اذيما ڇا آهي، اهو ڇو ٿئي ٿو، اهو ڪيئن گذري ٿو؟ اذيما کي ختم ڪرڻ جا قدرتي طريقا

سوڄ جيڪو اسان جي جسم ۾ زخم يا سوزش کان پوء ٿئي ٿو edema سڏيو وڃي ٿو. اهو عام طور تي بافتن ۾ اضافي سيال ٺهڻ جي ڪري ٿئي ٿو ۽ اسان جي جسم جي ڪنهن به حصي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

اذيما اهو اڪثر ڪري دوائن جو هڪ طرفي اثر آهي، حمل يا اڃا به ڊگهي غير فعال ٿيڻ. ”جسم ۾ ورم جا ڪهڙا سبب آهن“، ”اذيما جو علاج ڪيئن ڪجي“، ”اُدما کي ڪيئن ختم ڪجي“ هتي edema بابت اڪثر پڇيا ويندڙ سوالن جا جواب آهن…

Edema ڇا آهي؟

اذيمابافتن ۾ رطوبت جمع ٿيڻ سبب جسم جي ڪن حصن جو سوز. پيرن ۽ هٿن ۾ Edema ٺهڻ تمام عام آهي، ۽ اهو آهي peripheral edema سڏيو وڃي ٿو. هي طبي حالت اڪثر ڪري ٻي بيماري يا طبي پيچيدگي جو نتيجو آهي.

edema علاج

Edema ڪيئن ٿئي ٿو؟

اذيما اهو عام طور تي جسم جي زخم جو نتيجو آهي، جهڙوڪ ڀڃڻ يا انفيڪشن. ماکيءَ جو دنگ edema جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿو.

انفيڪشن جي صورت ۾، edema اهو هڪ امداد آهي ڇاڪاڻ ته هڪ انفيڪشن جي نتيجي ۾ جاري ڪيل سيال عام طور تي اڇو رت جي سيلز (WBCs) مان ٺهيل آهي ۽ اهي سيلز انفيڪشن جي خلاف جنگ ۾ شامل آهن.

سواءِ انهن جي edemaٻين سنگين بنيادي پيچيدگين جو نتيجو پڻ ٿي سگهي ٿو.

Edema جا سبب

hypoalbuminemia

اها هڪ حالت آهي جيڪا edema جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿي. اهو هڪ اصطلاح آهي جيڪو اسان جي جسم ۾ البومين ۽ ٻين پروٽين جي گهٽتائي لاء استعمال ٿيندو آهي.

الرجي

اذيما اهو به ٿي سگهي ٿو هڪ الرجڪ رد عمل هڪ allergen لاء. اهو ئي سبب آهي ته ڪنهن غير ملڪي جسم جي حملي جي صورت ۾، اسان جي رڳن کي متاثر ٿيل حصي ۾ رطوبت لڪي ويندي آهي ته جيئن ڪنهن به ممڪن انفيڪشن سان وڙهندي.

رت جو ٺڪاءُ

اسان جي جسم جي ڪنهن به حصي ۾ رت جو ٽڪرو edemaسبب ٿي سگهي ٿو. اهڙي طرح، ڪنهن به حالت جيڪا اسان جي جسم ۾ رطوبت جي وهڪري کي روڪي ٿي، ايديما جي ترقي ڪري سگهي ٿي.

طبي حالتون

اذيما اهو اڪثر ڪري سنگين صحت جي مسئلن جهڙوڪ دل ۽ جگر جي بيمارين جو نتيجو آهي. ٻئي حالتون جسماني سيال جي وهڪري کي بلاڪ يا سست ڪري سگهن ٿيون، جيڪي edemaنتيجي ۾ ٿي سگھي ٿو.

سر جي زخم

سر تي ڪا به زخم جنهن جي نتيجي ۾ دماغي رطوبت جي نيڪال ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي edemaسبب ٿي سگھي ٿو e.

حمل

اذيمااهو حامله عورتن ۾ ڪافي عام آهي. اهو عام طور تي حمل دوران پيرن تي ٿئي ٿو.

Edema عام طور تي صرف جسم جي ڪجهه علائقن کي متاثر ڪري ٿو. مختلف edema جي قسمن ۽ اھي نالا آھن جسم جي حصن جي مطابق جيڪي اھي متاثر ڪن ٿا. 

edema جا قسم ڇا آهن؟

پردي جي ورم

ھٿن يا پيرن ۾ ھلندڙ سوڄ کي پرفيرل ايڊيما چئبو آھي. اهو cellulitis، lymphadenitis، دل جي ناڪامي، جگر جي ناڪامي، يا antihypertensive منشيات جي ضمني اثرات جي ڪري ٿي سگهي ٿو.

