaarkood, gaar ahaan waxyaabaha soy-ga ah.

Maadaama jirku u baahan yahay qadar yar oo kaliya oo uu ku badan yahay cuntooyin badan. yaraanta molybdenum waa naadir. Sababtan awgeed, dadku guud ahaan uma baahna kaabis ilaa ay jiraan sababo caafimaad oo gaar ah mooyee.

Waa maxay sababta Molybdenum muhiim u tahay?

molybdenumWaxay ka caawisaa in ay si habboon u shaqeyso hababka qaar ee enzyme-ku-tiirsan, oo ay ku jiraan dheef-shiid kiimikaadka birta, nafaqo muhiim ah oo ka caawisa dhaqdhaqaaqa ogsijiinta jirka oo dhan. Waxa kale oo ay jidhka ka caawisaa in uu sunta ka saaro maaddooyin badan oo waxyeello leh.

Ilaha cuntada ee ciidda (Ilaha dhirta) qadarka molybdenumwaxa lagu go'aamiyaa waxa ay ka kooban tahay ciidda cuntada lagu beeray.

molybdenum Mid ka mid ah xaqiiqooyinka xiisaha leh ee ku saabsan lilac ayaa ah in marka lagu daro joogitaanka ciidda, waxaa laga heli karaa biyaha heerar kala duwan. Sidoo kale waa curiyaha 54-aad ee ugu caansan qolofta dhulka.

molybdenum, lambarkeeda miiska xilliyeedku waa 42 calaamadiisuna waa Mo. Marka laga soo tago curiyaha kiimikaad, waa macdan raadraac lagama maarmaan u ah caafimaadka dadka, xoolaha iyo dhirta. Waxaa loo arkaa curiye macdan ah.

qaabkeeda saafiga ah element molybdenumwaa bir cad oo qalin ah.

Waxay leedahay meel dhalaalaysa oo aad u saraysa waxayna aad ugu adkaysataa daxalka. Cunsurkani si dabiici ah uguma dhaco dhulka sida birta xorta ah ee waxa laga heli karaa gobolo kala duwan oo oksaydhyo ah oo ku jira macdanta.

Macdanta raadraaca ayaa si weyn looga heli karaa dabeecadda bakteeriyada hagaajisa nitrogen-ka, qolofta dhulka, ciidda, iyo biyaha.

Waxaa loo arkaa inay tahay macdanta raad-raaca ee lagama maarmaanka ah maadaama looga baahan yahay xaddi-raadis si ay u qabato hawlo badan oo muhiim ah oo nolosha lagu bixiyo caafimaadka dadka, xoolaha iyo dhirta.

Waxay u shaqeysaa sidii cofactor for enzymes muhiim ah

molybdenumWaxay muhiim u tahay habab badan oo jidhkeena ah. Marka la isticmaalo, waxa laga nuugaa caloosha iyo mindhicirrada dhiigga, ka dibna waxa loo qaadaa beerka, kelyaha iyo meelo kale.

Macdantaas qaarkood waxa ay ku kaydsan yihiin beerka iyo kelyaha, balse intooda badan waa ay ku jiraan molybdenum cofactormaxaa loo rogaa. Wax badan molybdenum ka dibna kaadida ku gudubtay.

molybdenum cofactorWaxa ay hawlgelisaa afar enzymes oo lagama maarmaan ah, kuwaas oo ah unugyo bayooloji ah oo siiya falcelinta kiimikaad ee jidhka. Hoos waxaa ah afarta enzyme ee firfircoon:

Sulfite oxidase

Waxay u beddeshaa sulfite sulfate waxayna ka hortagtaa ururinta khatarta ah ee sulfites ee jirka.

