O le kofe o se meainu lauiloa e faʻaaogaina i le lalolagi atoa. E masani lava fanua kofe e tu'u e le faia ma lafoa'i e le'i fa'aaogaina, ae a uma ona faitau le tusiga lenei, e mafai ona e toe mafaufau i ai.
fanua kofeE tele aoga aoga i totonu o le fale ma le togalaau ma o loʻo faʻaaogaina foi mo lona matagofie.
i le tusiga “O le a le aoga o le kofe” e fai ma tali i le fesili “Mai le aogā ma le fa’aogaina o le kofe” o le a taua.
Fa'afefea ona Fa'aaogā Fa'a Kofe?
fa'ato'aga
O le tele o eleele e le o iai ni mea'ai mana'omia mo le tuputupu a'e lelei o laau. E lē gata i lea, a o tuputupu aʻe laau, e latou te mitiia meaʻai mai le palapala, ma faaitiitia ai meaʻai o le palapala.
O le mafua'aga lea, o le tele o la'au fa'ato'aga e mana'omia le fa'apalaina ina ia mautinoa o lo'o iai a latou mea'ai e mana'omia e ola ai.
fanua kofeo loʻo i ai le tele o minerale autu mo le tuputupu aʻe o laau - nitrogen, calcium, potassium, iron, phosphorus, magnesium ma chromium.
E mafai foi ona fesoasoani e mitiia u'amea mamafa e mafai ona fa'aleagaina ai le palapala. E lē gata i lea, fanua kofe E fesoasoani foi i le faatosinaina o anufe, e lelei tele mo le togalaau.
fanua kofeSausau i luga o le eleele o loʻo siomia ai laau e faʻaaogaina e fai ma faʻalaʻau.
fuala'au fa'aola
Afai e leai sau mana'oga fa'anatinati mo fetilaisa, e mafai ona e fa'aaogaina mulimuli ane. fanua kofeE mafai ona e maua mai le fetilaisa organic mai
O le faiga o fetilaisa fa'alenatura ose faiga fa'anatura e fa'aliliu ai mea fa'aola e pei o mea'ai ma otaota fa'ato'aga i se mea mafiafia, mauoa e ta'ua o le humus.
O le fa'aogaina o fetilaisa fa'aola i totonu o le fa'ato'aga e mafai ona fesoasoani i le palapala e taofi mau ai le tele o mea'ai ma vai, ma fa'aleleia atili ai le soifua maloloina o la'au.
I se tasi suʻesuʻega, fanua kofe Ua fa'ailoa mai o le fetilaisa fa'aola e faia i le otaota ma le umukuka e sili atu le fa'aoloaina o mea'ai pe a fa'atusatusa i le fa'afugala'au fa'aola e faia i otaota na'o ia.
O isi elemene o fetilaisa fa'aola e aofia ai le mutia tipi, lau, pa'u, mutia, atigi fuamoa, falaoa mata'utia, pa'u o fualaau 'aina ma fualaau faisua.
E tatau ona e aloese mai le faʻafefiloi o aano o manufasi ma iʻa, meaʻai susu, laʻau mamaʻi, suauu.
Tete'e iniseti ma fa'ama'i
maua i le kofe kafeini ma o nisi mea fa'afefiloi e pei o le diterpene e mafai ona matua'i 'ona i iniseti. O le mea lea, ia faʻaumatia iniseti fanua kofe e mafai ona e faʻaaogaina.
E aoga tele i le taofia o namu, lago fualaau aina ma iniseti ma e mafai foi ona fesoasoani e tete'e ai isi meaola faalafua.
E pei o se iniseti ma faʻamaʻi faʻamaʻi fanua kofeSausau faataamilo i nofoaga e nonofo ai i fafo.
E mafai fo'i ona e fa'ata'apeina fa'ama'i fa'ama'i i totonu o le fa'ato'aga e ala i le sausau o le kofe fa'ata'amilo i la'au. E fesoasoani fo'i i le fa'atupuina o se pa e le fia fetolofi i ai slugs ma gata.
Ole fulu ole fa'afitauli masani lea ile fagafao ma ole fa'amamāina e taugata ma alu ai le taimi.
E tele oloa e fa'aumatia ai fuga i luga o le maketi, ae o le tele o lo'o i ai vaila'au malolosi ma e mafai ona maua ai a'afiaga e le mana'omia.
mo fulu fanua kofeE mafai ona e manatu i ai o se togafitiga masani.
Uu le fulufulu o lau fagafao pe a uma ona fufulu. Ona fufulu ma fa'agogo lau fagafao e pei ona masani ai.
E tusa ai ma nisi, e mafai ona faʻaopoopoina le lamolemole ma susulu i le paʻu o latou fagafao.
Faatasi ai ma lenei, fanua kofe Atonu e itiiti le aoga nai lo le talavai, o lea afai e le aoga lenei togafitiga mo flea, e lelei le alu i le fomai manu.
Faʻapea foi, fanua kofe E tatau ona faʻaaogaina i fafo. Atonu e oona i taifau pe a fa'aoga totonu.
Fa'amama le manogi
fanua kofeo lo'o iai le nitrogen, lea pe a tu'ufa'atasia ma le kaponi e fesoasoani e aveese mai ai se kasa sulfur manogi leaga mai le ea.I se isi faaupuga, fanua kofe mitiia ma aveese le manogi.
E mafai ona e tu'u se ipu kofe i totonu o le pusaaisa po'o le pusaaisa e fa'aitiitia ai le manogi mai mea'ai.
Fa'apea fo'i totini tuai po'o le pantyhose fanua kofe E mafai ona e fa'atumuina i vai ma fa'afeso'ota'i e fai ai ni mea e fa'afefe ai le ea feavea'i.
Tuu i totonu o seevae, ato faleta'alo, pusa potumoe, lalo o le nofoa ta'avale, po'o so'o se mea e iai se mea e fa'amama ai.
E mafai fo'i ona e tu'u le kofe i tafatafa o le tanoa ma olo ou lima pe a uma ona tipi le kaliki po'o le aniani. O le a fesoasoani e aveese le manogi mai ou lima.
pulumu faamama faalenatura
fanua kofe E abrasive ma e mafai ona taofia le fa'atupu i luga o mea e faigata ona mama. E mafai ona fesoasoani ile fa'amamāina ona o ana mea fa'ama'i ma fa'ama'i.
E mafai ona e fa'aogaina e fufulu ai le tanoa, fa'aiila ipu kuka pe fa'amama le mea'ai.
Tau lava ia fa'aeteete 'aua ne'i fa'aogaina i so'o se mea po'o e mafai ona fa'atupu ai le lanu enaena.
Fufulu ulo ma apa
fanua kofeO lona ga'o ma'ale'a e lelei mo le fa'amamāina o ipu malo.
E mafai ona e fa'aogaina e fa'amama ai mea o totoe mai ipu, apa ma ulo. Sausau le eleele i luga o ulo ma apa ma pulumu e pei ona masani ai. Fufulu lelei mulimuli ane.
fa'amama pa'u
fanua kofeE galue e pei o se mea e faʻamama ai e fesoasoani e aveese meaʻai, palapala ma sela mate mai le paʻu.
Na o sina vai pe suauu popo ile fanua kofeFaafefiloi ma fa'aoga sa'o i ou foliga ma lou tino i ou lima.
fanua kofe E mafai foʻi ona faʻafefiloi ma sina mea itiiti o le meli ma faʻaaogaina e fai ma laugutu.
fanua kofecaffeine i totonu puipuia le pa'u mai le la E iai le malosi o le antioxidant properties mo
E mafai foi ona faʻateleina le tafe toto, lea e fesoasoani i le soifua maloloina lautele o le paʻu.
Faʻaitiitia le faʻaalia o le cellulite
Cellulite O se tulaga e maua ai le pa'u o se pitted, matala foliga. E aafia ai le 80-90% o fafine matutua.
E tupu pe a tafe atu le ga'o i totonu o le aano feso'ota'i i lalo o le pa'u ma e masani lava i luga o papa ma tama'i povi.
fanua kofe Pe a faʻaogaina mea e aofia ai caffeine e pei o le Caffeine, e fesoasoani lea e talepe ai le gaʻo ma faʻateleina le tafe toto i le vaega, ma faʻaitiitia ai foliga o le cellulite.
fanua kofeFa'afefiloi i le vai po'o le suāu'u popo ma fufulu le vaega ua a'afia i le cellulite mo le 10 minute, fa'alua i le vaiaso.
faamama afi
O le fa'amamāina o se afi fafie ose galuega faigata ona o lo'o ta'ape le lefulefu. fanua kofeE ala i le faʻasalalauina o nibs i luga o le lefulefu, e mafai ona e faʻaleagaina ma puipuia le faʻavaeina o ao asu.
E le gata ina faigofie ai ona aveese le lefulefu, ae puipuia ai foi le pefu mai le sola ma malaga atu i isi vaega o le potu.
aano o manufasi
O aano o manufasi o lo'o i ai alava maso ma polotini e maua ai se fa'amaumau. O le faamalūlūina o aano o manufasi e fesoasoani e talepe i lalo ma maua ai se mea e sili atu ona malu.
Masima, enzymes, ma acids o ituaiga masani ia e tolu o meaʻai faʻamalulu. O le kofe o loʻo i ai ni mea faʻalenatura ma enzymes, e sili ona aoga i le faʻamaluluina o aano o manu. O le natura oona o le kofe e fesoasoani foi i le faateleina o le tofo o aano o manufasi.
Lua itula a'o le'i tunu aano o manufasi fanua kofeolo i le aano o manu ma kuka ai.O le fanua o le a kuka i luga o aano o manufasi ma fausia ai se paʻu malulu pogisa.
Tuuina atu o lauulu se foliga maloloina
Shampoos ma styling oloa e masani ona tuua toega i luga o le lauulu. ulu fanua kofe O le fa'amamago e mafai ona fesoasoani e aveese sela pa'u ua faaputuputu ma mate.
