O le a le L-Arginine? A'oga ma A'afiaga e Iloa

Anotusi o le Mataupu

O le a le mea e fai e L-arginine?
O a Fa'amanuiaga ole L-Arginine?
L-arginine aoga mo lauulu
O a a'afiaga ole L-arginine?
O a mea'ai e maua ai le L-arginine?

L-arginineO se amino acid e iai sona sao i le fausiaina o polotini i totonu oo tatou tino.

Arginine fa'atasi i le tino. Ae ui i lea, e le mafai ona ausia le manaʻoga i nisi tulaga faʻalesoifua maloloina. I tulaga faapea l-arginine faaopoopo atonu e manaʻomia le faʻaaogaina.

O se amino acid taua. E tele aogā mo le soifua maloloina. E aoga i le togafitia o maʻi fatu, faʻaitiitia le toto maualuga, faʻamalolo le mumu i le vaega o meaʻai, togafitia le maʻisuka, faʻamalolo manuʻa ma faʻamalosia le puipuiga.

Talosaga "O le a le l-arginine ma o le a le mea e fai" Fa'amatalaga fa'amatalaga e mafai ona e maua ai se tali ile fesili...

O le a le mea e fai e L-arginine?

Amino acido le poloka fau o polotini. Ua fa'avasegaina e mana'omia ma e le taua. Ole amino acids e le taua e faia ile tino. O amino acids taua e tatau ona maua mai mea'ai.

L-arginine e mana'omia i tulaga. I se isi faaupuga, o loʻo i ai se manaʻoga i nisi tulaga e pei o le maitaga, pepe, maʻi tigaina ma faʻalavelave.

E manaʻomia mo le gaosiga o le nitric oxide, lea e manaʻomia i gaioiga faʻaletino e pei o le faʻatonutonuina o le tafe toto, galuega mitochondrial ma fesoʻotaʻiga feaveaʻi.

ArginineE manaʻomia foʻi mo le atinaʻeina o sela T, o sela paʻepaʻe ia e aʻafia i le tali atu.

L-arginineTalu ai ona e tele naua matafaioi taua i totonu o tatou tino, i le tulaga o lona le atoatoa, o le telefoni feaveaʻi ma le okeni e faʻaleagaina ma e ono tulaʻi mai faʻafitauli ogaoga o le soifua maloloina.

O a Fa'amanuiaga ole L-Arginine?

Ma'i fatu

L-arginineE fesoasoani i le togafitia o faaletonu o le fatu e mafua mai le maualuga o le cholesterol toto.
E faateleina ai le tafe toto i alatoto.
Faatasi ai ma faamalositino masani ave le l-argininemanuia ai tagata mama'i e faaletonu fatu.

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toto maualuga

ave tautala l-arginineE matua fa'aititia uma le toto systolic ma le diastolic toto.
I se suʻesuʻega se tasi, 4 kalama i le aso l-arginine faaopoopomatua fa'aititia le toto maualuga i fafine e maua i le toto maualuga.
I fafine ma'itaga e maua i le maualuga maualuga L-arginine faaopoopofa'aitiitia le toto.
E maua ai le puipuiga ile maitaga e lamatia tele.

Maʻi suka

L-arginine, maʻi suka ma fesoasoani e puipuia fa'alavelave fa'atatau.
L-arginine puipuia le faaleagaina o sela ma fa'aitiitia fa'alavelave umi o le ma'isuka ituaiga 2.
E fa'ateleina ai fo'i le ma'ale'ale o le inisalini.

Puipuiga

L-arginineE faʻamalosia ai le puipuiga e ala i le faʻamalosia o lymphocytes (selau paʻepaʻe).
totonu o le sela tulaga l-arginineE afaina tonu ai le malosi o le tino ma le malosi o le ola o sela T (se ituaiga o sela paʻepaʻe).
L-arginineFaʻatonutonu galuega T cell i faʻamaʻi faʻamaʻi tumau ma le kanesa.
L-arginine, autoimmune ma e iai sona sao taua i faʻamaʻi neoplastic (tumor-related).
L-arginine faaopoopoE taofia ai le tuputupu a'e o le kanesa o le susu e ala i le fa'ateleina o tali fa'anatura ma fetuutuuna'i.

