चन्दनको तेल यसको सुगन्ध र औषधीय गुणहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। तनाव र चिन्ता कम गर्ने, स्मरणशक्ति बढाउने, मृगौलाको स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउने चन्दनको तेलका फाइदाहरू हुन्। यो धेरै रोगहरु को उपचार को लागी वैकल्पिक चिकित्सा मा प्रयोग गरिन्छ।
चन्दनको तेल के हो?
चन्दनको तेल मुख्यतया भारत, अष्ट्रेलिया र हवाईमा उत्पादन गरिन्छ। यसलाई यसको औषधीय गुणको लागि उत्तम तेल मानिन्छ। हिन्दु धर्ममा चन्दनलाई धार्मिक महत्व दिइएको छ । यो समारोह को एक अभिन्न अंग हो।
चन्दनको तेल परिपक्व चन्दनका रूखहरू (70-80 वर्ष) फेला पारेर, जसलाई तेलको लागि उत्तम भण्डार मानिन्छ, र स्टीम डिस्टिलेसन मार्फत काठको चिप्स राखेर प्राप्त गरिन्छ। यसमा मुख्यतया दुईवटा यौगिकहरू हुन्छन्, अल्फा-सेन्टालोल र बेटा-सेन्टालोल। अल्फा-सेन्टालोल कम्पाउन्ड तेल द्वारा प्रदान गरिएको धेरै स्वास्थ्य लाभहरूको लागि जिम्मेवार छ।
चन्दनको तेलका फाइदाहरू
चन्दनको तेलका फाइदाहरू
कीटाणु मार्ने क्षमता हुन्छ
एन्टिसेप्टिक गुणका कारण ठूला घाउ, पिम्पल वा दाग परेको अवस्थामा चन्दनको तेल प्रयोग गरिन्छ। जब यी समस्याहरू अनुभव भएका क्षेत्रहरूमा तेल लगाइन्छ, यसले निको पार्ने प्रक्रियालाई गति दिन्छ। यसले क्षेत्रलाई कीटाणुमुक्त राखेर संक्रमणको सम्भावना कम गर्छ।
रक्तचाप कम गर्छ
चन्दनको तेलले रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्छ। रक्तचापलाई नियन्त्रण गर्न दूध वा अन्य कुनै तरल पदार्थसँग तेलको सेवन गर्न सकिन्छ।
तनाव र चिन्ता कम गर्दछ
चन्दनको तेलले शान्तता दिन्छ र मानसिक शान्ति प्रदान गर्दछ। तेलको तातो र काठको सुगन्धले दिमागलाई आराम र आराम गर्न मद्दत गर्दछ। तेल भावनाहरू सन्तुलन गर्न जानिन्छ। चन्दनको तेल नाडी र खुट्टामा लगाउन वा सीधै सुगन्ध गर्न सकिन्छ।तनाव र चिन्ता कम गर्दछ।
मेमोरीलाई ताजा बनाउँछ
चन्दनको तेलले रगत-मस्तिष्क अवरोध पार गरेर मस्तिष्क स्वास्थ्यलाई कायाकल्प गर्न जानिन्छ। चन्दनको तेलको सुखद गन्धले स्नायु प्रणालीलाई उत्तेजित गर्न र मानसिक स्पष्टता जगाउन देखाइएको छ।
सूजन कम गर्छ
चन्दनको तेलमा एन्टी इन्फ्लेमेटरी गुण हुन्छ । यो सूजन कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। मस्तिष्क स्वास्थ्यमा यसको प्रभावको कारण, यो स्नायु प्रणाली समावेश सूजन को मामला मा लाभदायक छ। यसमा परिसंचरण प्रणाली, पाचन प्रणाली, र उत्सर्जन प्रणालीसँग सम्बन्धित अवस्थाहरूको लागि एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू पनि छन्।