  Waa maxay Bariiska Basmati? Faa'iidooyinka, waxyeellada iyo qiimaha nafaqada

aldehyde oxidase

Waxay jebisaa aldehydes ee sunta u ah jirka. Waxa kale oo ay ka caawisaa beerku inuu burburiyo khamriga iyo daawooyinka qaarkood, sida kuwa loo isticmaalo daaweynta kansarka.

xanthine oxidase

Waxay u beddeshaa xanthine una beddeshaa uric acid. Dareen-celintani waxay gacan ka geysataa burburinta nucleotide marka aan loo baahnayn hadhaaga, kuwaas oo ah unugyada dhismaha DNA-da. Ka dib waxaa laga soo saari karaa kaadida.

Mitochondrial amidoxime dhimista qayb ka mid ah (mARC)

Shaqada insaymiskan si buuxda looma fahmin, laakiin waxaa loo maleynayaa inay meesha ka saarayso dheef-shiid kiimikaadka sunta ah.

molybdenumDoorkeeda burburinta sulfites ayaa si gaar ah muhiim u ah.

Sulfites waxay si dabiici ah ugu dhacaan cuntooyinka mararka qaarkoodna waxaa lagu daraa ilaalin ahaan. Haddii ay ku ururto jidhka, waxay kicin kartaa dareen-celinta xasaasiyadda sida shubanka, dhibaatooyinka maqaarka ama neefta oo ku dhegta.

Deficiency Molybdenum

Iyadoo supplements ay caadi yihiin, yaraanta molybdenum Aad bay ugu yar tahay dadka caafimaadka qaba. Waxoogaa ka reeban oo ku xidhan xaalado caafimaad oo xun yaraanta molybdenum ayaa arrin noqotay.

Hal kiis, bukaan cusbitaalka la dhigay ayaa nafaqayn macmal ah ka helay tuubo mana haysan molybdenum lama siin. Tani waxay keentay calaamado aad u daran oo horseedaya garaaca wadnaha iyo neefsashada, matag, jaahwareer iyo ugu dambeyntii miyir-beel.

muddada dheer ee dadka qaarkood yaraanta molybdenum waxaana lala xiriiriyay khatarta sii kordheysa ee kansarka hunguriga. 

Gobol yar oo Shiinaha ka tirsan, kansarka hunguriga ku dhaca ayaa 100 jeer ka badan inta Maraykanka. ciidda aaggan molybdenum Waxa la ogaaday in heerka qaadashada macdantu uu aad u hooseeyo, taasina ay keentay in qaadashada macdantu ay hoos u dhacdo muddada dheer.

Sidoo kale, meelaha kale ee khatarta sare leh ee kansarka hunguriga, sida waqooyiga Iran iyo qaybo ka mid ah Koonfur Afrika, molybdenum heerarku waa hooseeyaan.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in kuwan ay sababeen kiisas ku dhacay dad gaar ah, oo yaraanta dhib kuma aha dadka intiisa badan.

La'aanta 'Molybdenum cofactor deficiency' waxay keentaa calaamado daran marka ay yaryar yihiin.

Deficiency cofactor Molybdenum, dhallaan molybdenum cofactor Waa xaalad hidde-side aad u naadir ah oo qofku ku dhasho isagoon awood u lahayn Sidaa darteed, ma dhaqaajin karaan afarta enzyme ee muhiimka ah ee kor ku xusan.

Waxa sababa hidde-sidaha la iska dhaxlo ee dib-u-dhaca, markaa ilmuhu waa inuu labada waalid ka dhaxlo hiddo-wadaha saameeyay si uu u horumariyo.

Dhallaanka qaba xaaladdan waxay u muuqdaan kuwo caadi ah markay dhashaan laakiin waxay ku xanuunsadaan toddobaad gudihii waxayna qabaan suuxdin aan ka roonayn daawaynta.

Heerarka sunta ah ee sulfite ayaa ku urura dhiiggooda maadaama aan loo beddeli karin sulfate. Tani waxay keentaa cillad maskaxeed iyo dib u dhac weyn oo korriin.

Nasiib darro, dhallaanka ay dhibaatadu saameysey kama badbaadaan carruurnimada hore. Nasiib wanaag, xaaladdan aad ayay dhif u tahay. Kahor 2010, waxaa dunida laga soo sheegay 100 kiis oo kaliya.

