د غاښونو د سوزش لپاره څه شی دی؟

غاښونه زموږ د غاښونو ساتنه او ملاتړ کوي. کله چې زموږ ګوتې سالم نه وي، زموږ د غاښونو له لاسه ورکولو خطر شتون لري او زموږ عمومي روغتیا زیانمنولی شي.

د غاښونو ناروغي دا یو داسې حالت دی چې د غاښونو او نورو جوړښتونو اغیزه کوي چې د ګوتو ملاتړ کوي. دا معمولا په هغو سیمو کې پیل کیږي چې برش شوي یا پاک ندي. باکتریا په ګوتو کې په یوه طبقه کې راټولیږي چې د درد او سوزش لامل کیږي.

د غاښونو پړسوب یا پړسوب د ګوم ناروغۍ یو له لومړنیو خبرداریو نښو څخه دی. نورې نښې نښانې عبارت دي له؛ د مسو سوروالی، د برش کولو پر مهال وینه راتلل، د ګوم خط کمیدل، دوامداره بد بوی شتون لري. 

که د gingivitis درملنه ونشيد غاښونو ستونزې لا پسې خرابیږي. انتان او التهاب د غاښونو مالتړ نسجونو ته نور هم خپریږي.

غاښونه د مسو څخه په حرکت پیل کوي، کوم چې د ډیرو باکتریاو د راټولیدو سبب ګرځي. پدې مرحله کې د ګوم ناروغي د "پیریوډونټایټس" په نوم یادیږي.

Periodontitis د نسجونو او هډوکو د ماتیدو لامل کیږي چې د غاښونو ملاتړ کوي. کله چې هډوکي له لاسه ورکړي، غاښونه نرمیږي او بالاخره له مینځه ځي. دا پروسې چې په خوله کې پیښیږي د بدن روغتیا هم اغیزه کوي.

څیړنې ښیي چې هغه کسان چې د ګومو ناروغي لري د زړه او شکر ناروغۍ احتمال لري. 

د ګوتو د سوزش لامل څه شی دی؟

gingivitisدا په غاښونو کې د پلاک د جوړیدو له امله رامینځته کیږي، کوم چې اساسا د باکتریا جوړول دي. دا تخته د باکتریا، خوراکي موادو او بلغم څخه جوړه شوې ده. د غاښونو نه پاکول د پلاک د جوړیدو یو له اصلي لاملونو څخه دی چې د ګینګیویټس لامل کیږي. د gingivitis خطر نور عوامل چې دا زیاتوي:

- د امیندوارۍ پرمهال هورمونل بدلونونه

– د شکرې ناروغي

- انفیکشن یا سیسټمیک ناروغۍ (په ټول بدن اغیزه کوي)

- ځینې درمل، لکه د زیږون کنټرول ګولۍ

 په کور کې د gingivitis درملنه څنګه؟

د gingivitis درملنه د دې لپاره ځینې طبیعي لارې شتون لري غوښتنه "د gingivitis لپاره په کور کې څه وکړي" د پوښتنې ځواب…

د زنګون التهاب د بوټو درملنه

کاربونيټ

خوګ جوش، gingivitisدا نه یوازې په مستقیم ډول د غاښونو درد نښې کموي ، بلکه په خوله کې موجود اسیدونه هم بې طرفه کوي ، پدې توګه د غاښونو د تخریب او د مسو ناروغۍ امکانات کموي.

په یو ګیلاس ګرمو اوبو کې لږ مقدار د بیکینګ سوډا اضافه کړئ. د غاښونو برش په دې محلول کې ډوب کړئ او بیا یې د غاښونو برش کولو دمخه تطبیق کړئ.

د چای کڅوړه

ټانیک اسید په کارول شوي یا لندبل شوي چای کڅوړو کې د غاښونو التهابدا په کمولو کې خورا مؤثر دی وروسته له دې چې د چای کڅوړه په جوش اوبو کې واچوئ، د یو څه وخت لپاره یې یخ کړئ. د چای کڅوړه د شاوخوا 5 دقیقو لپاره پریږدئ. gingivitisپه اغیزمنه برخه کې یې واچوئ. 

