Čokolada je najslajša in najbolj okusna hrana, ki jo radi jedo ljudje vseh starosti. Čokolada za rojstni dan, čokolada za valentinovo ali čokolada za dekliške želje. Pravzaprav je čokolada več kot darilo.
Sprašuješ zakaj? Ker je čokolada popolna sestavina za dosego brezhibne kože.
Kakšne so prednosti čokolade za kožo?
Čokolada; še posebej temna čokolada Ima ogromne koristi za zdravje kože, pa tudi za splošno zdravje.
– Temna čokolada vsebuje katehine, polifenole in flavanole. Zaradi teh organskih spojin je močan antioksidant.
– Temna čokolada velja za super sadje glede na antioksidativno sposobnost. kakavova zrna narejen iz izvlečkov. Ena študija je pokazala, da temne kakavove čokolade vsebujejo več flavanolov, polifenolov in drugih antioksidantov kot katero koli drugo sadje.
– Ščiti kožo pred soncem. Flavonoli, prisotni v čokoladi, ne ščitijo le kože pred škodljivimi UV-žarki, ampak tudi povečajo vlažnost kože in povečajo pretok krvi.
– Temna čokolada pomaga v boju proti stresu. Stres kolagen Je eden glavnih vzrokov za uničenje in gube. Ena študija je pokazala, da kakav pomaga zmanjšati raven stresnih hormonov.
– kakavovi izvlečki atopijski dermatitis Lahko tudi izboljša simptome. Študija na miših, ki so jo vodili raziskovalci z Nacionalne univerze v Seulu in Univerze v Massachusettsu, je pokazala, da polifenoli, ki jih najdemo v kakavovih izvlečkih, zmanjšajo vnetje in izboljšajo druge alergijske simptome, povezane s stanjem kože.
Enostavne domače čokoladne maske za obraz
Čokoladna maska za mastno in aknasto kožo
materiali
1 žlica kakava v prahu (nesladkanega)
ščepec cimeta
1 žlica medu (ekološko)
Kako je to storjeno?
– Vzemite skledo in vanjo zmešajte kakav v prahu, med in cimet.
– Naredite pasto. Če je pasta pregosta, dodajte več medu.
– Nanesite na obraz in vrat.
– Pustite delovati 20-30 minut in nato sperite.
– Masko nanesite dvakrat na teden.
Čokolada in med imata antioksidativne lastnosti, ki ubijata bakterije, ki povzročajo akne, ne da bi izsušila kožo. Prav tako ohranja kožo mehko in prožno.
Maska iz temne čokolade
materiali
2 tablici temne čokolade (uporabite vsaj 70 % kakava)
⅔ skodelice mleka
1 čajna žlička morske soli
3 žlice rjavega sladkorja
Kako je to storjeno?
– V posodi stopite čokoladne ploščice.
– Dodajte mu sol, sladkor in mleko ter dobro premešajte.
– Pustite, da se ohladi in nato nanesite na obraz in vrat.
– Pustite 15-20 minut in nato sperite.
– Masko nanesite dvakrat na teden.
bogata z antioksidanti maska za obraz iz temne čokolade neguje kožo in jo ščiti pred škodljivimi prostimi radikali.
Maska iz čokolade in gline
materiali
¼ skodelice kakava v prahu
2 žlici gline
2 žlici navadnega jogurta
1 čajna žlička limoninega soka
1 čajna žlička kokosovega olja
Kako je to storjeno?
– Vse sestavine dobro premešajte.
– Mešanico nanesite na obraz in vrat. Pustite 15-20 minut.
– Operite s hladno vodo.
– Masko nanesite dvakrat na teden.
limonin sok in jogurt Posvetli kožo in odmaši pore. Kakav v prahu je bogat z antioksidanti in skupaj s kokosovim oljem in glino revitalizira kožo.
– Kakav v prahu zmešajte s gosto smetano in naredite pasto.
– Temeljito očistite obraz in nanesite masko za obraz.
– Pustite delovati 15-30 minut in nato sperite.
– Masko nanesite dvakrat na teden.
Ta neverjetno hranilna in vlažilna maska za obraz je primerna za vse tipe kože. Kožo pomiri, naredi mehko in napeto ter jo hkrati zgladi.
Barvna čokoladna maska
materiali
stopljena čokolada (50 g)
1 banani
1 skodelica jagod
1 skodelica lubenice
Kako je to storjeno?
– Sadje zmešajte in mu dodajte čokolado.
– Masko nanesite na obraz in počakajte vsaj 20 minut. Nato ga sperite z mlačno vodo.
– Masko nanesite dvakrat na teden.
