ඇඩිසන්ගේ රෝගය යනු කුමක්ද, එය සිදුවන්නේ ඇයි? රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර

අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වකුගඩු වලට ඉහළින් පිහිටා ඇත. මෙම ග්‍රන්ථි සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ශරීරයට අවශ්‍ය බොහෝ හෝමෝන නිපදවයි.

ඇඩිසන්ගේ රෝගයඅධිවෘක්ක බාහිකයට හානි වූ විට සහ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි මගින් කෝටිසෝල් සහ ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් යන ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන ප්‍රමාණවත් ලෙස නිපදවන්නේ නැති විට එය සිදු වේ.

කෝටිසෝල්ආතති තත්වයන්ට ශරීරයේ ප්රතිචාරය නියාමනය කරයි. ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් සෝඩියම් සහ පොටෑසියම් නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. අධිවෘක්ක බාහිකය ලිංගික හෝමෝන (ඇන්ඩ්‍රොජන්) ද නිපදවයි.

ඇඩිසන් යනු කුමක්ද?

ඇඩිසන්ගේ රෝගයපුද්ගලයෙකුගේ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ප්‍රමාණවත් තරම් ඉහළ මට්ටමකින් කෝටිසෝල් සහ සමහර විට ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් ඇතුළු බොහෝ වැදගත් හෝමෝන නිපදවන්නේ නැති විට එය සිදු වේ.නිදන්ගත අධිවෘක්ක ඌනතාවය" යනුවෙන් හැඳින්වෙන තත්ත්වය සඳහා තවත් නමකි

අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වකුගඩු වලට මදක් ඉහළින් පිහිටා ඇති අතර ඇඩ්‍රිනලින් වැනි හෝමෝන සහ කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් නිපදවීමට වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, ඒවා උග්‍ර ආතතියේ කාලවලදී සහ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බොහෝ ක්‍රියාකාරකම් ඇත. 

මෙම හෝමෝන හෝමියස්ටැසිස් පවත්වා ගැනීමට සහ ශරීරයේ අවයව හා පටක වලට "උපදෙස්" යැවීමට අවශ්‍ය වේ. ඇඩිසන්ගේ රෝගයතයිරොයිඩ් හෝමෝන මගින් බලපෑමට ලක්වන හෝමෝන අතර ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් (කෝටිසෝල් වැනි), ඛනිජ කෝටිකොයිඩ් (ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් ඇතුළුව) සහ ඇන්ඩ්‍රොජන් (පිරිමි ලිංගික හෝමෝන) ඇතුළත් වේ.

සමහර අවස්ථාවලදී මෙම තත්ත්වය ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි නමුත්, සාමාන්යයෙන් හෝර්මෝන ප්රතිස්ථාපන චිකිත්සාව මගින් රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කළ හැකිය.

ඇඩිසන්ගේ රෝගයට හේතු

අධිවෘක්ක ග්රන්ථියේ බාධා

අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වල හෝමෝන නිෂ්පාදනයේ බාධා ඇඩිසන්ගේ රෝගයඑය හේතු වේ. ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධයක්, ක්ෂය රෝගයක් හෝ ජානමය දෝෂයක් ඇතුළු සාධක ගණනාවක් නිසා මෙම පිරිහීමට හේතු විය හැක.

කෙසේ වෙතත්, බොහෝ ඇඩිසන්ගේ රෝග වලින් සියයට 80 ක් පමණ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයන් නිසා සිදු වේ.

අධිවෘක්ක බාහිකයෙන් සියයට 90 ක් විනාශ වූ විට අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ප්‍රමාණවත් තරම් ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන (කෝටිසෝල් සහ ඇල්ඩොස්ටෙරෝන්) නිපදවීම නතර කරයි.

මෙම හෝමෝන මට්ටම පහත වැටීමට පටන් ගත් වහාම, ඇඩිසන්ගේ රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ මතුවීමට පටන් ගනී.

ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයන්

ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය යනු රෝග, විෂ ද්රව්ය හෝ ආසාදන වලට එරෙහිව ශරීරයේ ආරක්ෂක යාන්ත්රණයයි. පුද්ගලයෙකු අසනීප වූ විට, ඔහුගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඔහුට අසනීප වීමට හේතු වන ඕනෑම දෙයකට පහර දෙන ප්‍රතිදේහ නිපදවයි.

සමහර පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිරෝගී පටක සහ අවයව වලට පහර දීමට පටන් ගනී - මෙය ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධය එය හැඳින්වූයේ.

ඇඩිසන්ගේ රෝගය මෙම අවස්ථාවේ දී, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය අධිවෘක්ක ග්රන්ථි වල සෛල වලට පහර දෙයි, ඔවුන්ගේ කාර්යය සෙමෙන් අඩු කරයි.

ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයක ප්‍රතිඵලයක් ඇඩිසන්ගේ රෝගය, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ඇඩිසන් රෝගය යනුවෙන්ද හැඳින්වේ.

ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ඇඩිසන්ගේ රෝගයට ජානමය හේතු

මෑත කාලීන පර්යේෂණ මගින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ ඇතැම් ජාන ඇති සමහර පුද්ගලයින්ට ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයක් ඇතිවීමේ ඉඩකඩ වැඩි බවයි.

ඇඩිසන්ගේ රෝගයමෙම තත්වයේ ප්‍රවේණි විද්‍යාව සම්පූර්ණයෙන් අවබෝධ කර නොගත්තද, මෙම තත්වය සමඟ බහුලව සම්බන්ධ වන ජාන මානව ලියුකෝසයිට් ප්‍රතිදේහජනක (HLA) සංකීර්ණය ලෙස හඳුන්වන ජාන පවුලකට අයත් වේ.

  කැරට් යුෂ වල ප්‍රතිලාභ, හානිය, කැලරි

මෙම සංකීර්ණය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ශරීරයේ ප්‍රෝටීන සහ වෛරස් හා බැක්ටීරියා මගින් සාදන ලද ප්‍රෝටීන අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ඇඩිසන් රෝගය සමඟ බොහෝ රෝගීන් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව හෝ අඩුම තරමින් විටිලිගෝ වැනි වෙනත් ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධයක් තිබේ.

ක්ෂය රෝගය

ක්ෂය රෝගය (TB) යනු පෙනහළු වලට බලපාන බැක්ටීරියා ආසාදනයක් වන අතර එය ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වලටද පැතිර යා හැක. ක්ෂය රෝගය අධිවෘක ග්‍රන්ථි කරා ළඟා වුවහොත්, එය ඔවුන්ට බරපතල ලෙස හානි කළ හැකි අතර ඔවුන්ගේ හෝමෝන නිෂ්පාදනයට බලපායි.

ක්ෂය රෝගීන්ගේ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වලට හානි වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත, එනම් ඔවුන්ගේ ඇඩිසන්ගේ රෝගය සංවර්ධනයේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.

දැන් ක්ෂය රෝගය අඩු නිසා මෙම තත්ත්වය ඇතිවීමට හේතුව ඇඩිසන්ගේ රෝගය අවස්ථා ද දුර්ලභ ය. කෙසේ වෙතත්, ක්ෂය රෝගය ප්රධාන ගැටළුවක් වන රටවල ඉහළ අනුපාත පවතී.

වෙනත් හේතු

ඇඩිසන්ගේ රෝගය, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වලට බලපාන වෙනත් සාධක නිසා ද ඇති විය හැක:

අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි නිසි ලෙස වර්ධනය නොවන ජානමය දෝෂයකි

- ලේ ගැලීමක්

- Adrenalectomy - අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ශල්‍යකර්මයෙන් ඉවත් කිරීම

- ඇමයිලොයිඩෝසිස්

HIV වැනි ආසාදනයක් හෝ පොදු යීස්ට් ආසාදනයක්

- අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වලට මාරු වී ඇති පිළිකාව

ද්විතියික අධිවෘක්ක ඌනතාවය

පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය රෝගාතුර වුවහොත් අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිවලට ද අහිතකර බලපෑම් ඇති විය හැක. සාමාන්‍යයෙන් පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය මගින් adrenocorticotropic හෝමෝනය (ACTH) නිපදවයි. මෙම හෝමෝනය අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි මගින් හෝමෝන නිපදවීමට උත්තේජනය කරයි.

පිටියුටරි ග්‍රන්ථියට හානි සිදුවුවහොත් හෝ රෝගාතුර වී ඇත්නම්, අඩු ACTH නිපදවන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි මගින් අඩු හෝමෝන නිපදවනු ලැබේ, ඔවුන්ම රෝගාතුර නොවූවත්. මෙය ද්විතියික අධිවෘක්ක ඌණතාවය ලෙස හැඳින්වේ.

ස්ටෙරොයිඩ්

සමහර අය කායවර්ධනකරුවන් වැනි ඇනබලික් ස්ටෙරොයිඩ් ලබා ගනී. ඇඩිසන්ගේ රෝගය අවදානම වැඩි ය. විශේෂයෙන් දිගු කලක් ස්ටෙරොයිඩ් ගැනීමෙන් ඇතිවන හෝමෝන නිෂ්පාදනය, නිරෝගී හෝමෝන මට්ටම් නිපදවීමට අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිවලට ඇති හැකියාව අඩාල කළ හැකිය - මෙය රෝගය වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.

කෝටිසෝන්, හයිඩ්‍රොකාටිසෝන්, ප්‍රෙඩ්නිසෝන්, ප්‍රෙඩ්නිසොලෝන් සහ ඩෙක්සමෙතසෝන් වැනි ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් වර්ග කෝටිසෝල් මෙන් ක්‍රියා කරයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ශරීරය කෝටිසෝල් වැඩි වීමක් ඇති බව විශ්වාස කරන අතර ACTH මර්දනය කරයි.

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ACTH හි අඩුවීමක් අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි මගින් අඩු හෝමෝන නිපදවීමට හේතු වේ.

තවද, lupus ගිනි අවුලුවන බඩවැල් රෝග හෝ ගිනි අවුලුවන බඩවැල් රෝග වැනි තත්වයන් සඳහා මුඛ කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් ලබා ගන්නා පුද්ගලයින් සහ හදිසියේ ඒවා නතර කරන පුද්ගලයින්ට ද්විතියික අධිවෘක්ක ඌනතාවය අත්විඳිය හැකිය.

ඇඩිසන්ගේ රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

ඇඩිසන්ගේ රෝගය හිසේ කැක්කුම ඇති පුද්ගලයින්ට පහත රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිය හැකිය:

- මාංශ පේශි දුර්වලතාවය

- දුර්වලකම සහ තෙහෙට්ටුව

- සමේ වර්ණය අඳුරු වීම

- බර අඩු වීම හෝ ආහාර රුචිය අඩු වීම

- හෘද ස්පන්දන වේගය හෝ රුධිර පීඩනය අඩු වීම

- අඩු රුධිර සීනි මට්ටම

- මුඛයේ තුවාල

- ලුණු තණ්හාව

- ඔක්කාරය

- වමනය

ඇඩිසන්ගේ රෝගය මෙම තත්වය සමඟ ජීවත් වන පුද්ගලයින්ට ස්නායු මනෝචිකිත්සක රෝග ලක්ෂණ ද අත්විඳිය හැකිය:

- නුරුස්නා බව හෝ මානසික අවපීඩනය

- අඩු ශක්තිය

- නින්ද ආබාධ

ඇඩිසන්ගේ රෝගය වැඩි කාලයක් ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, ඇඩිසෝනියානු අර්බුදය බවට පත් විය හැක. ඇඩිසෝනියානු අර්බුදයඒ හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ නම්:

  Bifidobacteria යනු කුමක්ද? Bifidobacteria අඩංගු ආහාර

- කනස්සල්ල සහ කරදර

- ව්යාකූලත්වය

- දෘශ්‍ය හා ශ්‍රවණ මායාවන්

ප්‍රතිකාර නොකළ එකක් ඇඩිසෝනියානු අර්බුදය කම්පනය හා මරණයට හේතු විය හැක.

