ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕੀ ਹੈ? ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਨੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਵੀ ਹਨ. ਇਹ ਅਸੁਵਿਧਾ ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜ manic ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਵਜੋ ਜਣਿਆ ਜਾਂਦਾ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਰੋਗ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਪਾਠda “ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ”, “ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ”, “ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ”, “ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਇਲਾਜ”, “ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ” gibi "ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ"ਵਿਖਿਆਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਕੋਈ ਆਮ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਔਸਤ ਉਮਰ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ 25 ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਰੋਗਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਤਣਾਅ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਮੇਨੀਆ, ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ।

ਜਦੋਂ ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੇਨੀਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਤਸਾਹਿਤ, ਭਾਵੁਕ, ਉਤਸਾਹਿਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ... ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

- ਮਜ਼ੇ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ

- ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ

- ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

hypomania ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ 2 ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ. ਇਹ ਮੇਨੀਆ ਵਰਗਾ ਹੈ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮਨਿਆ ਦੇ ਉਲਟ, hypomania ਕੰਮ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, hypomania ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ:

- ਡੂੰਘੀ ਉਦਾਸੀ

- ਨਿਰਾਸ਼ਾ

- ਊਰਜਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

- ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਘਾਟ ਜਿਸਦਾ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਸੀ

- ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ

- ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਚਾਰ

ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਗਿਣਤੀ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨਿਦਾਨ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਦੋ ਲਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਇੱਕ ਔਰਤ ਜੋ:

- 20 ਜਾਂ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।

- ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

- ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਚਾਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਐਪੀਸੋਡ ਹਨ।

- ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ, ਮੋਟਾਪਾ, ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਸਮੇਤ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ।

- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਉੱਚ ਜੀਵਨ ਭਰ ਜੋਖਮ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨੂੰ ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਵਾਰੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਰਦ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਮਰਦ ਜੋ:

- ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

- ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹਮਲਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

- ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ.

- ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ

ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਕੇ ਮਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵੱਧ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹੈ: ਬਾਈਪੋਲਰ 1, ਬਾਈਪੋਲਰ 2, ਅਤੇ ਸਾਈਕਲੋਥੀਮੀਆ.

ਬਾਇਪੋਲਰ 1 ਕੀ ਹੈ?

ਬਾਇਪੋਲਰ 1ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਬਾਇਪੋਲਰ 2 ਕੀ ਹੈ?

ਟਾਈਪ 2 ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਜੋ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਹੈ ਜੋ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਈਕਲੋਥੀਮੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਾਈਪੋਲਰ 1 ਜ ਬਾਈਪੋਲਰ 2 ਇਹ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮਿਕ ਵਿਕਾਰਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੂਡ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਂਗ ਦੋਧਰੁਵੀ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਉਹਨਾਂ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ।

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੱਛਣ ਕਈ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD)।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਨਿਦਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਿਦਾਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਂਗ ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਮੂਡ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਉਦਾਸ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੀਰੀਅਡ ਫਿਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਮੂਡ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀn ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਮ ਮੂਡ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨਿਕ ਲੱਛਣ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

- ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

- ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ

- ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

- ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ

- ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਕਟ ਜੋ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਵਿਸਫੋਟ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਲੱਛਣ

- ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣਾ

- ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣਾ

- ਸਾਧਾਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਣਾ

- ਪੇਟ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਮੇਤ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ

- ਬੇਕਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ

- ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ

- ਮੌਤ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ

ਕੁਝ ਵਿਵਹਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ADHD ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ।

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਜੋ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਲੱਭਣ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਥੋੜਾ ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ, ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

- ਖੁਸ਼ ਰਵੋ

- ਦੁਰਵਿਹਾਰ

- ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ

- ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

- ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ

- ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ

- ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ

- ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਗੁੱਸਾ

- ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੌਣਾ

- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਾਣਾ

- ਲਗਾਤਾਰ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

- ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣਾ

- ਮੌਤ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ

ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ

ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਦੋ ਅਤਿਅੰਤ ਹਨ: ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ। ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਮੇਨੀਆ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਜਾਂ "ਢਹਿਣ" ਵਰਗੇ ਮੂਡ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਗੇ। ਮੰਦੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਸਤ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਲੱਛਣ ਦੇ ਨਾਲ ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਲਈ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਿਕਾਰ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਿਰਾਵਟ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਰੋਗ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਹੈ ਪਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਰਹੱਸ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ "ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?" ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ:

ਜੈਨੇਟਿਕਸ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁਛਿਆ "ਕੀ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?" ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਦਿਮਾਗ

ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਣਤਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਣਤਰ ਜਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਾਜਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਸਗੋਂ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਕ ਹਨ:

- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ

- ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ

- ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ

ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਅਧਿਐਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਗੇ। ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਹਰ ਕੋਈ ਜਿਸ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਜੈਨੇਟਿਕਸ; ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਨਿਦਾਨ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਟਾਈਪ 1 ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਤ (ਮੈਨਿਕ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ) ਐਪੀਸੋਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਟਾਈਪ 2  ਨਿਦਾਨ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਸਾਰਾ ਦਿਨ, ਹਰ ਦਿਨ ਲੱਛਣ ਦੇਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੂਡ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਇਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਮੂਡ, ਵਿਵਹਾਰ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਐਪੀਸੋਡ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਿਦਾਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਟੈਸਟਿੰਗ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ:

ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਖੂਨ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਿਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ। ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ

ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਮਾਪਦੰਡ

ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ (DSM) ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਰੂਪਰੇਖਾ ਹੈ। ਬਾਇਪੋਲਰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸੂਚੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਵਾਈਆਂਸਲਾਹ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਵਾਈਆਂ

ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ:

• ਮੂਡ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਥੀਅਮ (ਲਿਥੋਬਿਡ)
• ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਟਿਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਲਾਂਜ਼ਾਪੀਨ (ਜ਼ਾਈਪਰੈਕਸਾ)
• ਐਂਟੀ-ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ-ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲੂਓਕਸੇਟਾਈਨ-ਓਲਾਂਜ਼ਾਪੀਨ (ਸਿਮਬਾਇਐਕਸ)
• ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ, ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਪਰਾਜ਼ੋਲਮ (ਜ਼ੈਨੈਕਸ), ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ

ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ

ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਸਾਈਕੋਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਸਲਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਤਾਲ ਥੈਰੇਪੀ

ਇੰਟਰਪਰਸਨਲ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਰਿਦਮ ਥੈਰੇਪੀ (IPSRT) ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਂਦ, ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਿਯਮ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

- ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਨਵਲਸਿਵ ਥੈਰੇਪੀ (ECT)

- ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ

- ਪੂਰਕ

- ਇਕੂਪੰਕਚਰ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਇਲਾਜਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ

ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਕਲਪਿਕ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।

ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ

ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ ਸਰੋਤ ਹੈ:

• ਈਕੋਸੈਪੇਂਟੇਨੋਇਕ ਐਸਿਡ (ਈਪੀਏ)
• docosahexaenoic acid (DHA)

ਇਹ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਉਹਨਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
• ਮੂਡ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ
• ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
• ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਫਿਸ਼ ਆਇਲ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਮਤਲੀ
• ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ
• ਪੇਟ ਦਰਦ
• ਸੋਜ
• ਦਸਤ

ਰੋਡਿਓਲਾ ਗੁਲਾਬ

ਰੋਡਿਓਲਾ ਗੁਲਾਬ (ਸੁਨਹਿਰੀ ਜੜ੍ਹ) ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੁਲਾਬ ਇਹ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਉਤੇਜਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰਮ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਗੁਲਾਬ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਇਹ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਐਸ-ਐਡੀਨੋਸਿਲਮੇਥੀਓਨਾਈਨ

ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ S- ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਡੀਨੋਸਿਲਮੇਥਿਓਨਾਈਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਪੂਰਕ ਰੂਪ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪੂਰਕ ਵੀ ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਖੁਰਾਕਾਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ। ਢੁਕਵੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ S- ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਐਡੀਨੋਸਿਲਮੇਥੀਓਨਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਐਨ-ਐਸੀਟਿਲਸੀਸਟੀਨ

ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਰਵਾਇਤੀ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2 ਗ੍ਰਾਮ ਐਨ-ਐਸੀਟਿਲਸੀਸਟੀਨ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਮਨੀਆ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ।

Kolin

ਇਹ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੇਜ਼ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 2,000 ਤੋਂ 7,200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕੋਲੀਨ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਗਈ ਹੈ (ਲਿਥੀਅਮ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ) ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਛੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਗਲਪਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ।

ਇਨੋਸਿਟੋਲ

ਇਨੋਸਿਟੋਲਇੱਕ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਵਾਲੇ ਜਿਹੜੇ ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਸਨ। ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਸਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਵਾਲੇ 66 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 16 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ।

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਲੈਣ ਵਾਲੇ 17.4% ਮਰੀਜ਼ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਮੂਡ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸਨ।

ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਤਣਾਅ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਿਕਲਪਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ
• ਯੋਗਾ
• ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ
• ਮੈਡੀਟੇਸਨ

ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਇਹ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੰਟਰਪਰਸਨਲ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਰਿਦਮ ਥੈਰੇਪੀ (IPSRT)

ਅਨਿਯਮਿਤ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। IPSRT ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਰੁਟੀਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ
• ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ

IPSRT, ਨਿਰਧਾਰਤ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਵਾਈਆਂਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮੈਨਿਕ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਹਨ:

• ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ
• ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ

"ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਕੀ ਇਹ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ?" ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਬਰਕਰਾਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਇਲਾਜਇਹ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਬਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਅਸਲ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ।