लेखको सामग्री
- घरेलु प्राकृतिक अनुहार टोनिक व्यञ्जनहरु
- अण्डा सेतो, लेमन रस र मह टोनिक नुस्खा
- टमाटरको रस र मह टोनिक नुस्खा
- मह र काकडी टोनिक नुस्खा
- गाजर, काकडी, कागतीको रस र मिन्ट टोनिक रेसिपी
- काकडी र दही टोनिक नुस्खा
- तैलीय छालाको लागि टोनिक नुस्खा
- सुख्खा छालाको लागि टोनिक नुस्खा
- सामान्य छालाको लागि टोनिक नुस्खा
- मह र लैभेन्डर टोनिक नुस्खा
- गुलाब पानी टोनिक नुस्खा
- दाग छालाको लागि थाइम टोनिक नुस्खा
- फर्मिङ टोनिक नुस्खा
- क्यामोमाइल चिया टोनिक नुस्खा
- एलो वेरा टोनिक रेसिपी
- कागतीको रस र टकसाल चिया टोनिक नुस्खा
कुनै पनि प्रकारको छालाका लागि सरसफाइ, टोनिङ र मोइस्चराइजिङ अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। धेरै मानिसहरूले यो टोनिङ भाग छोड्छन् किनभने उनीहरूलाई थाहा छैन कि टोनिङले छालालाई कसरी असर गर्छ। टोनिकले छालालाई ताजा महसुस गराउँछ र यसलाई चम्किलो देखिन मद्दत गर्छ।
यदि तपाईको छाला तैलीय छ भने, टोनिकले अतिरिक्त तेल हटाउन मद्दत गर्दछ र तेलको स्रावलाई पनि रोक्छ। थप रूपमा, यसले विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ, छालालाई कडा बनाउँछ, छिद्रहरूको उपस्थिति कम गर्दछ र मुँहासेलाई रोक्छ।
तल "तेल छालाको टोनिक", "छिद्र-टाइटनिङ टोनर" घरमै बनाएको छालाको विभिन्न समस्याहरू जस्तै प्रयोग गर्न सकिन्छ "छाला टोनिक रेसिपीहरू" तपाईं पाउन सक्नुहुन्छ।
घरेलु प्राकृतिक अनुहार टोनिक व्यञ्जनहरु
अण्डा सेतो, लेमन रस र मह टोनिक नुस्खा
यसले अतिरिक्त तेल हटाउँछ र छालालाई यसको प्राकृतिक Ph सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्दछ, र चाउरीको उपस्थितिलाई पनि कम गर्दछ।
सामाग्री
- एक अण्डा सेतो
- एक चम्चा अर्गानिक मह
- एक चम्चा ताजा कागतीको रस
यो कसरी गरिन्छ?
- अण्डाको सेतो भागलाई गाढा नहोउन्जेल पिट्नुहोस्, त्यसपछि एक चम्चा कागतीको रस र एक चम्चा मह मिसाएर पिट्ने काम जारी राख्नुहोस्।
- आवेदन गर्दा, तपाईंले संवेदनशील आँखा र ओठ क्षेत्रहरू बेवास्ता गर्नुपर्छ।
-दश मिनेट कुर्नुहोस् र त्यसपछि मनतातो पानीले धुनुहोस् र चिसोले समाप्त गर्नुहोस्।
टमाटरको रस र मह टोनिक नुस्खा
सामाग्री
- एक चम्चा अर्गानिक मह
- तीन चम्चा ताजा टमाटरको रस
यो कसरी गरिन्छ?
– तीन चम्चा टमाटरको रसमा एक चम्चा मह मिसाएर चिल्लो र गाढा पदार्थ नआएसम्म।
- बिस्तारै आफ्नो औंलाहरू प्रयोग गरेर सफा अनुहार र घाँटीमा लागू गर्नुहोस्; माथिल्लो ओठ र आँखा क्षेत्रहरू जोगिन।
- करिब पन्ध्र मिनेट कुर्नुहोस् र त्यसपछि मनतातो पानीले धुनुहोस्, अन्तमा चिसो पानीले समाप्त गर्नुहोस्।
मह र काकडी टोनिक नुस्खा
सामाग्री
- दुई चम्चा अर्गानिक मह
- एक मध्यम काकडी, छीलिएको
यो कसरी गरिन्छ?