मृगौला स्वास्थ्य सुधार गर्छ
चन्दनको तेलले यसको आरामदायी गुणहरूको कारण उत्सर्जन प्रणालीमा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छ। तेलले पिसाब बाहिर निस्कन सजिलो बनाउँछ। यसरी, यसले शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन र मृगौलाको स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। यसले अन्य गम्भीर रोगहरू निम्त्याउन सक्ने मृगौलाको संक्रमण र सूजनको जोखिमलाई पनि कम गर्छ।
सूजनका कारण शरीरमा हुने कुनै पनि दुखाइलाई चन्दनको तेलले धेरै कम गर्छ। यसले स्नायु प्रणालीमा शान्त प्रभाव पार्छ।
ऐंठन सुधार गर्दछ
चन्दनको तेलले मांसपेशी, रक्त नली र स्नायुको तनावको कारणले गर्दा हुने ऐंठन वा दुखाइ निको पार्छ। ऐंठन कम गर्न तेलले प्रभावित क्षेत्रमा मालिस गर्न सकिन्छ।
भाइरस र संक्रमण संग लड्छ
चन्दनको तेलको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणले भाइरस र संक्रमण निको पार्न मद्दत गर्छ। यो लगातार खोकी को उपचार मा एक expectorant को रूप मा प्रभावकारी छ, किनकि यसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ। यो हर्पेस जस्ता संक्रमणहरू विरुद्ध लड्न उपयोगी छ, जसको कुनै उपचार छैन भनिन्छ।
सुत्न मद्दत गर्छ
चन्दनको तेल राति निद्रामा समस्या भएका मानिसहरूका लागि फाइदाजनक हुन्छ। यसको तेल आरामदायी प्रभावको लागि धन्यवाद, यसले शरीरमा कडा मांसपेशीहरूलाई आराम गरेर आरामसँग सुत्न मद्दत गर्दछ। यसको शान्त अनुभूतिले दिमागमा शान्ति र निद्रा ल्याउँछ र रातमा निन्द्रा नदिने तनाव कम गर्न मद्दत गर्छ।
पिसाब नलीको संक्रमणबाट राहत दिन्छ
चन्दनको तेलमा मूत्रवर्धक गुणहरू छन् र मूत्र पथ रोगहरूको उपचारमा प्रभावकारी छ।
रजोनिवृत्ति लक्षणहरू राहत दिन्छ
आवश्यक तेल,रजोनिवृत्ति लक्षणयसमा केहि गुणहरू छन् जसले हल्का र सन्तुलन गर्दछ चन्दनको तेलमा सेस्क्विटरपेनोल हुन्छ जसले स्नायु प्रणालीलाई शान्त गर्छ। यसले रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू जस्तै तातो चमकहरूबाट राहत दिन्छ।
शरीरको गन्ध कम गर्छ
चन्दनको तेलले शरीरको अनावश्यक गन्धलाई कम गर्छ। यसको सुगन्धित हार्टवुड उच्च मूल्यवान छ र यसको उत्कृष्ट फिक्सेटिभ गुणहरूको लागि अत्तरहरूमा प्रयोग गरिन्छ।
पेटको समस्या निको हुन्छ
पेट दुख्ने र बान्ताको उपचार गर्न चिनियाँ औषधिमा चन्दनको तेल प्रयोग गरिन्छ। तेलको एन्टिभाइरल र एन्टिब्याक्टेरियल गतिविधिहरूले हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी (पेट अल्सरको मुख्य कारण) लड्न मद्दत गर्दछ।
ध्यान !!!
