जिन्कोगो बिलोबायो चीनको मूल निवासी एक औषधीय बिरुवा हो। जिन्कगो बिलोबा निकासीयो शताब्दीयौंदेखि परम्परागत चिनियाँ जडिबुटी औषधिमा प्रयोग हुँदै आएको छ। जिन्कगो पूरकहरू चिकित्सीय मानहरूमा धनी छन् र धेरै स्वास्थ्य लाभहरूसँग सम्बन्धित छन्।
बिरुवामा एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू छन् जसले विभिन्न रोगहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। यसले अल्जाइमर र डिमेन्सिया जस्ता मानसिक विकारका लक्षणहरूलाई कम गर्छ, चिन्ताको उपचार गर्छ, सूजनसँग लड्छ र आँखाको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ।
जिन्कगो बिलोबाका फाइदाहरू के हुन्?
शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरू समावेश गर्दछ
जिन्कोगो बिलोबायसको एन्टिअक्सिडेन्ट सामग्री यसको स्वास्थ्य लाभहरूको लागि जिम्मेवार छ। जडिबुटीमा फ्लेभोनोइड्स र टेरपेनोइड्सको उच्च स्तर हुन्छ, यौगिकहरू तिनीहरूको शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट प्रभावहरूको लागि परिचित छन्।
एन्टिअक्सिडेन्टहरूले फ्री रेडिकलहरूको हानिकारक प्रभावहरूसँग लड्न र तिनीहरूलाई बेअसर गर्दछ। फ्री रेडिकलहरू सामान्य चयापचय कार्यहरू जस्तै खानालाई ऊर्जामा रूपान्तरण गर्ने वा डिटोक्सिफिकेशनको क्रममा शरीरमा उत्पादन हुने अत्यधिक प्रतिक्रियाशील कणहरू हुन्।
जब तिनीहरू शरीरमा अनियन्त्रित रूपमा अत्यधिक हुन्छन्, तिनीहरूसँग स्वस्थ तन्तुहरूलाई क्षति पुर्याउने, द्रुत उमेर र रोगको विकासमा योगदान पुर्याउने क्षमता पनि हुन्छ।
मनोचिकित्सक रोगका लक्षणहरूलाई कम गर्छ
जिन्कोगो बिलोबायसले अल्जाइमर र डिमेन्सिया जस्ता मानसिक रोगका लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्छ। बेइजिङ युनिभर्सिटी अफ चाइनिज मेडिसिनले गरेको अध्ययनले जिन्कगो निकासी कोपरम्परागत औषधिसँग संयोजनमा प्रयोग गर्दा, यसले अल्जाइमरका बिरामीहरूमा कार्यात्मक क्षमताहरू सुधार गर्न सक्छ।
अर्को अध्ययनमा जिन्कगो निकासीडिमेन्सिया-सम्बन्धित लक्षणहरूको उपचारमा प्रभावकारी भएको पाइन्छ। केही उपाख्यानात्मक प्रमाणहरूले सुझाव दिन्छ कि जडीबुटीले मस्तिष्कमा रक्त प्रवाह सुधार गर्न सक्छ।
फ्री युनिभर्सिटी बर्लिन द्वारा अर्को अध्ययन, जिन्कगो निकासीउनले औषधिले डिमेन्सिया भएका व्यक्तिहरूको अवस्था सुधार गर्न सक्ने पत्ता लगाए।
चिन्ताको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ
जिन्कगो बिलोबा निकासी चिन्ता र तनावको लक्षणहरू कम गर्दछ। न्युरोडिजेनेरेटिभ डिसअर्डरको उपचारको लागि परम्परागत चिनियाँ औषधिमा निकासी प्रयोग गरिएको छ।
पशु अध्ययन, जिन्कगो बिलोबा निकासीयसले भन्दछ कि भांगको एन्टिअक्सिडेन्ट सामग्रीले चिन्ताका लक्षणहरू र अन्य संज्ञानात्मक कमजोरीहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।
एउटा अध्ययनमा, जिन्कगोको उच्च मात्रामा उपचार गरिएका १०७ व्यक्तिहरूको समूहले चिन्ताका लक्षणहरूमा कमी आएको रिपोर्ट गरेको छ।