To mešano sadje in čokoladna maska za obraz Je izjemno vlažilna. Kožo vlaži in jo naredi bolj zdravo. Ta obrazna maska deluje zelo pomirjujoče na kožo, še posebej poleti.
Recepti za kakavove maske za kožo
Kakavova maska za dolgočasno kožo
materiali
4 žlica kakava v prahu (nesladkanega)
4 žlice kave v prahu
8 žlic težke smetane (namesto težke smetane lahko uporabite mandljevo mleko, jogurt ali kokosovo mleko)
2 žlica kokosovega mleka
Kako je to storjeno?
– Zmešajte vse sestavine. Mešanico nanesite na obraz in vrat.
– Pustite 20-30 minut. Nato ga sperite z mlačno vodo.
– Masko nanesite enkrat na teden.
Ta maska za obraz ne le neguje kožo, ampak je tudi lahka. Kokosovo olje in mleko vlažita kožo, kakav v prahu pa kožo pomirja, saj ima protivnetne lastnosti.
Piling maska iz kakava
materiali
⅓ skodelice nesladkanega kakava v prahu
¼ skodelice ekološkega medu
2 žlice rjavega sladkorja
Kako je to storjeno?
– Vse sestavine dobro premešamo, da nastane gosta pasta.
– Nanesite na obraz in vrat.
– Počakajte nekaj časa, da se posuši.
– Nežno olupimo. Med izpiranjem lahko masirate tudi z vodo.
– Masko nanesite enkrat na teden.
Kakav in sladkor odstranita vse odmrle kožne celice z obraza in odpreta pore. Med ubija bakterije in vlaži kožo.
Kakavova maska za sijočo kožo
materiali
1 žlica kakava v prahu
1 žlica medu
½ skodelice pire banane
1 žlica jogurta
Kako je to storjeno?
– Vse sestavine zmešajte v skledi.
– Naredite gosto pasto in jo nanesite na obraz in vrat.
– Pustite, da se posuši. Nato ga sperite z mlačno vodo.
– Masko nanesite dvakrat na teden.
Kakav v prahu vsebuje antioksidante in banane Kožo vlaži in ohranja njeno elastičnost. Med je odličen antibakterijski učinek, jogurt pa tonira in posvetli kožo.
Pomlajevalna kakavova maska
materiali
1 žlica kakava v prahu
1 žlica smetane (težke ali kisle smetane)
1 žlica medu
Kako je to storjeno?
– Vse sestavine mešajte, dokler ne dobite goste pastozne konsistence.
– Mešanico nanesite na kožo tako, da jo nežno vmasirate.
– Masko lahko nanesete enkrat ali dvakrat na teden.
Kakav v prahu vsebuje antioksidante, ki pomlajujejo kožo. Med je odlično antibakterijsko sredstvo, ki kožo temeljito očisti in odpre zamašene pore. Krema kožo vlaži.
Kakavova maska za suho kožo
materiali
½ skodelice kakava v prahu
3 žlica ovsenih kosmičev
1 čajna žlička težke smetane
1 čajna žlička medu
Kako je to storjeno?
– Zmešajte vse sestavine.
– S konicami prstov nežno nanesite masko na obraz in vrat.
– Počakajte približno 15-20 minut. Nato sperite s toplo vodo.
– Masko lahko nanesete enkrat na teden.
Valjani oves medtem ko s površine kože odstranijo vse odmrle kožne celice, druge sestavine kožo mehčajo, raztegnejo in vlažijo. Po napornem dnevu bo vaša koža zasijala in se sprostila s to masko.
Vlažilna kakavova maska za obraz
materiali
½ skodelice kakava v prahu
1 rumenjak
1 žlica olivnega ali kokosovega olja (nerafinirano)
Kako je to storjeno?
– Vse sestavine zmešajte v skledi.
– Masko za obraz enakomerno nanesite na obraz in vrat.
– Pustite, da se posuši 20 minut. Nato sperite z vodo.
– Masko nanesite dvakrat na teden.
Ta vlažilna maska za obraz kožo nahrani in vlaži. Preprečuje suhost in močno zmanjša hrapavost kože.
Kakavova lepotilna negovalna maska
materiali
½ skodelice kakava v prahu
1 žlica medu
2 žlica jogurta
2 kapsula vitamina E
Kako je to storjeno?
– Prebodite kapsule vitamina E in izvlecite tekočino. Vse sestavine temeljito premešajte.
– Masko nanesite na obraz in vrat. Pustite, da se posuši in nato sperite.
– To masko nanesite dvakrat na teden.