डाक्टरले सिफारिस गरेको कुनै पनि औषधि प्रतिस्थापन गर्न चन्दनको तेल प्रयोग गर्नु हुँदैन। छालामा तेल लागू गर्न, यसलाई वाहकको रूपमा काम गर्ने अन्य तेलहरूसँग मिश्रण गर्न सिफारिस गरिन्छ।
चन्दनको तेलले छालालाई फाइदा गर्छ
चन्दनको तेलले छालाको हेरचाहमा उत्कृष्ट प्रयोग गर्दछ।
यसले मुँहासेको उपचार गर्छ।
चन्दनको तेलले छालाको तेल कम गर्छ, दाग, दाग र अन्य दाग हटाउन मद्दत गर्दछ।
तेल पनि छएक्जिमा veमोती लक्षणबाट राहत प्रदान गर्दछ।
यसको नियमित प्रयोगले छालाको संक्रमणको उपचार गर्छ।
यसले खुजलीमा आराम दिन्छ।
यसले छाला सफा गर्छ र चमक दिन्छ।
यसले छालाको दाग चाँडै हटाउन मद्दत गर्छ। यो विशेष गरी सुख्खा छालाको लागि प्रभावकारी हुन्छ।
चन्दनको तेल अरोमाथेरापी मसाजमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। तेलले एरोमाथेरापी मसाजको साथ उपचार गर्ने उपशामक हेरचाह अन्तर्गत बिरामीहरूमा चिन्ता कम गर्न रिपोर्ट गरिएको छ। चन्दनको तेलले मसाज गर्दा छाला नरम हुन्छ ।
सौन्दर्य प्रसाधन मा
चन्दनको तेल साबुन, अत्तर र अरोमाथेरापी उत्पादनहरू बनाउन प्रयोग गरिन्छ।
आयुर्वेद मा
चन्दनको तेल आयुर्वेदिक मसाज र औषधिहरूमा पखाला, आन्तरिक रक्तस्राव, बान्ता, विषाक्तता, हिचकी, urticaria, आँखाको संक्रमण र नाभीको सूजन जस्ता विभिन्न रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
बाथरूममा
चन्दनको तेलले साबुनको मौलिक सुगन्ध र गुणहरू सुरक्षित राख्छ। अत्यावश्यक तेलले इमोलियन्ट, मोइस्चराइजिंग, एन्टी-एजिंग प्रभावहरू प्रदान गर्दछ। यसमा उत्कृष्ट क्लिन्जिङ, टोनिङ र फर्मिङ गुणहरू पनि छन्। यसले यसलाई साबुन र क्रिमहरूमा आवश्यक घटक बनाउँछ।
अत्तर मा
चन्दनको तेलमा मीठो, बलियो र लामो समयसम्म चल्ने सुगन्ध हुन्छ। यो प्रिमियम अत्तर बनाउन प्रयोग गरिन्छ।
चन्दन तेल हानि गर्छ
चन्दनको तेलमा केही साइड इफेक्ट भएको पाइएको छ। सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू डर्मेटाइटिस र खुजली हुन्। जनावरहरूको अध्ययनमा, तेलले छालामा जलन पाइन्छ। यो तेलले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा पनि निम्त्याउन सक्छ भनिएको छ।
छालामा चन्दनको तेलको प्रयोग
सुख्खा छालाको लागि चन्दन मास्क
तपाईं मास्क लागू गर्न सक्नुहुन्छ, जुन म तल वर्णन गर्नेछु, छालाको सुख्खापन हटाउन। यो फेस मास्क हप्तामा तीन पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
सामाग्री
चन्दनको तेलको केही थोपा
1 चम्मच पाउडर दूध
गुलाब पनि
यो कसरी गरिन्छ?
एउटा कचौरामा धुलो दूध लिनुहोस् र यसमा केही थोपा चन्दनको तेल हाल्नुहोस्।
पेस्ट प्राप्त गर्न आवश्यकता अनुसार गुलाब जल थप्नुहोस्।
पेस्टलाई आफ्नो अनुहार र घाँटीमा लगाउनुहोस्। यसलाई 15-20 मिनेटको लागि सुकाउन दिनुहोस्।
चिसो पानीले धुनुहोस्। ओसिलो।
तैलीय छालाको लागि चन्दन मास्क
सुन्तलाको बोक्राले छालाको अतिरिक्त तेल हटाउन मद्दत गर्छ। यसलाई चन्दनसँग मिसाउँदा छालामा चमक आउँछ ।
सामाग्री
सुन्तलाको बोक्राको 1 चम्मच
एक चम्चा चन्दनको धुलो
डेढ चम्चा गुलाब जल
यो कसरी गरिन्छ?