यसले तनाव कम गर्छ
जिन्कोगो बिलोबा यसले तनाव प्रतिक्रियालाई विनियमित गर्न र यस नकारात्मक अनुभवसँग राम्रोसँग सामना गर्न मद्दत गर्दछ।
जब शरीर तनावग्रस्त हुन्छ, यसले तनाव हार्मोनहरू (विशेष गरी कोर्टिसोल) जारी गर्दछ जसले रक्तचाप बढाउँछ र अक्सिडेटिभ तनावको क्षति सहित अन्य नकारात्मक साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ।
Gingko निकासीयो रिपोर्ट गरिएको छ कि कोर्टिसोल स्तर र रक्तचाप घट्छ र अक्सिडेटिभ तनाव प्रतिक्रिया सुधार गर्दछ।
तनावको कम नकारात्मक प्रभावहरूले विभिन्न प्रकारका रोग र अवस्थाहरूसँग सामना गर्न मद्दत गर्दछ।
सूजन संग लड्छ
जिन्कोगो बिलोबायसमा विभिन्न अवस्थाहरूले गर्दा हुने सूजन कम गर्ने क्षमता छ। नेसनल ताइवान युनिभर्सिटीले गरेको अध्ययनले जिन्कगो बिलोबा निकासीलिलाकले जनावर र मानव कोशिकाहरूमा भडकाउने मार्करहरू कम गर्न सक्छ भन्ने पत्ता लगायो। त्यहाँ अन्य भडकाऊ अवस्थाहरू छन् जुन जिन्कगो निकासीले उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। यी:
गठिया
मुसा मा एक अध्ययन, जिन्कगो निकासीको गठियाकम गर्न मद्दत गर्न सक्छ भन्ने फेला पारेको छ
जिन्कगो बिलोबा निकासीतीव्र इस्केमिक स्ट्रोक (मस्तिष्क क्षेत्रमा अचानक रक्त परिसंचरणको कमी) भएका बिरामीहरूको लागि सिफारिस गरिएको छ। यो भनिएको छ कि बिरुवामा न्यूरोप्रोटेक्टिभ गुणहरू छन् जसले बिरामीहरूमा संज्ञानात्मक कार्य सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
चिडचिडा आन्द्रा रोग (IBD)
कायरो विश्वविद्यालयले गरेको एक अध्ययनले कर्क्युमिन र… जिन्कगो बिलोबायसले फेला पारेको छ कि यो IBD को रोकथाम र उपचारमा प्रभावकारी हुन सक्छ।
प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ
शरीरलाई ब्याक्टेरिया र भाइरसबाट बचाउँछ जिन्कगो बिलोबाप्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन र संक्रमण रोक्न मद्दत गर्दछ।
यो औषधि-प्रतिरोधी स्ट्रेनका साथै केही सामान्य रोगजनकहरूको पनि प्रतिरोध गर्न उल्लेख गरिएको छ। बिरुवाले E. coli, Staphylococcus aureus, Salmonella र Listeria को वृद्धिलाई रोक्छ।
आँखा स्वास्थ्य समर्थन गर्दछ
केही प्रारम्भिक अनुसन्धान जिन्कगो पूरकयसले आँखामा रगतको प्रवाह बढाउन सक्ने बताएको छ । यो ग्लुकोमाको सम्भावित उपचार हुन सक्छ। तर, यस सम्बन्धमा कुनै ठोस प्रमाण भने छैन ।
लन्डन स्कुल अफ हाइजीन एन्ड ट्रपिकल मेडिसिनले गरेको एउटा सानो अध्ययनले जिन्को एक्स्ट्र्याक्टले आँखाको स्वास्थ्यमा फाइदाजनक प्रभाव पार्न सक्छ भन्ने पत्ता लगाएको छ।
मुटुको स्वास्थ्यमा सुधार गर्छ
जिन्कोगो बिलोबारक्त वाहिकाहरूको फैलावट बढाएर रक्त प्रवाह बढाउन सक्छ। यो खराब रक्त परिसंचरण संग समस्याहरु को उपचार को लागी प्रयोग गरीएको छ। यसमा शरीरका विभिन्न भागमा रक्तसञ्चार बढाउने क्षमता हुन्छ ।