Molybdenum-ka xad-dhaafka ah wuxuu u keeni karaa saameyn xun maqaarka

Sida fiitamiinada iyo macdanta badankooda, lagu taliyay molybdenum Ma jirto faa'iido in la isticmaalo wax ka badan qaddarka. Dhab ahaantii, macdanta xad-dhaafka ah waxay dhaawici kartaa caafimaadka.

Heerka qaadashada sare ee loo dulqaadan karo (UL) waa qaadashada maalinlaha ah ee ugu sarreysa nafaqo taas oo aan u badnayn inay waxyeello u geysato ku dhawaad ​​dhammaan aadanaha.

Laguma talin in la dhaafo. molybdenum Qaadashada ugu badan ee lagu taliyey maalin kasta waa 2.000 micrograms (mcg) maalintii.

sunta molybdenum naadir, iyo daraasadaha lagu sameeyo aadanaha waa xaddidan yihiin. Si kastaba ha ahaatee, xayawaanka, heerar aad u sarreeya ayaa lala xiriiriyaa koriinka oo yaraada, kelyaha oo hawlgab, dhalmo la'aan iyo shuban.

marar dhif ah kaabayaasha molybdenum waxay u keentay waxyeelo halis ah bini'aadamka xitaa qiyaasaha gudaha UL.

Hal kiis, nin ayaa cunay 18-300 mcg 800 maalmood gudahood. Waxa uu yeeshay qalal, dhalanteed, iyo dhaawac joogto ah oo maskaxda ah.

  Waa maxay blueberry? Faa'iidooyinka, waxyeellada iyo qiimaha nafaqada

sare molybdenum qaadashada ayaa sidoo kale lala xiriiriyay xaalado kale.

Calaamadaha gout u eg

Aad u badan molybdenumwaxay keeni kartaa ururinta uric acid saamaynta ay leedahay xanthine oxidase enzyme.

Koox ka mid ah dadka Armenian, oo mid kastaa cunay 10,000-15,000 mcg maalintii, ayaa soo sheegay calaamado u eg gout. mindhicirkaWaxay dhacdaa marka ay jirto qadar sare oo ah aashitada uric ee dhiigga, taas oo keenta in kiristaalo yaryar ay ka sameeyaan agagaarka xubnaha, taas oo keenta xanuun iyo barar.

Lafaha daciifka ah

Daraasado, molybdenum waxay muujisay in qaadashada sare ee dhuuxa lafta laga yaabo inay hoos u dhigto koritaanka lafaha iyo cufnaanta macdanta lafaha (BMD).

Hadda ma jiraan daraasado la xakameeyey oo bini'aadamka ah. Si kastaba ha ahaatee, daraasad indho-indhayn ah oo lagu sameeyay 1.496 qof ayaa muujisay natiijooyin xiiso leh.

molybdenum Laf-dhabarta lumbar BMDs ayaa hoos u dhacay dumarka da'doodu ka weyn tahay 50 sano iyadoo heerarka qaadashada ay kordheen.

Daraasadaha la xakameeyey ee xayawaanka ayaa taageeray natiijooyinkan. Hal daraasad, jiir molybdenumla quudiyo.

Koritaanka lafaha ayaa hoos u dhacay markii qaadashada la kordhiyay. Daraasad la mid ah oo lagu sameeyay shinbiraha, molybdenum Qaadashada sare ayaa lala xiriiriyay dhaawac soo gaaray lafaha cagta.

Dhalmada oo yaraatay

Daraasaduhu sidoo kale waa sarreeyaa molybdenum waxay muujisay xidhiidhka ka dhexeeya qaadashada iyo dhibaatooyinka taranka.

Daraasad indho-indhayn ah oo lala yeeshay 219 nin oo ka shaqeeya xarumaha bacriminta ayaa lagu ogaaday dhiig kordhay molybdenum waxay muujisay in xidhiidh wayn uu ka dhaxeeyo hoos u dhaca tirada shahwada iyo tayada.