सुन्तलाको बोक्रासँग चन्दनको धुलो मिलाउनुहोस्।
सुक्खा मिश्रणमा गुलाब पानी थप्नुहोस्। यदि आवश्यक भएमा तपाइँ थप थप्न सक्नुहुन्छ।
अनुहार र गर्दनमा लागू गर्नुहोस्।
15 देखि 20 मिनेट पर्खनुहोस्। पानीले धुनुहोस्।
चन्दन मास्क मुँहासे राहत को लागी
यो मास्क, जो मुँहासे-प्रवण छालामा प्रभावकारी छ, यसले मुँहासे दाग र ब्ल्याकहेड्स पनि हटाउँछ।
पेस्ट बनाउनको लागि सुक्खा अवयवहरूमा आवश्यक मात्रामा पानी थप्नुहोस्।
अनुहार र गर्दनमा लागू गर्नुहोस्।
15 देखि 20 मिनेट पर्खनुहोस्। चिसो पानीले धुनुहोस्।
सुस्त छालाको लागि चन्दन मास्क
चन्दनले सूर्यको हानिकारक किरणबाट हुने फोहोर र कडापनलाई हटाउँछ। दहीले कूलिङ एजेन्टको रूपमा काम गर्छ र छालालाई नरम बनाउँछ।
सामाग्री
1 चम्मच चंदन पाउडर
1 चम्मच अमिलो दही
आधा चम्मच मह
यो कसरी गरिन्छ?
चन्दन र दही मिलाएर पेस्ट बनाउनुहोस्।
मह जोड्नुहोस् र राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्।
आफ्नो अनुहार र गर्दन मा मास्क लागू गर्नुहोस्।
करिब आधा घण्टादेखि एक घण्टासम्म पर्खनुहोस्। पानीले धुनुहोस्।
दाग लागि चप्पल मास्क
यो मास्कले दाग हटाउन र छालाको टोनलाई समान बनाउन मद्दत गर्दछ।
सामाग्री
गुलाब पनि
1 चम्मच चंदन पाउडर
यो कसरी गरिन्छ?
आवश्यकता अनुसार चन्दनको धुलोमा गुलाबजल मिसाउनुहोस्।
पेस्ट बनाउनुहोस्, अनुहार र घाँटीमा लागू गर्नुहोस्।
15 देखि 20 मिनेट पर्खनुहोस्। पानीले धुनुहोस्।
चन्दनको तेललाई कुन तेलमा मिसाउन सकिन्छ?
तपाईं निम्न तेलहरू चन्दनको तेलसँग मिलाउन सक्नुहुन्छ:
Bergamot तेल
geranium तेल
लैभेन्डर तेल
मिर्र तेल
Ylang-ylang तेल
गुलाब तेल
संक्षेप गर्न;
चन्दनको तेलको फाइदाहरूमा मुँहासे हटाउन, शरीरको गन्ध कम गर्न, निद्रा दिन, प्रतिरक्षा बलियो बनाउन र तनाव कम गर्न समावेश छ। यसले कपालको वृद्धिलाई पनि उत्तेजित गर्छ, चिन्ता कम गर्छ, सूजनसँग लड्न मद्दत गर्दछ र मूत्र पथ संक्रमणको उपचार गर्दछ। चन्दनको तेल ठूलो मात्रामा अरोमाथेरापी र कस्मेटिक्समा प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, केहिमा, यसले डर्मेटाइटिस र चिलाउने ट्रिगर गर्न सक्छ। त्यसैले, यो सावधानी संग प्रयोग गर्नुपर्छ।