जिन्कगो बिलोबा निकासीयो कार्डियोभास्कुलर र इस्केमिक रोगहरूको लागि एक आशाजनक चिकित्सीय एजेन्ट हो। वास्कुलर (रक्त वाहिकाहरू) स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ।
हेबेई मेडिकल युनिभर्सिटी अस्पतालले गरेको अध्ययनमा जिन्कगो निकासीकोरोनरी धमनी रोग भएका बिरामीहरूमा कोरोनरी धमनी परिसंचरण सुधार गर्न पाइन्छ।
त्यस्तै प्रभाव वृद्धवृद्धाहरूमा पनि देखियो। यो निकासी हृदय स्वास्थ्य मा सुरक्षात्मक प्रभाव छ। यसले न्यूरोलोजिकल र कार्डियो-सेरेब्रोभास्कुलर विकारहरूको उपचार गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
मस्तिष्क कार्य सुधार गर्दछ
जिन्कोगो बिलोबा, अल्जाइमर रोग र चिन्ता, तनाव, र उमेर-सम्बन्धित संज्ञानात्मक गिरावटसँग सम्बन्धित अन्य लक्षणहरू कम गर्ने क्षमताको लागि बारम्बार मूल्याङ्कन गरिएको छ।
लिबर्टी विश्वविद्यालयको स्वास्थ्य विज्ञान विभागले गरेको अध्ययनले जिन्कगो निकासी संग पूरक फेला पार्यो
म्युनिख विश्वविद्यालयको अर्को अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि जडिबुटीले स्वस्थ स्वयंसेवकहरूमा मानसिक कार्यमा सुधार गर्छ।
उपाख्यानात्मक प्रमाणहरूले सुझाव दिन्छ कि जडीबुटीले मस्तिष्कमा रक्त प्रवाह सुधार गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्न सक्छ।
अवसादको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ
जिन्कगो निकासीयसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन् जसले अवसादको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। एक अध्ययन, जिन्कगो निकासी उनले पत्ता लगाइन् कि देवदारको साथ पूरकले अवसादका लक्षणहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।
क्यान्सर उपचारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ
जिन्कोगो बिलोबा क्यान्सरबाट बचाउन सक्छ। यसको निकासी क्यान्सर कोशिकाहरूको वृद्धिलाई रोक्न, क्यान्सर उपचारको प्रभावकारिता बढाउन र क्यान्सर कोशिकाहरूमा फ्री रेडिकलहरूको प्रभावलाई कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
क्यान्सर उपचारको क्रममा जिन्कगो बिलोबा यसको प्रयोगले विकिरण थेरापीको प्रभावलाई बढाउँदै ट्यूमरको आकार घटाउन मद्दत गर्न सक्छ।
विकिरण को समयमा जिन्कगो बिलोबा यो प्रयोग गर्ने मानिसहरूले कम तौल घटाउने अनुभव गरे र केमोथेरापीसँग सम्बन्धित केही नकारात्मक साइड इफेक्टहरू रोक्न मद्दत गरे।
यो पेट, स्तन र कलेजोको क्यान्सरको उपचारमा पनि उपयोगी भएको देखाइएको छ।
माइग्रेन र टाउको दुखाइ कम गर्छ
जिन्कोगो बिलोबा सूजन कम गरेर, यसले सम्भावित रूपमा मस्तिष्कमा रक्त प्रवाह बढाउँछ। त्यसैले, यसले टाउको दुखाइ र माइग्रेनको उपचार गर्न सक्छ। माइग्रेन र टाउको दुखाइको उपचारको रूपमा परम्परागत चिनियाँ औषधिमा सूजन-लडाई जडिबुटीहरू धेरै लोकप्रिय छन्।
दम र COPD लक्षणहरू सुधार गर्दछ