ඇඩිසන් රෝගය සඳහා අවදානමක් ඇත්තේ කවුද?

පහත සඳහන් තත්වයන් තුළ පුද්ගලයින්: ඇඩිසන්ගේ රෝගය වැඩි අවදානමක් ඇත:

- පිළිකා ඇති අය

- ප්‍රතිදේහජනක ප්‍රදේශ (රුධිර තුනීකාරක)

- ක්ෂය රෝගය වැනි නිදන්ගත ආසාදන ඇති අය

- අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථියේ යම් කොටසක් ඉවත් කිරීමට ශල්‍යකර්මයක් කළ අය

- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව හෝ ග්‍රේව්ස් රෝගය වැනි ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයක් ඇති අය

ඇඩිසන්ගේ රෝගය හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

වෛද්‍යවරයා වෛද්‍ය ඉතිහාසය සහ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව විමසනු ඇත. ඔහු හෝ ඇය ශාරීරික පරීක්ෂණයක් කර පොටෑසියම් සහ සෝඩියම් මට්ටම් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා රසායනාගාර පරීක්ෂණ කිහිපයක් නියම කරනු ඇත.

වෛද්‍යවරයාට රූප පරීක්ෂණ නියම කර හෝමෝන මට්ටම මැනිය හැකිය.

ඇඩිසන්ගේ රෝග ප්‍රතිකාරය

රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම රෝගය ඇතිවීමට හේතුව මත රඳා පවතී. අධිවෘක්ක ග්රන්ථි නියාමනය කරන ඖෂධ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කළ හැකිය.

වෛද්යවරයා විසින් නිර්මාණය කරන ලද ප්රතිකාර සැලැස්ම අනුගමනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ප්රතිකාර නොකළ ඇඩිසන්ගේ රෝගය, ඇඩිසෝනියානු අර්බුදයනායකත්වය දිය හැකි දේ.

මෙම තත්ත්වය ඉතා දිගු කාලයක් තිස්සේ ප්රතිකාර නොකළේ නම් සහ ඇඩිසෝනියානු අර්බුදය එය ජීවිතයට තර්ජනයක් වන තත්වයක් දක්වා වර්ධනය වී තිබේ නම්

ඇඩිසෝනියානු අර්බුදයඅඩු රුධිර පීඩනය, ඉහළ පොටෑසියම් සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට හේතු වේ.

ඖෂධ

රෝගය සුව කිරීම සඳහා glucocorticoid ඖෂධ (ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ) සංයෝගයක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය විය හැකිය. මෙම ඖෂධ ජීවිත කාලය පුරාම ගනු ලැබේ.

අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි නිපදවන්නේ නැති හෝර්මෝන වෙනුවට හෝර්මෝන ප්‍රතිස්ථාපන ලබා දිය හැක.

ඇඩිසන්ගේ රෝගය ස්වභාවික ප්රතිකාරය

ප්රමාණවත් ලුණු පරිභෝජනය

ඇඩිසන්ගේ රෝගයඅඩු ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් මට්ටමට හේතු විය හැක, එය ලුණු සඳහා අවශ්යතාවය වැඩි කරයි. සුප් හොද්ද සහ මුහුදු ලුණු වැනි සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වලින් ඔබේ ලුණු අවශ්‍යතා වැඩි කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

කැල්සියම් සහ විටමින් ඩී ගන්න

කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් ඖෂධ ලබා ගැනීම ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ අස්ථි ඝනත්වය අඩු වීම සඳහා වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර එය ප්රමාණවත් නොවේ. කැල්සියම් සහ එයින් අදහස් වන්නේ අස්ථි සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා විටමින් D පරිභෝජනය ඉතා වැදගත් බවයි. 