– काकडीको बोक्रालाई टुक्रामा काटेर फुड प्रोसेसरमा राख्नुहोस्। त्यसपछि पूर्ण तरल नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
- चिजक्लोथ प्रयोग गरेर कचौरा वा गिलासमा तान्नुहोस्।
– यस कागतीको रसमा मह मिसाएर राम्ररी मिलाउनुहोस्।
– यसलाई कपासको प्याडको सहायताले आफ्नो अनुहारमा लगाउनुहोस् र लगभग चार वा पाँच मिनेटसम्म सुक्न दिनुहोस्। तपाईंले यसलाई केही दिनको लागि फ्रिजमा भण्डारण गर्न सक्नुहुन्छ।
गाजर, काकडी, कागतीको रस र मिन्ट टोनिक रेसिपी
सामाग्री
- चार चम्चा काक्राको रस
- एक चम्चा पुदिनाको ताजा पात
- दुई चम्चा गाजरको रस
- एक ताजा कागती
यो कसरी गरिन्छ?
– एक चम्चा पुदिनाको पातमा उमालेको पानी हाल्नुहोस्। त्यसपछि यसलाई केही मिनेटको लागि पकाउन दिनुहोस्। तनाव र चिसो छोड्नुहोस्।
– त्यसपछि कागती, गाजरको रस र कागतीको रस मिसाएर राम्ररी मिलाउनुहोस्।
- अनुहारमा लगाउनुहोस्, सुकेपछि धुनुहोस्।
काकडी र दही टोनिक नुस्खा
यो एक स्फूर्तिदायी उत्पादन हो जुन सामान्य छालाको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। अनुहारको टोनिकडी।
सामाग्री
- सादा दही (आधा गिलास)
- एउटा सानो काँक्रो छिलेको
यो कसरी गरिन्छ?
- एउटा फुडिएको काकडीलाई फूड प्रोसेसरमा राख्नुहोस् र त्यसपछि पूर्ण रूपमा तरल नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
– आधा गिलास दही हालेर राम्ररी मिलाउनुहोस्।
-बिस्तारै अनुहार र घाँटीमा लगाउनुहोस्, करिब पाँच वा दश मिनेट पर्खनुहोस् र त्यसपछि मनतातो पानीले धुनुहोस् र चिसो पानीले समाप्त गर्नुहोस्।
तपाइँ यसलाई केहि दिनको लागि फ्रिजमा भण्डार गर्न सक्नुहुन्छ।
तैलीय छालाको लागि टोनिक नुस्खा
यो घरेलु हो प्राकृतिक अनुहार टोनरयसमा रहेको ग्रिन टीमा एन्टी इन्फ्लेमेटरी गुण हुन्छ, त्यसैले यसले मुँहासे हुनबाट बचाउँछ। एप्पल साइडर सिरका शरीरको पीएच स्तर कायम राख्छ र अतिरिक्त तेल नियन्त्रण गर्दछ।
सामाग्री
- दुई चम्चा ग्रीन टी
- एक चम्मच एप्पल साइडर भिनेगर
- दुई वा तीन चिम्टी नुन
- दुई वा तीन चम्चा गुलाब जल
- स्प्रे बोतल
यो कसरी गरिन्छ?
- पानी उमालेर (लगभग ५० एमएल) त्यसपछि हरियो चियाको पात (दुई चम्चा) हाल्नुहोस्। पातहरू लगभग बीस मिनेटको लागि बस्न दिनुहोस्, तिनीहरूलाई तिनीहरूको स्वाद छोड्नुहोस्।
- एक स्प्रे बोतलमा गुलाब जल (दुई वा तीन चम्चा) हाल्नुहोस् र त्यसमा टेबल नुन (दुई वा तीन चिम्टी) हाल्नुहोस्।
- यस स्प्रे बोतलमा एप्पल साइडर भिनेगर (एक चम्चा) थप्नुहोस्।
- राम्ररी हल्लाउनुहोस् र तपाईंको टोनिक तयार छ।
सुख्खा छालाको लागि टोनिक नुस्खा
बोक्सी हेजल, यसले छालालाई मोइस्चराइज गर्न मद्दत गर्छ र छालालाई सुख्खा हुनबाट रोक्छ। यसले दिनभरको थकाइपछि छालालाई ताजा बनाउँछ।
सामाग्री
- आधा गिलास गुलाब जल
- तीन वा चार चम्मच विच हेजल
- एक चम्चा ग्लिसरीन
- स्प्रे बोतल
यो कसरी गरिन्छ?
– आधा गिलास गुलाबजल, विच हेजल (तीन वा चार चम्चा), ग्लिसरिन (एक चम्चा) सबै एकसाथ मिसाउनुहोस्।
– यसलाई स्प्रे बोतलमा राख्नुहोस् र दिनभर अनुहारमा प्रयोग गर्नुहोस्।
सामान्य छालाको लागि टोनिक नुस्खा
चामलको पानीले रंगलाई गहिरो बनाउँछ, छाला सफा गर्छ र छिद्रहरूलाई कडा बनाउँछ।
सामाग्री
- आधा गिलास चामल
- उहाँको
- आधा गिलास गुलाब जल
यो कसरी गरिन्छ?