بال

"په کور کې د gingivitis څنګه ده؟" د هغو کسانو لپاره چې پوښتنه کوي balدا یو له غوره طبیعي لارو څخه دی چې پدې برخه کې په کور کې پلي کیدی شي.

د شاتو انټي باکتریا او انټي سیپټیک ملکیتونه د ګومو انتاناتو په درملنه کې خورا مؤثر دي. د غاښونو برش کولو وروسته، gingivitisاغیزمنه سیمه د لږ مقدار شات سره ومینځئ.

د کرانبیری اوبه

د کرینبیري د غیر خواږه جوس څښل په غاښونو کې د باکتریا مخه نیسي. gingivitisکموي.

دا نه یوازې د باکتریا وده کمولو کې مرسته کوي ، بلکه د دوی خپریدو کنټرول هم کوي gingivitisلرې ساتي.

د کرینبیري په جوس کې موجود پروانتوساینایډین د باکتریا مخه نیسي چې په غاښونو او مسو کې بایوفیلم جوړ کړي. جوس د انټي اکسیډنټ او التهاب ضد خاصیتونه هم لري چې د وینې جریان او پړسوب د رغیدو پروسه ګړندۍ کوي.

لامون

د لیمو جوسد التهاب ضد خواص، gingivitisپه درملنه کې مرسته کوي سربیره پردې، لیمو ویټامین سي لري، کوم چې د غاښونو د انفیکشن سره مبارزه کوي.

د یو لیمو جوس وخورئ او یو چټ مالګه اضافه کړئ. د لیمو جوس او مالګه په ښه توګه سره مخلوط کړئ ترڅو پیسټ جوړ کړئ. دا پیسټ په خپلو غاښونو باندې ومینځئ او څو دقیقې انتظار وکړئ مخکې له دې چې په اوبو سره ګارګل کړئ.

gingivitis مالګې اوبه

"د gingivitis درد څنګه له منځه ځي؟" د دې پوښتنې تر ټولو ښه ځواب دا دی چې د مالګې په اوبو ګارګل کول یا د مالګې په اوبو خپله خوله وینځل، دا دي gingivitisدا د درد په کمولو کې خورا مؤثر دی

په یو ګیلاس ګرمو اوبو کې دوه کاشوغه مالګه اضافه کړئ. په ورځ کې دوه ځله ګارګل کړئ تر هغه چې درد په بشپړ ډول له منځه لاړ شي.

د لونګ غوړ یا د دارچینی غوړ

د لرګیو غوړ او د دارچیني غوړ یو عالي طبیعي درملنه ده ، په ځانګړي توګه د دردناک ګینګیوټس شرایطو لپاره. تاسو کولی شئ د دې تیلو څخه یو یې د انفیکشن لخوا اغیزمن شوي سیمې ته تطبیق کړئ.

د لونګ د تیلو او پیرو اکسایډ څخه جوړ شوی پیسټ هم کار کوي. د لونګ ژول د درد په کمولو کې مرسته کوي. د ګرمو اوبو څښل د یوې وړې دارچیني سره یو ځای د غاښونو انتاناتو او درد لپاره ښه دي.

هوږه

هوږه دا یو طبیعي درد کمونکی دی. دا د پام وړ درد کمولو کې مرسته کوي. د دې پلي کولو لپاره ، هوږه ټوټه کړئ ، یو څه ډبرې مالګه اضافه کړئ او د ګوم انفیکشن اغیزمن شوي ځای ته یې واچوئ.

د یخ کڅوړه

څرنګه چې یخ د التهاب ضد اغیزې لري، د یخ کڅوړه پلي کول به د پړسوب او درد کمولو کې مرسته وکړي.

هایډروجن پیرو اکساید

gingivitisتاسو کولی شئ د هایدروجن پیرو اکسایډ (3٪ غلظت) پوډر وکاروئ ترڅو د جواني په وړاندې مبارزه وکړئ. نیم کاشوغه پراکسایډ پوډر د نیم ګیلاس اوبو سره ګډ کړئ او په دې اوبو سره خپله خوله ومینځئ.