پلمونري ايڊيما

جڏهن ڦڦڙن ۾ رطوبت برقرار رهي ٿي، ان کي pulmonary edema سڏيو ويندو آهي. اهو هڪ سنگين حالت آهي ۽ عام طور تي ڪنهن ٻئي طبي مسئلي جو نتيجو آهي، جهڙوڪ دل جي ناڪامي يا ڦڦڙن جي نقصان.

دماغي ورم

اهو عام طور تي ٿئي ٿو جڏهن دماغ ۾ سيال جي وهڪري ۾ رڪاوٽ آهي. اهو پڻ هڪ نازڪ صورتحال آهي ۽ فوري مداخلت جي ضرورت آهي. اهو سر جي سورن يا انفيڪشن جهڙوڪ وائرل انسيفلائٽس، ڊينگي، ۽ مليريا کان پوء ٿي سگهي ٿو.

ميڪولر ايڊيما

جيڪڏهن اکين جي ميڪيولا ۾ رطوبت جي کوٽ هجي ته ان کي ميڪولر ايڊيما چئبو آهي. ميڪولا اکين جو حصو آهي جيڪو ڏسڻ لاء ذميوار آهي. اهو ذیابيطس يا هائپر ٽائونشن سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو.

  خشڪ ميون جا فائدا ۽ نقصان ڇا آهن؟

اذيما پڻ جسم جي ٻين حصن کي متاثر ڪري سگهي ٿو، پر مٿي ذڪر ڪيل سڀ کان وڌيڪ عام علائقا آهن جيڪي هن حالت کان متاثر ٿيا آهن. 

Edema جون علامتون ڇا آهن؟

edema سان لاڳاپيل علامتون اڪثر ان جي قسم ۽ مقام جي لحاظ کان مختلف آهن. درد، سوز، ۽ متاثر ٿيل علائقي ۾ تنگي عام طور تي عام آهن. edema جي علاماتآهي ان جي ڪجهه ٻين علامن ۾ شامل آهن:

- ٿلهي ۽ سڙيل جلد

- چمڙي جنهن کي دٻائڻ وقت ڊمپل ٿئي ٿو

- متاثر علائقي جي سوڄ

- جسم جي متاثر حصي ۾ درد

- جوڑوں ۾ سختي

- ھٿن ۽ ڳچيءَ جون رڳون پوريون ٿي وڃن ٿيون

- اعلي بلڊ پريشر

- پيٽ جو سور

- ٿڪ جو احساس

- الٽي ڪرڻ

- نظر ۾ غير معمولي

جيڪڏهن علامتون توهان جو تجربو نازڪ آهن، انهن کي فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن هٿن يا پيرن ۾ سوز ڪنهن حشري جي ڪنگڻ يا ڪنهن ٻئي معمولي مسئلي جو نتيجو آهي، اتي ڪجهه قدرتي گهريلو علاج آهن جيڪي لاڳو ڪري سگهجن ٿيون.

ڪيئن جسم ۾ Edema کي ختم ڪرڻ لاء؟

Edema لاء قدرتي علاج

جسم ۾ edema جو سبب

سائي چانهه

مواد

  • 1 چمچ سائي چانهه جو عرق
  • پاڻي جو 1 پيالو
  • ماکي (اختياري)

تياري

- پاڻيءَ ۾ سبز چانهه جو عرق شامل ڪريو ۽ ان کي ساس پان ۾ اُبالو.

- ذائقي لاءِ ماکي شامل ڪريو ۽ فوري طور تي پيئو.

- بهترين نتيجن لاءِ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2-3 ڀيرا سائي چانهه پيئجي.

سائي چانههان جي محرڪ ۽ ڊائريٽڪ ملڪيت جسم ۾ اضافي سيال کي ميٽابولائز ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. هي به edema علاجاثرائتي ۾.

جونيپر جو تيل

مواد

  • جونيپر تيل جا 5-6 ڦڙا
  • 30 ml ڪيريئر تيل (زيتون يا ناريل جو تيل)

تياري

- جونيپر تيل کي ڪيريئر آئل سان ملايو.

- هن مرکب کي سوجن وارن علائقن تي لڳايو.

- اهو سڀ کان وڌيڪ فائدو ڏسڻ لاءِ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪريو.

