Čo je ryžový ocot, kde sa používa, aké sú jeho výhody?

My všetci tvoja ryža Vieme, že má zdravotné benefity. Ale koľko ľudí získalo z ryže ryžový ocotViete, že je to aj užitočné? 

Pre zvedavcov výhody ryžového octu a ako ho používať Poďme si to vysvetliť.

Čo robí ryžový ocot?

vyrobené z ryže ryžový ocot, ako Kórea, Vietnam, Japonsko a Čína Je široko používaný v ázijských krajinách. Keďže jeho kyslosť je nižšia ako u iných druhov octu, nie je vhodný na skladovanie potravín a prípravu nálevov.

Uprednostňuje sa ako omáčka do šalátov a mäsových jedál. ryžový ocot Dodá jedlám jemnú chuť.

Aké sú druhy ryžového octu?

čierny ryžový ocot

čierny ryžový ocot, je populárny v južnej Číne a čierna ryžaje vyrobený z kože. čierny ryžový ocotMá sladšiu a jemnejšiu chuť. Proces fermentácie dodáva čiernemu octu robustnú a jedinečnú vôňu.

červený ryžový ocot

Tmavý ocot ale čierny ryžový ocotľahší ako. Má zmes kyslej a sladkej chuti. 

biely ryžový ocot

bezfarebný biely ryžový ocot, aj chuťovo biely ocotpodobný Je menej kyslý ako biely ocot a má jemnú chuť.

Aké sú výhody ryžového octu?

Dobré na trávenie

• ryžový ocotObsahuje kyselinu octovú. 
• Táto kyselina pomáha pri trávení. 
• Tiež umožňuje nášmu telu získať viac živín z potravy, ktorú jeme. 
• Týmto spôsobom je naše telo viac vápnik, draslík a vstrebávať vitamíny.

Zabíja škodlivé organizmy

• hnedý ryžový ocotPoužíva sa pri výrobe antiseptických liekov. 
• Pretože pri kontakte eliminuje škodlivé baktérie.

Prínos pre pečeň

• hnedá ryžaodvodené od ryžový ocotPredpokladá sa, že má ochranné výhody pre ľudskú pečeň. 
• Výskumníci sú toho názoru, že má potenciál inhibovať vznik nádorov pečene.

Znižuje únavu

• ryžový ocot Obsahuje aminokyseliny. 
• Aminokyseliny účinne bojujú proti vzniku kyseliny mliečnej v našej krvi. 
• Vývoj kyseliny mliečnej spôsobuje podráždenosť a únavu. ryžový ocot udrží vás fit a energický po celý deň.

reguluje prietok krvi

• ryžový ocot Má za následok, že krv prúdi čisto a hladko. 
• ryžový ocotUvádza sa, že kyselina octová v ňom prispieva k regulácii prietoku krvi u ľudí.
• Poukazuje sa na to, že má účinok na prevenciu a liečbu chorôb spôsobených prietokom krvi, ako sú bolesti krížov a stuhnutosť ramien.

Posilňuje imunitu

• ryžový ocot Posilňuje imunitu, pretože obsahuje esenciálne aminokyseliny. 
• Esenciálne aminokyselinyBojuje proti škodlivým účinkom voľných radikálov. Posilňuje tiež imunitu.

prínos pre srdce

• ryžový ocot Pomáha predchádzať tvorbe mastného peroxidu v našom tele. 
• To zase spomaľuje hromadenie cholesterolu v stenách krvných ciev. 
• Preto z dlhodobého hľadiska niekoľko lyžičiek s dennými jedlami konzumácia ryžového octuJe to prospešné pre naše srdce.

Pomáha schudnúť

• ryžový ocotJesť ho s jedlom pomáha schudnúť. 
• Štúdie ukázali, že pomáha spaľovať prebytočný tuk. 
• Japonci tento ocot používali na chudnutie už celé veky. 
• Ocot vyrobený z hnedej ryže v tomto smere veľmi užitočné.

Výhody ryžového octu pre pokožku

• Použitie ryžového octuMá množstvo výhod pre pokožku. 
• Napríklad akné sa môžete zbaviť pomocou vzorca, ktorý teraz popíšem.
• vo fľaši ryžový ocotZmiešajte, čistenú vodu a olej z čajovníka. Fľašu dobre pretrepte. voda a ryžový ocot Pomer bude 6:1. 
• Naneste zmes na aknóznu pokožku pomocou vatového tampónu. Nechajte zaschnúť a umyte vodou.

Použitie ryžového octu

Ak máte radi kyslé a chcete jedlám dodať kyslú chuť ryžový ocot V tomto zmysle je to jeden z najobľúbenejších octov. 

sushi Nachádza sa ako základná zložka ryže a mnohých druhov zeleniny v Ázii. Použite ho ako pikantnú prísadu do hranolčekov alebo marinád.

Okrem kuchynského použitia ho možno použiť aj ako čistiaci prostriedok na účely čistenia. 

Čo použiť namiesto ryžového octu?

Ryžový ocotocty, ktoré môžete použiť, ak ich nemáte jablčný ocot, balzamikový ocot, červenája víno ocot alebo biely ocot. Ich výroba ryžový ocotAké sú podobné a blízke zdravotné prínosy.

Každý chutí trochu inak, no rozdiel v jedle len ťažko spoznáte.