कपालको लागि तिलको तेलको फाइदाहरू के हुन्? कपालमा तिलको तेल कसरी लगाउने ?

तिलकाे तेल, यो तिलको बीउबाट निकालिएको आवश्यक तेल हो। यो कस्मेटिक उत्पादनहरू जस्तै शैम्पू र कन्डिसनरमा प्रयोग गरिन्छ। डन्ड्रफ र एक्ने को उपचार मा यो प्रभावकारी छ।

तिलकाे तेलरक्त परिसंचरण सुधार गर्दछ। तसर्थ, यसले विषाक्त पदार्थहरू हटाउन र कपालको फोलिकल्सलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्दछ। यसले कपाललाई सफा र स्वस्थ राख्छ यसको कीटाणु, कवक, ब्याक्टेरिसाइडल र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले।

तिलकाे तेल कपाल बलियो बनाउँछ, डन्डीफ र टुक्रा टुक्रा रोक्छ। यो जुवा मार्न प्रभावकारी छ। यसले चिलाउने समस्याबाट राहत दिन्छ। टाउकोको पीएच स्तर सन्तुलनमा राख्छ।

कपालको लागि तिलको तेलको फाइदाहरू के हुन्?

कपाल वृद्धि

• तिलकाे तेल, ओमेगा ३ र ओमेगा 6 तेल यसमा प्रशस्त मात्रामा पोलिअनस्याचुरेटेड फ्याटी एसिड हुन्छ यी फ्याटी एसिडले कपाल बढाउन मद्दत गर्छ। 
• तिलकाे तेलयसले रक्त परिसंचरण र कपालको फोलिकल्सलाई उत्तेजित गरेर कपालको वृद्धिलाई पनि समर्थन गर्दछ। 
• यसले सजिलै टाउकोको छालामा प्रवेश गर्छ र रसायनले गर्दा हुने क्षतिलाई कम गर्छ।

डन्डीफ उपचार

• तिलकाे तेल, डन्डीफ उपचारयसमा एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन् जसले मद्दत गर्न सक्छ। 
• हरेक रात सुत्नु अघि तिलको तेलले टाउकोको मसाज गर्नेटाउकोलाई आराम दिन्छ। यसले डन्डीफोर कम गर्छ।

टाउको सुख्खा हुनु

• तिलकाे तेलकपालको टुक्रालाई नरम बनाउँछ। यसले सुख्खापनको समस्या समाधान गर्छ ।
• तेलले कपालको फोलिकल्स र स्क्याल्पमा गहिरो प्रवेश गरेर कपाललाई मोइस्चराइज गर्छ। 
• सुख्खापनको लागि बराबर मात्रा तिलकाे तेल र कागतीको रस र आफ्नो औंलाको छेउमा आफ्नो टाउको मा थिच्नुहोस्।गोलाकार गति मा मालिश। यसलाई रातभर बस्न दिनुहोस् र भोलिपल्ट बिहान धुनुहोस्।

समय भन्दा पहिले सेतो हुन को रोकथाम

• कपाल  तिलको तेलले मालिस गर्नेसमय भन्दा पहिले कपाल कालो हुन रोक्छ। 
• तिलकाे तेलयसमा कपाल कालो बनाउने गुण हुन्छ । 

UV किरणहरु बाट सुरक्षा

• सूर्यको पराबैंगनी किरणहरूको एक्सपोजरले टाउको र कपाललाई क्षति पुर्‍याउँछ। 
• तिलकाे तेलयो एक प्राकृतिक सूर्य अवरोधक हो। यो UV किरण को 30 प्रतिशत प्रतिरोधी छ। 
• तिलको तेल कपालमा लगाउनेलामो समयसम्म घाममा बस्दा कपाललाई हुने क्षतिलाई रोक्छ।
• यसले कपाललाई प्रदूषणको हानिकारक प्रभावबाट बचाउँछ।

कपाल शान्त

• तिलकाे तेल यसमा आरामदायी गुणहरू छन्। 
• स्टाइलिङ उपकरणको तापले टाउकोलाई सुकाउँछ, सबै नमी हटाउँछ। 
• तिलकाे तेल यसले छालामा चिस्यान राख्छ। यसले टाउकोलाई भित्रबाट पोषण दिन्छ।

चमक

• तिलकाे तेलयसको सफ्टनिङ फिचरले कपाललाई चमक दिन्छ।
• हत्केलामा २ देखि ३ थोपा तिलकाे तेल यसलाई लिनुहोस् र आफ्नो कपालमा लगाउनुहोस्। 
• तपाईं तेललाई स्थायी कन्डिसनरको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

कपालमा तिलको तेल कसरी लगाउने ?