Daraasad kale ayaa lagu ogaaday in korodhka heerarka molybdenum ee dhiigga ay la xiriirto hoos u dhaca heerarka testosterone. Hoose zinc Marka lagu daro heerarka testosterone, waxaa lala xiriiriyay hoos u dhaca 37% ee heerarka testosterone.

Daraasadaha la xakameeyey ee xayawaanka ayaa sidoo kale taageeray xiriirkan. Jiirka, qaadashada sare waxay ku xidhan tahay dhalmada oo yaraada, dib u dhaca korriinka ee faraca, iyo cilladaha shahwada.

Molybdenum waxaa loo isticmaali karaa daawaynta cudurada qaarkood.

Xaaladaha qaarkood, molybdenum jirka dhexdiisa Copper waxay kaa caawin kartaa dhimista heerarka. Habkan waxaa loo baarayaa sidii daawaynta cudurrada daba dheeraaday qaarkood.

Aad u daran molybdenumayaa la muujiyay in ay keento yaraanta naxaasta xoolaha adhiga (tusaale, lo'da iyo idaha).

Iyadoo ku xiran anatomy gaarka ah ee ruminants, molybdenum iyo baaruuddu waxay isku darsamaan si ay u sameeyaan xeryahooda loo yaqaan thiomolybdates. Tani waxay ka hortagtaa adhijirrada inay nuugaan naxaasta.

Tan looma tixgelinin walaac xagga nafaqada ah maadaama habka dheef-shiid kiimikaadka bini'aadamku uu ka duwan yahay. Si kastaba ha ahaatee, fal-celin kiimiko ah oo isku mid ah ayaa loo isticmaalay si loo horumariyo iskudhis loo yaqaan tetrathiomolybdate (TM).

TM waxay awood u leedahay inay hoos u dhigto heerarka naxaasta waxaana lagu baarayaa inay tahay daaweynta suurtagalka ah ee cudurka Wilson, kansarka, iyo sclerosis badan.

Waa maxay Baahida Molybdenum-ka Maalinlaha ah?

aad iyo aad u yar molybdenumSida cad, waxay noqon kartaa dhibaato aad u weyn. Haddaba imisa ayaan u baahanahay?

molybdenumWay adag tahay in la cabbiro jidhka, maadaama heerka dhiigga iyo kaadidu aanay ka tarjumayn xaaladdiisa. Sidaa darteed, xogta laga helay daraasadaha la xakameeyey ayaa loo isticmaalay si loo qiyaaso shuruudaha.

Guud ahaan molybdenum Baahidooda ayaa loo aqoonsaday sidan;

Caruurta

1-3 sano: 17 mcg/maalintii

4-8 sano: 22 mcg/maalintii

9-13 sano: 34 mcg/maalintii

14-18 sano: 43 mcg/maalintii

Dadka waaweyn

Dhammaan dadka waaweyn ee ka weyn 19: 45 mcg maalintii.

Haweenka uurka leh ama naaska nuujinaya: 50 mcg maalintii.

Cuntooyinkee laga helay Molybdenum?

molybdenum cuntooyinka ay ku badan yihiin waxaa ka mid ah digirta, lawska, waxyaabaha caanaha laga sameeyo, badarka iyo khudaarta caleenta cagaaran waa la helay.

Digirta sida digirta, lentil iyo digir ayaa ka mid ah ilaha ugu qanisan. midhaha maadada molybdenum badiyaa wuu hooseeyaa.

  Waa maxay Meditation, sida loo sameeyo, waa maxay faa'iidooyinka?