Kakav v prahu je elektrarna mineralov in antioksidantov. Skupaj z vitaminom E preprečuje in popravlja poškodbe kože. Ta maska za obraz daje vaši koži bolj čvrst videz.
Kakavova maska za zmanjšanje gub
materiali
1 čajna žlička kakava v prahu
¼ zrelega avokada
2 žlički kokosovega mleka
2 žlički olivnega ali sezamovega olja
Kako je to storjeno?
– Pretlačenemu avokadu dodajte kakav v prahu in druge sestavine. Dobro premešajte.
– Nanesite na obraz in vrat.
– Pustite, da se posuši in nato operite.
– Masko lahko nanesete enkrat na teden.
Flavonoidi v kakavu v prahu se borijo proti škodljivim prostim radikalom. Poleg tega vitamini in maščobne kisline, ki jih najdemo v avokadu, kokosovem mleku in olivnem/sezamovem olju, ščitijo in mehčajo kožo pred izgubo vlage.
Maska za obraz s kakavom in zelenim čajem
materiali
½ skodelice kakava v prahu
2 vrečki zelenega čaja
1 žlici olivnega olja
1 žlica jogurta
1 žlica medu
Kako je to storjeno?
– Skuhajte vrečko zelenega čaja in izvlecite tekočino. Počakajte, da se ohladi.
– Vse sestavine dodajte ekstraktu zelenega čaja in dobro premešajte.
– Masko nanesite na obraz in pustite, da se posuši, nato jo sperite.
– Masko lahko nanesete enkrat ali dvakrat na teden.
Tako zeleni čaj kot kakav v prahu vsebujeta antioksidante. Je odlična maska za obraz proti staranju, ki zmanjša znake staranja in poskrbi za mlajši videz kože. Med in jogurt pomagata tudi pri zmanjševanju temnih madežev.
– V skledo dodajte čičerikovo moko, jogurt in kakav v prahu ter vanjo stisnite polovico limone.
– Dobro premešajte in nanesite masko za obraz.
– Pustite, da se posuši približno 30 minut in nato sperite.
– Masko nanesite dvakrat na teden.
Čičerikova moka in limona očistita kožo in zmanjšata temne lise. Jogurt pomaga zmanjšati starostne pege in gube ter posvetli kožo.
Maska za kavo za zmanjšanje gub
materiali
1 žlice kave v prahu
1 žlica medu
1 žlica skute
Kako je to storjeno?
– V manjšo skledo dodajte žlico mlete kave.
– Doma lahko uporabite nescafe ali turško kavo v prahu.
– Kavi v prahu dodajte žlico medu.
– Sedaj dodajte skuto in zmešajte vse tri sestavine, da nastane gladka pasta.
– Ko je postopek mešanja končan, pustite pasto počivati nekaj minut in jo nato nanesite na obraz.
– Pred nanosom obrazne maske si umijte obraz z vročo vodo. Vroča voda omogoča, da se pore na obrazu odprejo in očistijo od znotraj, zato bo po nanosu maske učinkovitejša.
– Pustite, da se maska posuši vsaj 15 minut, nato pa jo sperite s hladno vodo. Hladna voda bo zaprla očiščene pore na obrazu. Posušite obraz z brisačo.
– To masko za obraz ponovite vsaj dvakrat na teden, da dosežete želeni rezultat.
Kofein v kavnem prahu pomaga odstraniti lepljivost kože. Pomaga tudi zmanjšati zabuhlost okoli oči. Prav tako odstranjuje odmrle kožne celice. Deluje tudi kot sredstvo proti staranju in očisti obraz pred gubami in aknami.
Skuta, ki je bogata z mlečno kislino, pomaga izboljšati videz kože in daje sijaj koži. Odstranjuje znake prezgodnjega staranja na koži.
Med pomaga v boju proti aknam, mozoljem in gubam ter deluje kot sestavina proti staranju.
Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati pred nanosom čokoladnih mask
– Pred nanosom maske za obraz vedno očistite obraz, odstranite vso umazanijo in ostanke.
– Ne pustite, da se maska za obraz popolnoma posuši. Odstranite, ko je napol suha. Če je maska za obraz popolnoma suha, vzemite malo vode in počakajte nekaj minut, preden jo odstranite. Če je popolnoma suha, jo morate močno drgniti, da jo odstranite, kar ni dobro za vašo kožo.
– Ko odstranite čokoladno masko, kožo vedno masirajte s krožnimi gibi.
– Bodite previdni pri nanašanju obrazne maske blizu predela okoli oči. Nikoli ne nanašajte preblizu oči, saj je zelo občutljiv.