Aloe Vera

الیلو ویراد gingivitisدا ډیری روغتیایی ګټې لري، په شمول د ښه کولو وړتیا په نرمۍ سره د الو ویرا جیل سره په اخته شوي ځای کې مساج کړئ. د الو ویرا جوس څښل هم د غاښونو د انتاناتو په درملنه کې یو اغیزمن میتود دی.

مڼې

متخصصین وايي چې د مڼې خوړل د التهاب د درملنې لپاره ښه وسیله ده. ځکه چې په دې کې ځینې مغذي مواد شتون لري چې ټوخی قوي او قوي کوي. له همدې امله هره ورځ مڼې وخورئ ځکه چې دا د خولې روغتیا ښه کوي او د غاښونو ستونزو مخه نیسي. 

اوکالیپتوس

یو څو د eucalyptus پاڼی یا د پیسټ په غاښونو مسح کول د ګوم انتان سره تړلی درد کمولو کې مرسته کوي. څرنګه چې یوکلیپتوس د بې خوبۍ ځانګړتیاوې لري، دا درد کموي. د غاښونو پړسوب هم کمیږي.

د تلسي چای

په ورځ کې درې ځله توليه چای څښل gingivitisپه درملنه کې مرسته کوي دا درد او پړسوب کموي او انتانات وژني.

د چای ونې غوړ

د چای ونې غوړ دا په طبیعي ډول واقع شوي عضوي کیمیاوي توکي لري چې د terpenoids په نوم یادیږي چې د انټي سیپټیک او فنګس ضد ځانګړتیاوې لري. دا د ګوم انفیکشن درملنې لپاره مناسب دی. تاسو کولی شئ د برش کولو دمخه د غاښونو پیسټ ته د چای ونې غوړ یو څاڅکي اضافه کړئ. غوړ مه تیروئ، یوازې د ګنډلو لپاره یې وکاروئ.

د ګینګیویت درملنه د خولې مینځل - کیمومائل چای

کیمومائل چای دا د خولې مینځلو یا د چای په توګه څښل کیدی شي. دا د غاښونو انتان څخه آرام کوي. دا التهاب کموي او د شفا ورکولو پروسه ګړندۍ کوي.

د سرې غوړي او مالګه

د سرې د غوړو او مالګې په مخلوط سره د مالش په واسطه انفجار شوي ګیډې نرم کیدی شي. دا دواړه اجزا د انټي مایکروبیل ملکیتونه لري او د غاښونو روغتیا ته وده ورکوي.

1/1 چمچ مالګه د 4 چمچ سرې غوړ سره مخلوط کړئ. د 2-3 دقیقو لپاره د ګوتو په واسطه خپل پوټکي مساج کړئ. خپله خوله د ګرمو اوبو سره ومینځئ ترڅو د تیلو ټولې نښې لرې کړئ. د gingivitis نښې نښانېتاسو کولی شئ دا په ورځ کې دوه ځله وکړئ ترڅو له دې څخه ځان خلاص کړئ.

د ناریل غوړ

په خوله کې د تیلو ایستلدا په مشهوره توګه د خولې پاکولو او انټي مایکروبیل ګټو لپاره کارول کیږي. د ناریل غوړ د خولې له غار څخه د خواړو ټول پاتې شونه او نور بهرنۍ مادې جذبوي. د دې د انټي باکتریا او التهاب ضد ملکیتونو سره ، دا د باکتریا وده او پړسوب کموي.

1-2 چمچ د ناریل غوړ په خوله کې د 5-10 دقیقو لپاره وینځئ. غوړ وڅښئ او خپله خوله په ګرمو اوبو ومینځئ. دا هره ورځ سهار او ماښام وکړئ.

شین چای

شین چای د صحي میټابولیزم او د بدن پاکولو لپاره ګټور دی، دا د شفاهي غار سالم ساتلو کې هم مرسته کوي. دا التهاب کموي او د پیریوډونټال رنځجن له مینځه وړي.

د شین چای پاڼې د 3-5 دقیقو لپاره په ګرمو اوبو کې ډوب کړئ. فشار ورکړئ او شات اضافه کړئ لکه څنګه چې وغواړئ. دا بوټي چای وڅښئ. تاسو کولی شئ هره ورځ دوه پیالې شین چای وڅښئ.