Cuntooyinka ka kooban Molybdenum

- Liin

– digir la qalajiyey

– Soybeanka

- digirta madow

– Digirta kelyaha

- Chickpeas

- Boorash

- Tamaandho

- Salaar

- Qajaar

- Celery

- Shaciir

- Ukun

- Karootada

- basbaaska dawan

- Fennel

- yogurt

- lawska

- Sisin

- Walnut

- Almond

– Cod

Goobaha Isticmaalka Molybdenum

Hadda, ma jirto cilmi-baaris ku filan oo lagu caddeeyo kabidda macdantan raadraaca. 

xoojinta molybdenumWaxaa loo maleynayaa inay faa'iido u leedahay qaar ka mid ah xaaladaha soo socda, laakiin waxaa jira caddayn xaddidan ilaa taariikhda si loo qiimeeyo waxtarka ku kabashada xaaladahan caafimaad:

- Kansarka hunguriga - heerarka hoose ee macdantan ayaa laga yaabaa inay la xiriirto khatarta sii kordheysa ee kansarka hunguriga, laakiin lama oga in qaadashada kaabisku ay yarayso khatarta.

– Cudurka beerka

– HIV/AIDS

- Caabuqa khamiirka / candida

- Dareenka Sulfit

– Xasaasiyadda iyo dareenka kiimikaad

– Neefta

– Cudurka Lyme

- finanka

– Cambaar

- cudurka hurdo la'aanta

– Dhiig yaraan

– Multiple sclerosis

- Lupus

- Cudurka Wilson

– Lafo-jileecu

Waxa kale oo jira qaar ka mid ah isticmaalka caadiga ah ee aan caafimaadka la xidhiidhin ee cunsurkan.

molybdenum dufan (saddex ujeedo leh oo loogu talagalay codsiyada warshadaha guud) iyo molybdenum birta (wax loo isticmaalo saliidda iyo gaaska, tamarta, dhismaha, iyo warshadaha baabuurta ee xooggeeda, iska caabinta daxalka, iyo dulqaadka heerkulka sare). 

Foomamka loo isticmaalo ujeedooyinka warshadaha waxaa ka mid ah molybdenum oxide, molybdenum trioxide, molybdenum hexacarbonyl, iyo molybdenum sulfide.

Sidoo kale sida bacriminta dhirta budada molybdenum loo isticmaalo.

Khatarta Kaabista Molybdenum 

Marka la eego isdhexgalka daroogada ee suurtogalka ah, qiyaaso sare ayaa la ogaaday in ay joojiyaan dheef-shiid kiimikaadka acetaminophen ee jiirka, markaa qaadashada acetaminophen ee curiyahan laguma talinayo.

Dadka qaba yaraanta naxaasta ee cuntada ama leh cillad dheef-shiid kiimikaad naxaas ah oo keenaysa yaraanta naxaasta, sunta molybdenum waxaa laga yaabaa inay halis sare ugu jirto inay horumarto

Kuwa qaba xanuunka xameetida ama kelyaha waa inaysan qaadan wax dheeri ah macdantan raadraaca.

Haweenka uurka leh ama naaska nuujinaya waa inay had iyo jeer la tashadaan takhtar ka hor intaysan qaadan wax kaabis ah oo cusub haddii ay dhibaato caafimaad qabaan ama ay hadda qaadanayaan dawooyin.

Natiijo ahaan;

molybdenumWaa macdan muhiim ah oo laga helo xaddi badan oo ka mid ah digirta, badarka iyo bannaanka. Waxay kicisaa enzymes ka caawiya burburinta sulfites waxyeellada leh kana ilaalisa sunta inay ku ururto jirka.

Bini'aadamka, qaadashada macdanahan oo aad u badan ama aad u yar ayaa aad dhif u ah, laakiin labaduba waxay keeneen waxyeelooyin halis ah.

molybdenum laga helo cuntooyin badan oo caadi ah, celceliska qaadashada maalinlaha ah ayaa ka badan shuruudaha. Sababtan awgeed, dadka intooda badan waa inaysan isticmaalin kaabista.

Dadka cuna cunto caafimaad leh oo leh cuntooyin kala duwan, molybdenum Ma aha cunto laga welwelo.

La wadaag qoraalka!!!

Leave a Reply

Ciwaanka emailkaaga lama daabici doono beeraha loo baahan yahay * Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay