agogo ndevu bowa, kukula wa mkango m'malo mwake Ndi bowa wawukulu waubweya wooneka ngati bowa. Pachifukwa ichi bowa wa mkango Amatchedwanso. Amagwiritsidwa ntchito pazophikira komanso zamankhwala m'maiko aku Asia monga China, India, Japan, ndi Korea. agogo a ndevu bowa, Itha kudyedwa yophikidwa komanso yowuma. Zotulutsa zimagulitsidwanso. Lili ndi bioactive zinthu zomwe zimapindulitsa makamaka pa ubongo, mtima ndi matumbo.
Ubwino wa Bowa wa Ndevu Agogo
Ubwino wa Bowa wa Ndevu Agogo
Amateteza ku dementia
Maphunziro, agogo a ndevu bowaAnazindikira mankhwala awiri otchedwa "hericenones ndi erinacines", omwe amalimbikitsa kukula kwa maselo a ubongo. Mu maphunziro, mtundu wa bowa uwu, Matenda a Alzheimer'sadapezeka kuti amathandizira chitetezo
Amachepetsa zizindikiro za kupsinjika maganizo ndi nkhawa
maphunziro a zinyama, agogo a ndevu bowa kuchotsaZapezeka kuti zimathandizira ma cell aubongo. Imawongolera kugwira ntchito kwa dera la hippocampus laubongo, lomwe limayang'anira kukumbukira komanso kuyankha kwamalingaliro. Mwa njira iyi, zimapereka kuchepa kwa makhalidwe odetsa nkhawa komanso okhumudwa.
Kukonza kuwonongeka kwa dongosolo lamanjenje
Maphunziro, agogo a ndevu bowa kuchotsaZasonyezedwa kuti zimalimbikitsa kukula ndi kukonzanso kwa mitsempha ya mitsempha. Zimachepetsanso kuopsa kwa kuwonongeka kwa ubongo pambuyo pa sitiroko.
Amateteza ku zilonda zam'mimba
agogo kuchotsa ndevukuyambitsa zilonda zam'mimba H. pylori mabakiteriya imalepheretsa kukula kwake. Poteteza khoma la m'mimba kuti lisawonongeke, limateteza ku kukula kwa zilonda zam'mimba. ulcerative colitis ndi Matenda a Crohn Zimathandizanso kuchiza matenda otupa m'matumbo monga.
Amachepetsa chiopsezo cha matenda a mtima
Matenda a mtima Zinthu zowopsa zimaphatikizapo kunenepa kwambiri, kuchuluka kwa triglycerides, cholesterol yayikulu, komanso kuchuluka kwa magazi. Maphunziro, agogo a ndevu bowaadatsimikiza kuti zina mwazinthu izi zitha kukhala zabwino. Izi zimachepetsa chiopsezo cha matenda a mtima.
Kuwongolera kuchuluka kwa shuga m'magazi ndikofunikira kwambiri pa matenda a shuga. agogo a ndevu bowaimathandizira kuwongolera shuga m'magazi. kuchepetsa shugaAmachepetsanso kupweteka kwa mitsempha ya shuga m'manja ndi m'mapazi.
amalimbana ndi khansa
Maphunziro, agogo a ndevu bowaZasonyezedwa kuti, chifukwa cha mankhwala ambiri omwe ali nawo, ali ndi mphamvu yolimbana ndi khansa. agogo kuchotsa ndevuzinapangitsa kuti maselo a khansa afe mofulumira. Kuwonjezera pa kupha maselo a khansa, kumachepetsanso kufalikira kwa khansa.
Amachepetsa kutupa ndi kupsinjika kwa okosijeni
Kutupa kosatha ndi kutupa pamizu ya matenda monga matenda amtima, khansa ndi matenda a autoimmune kupsinjika kwa okosijeni amapezeka. Maphunziro, agogo a ndevu bowaZimasonyeza kuti zimakhala ndi anti-inflammatory and antioxidant compounds zomwe zimachepetsa zotsatira za matendawa.
Kumalimbitsa chitetezo chokwanira
Kufooka kwa chitetezo chamthupi kumawonjezera chiopsezo chotenga matenda opatsirana. kafukufuku wa zinyama, dndevu bowaZimasonyeza kuti poonjezera ntchito ya chitetezo cha m'mimba, imalimbitsa chitetezo cha mthupi.