අමු කිරි, යෝගට්, කෙෆීර් සහ පැසුණු චීස් වැනි කිරි නිෂ්පාදන, ගෝවා සහ බ්‍රොකොලි වැනි හරිත එළවළු සහ සාඩින්, බෝංචි සහ ආමන්ඩ් වැනි කැල්සියම් බහුල ආහාර අනුභව කිරීමෙන් කැල්සියම් ප්‍රමාණය වැඩි කළ හැකිය.

විටමින් ඩී ස්වභාවිකව ඔබේ මට්ටම වැඩි කර ගැනීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය නම් සම නිරාවරණය වී දිනපතා හිරු එළියේ යම් කාලයක් ගත කිරීමයි.

ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආහාර වේලක් ගන්න

ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහාය වීම සඳහා සීමා කිරීමට හෝ වළක්වා ගැනීමට ආහාර/පානවලට ඇතුළත් වන්නේ:

අධික ඇල්කොහොල් හෝ කැෆේන්, නින්ද චක්‍රයට බාධා කළ හැකි අතර කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනය ඇති කරයි

සීනි සහ රසකාරක බොහෝ ප්‍රභවයන් (අධික ෆෲක්ටෝස් ඉරිඟු සිරප්, ඇසුරුම් කළ රසකැවිලි සහ පිරිපහදු කළ ධාන්ය වර්ග ඇතුළුව)

- කෘත්‍රිම අමුද්‍රව්‍ය, කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය, සීනි යනාදිය අඩංගු බැවින් ඇසුරුම් කළ සහ සැකසූ ආහාරවලින් හැකිතාක් වළකින්න.

- හයිඩ්‍රජනීකෘත සහ පිරිපහදු කළ එළවළු තෙල් (සෝයා බෝංචි, කැනෝලා, කුංකුම, සූරියකාන්ත සහ ඉරිඟු)

හැකි සෑම විටම ස්වභාවික, පිරිසිදු නොකළ ආහාර සමඟ ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කරන්න. ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ආහාර වේලෙහි ඇතුළත් හොඳම තේරීම් සමහරක් ඇතුළත් වේ:

  මිදි බීජ තෙල් කරන්නේ කුමක්ද, එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද? ප්රතිලාභ සහ හානි

- ස්වභාවික, සෞඛ්ය සම්පන්න තෙල් (උදා ඔලිව් තෙල්)

- එළවළු ඕනෑ තරම් (විශේෂයෙන් සියලුම කොළ පැහැති කොළ සහ වට්ටක්කා, බ්‍රොකොලි, බ්‍රසල්ස් පැළ වැනි කුරුස එළවළු)

- වල් අල්ලා ගත් මාළු (ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඔමේගා-3 මේද අම්ල සපයන සැමන්, මැකරල් හෝ සාඩින් වැනි)

- තණකොළවලින් පෝෂණය වූ, තණබිම්වලින් ඇති කරන ලද සහ කාබනික උසස් තත්ත්වයේ සත්ව නිෂ්පාදන (උදා: බිත්තර, හරක් මස්, කුකුල් මස් සහ තුර්කිය)

- මුහුදු පැලෑටි වැනි මුහුදු එළවළු (තයිරොයිඩ් සෞඛ්‍යයට සහාය වීම සඳහා අයඩින් ඉහළ ප්‍රමාණයක්)

- කෙල්ටික් හෝ හිමාලයානු මුහුදු ලුණු

- ස්ට්‍රෝබෙරි, චියා ඇට, හණ ඇට සහ පිෂ්ඨය සහිත එළවළු වැනි තන්තු බහුල ආහාර

- kombucha, Sauerkraut, යෝගට් සහ කෙෆීර් වැනි Probiotic ආහාර

- ඉඟුරු, කහ, parsley, ආදිය. ඖෂධ පැළෑටි සහ කුළුබඩු

ආතතිය තේරුම් ගන්නේ කෙසේද

ආතතිය කළමනාකරණය කරන්න

ගුණාත්මක නින්දක් සහ ප්රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගන්න. ඔබේ නිශ්චිත අවශ්‍යතා අනුව සෑම රාත්‍රියකම පැය අටේ සිට 10 දක්වා නින්දක් ඉලක්ක කරන්න.

ආතතිය පාලනය කිරීමට උපකාර වන වෙනත් ක්‍රමවලට ඇතුළත් වන්නේ:

- සෑම දිනකම විනෝදාංශ හෝ විනෝදජනක දෙයක් කිරීම

- භාවනාව 

- ලිහිල් හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රම

- එළිමහනේ, හිරු එළියේ සහ සොබාදහමේ කාලය ගත කිරීම

- ස්ථාවර සහ සාධාරණ වැඩ කාලසටහනක් පවත්වා ගැනීම

- නිතිපතා කාලසටහනකට අනුව ආහාර ගැනීම සහ මත්පැන්, සීනි සහ කැෆේන් වැනි බොහෝ උත්තේජක වළක්වා ගැනීම

- සැලකිය යුතු ජීවිත සිදුවීම් හෝ කම්පනය සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට වෘත්තීය සහාය ලබා ගන්න

ආතති ප්‍රතිචාරයට සහාය වන අතිරේක

සමහර අතිරේක මගින් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහාය වීමට සහ ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ හැකිය. වැඩ කළ හැකි උදාහරණ නම්:

- රීෂි සහ කෝඩිසෙප්ස් වැනි ඖෂධීය හතු

- ashwagandha සහ astragalus වැනි Adaptogen ඖෂධ පැළෑටි

- ජින්සෙන්ග්

- මැග්නීසියම්

- ඔමේගා-3 මේද අම්ල

- ප්‍රෝබියොටික් අතිරේකයක් සමඟින්, බී විටමින්, විටමින් ඩී සහ කැල්සියම් සපයන ගුණාත්මක මල්ටිවිටමින් ගැනීමෙන් බඩවැල් සෞඛ්‍යයට සහ පෝෂක ඌනතාවයෙන් ආරක්ෂා විය හැකිය.

ඇඩිසන්ගේ රෝගයට ප්‍රතිකාර නොකළහොත් කුමක් සිදුවේද?

නඩුව අධිවෘක්ක අර්බුදයඑය වර්ධනය වී ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, මිනිසුන්ට දරුණු රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිය හැකි අතර හදිසියේම මිය යා හැකිය, එබැවින් මෙය ඉතා බැරෑරුම් ලෙස ගත යුතු දෙයකි.

අධිවෘක්ක අර්බුදය අධිවෘක්ක හා පිටියුටරි ග්‍රන්ථි වල ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අධි මාත්‍රාවලින් යුත් ස්ටෙරොයිඩ්, තරල සහ විද්‍යුත් විච්ඡේදක එන්නත් කිරීම සාමාන්‍යයෙන් මැදිහත්වීමට ඇතුළත් වේ.

ඇඩිසන්ගේ රෝගය ඔයා ජීවත් වන්නේ? ඔබට අදහස් දැක්වීමක් කළ හැකිය.

පෝස්ට් එක Share කරන්න!!!

2 අදහස්

ඔබමයි

ඔබගේ විද්‍යුත් තැපැල් ලිපිනය ප්‍රකාශනය නොකෙරේ. අවශ්‍ය ක්ෂේත්‍ර * ඒවා සලකුණු කර ඇත

  1. ඔබ ලබා දුන් සවිස්තරාත්මක තොරතුරු සඳහා ස්තූතියි. මම ඇඩිසන්ගේ රෝගියෙක්.

  2. ඔව් මගේ දුව ඇඩිසන් ලෙඩ්ඩු එපා .ඇගේ වයස අවුරුදු 8 යි