Juniper تيل پنهنجي دوائن جي فائدن لاء مشهور آهي. جونيپر جي تيل جي ڊائيورٽڪ ۽ ڊيٽوڪسائيفنگ جا خاصيتون edema جي ڪري bloating ۽ پاڻي جي برقرار رکڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

ڪرين بيري جوس

ڏينهن ۾ هڪ گلاس اڻ ميو ٿيل ڪرينبيري جوس پيئو. ڪرين بيري اهو ڪيترن ئي معدنيات جهڙوڪ ڪلسيم ۽ پوٽاشيم ۾ مالا مال آهي ۽ اهو پڻ ڏيکاري ٿو ته ڊائريڪٽ جا خاصيتون. اهي عنصر cranberry edema علاج اهو هڪ بهترين قدرتي علاج ٺاهي ٿو

انناس جو رس

مواد

  • 1/4 انناس
  • پاڻي جو 1 پيالو

تياري

- انناس کي ڇڪيو ۽ ان کي ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽيو.

- ان کي پاڻيءَ سان بلينڈر ۾ ملايو ۽ فوري طور پاڻي پيئي.

- اهو ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو ڪريو.

سائنسي طور آناs اهو هڪ قدرتي ڊيورٽيڪ آهي ۽ بروميلين نالي هڪ مرڪب ۾ مالا مال آهي. بروميلين ۾ ضد سوزش واري ملڪيت آهي جيڪا اذيما ۽ ان جي علامات جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

مساج جو علاج

مواد

  • ضروري تيل جا 5-6 قطرا جهڙوڪ انگور ۽ جونيپر تيل
  • 30 ml گاڏين جو تيل جهڙوڪ ناريل جو تيل

تياري

- ضروري تيل کي ڪيريئر آئل سان ملايو.

- 5 کان 10 منٽن تائين پنهنجي ٽنگ جي سوجن کي نرميءَ سان مالش ڪريو.

- توهان کي تيز بحالي لاءِ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪرڻ جي ضرورت آهي.

مساج رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿو ۽ اذيما جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي.

ڌيان!!!

مساج کان پهريان 15 منٽن تائين پنهنجي ٽنگ کي بلند رکو. ائين ڪرڻ سان جسم جي ٻرندڙ حصي ۾ جمع ٿيل رطوبت کي واپس نڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. نتيجي طور، متاثر ٿيل علائقي ۾ پاڻي جي برقرار رکڻ گھٽجي وئي آهي.

Turmeric

مواد

  • 1 چمچ turmeric پائوڊر
  • کير يا پاڻي جو 1 گلاس
  کاڌو ڇڏڻ جا نقصان - ڇا کاڌو ڇڏڻ توهان کي وزن گھٽائي ٿو؟

تياري

- هڪ گلاس گرم پاڻيءَ يا گرم کير سان ملايو.

- في الحال.

- متبادل طور تي، توهان پاڻي جي چند قطرن سان گڏ هڪ چمچو ترمر کي ملايو پيسٽ ٺاهي سگهو ٿا. هي پيسٽ جسم جي انهن علائقن تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو جيڪي اذيما کان متاثر آهن.

- هن دوا کي هر صبح ۽ شام لاڳو ڪريو جيستائين توهان ڏسندا ته ورم غائب ٿي ويندا.

Turmericان ۾ ڪرڪومين نالي هڪ مرڪب شامل آهي، جنهن ۾ سوزش ۽ ختم ڪرڻ واريون خاصيتون آهن. اهي خاصيتون edema سان لاڳاپيل سوزش ۽ درد جي علاج ۾ مدد ڪن ٿيون.

ايپل سائڊر سرڪي

مواد

  • 2 پيالو ايپل سائڊر سرڪي
  • 2 گلاس گرم پاڻي
  • هڪ صاف توليه

تياري

- هڪ پيالي ۾ ايپل سائڊر سرڪي ۽ گرم پاڻي ملايو.

- هڪ صاف توليه کي مرکب ۾ ٻوڙي ڇڏيو ۽ ان سان سوجن علائقن کي لپي ڇڏيو.

- 5 منٽ انتظار ڪريو.

- ٿڌي پاڻي ۽ سرڪي جي ميلاپ کي استعمال ڪندي عمل کي ورجايو.

- اهو ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪريو جيستائين سوئر ختم نه ٿي وڃي.