Le tele o suʻesuʻega paipa suʻega, fanua kofeNa ia iloa o le caffeine o loʻo maua i le arasi e faʻaosofia ai le tuputupu aʻe o lauulu o le tagata.
E faʻapea foʻi, o suʻesuʻega a tagata ma manu ua maua o le faʻaogaina o caffeine i le paʻu e faʻateleina ai le tafe toto ma faʻavaveina le tuputupu aʻe o lauulu.
Lumu a'o le'i fa'aulu fanua kofe Ave ma lomi i lou lauulu ma a'a mo ni nai minute. Ona fufulu lea ma fufulu e pei ona e masani ai.
Fa'alua i le vaiaso pe a mana'omia.
Toe faaleleia meaafale masaesae
Afai e iai au meaafale laupapa, masalo ua e matauina e faigofie ona valu.
Ole tele o oloa e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le fa'aalia ole maosiosia, ae e te le'i pikiina. fanua kofee mafai ona e taumafai.
Muamua, faʻaaogaina fanua kofe ma fai se pa'u mafiafia i le vai. Ona faʻapipiʻi lea o le paʻu i totonu o le mataʻutia ma se cotton swab ma tuʻu mo le 5-10 minute, ona solo lea i se cotton swab.
O le a fesoasoani lea e fa'aiila le maosiosia ma nana le fafie fa'aalia e ala i le valiina o se lanu enaena pogisa. Fa'aauau le fa'aogaina o se cotton swab seia maua le lanu e mana'omia ma fa'atali mo ni nai itula i le va o talosaga.
Aveese li'o i lalo o mata
O le pa'u o lo'o si'omia mata e matua'i ma'ale'ale ma e la'ititi la'ititi aano aano. O le mea lea, o se tasi lea o nofoaga muamua e mafai ona e vaʻaia ai faʻailoga o le matua.
O le tele o mea e mafai ona mafua ai le atinaʻeina o liʻo pogisa ma le faʻafefe i lalo o mata, e pei ole toto toto, leaga le tafe, ma le leaga o le paʻu.
fanua kofeO se fofo faʻamoemoeina ona o le maualuga o le antioxidant ma le caffeine content.
su'esu'ega, antioxidants ma mea e teu ai le pa'u o lo'o i ai caffeine e mafai ona fesoasoani e puipuia le foliga mai o le matua ma fa'aitiitia li'o i lalo o mata.
Aemaise lava, o le caffeine o loʻo i ai mea faʻamaʻi faʻamaʻi ma faʻaosofia ai le tafe toto i mata, lea e fesoasoani e faʻaitiitia ai foliga o liʻo pogisa ma fula.
O le antioxidants i totonu o le kofe e fesoasoani foi e teteʻeina faʻamaʻi saoloto e fesoasoani i le matua o le paʻu.
vai poo le suauu popo e fai ai se pa'u fanua kofemea e tatau ona e fa'aopoopo. Fa'apipi'i le paluga i lalo o ou mata ma fa'anofo pe tusa o le 10 minute a'o le'i fufulu ese. Toe fai lenei faiga i aso taitasi pe a manaomia.
Fa'aopoopoina le tofo i mea tao tao
fanua kofeE faia ai se fa'aopoopoga lelei i mea tao tao sukalati aua e maua mai ai lona tofo. E aoga lelei foi i fua e aofia ai caramel, butterscotch, vanilla, ma e oo lava i le mint.
Fa'aaogaina fanua kofeE mafai ona e faʻaopopo i le paluga poʻo le faʻatumu - e manaia tele i keke ma keke sukalati.
O le fa'afefiloiina o eleele i totonu o le mea'ai mea'ai o le a taofia ai fa'aputuga mai le fa'atupu i totonu o le paluga, ae o le fa'aogaina o le kofe fa'afefiloi lelei e aoga tele.
E mafai fo'i ona e fa'aopoopoina fatu kofe eleele i kulimi ma fa'atumu e fa'aopoopo ai le tofo ma le tino.
E Saogalemu le Kofe eleele?
kofeE tele fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina, e aofia ai le lamatiaga o le ma'isuka ituaiga 2, stroke, ma nisi o ituaiga o kanesa.
fanua kofe Atonu e foliga saogalemu le manatu o le taumafaina e mafai ona maua ai faʻamanuiaga tutusa, ae o le tele o fomaʻi e lapatai mai.
fatu kofeo lo'o i ai mea fa'apitoa e ta'ua o le cafestol ma le kahweol, lea e mafai ona fa'ateleina ai le cholesterol toto. O nei mea fa'afefiloi e masani lava ona aveese e pepa fa'amama pe a fai le kofe ae tumau i totonu o le lotoa.
O se suʻesuʻega e tasi na vaʻavaʻai i aʻafiaga o le taumafaina pe tusa ma le 7 kalama o kofe kofe i le aso. Ina ua mavae le tolu vaiaso, na siitia le cholesterol toto o tagata auai i le averesi o le 26 points.
O nisi fua mo mea tao tao, tipi o aano o manu ma sosi fanua kofe manaomia. Fa'aaogaina o mea'ai kofe, masalo e leai ni a'afiaga leaga se'i vagana e te fa'aaogaina soo.