डैन्ड्रफ हटाउन तिलको तेल कसरी प्रयोग गर्ने?

• तिलकाे तेलटाउकोको सुख्खापन रोक्छ। डन्डीफोरका कारण हुने चिलाउने समस्यालाई पनि यसले राहत दिन्छ।
• डैन्ड्रफ हटाउन प्रयोग गर्ने शैम्पूमा केही थोपा (अधिकतम ५ थोपा)। तिलकाे तेल थप्नुहोस्। 
• यस शैम्पूले आफ्नो कपाल धुनुहोस् र 5 मिनेट पर्खनुहोस्। 
• त्यसपछि आफ्नो कपाल धुनुहोस्।

जुँगा नष्ट गर्न तिलको तेल कसरी प्रयोग गर्ने?

• कपालको स्वास्थ्यका लागि जुँवा सबैभन्दा ठूलो खतरा हो। 
• तिलकाे तेलयसमा कीटनाशक गुणहरू छन् जसले जुँवा मार्न मद्दत गर्दछ।
• 5 ड्रप तिलकाे तेलयसमा कुनै पनि वनस्पति तेलको एक चम्मच थप्नुहोस्। 
• यसलाई टाउकोमा लगाउनुहोस्। टोपी लगाउनुहोस् र यसलाई आफ्नो कपालमा रातभर रहन दिनुहोस्। 
• भोलिपल्ट बिहान स्याम्पुले धुनुहोस्।

कपाल झर्नका लागि तिलको तेल कसरी प्रयोग गर्ने?

कपाल झर्नु यस अवस्थामा बाँचिरहेका मानिसहरूका लागि यो महत्त्वपूर्ण समस्या हो। कपाल झर्न कम गर्न तिलको तेल र अण्डा सेतो मास्कतिमीले प्रयोग गर्न सक्छौ 

• एक वा दुई अण्डाको पहेँलो र सेतो भाग अलग गर्नुहोस्।
• अण्डा सेतो को पाँच थोपा तिलकाे तेल थप्नुहोस्। यो मिश्रणले आफ्नो टाउकोमा ५ देखि १० मिनेटसम्म मसाज गर्नुहोस्। 
• १० मिनेट पर्खिएपछि स्याम्पुले धुनुहोस्। 
• यो हप्तामा दुई पटक दोहोर्याउनुहोस्।

तातो तेल उपचार

• तातो तेल उपचार को लागी जैतून को तेल, jojoba तेलक्यास्टर तेल, नरिवलको तेल, वा बदामको तेल जस्ता क्यारियर तेल प्रयोग गर्नुहोस्। 
• तपाईंको रोजाइको क्यारियर तेलको आधा कप प्रति एक वा दुई थोपा तिलकाे तेल थप्नुहोस्।
• बेन-मेरी विधि प्रयोग गरेर मिश्रण तताउनुहोस्। तपाईंले तेल हालेको भाँडोमा पानी हाल्ने भाँडो राख्नुहोस्। जब पानी उम्लिन्छ, तातोबाट बर्तन हटाउनुहोस्। 
• आफ्नो औंलाले आफ्नो कपालमा तेल लगाउनुहोस्।
• टाउकोमा ध्यानपूर्वक मसाज गर्नुहोस्। 
• टोपीमा राख्नुहोस् र कम्तिमा 30 मिनेट पर्खनुहोस्। त्यसपछि शैम्पू।

कपालको विकासको लागि तिलको तेल कसरी प्रयोग गर्ने?

तिलको तेल र जैतूनको तेल

यसको प्रकाश र मॉइस्चराइजिंग सुविधा संग जैतून का तेल यसले सबै प्रकारका कपालका लागि काम गर्छ। यसले कपाललाई नरम र रेशमी बनाउँछ र यसलाई मोइस्चराइज गर्छ।

• बराबर रकम तिलकाे तेल र जैतून को तेल।
• यसलाई आफ्नो कपालमा लागू गर्नुहोस्। एक घण्टा पर्खनुहोस् र शैम्पूले धुनुहोस्।

तिलको तेल र एलोवेरा

यो मास्कले कपाललाई मोइस्चराइज गर्ने क्रममा टाउको सफा गर्छ। 

• 2 चम्मच तिलकाे तेल र एउटा कचौरामा २ चम्चा एलोभेरा जेल मिलाएर बाक्लो नहोउन्जेल राख्नुहोस्। 
• कपालको जरादेखि टुप्पोसम्म लगाउनुहोस्। आधा घण्टा पर्खिएपछि स्याम्पुले धुनुहोस्।