ايپل سائڊ سرڪلڪيترائي صحت فائدا آهن. اهو ان جي سوزش واري ملڪيت ۽ اعلي پوٽاشيم مواد لاء مشهور آهي. پوٽاشيم رطوبت جي برقرار رکڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي جڏهن ته ايپل سائڊر سرڪي جي سوزش واري ملڪيت سوزش واري چمڙي جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي.

گرم ۽ ٿڌو compress

مواد

  • ٿڌو پاڻي
  • گرم پاڻي
  • هڪ صاف توليه

درخواست

- ھڪڙو صاف توليہ وٺو ۽ ان کي گرم پاڻيء ۾ وجھو.

- هن تولي کي جسم جي سُور واري حصي جي چوڌاري ويڙهيو.

- ھن کي 5 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو ۽ ان کي چالو ڪريو.

- اڳيون، توليه کي ٿڌو پاڻي ۾ لڪايو ۽ عمل کي ورجايو.

- اهو ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪريو جيستائين سوئر ختم نه ٿي وڃي.

جڏهن توهان هڪ گرم ڪمپريس لاڳو ڪيو، وڌيڪ رت ان علائقي ڏانهن وهندو آهي جتي اهو لاڳو ڪيو ويندو آهي. هي edema سان لاڳاپيل درد ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو. اهڙي طرح، جيڪڏهن توهان سوجن واري علائقي تي ڪولڊ کمپريس لڳايو، اهو متاثر ٿيل علائقي کي سنوارڻ ۽ سوز ۽ سوزش کي به گهٽائي ڇڏيندو.

پسيل فلڪسسيڊ

مواد

  • 1 چمچ پسيل flaxseed

تياري

- هڪ گلاس گرم پاڻيءَ ۾ پسيل فلڪس جا ٻج ملايو.

- في الحال.

- بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ هن دوا کي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا لاڳو ڪريو.

دھن جا ٻج اهو اوميگا 3 فائيٽي ايڊز جو هڪ امير ذريعو آهي. اهي تيل جسم ۾ زهر کي ختم ڪن ٿا ۽ عضون جي مناسب ڪم کي يقيني بڻائين ٿا. تنهن ڪري، flaxseed سبب جي جڙ حاصل ڪرڻ سان edema جي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري.

ڌڻيءَ جو ٻج

مواد

  • 3 چمچ ڌڻيءَ جا داڻا
  • پاڻي جو 1 پيالو

تياري

- هڪ ٿانوَ ۾ داڻا ۽ پاڻي وٺو.

- ھن مرکب کي اُباليو جيستائين پاڻيءَ جو مقدار اڌ ٿي وڃي.

- ان کي ٿڌو ڪرڻ ڏيو ۽ پوء دٻايو. فلٽر ٿيل مائع کي فوري طور تي پيئي.

- بهترين فائدن لاءِ اهو ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪريو.

دالي جا ٻج پوٽاشيم جو وڏو ذريعو آهن. پوٽاشيم جي ڊائيورٽڪ نوعيت دھنيا جي ٻج جي سوزش واري خاصيتن سان گڏ، ورم جي علاج ۾ اثرائتو آھي.

چانهه جي وڻ جو تيل

مواد

  • چانهه جو وڻ ضروري تيل
  • ڪپهه جو تختو

تياري

- چانهه جي وڻ جي تيل جا اٽڪل 4-5 قطرا ڪپهه جي پيڊ تي وجھو.

- نرميءَ سان ان کي ٻرندڙ علائقي تي لاڳو ڪريو.

- بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاء اهو ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪريو.

چانهه جي وڻ جو تيلان جي اينالجيسڪ ۽ ضد سوزش واري ملڪيت ايڊيما سان لاڳاپيل سوز ۽ درد جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي.

edema جي قسمن

پارسلي ليف

مواد

  • 1/2 کان 1 پيالو اجماع جي پنن جو
  • 1 ليٽر ٽڪيل پاڻي
  ڪهڙا کاڌو گئس جو سبب بڻجن ٿا؟ جن کي گيس جو مسئلو آهي انهن کي ڇا کائڻ گهرجي؟

تياري

- اجماع جي پنن کي ننڍڙن ٽڪرن ۾ ڪٽ ڪريو، انهن کي پاڻي ۾ اڇلائي ڇڏيو ۽ ان کي اڇو.

- پاڻي کي فلٽر ڪريو.

- ذائقي لاءِ ماکي شامل ڪريو ۽ سڄو ڏينهن پيئو.

- روزاني بنيادن تي باقاعده وقفي سان پارسلي چانهه استعمال ڪريو.