faaletonu erectile

L-arginine Fesoasoani e togafitia le faaletonu o feusuaiga.
O le tu'u gutu o le 6 mg o arginine-HCl i aso ta'itasi mo le 8-500 vaiaso i tama'ita'i fa'ato'a fa'atupuina le fa'atuputeleina o le sperm numera.
L-arginine O le tu'u gutu i fa'asusuga maualuga e maua ai se fa'aleleia tele o le fa'afeusuaiga.

slimming

L-arginine fa'aosofia le ga'o metabolism.
E fesoasoani foi lea i le pa'u mamafa.
E fa'atonutonu ai fo'i le tino lanu enaena ma fa'aitiitia le fa'aputuina o ga'o pa'epa'e i totonu o le tino.

faamalolo manu'a

ave i meaai l-arginine i tagata ma manu collagen E faaputuputu ma faatelevave le faamaloloina o manu'a.
L-arginineE faʻaleleia ai le gaioiga o le cell immune e ala i le faʻaitiitia o le tali inflammatory i le nofoaga o manuʻa.
I taimi o manu'a mu L-arginine na maua e faʻateleina le faʻatinoga o le fatu.
I le amataga o le mu L-arginine faaopoopoua maua e fesoasoani i le fa'aolaina o le te'i mu.

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Fa'anoanoa

L-arginineo lo'o iai ni mea fa'atatau e fesoasoani e togafitia ai le popole.
L-lisine ma le l-arginine (lua amino acids taua) e faʻaitiitia ai le tali atu i le faʻamaʻi o le hormonal i tagata e popole.

galuega fatuga'o

O le le lava o le nitric oxide e saofagā i fa'alavelave cardiovascular ma fa'agasolo ai le fa'aleagaina o fatuga'o.
L-arginine Ole maualuga ole plasma ole tasi lea ole mafua'aga ole faaletonu ole nitric oxide.
L-arginine faaopoopoua maua e fa'aleleia ai le gaioiga o fatuga'o.
L-arginine O le fa'aogaina o le gutu ua fa'aalia ai le aoga o a'afiaga ile gaioioiga ole fatu i tagata mama'i ma'i fa'aletonu fatu.

Fa'atinoga o fa'amalositino

I se suʻesuʻega e tasi, e valu vaiaso o le faʻaaogaina o le gutu na tuʻuina atu i le 20 tane mataupu i se polokalame faʻamalositino. l-arginine talosaga (3 g) na mafua ai le faateleina o le malosi o maso ma maso maso.
I su'esu'ega i isumu, l-arginine faaopoopo Na maua o le fa'amalositino fa'atasi ma le ta'avale e fa'atuai ai le matua e ala i le taofiofia o le fa'ama'i fa'ama'i ma le mumū.

Togafitiga o le ma'itama'i

Su'esu'ega ile ma'itaga L-arginine togafitigaUa fa'ailoa mai e mafai ona fesoasoani e puipuia ma togafitia le fa'ama'i ma'i, o se tulaga mata'utia e fa'aalia i le toto maualuga ma le polotini i le mimi.

L-arginine aoga mo lauulu

L-arginine Fesoasoani e faʻaleleia le tuputupu aʻe o lauulu.
O lenei amino acid e faʻamalieina ai toto toto. E faʻaleleia ai le tafe toto i le ulu ma le faʻavae o lauulu lauulu.

O a a'afiaga ole L-arginine?

L-arginineO le soona taumafa e mafai ona mafua ai a'afiaga.

O a'afiaga ia e aofia ai le toto le mautu, fa'ateteleina fa'ailoga o le ma'i suka, allergies, tiga o le manava, fulafula, le paleni o vailaʻau i totonu o le toto, faʻateleina le lamatiaga o le tafe toto i fafine maʻitaga.
ave mai meaai l-arginine e saogalemu. E leai ni a'afiaga i lea tulaga.
Fa'asusu ma fafine ma'itaga l-arginine e tatau ona aloese mai le faʻaaogaina.
Mo nisi tulaga ma tagata l-arginine e iai se tulaga lamatia matuiā.
L-arginineE ono fa'atupu ai le fa'ateleina o le lamatiaga o le oti pe a mae'a se fatu fatu.
E mafai ona faigata ai ona pulea le toto i le taimi o taotoga.
O le amino acid e mafai ona mafua ai maʻi ogaoga i pepe ma tamaiti.
E ono fegalegaleai le lelei ma nisi o vaila'au o lo'o fa'aaogaina mo le pulea o le toto.
i tui fa'atapula'aina L-arginine E foliga mai e saogalemu e ave. Aua le faʻaaogaina e aunoa ma le faʻatalanoaina o se fomaʻi.