- आधा गिलास चामलमा पानी पुरै ढाकिएसम्म हाल्नुहोस्।
- बीस मिनेट वा पानी बादल नहोउन्जेल पर्खनुहोस्। त्यसपछि चामल र यसको पानी अलग गर्नुहोस्।
- यो चामलको पानीलाई स्प्रे बोतलमा हाल्नुहोस् र त्यसपछि त्यसमा गुलाब जल (आधा गिलास) हाल्नुहोस्।
- दुवै सामग्रीलाई राम्ररी हिलाउनुहोस् र अनुहारको टोनिक रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्
मह र लैभेन्डर टोनिक नुस्खा
सामाग्री
- एक चौथाई चम्चा मह
- ल्याभेन्डर आवश्यक तेलको चार थोपा
- पाँच चम्चा तातो शुद्ध पानी
- आधा चम्चा एप्पल साइडर भिनेगर
यो कसरी गरिन्छ?
- तातो पानीमा एक चौथाई चम्चा मह घोलाउनुहोस्।
– आधा चम्चा एप्पल साइडर भिनेगरमा चार थोपा ल्याभेन्डर आयल हाल्नुहोस् र त्यसपछि महको पानीमा मिसाउनुहोस्।
- फ्रिजमा छ महिना सम्म भण्डार गर्नुहोस्। प्रत्येक प्रयोग गर्नु अघि राम्रोसँग हल्लाउनुहोस्।
गुलाब पानी टोनिक नुस्खा
सामाग्री
– साढे दुई चम्चा गुलाब जल
– साढे दुई चम्चा चमेलीको रस
यो कसरी गरिन्छ?
– साढे दुई चम्चा चम्चा चमेलीको पानीमा साढे दुई चम्चा गुलाब जल मिलाउनुहोस् ।
- त्यसपछि फ्रिजमा भण्डार गर्नुहोस्। प्रत्येक प्रयोग गर्नु अघि राम्रोसँग हल्लाउनुहोस्।
दाग छालाको लागि थाइम टोनिक नुस्खा
सामाग्री
- आधा गिलास उमालेको पानी
- दुई चम्चा सुकेको थाइम
यो कसरी गरिन्छ?
– दुई चम्चा सुकेको थाइमलाई करिब १० मिनेटसम्म उमाल्नुहोस्। यो तरललाई सानो गिलासको भाँडो वा बोतलमा तान्नुहोस्।
- अनुहार सफा गर्न राती लागू गर्नुहोस्। तपाइँ यसलाई मुँहासे उपचारको लागि पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
फर्मिङ टोनिक नुस्खा
सामाग्री
- आधा चम्चा समुद्री नुन
- आधा गिलास दही
- दुई अण्डाको पहेँलो भाग
यो कसरी गरिन्छ?
- सबै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस्, अनुहारमा लगाउनुहोस् र सुकाउन छोड्नुहोस्।
- यो एक एक्सफोलिएटिंग, सुखदायक र बलियो अनुहार उपचार हो।
क्यामोमाइल चिया टोनिक नुस्खा
– एक गिलास पानीमा क्यामोमाइल टी ब्यागलाई ५ मिनेटसम्म उमाल्नुहोस् ।
– चियालाई चिसो गरौँ र चियालाई बोतलमा राख्ने ।
- प्रत्येक पटक धुने पछि यसलाई कपास प्याडले आफ्नो अनुहारमा लगाउनुहोस्।
एलो वेरा टोनिक रेसिपी
– एलोभेराको पातलाई टुक्रा पारेर जेल निकाल्नुहोस्।
– एक गिलास चिसो पानीमा दुई चम्चा जेल मिलाउनुहोस्।
- कपास प्याड प्रयोग गरेर आफ्नो अनुहारमा समाधान लागू गर्नुहोस्।
- यो घोलले घाममा परेको दाग र दागलाई पनि आराम दिन्छ।
कागतीको रस र टकसाल चिया टोनिक नुस्खा
– एक चम्चा कागतीको रस, एक झोला पुदिना चिया र एक गिलास तातो पानी लिनुहोस्।
– चियाको झोलालाई तातो पानीमा डुबाएर केही मिनेट बस्न दिनुहोस्।
– पानीबाट चिया झोला निकालेर कागतीको रस हाल्नुहोस् ।
- राम्ररी मिलाउनुहोस् र घोललाई चिसो हुन दिनुहोस्।
- समाधानको साथ आफ्नो अनुहार पुछ्न कपास प्याड प्रयोग गर्नुहोस्।
हरियो चिया टोनिक नुस्खा
- एक कप ग्रीन टी पिउनुहोस् र यसलाई चिसो हुन दिनुहोस्।
- हरेक पटक नुहाई पछि चियालाई टनिकको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।