پيرسلي اهو هڪ قدرتي ڊيورٽيڪ آهي ۽ جسم مان زهر ۽ اضافي سيال کي ڦهلائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو هڪ بهترين جڙي ٻوٽين مان آهي جيڪو اذيما جي علاج لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو.

ادرڪ چانهه

مواد

  • ادرک جا 1 يا 2 ننڍا ٽڪر
  • پاڻي جو 1 پيالو
  • گرم کير (اختياري)

تياري

- ادرک جو ننڍڙو ٽڪرو پيس ۽ ان کي پاڻيءَ جي گلاس ۾ اُباليو.

- ٿڌو ٿيڻ کان اڳ پاڻي ڇڪيو ۽ پيئو.

- متبادل طور تي، توهان ادرک جو هڪ ٽڪرو چبا سگهو ٿا يا خشڪ ادرڪ پائوڊر جو هڪ چمچو هڪ گلاس گرم کير سان استعمال ڪري سگهو ٿا.

- اهو ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو ڪريو.

ٻرندڙاهو هڪ مرڪب تي مشتمل آهي جنهن کي gingerol سڏيو ويندو آهي، جيڪو ان جي سوزش ۽ دوا جي ملڪيت لاء مشهور آهي. ادرک پڻ هڪ قدرتي ڊوريٽڪ آهي، اهو آساني سان اذيما ۽ ان جي علامن جو علاج ڪري سگهي ٿو.

اوريگانو تيل

مواد

  • تيل جا 5-6 ڦڙا
  • ڪنهن به ڪيريئر تيل جو 30 مليل (بادام جو تيل يا زيتون جو تيل)

تياري

- توهان جي پسند جي ڪيريئر آئل سان thyme تيل ملايو.

- هن مرکب سان متاثر ٿيل حصي کي نرميءَ سان مساج ڪريو.

- تيز صحتيابي لاءِ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ائين ڪريو.

Oregano تيل antiseptic ۽ antibacterial آهي. ان ۾ سوزش جي خلاف ورزي جا خاصيتون آهن جيڪي سوز ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي اذيما سان لاڳاپيل آهن.

هندستاني تيل

مواد

  • انڊين تيل

تياري

- ڪيسٽر آئل وٺو ۽ ان سان پنهنجي جسم جي سوجن وارن علائقن جو مساج ڪريو.

- اهو ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪريو.

انڊين تيلرت جي وهڪري ۽ چمڙي جي شفا کي تيز ڪري ٿو. ارڙي جي تيل ۾ موجود رينوليڪ ايسڊ سوزش جي خلاف ورزي جي خاصيتن کي ظاهر ڪري ٿو ۽ سوز ۽ سوزش جي علاج ۾ تمام گهڻو فائدو آهي.

ايپسوم سالٽ غسل

مواد

  • 1 پيالو ايپسوم لوڻ
  • Su

تياري

- پنهنجي غسل جي پاڻي ۾ ايپسوم لوڻ شامل ڪريو.

15 کان 20 منٽن تائين غسل ۾ رهو ۽ آرام ڪريو.

- متبادل طور تي، توهان اڌ ڪپ ايپسم لوڻ جو هڪ بالٽي گرم پاڻي ۾ شامل ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جي سوجن پيرن کي 10 کان 15 منٽن تائين ڀاڄي سگهو ٿا.

- اهو ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ڪريو.

Epsom لوڻپڻ سڏيو ويندو آهي ميگنيشيم سلفيٽ. ايپسوم لوڻ ۾ ميگنيشيم ضد سوزش واري ملڪيت ڏيکاري ٿو جيڪا سوز ۽ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

ايڊيما کي روڪڻ لاءِ صلاحون

- سرگرمين کان پاسو ڪريو جيڪي ڊگھي ويهڻ يا بيهڻ جي ضرورت هونديون آهن.

- ڪڏهن ڪڏهن پنهنجا پير بلند ڪريو.

- پنهنجي لوڻ جي مقدار کي محدود ڪريو.

- هر روز ورزش ڪريو.

- گرم موسم ۾ پنهنجو پاڻ کي چڱيءَ طرح hydrated رکو.

- سخت ورزش کان پاسو ڪريو ۽ وچ ۾ وقفو وٺو.

- تماڪ نه ڪريو.

- مسلسل 3 ڪلاڪن کان وڌيڪ نه ويهڻ.

پوسٽ کي شئير ڪيو !!!

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. ضروري خانه * اهي نشان لڳل آهن