जिन्कगो बिलोबा निकासीयसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले दम र क्रोनिक अब्सट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज (सीओपीडी) जस्ता श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरूसँग सम्बन्धित लक्षणहरूको उपचार गर्न सक्छ।
जिलिन युनिभर्सिटीले गरेको एक अध्ययनले जडिबुटीमा पाइने एन्टी-इन्फ्लेमेटरी यौगिकहरूले श्वासनलीमा हुने सूजनलाई कम गर्न सक्छ।
अर्को अध्ययनमा, जिन्कगो निकासी यस औषधिबाट उपचार गरिएका दमका बिरामीहरूले परम्परागत औषधि एक्लै सेवन गर्ने बिरामीहरूको तुलनामा आफ्नो अवस्थामा राम्रो सुधार देखाए।
अर्को अध्ययनमा, 50 वर्ष भन्दा माथिका 100 COPD रोगीहरूको समूह जसले चिनियाँ जडिबुटी (जिन्को सहित) को मिश्रण उपभोग गर्यो। ब्रोंकाइटिस र खोकीमा कमी आएको रिपोर्ट गरियो।
PMS लक्षणहरू कम गर्दछ
जिन्कोगो बिलोबाPMS लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एउटा अध्ययनले जिन्कगो एक्स्ट्र्याक्ट सेवन गरेपछि पीएमएसका लक्षणहरू २३ प्रतिशतले कम भएको पाइएको छ। यस सन्दर्भमा, बिरुवाको सुरक्षा बारे थप जानकारी आवश्यक छ।
यौन रोगको उपचार हुन सक्छ
जिन्कगो बिलोबा निकासी यसले रक्त प्रवाहलाई सहज बनाउन र नाइट्रिक अक्साइड प्रणालीहरूलाई असर गर्न सक्छ र चिकनी मांसपेशी ऊतकहरूमा आरामदायी प्रभाव पार्छ।
यी प्रक्रियाहरू महिलाहरूमा यौन प्रतिक्रियाको लागि महत्त्वपूर्ण छन्। Gingko biloba निकासीमहिलाहरूमा यौन स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्ने क्षमता हुन सक्छ।
एक अध्ययन, जिन्कगो निकासीयसले फेला पारेको छ कि ऋषिमा रगतमा नाइट्रिक अक्साइड स्तर सुधार गर्ने क्षमता छ। यसले महिलाको यौन कार्यमा सुधार गर्न पनि मद्दत गर्छ।
कलेजो स्वास्थ्य समर्थन गर्दछ
एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा, जिन्कगो बिलोबा कलेजोको स्वास्थ्य र कार्य कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
यसले गैर-अल्कोहलयुक्त फ्याटी लिभरको कारणले दागको तन्तुको गठनलाई रोक्छ, र कलेजोलाई रोगहरूको कारण हुने अक्सिडेटिभ तनावबाट बचाउँछ।
जिन्कोगो बिलोबायो पनि ध्यान दिनु पर्छ कि जब धेरै उच्च खुराक मा लिइन्छ, यसले कलेजोलाई क्षति पुर्याउन सक्छ।
मधुमेह उपचार गर्न मद्दत गर्छ
जिन्कगो बिलोबा प्रयोग गर्दैमधुमेहको उपचार गर्न र यस पुरानो रोगबाट हुने जटिलताहरूलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
प्रारम्भिक मधुमेहको मृगौला समस्या भएका बिरामीहरूलाई दिइने बिरुवाको अर्कले लिपिड स्तरलाई नियमन गर्छ र समग्र मृगौला कार्यमा सुधार गर्छ।
यसले टाइप 2 मधुमेह भएका मानिसहरूमा रगतमा चिनीको समग्र स्तरलाई पनि कम गर्छ, साथै इन्सुलिन-मध्यस्थता ग्लुकोज चयापचय।
यो पशु प्रयोगहरूमा प्रभावकारी रूपमा रगतमा चिनीको स्तर कम गर्न देखाइएको छ र इस्केमिक हृदय क्षति सहित ढिलो मधुमेह जटिलताहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
DNA को सुरक्षा गर्छ
जिन्कोगो बिलोबा यो यति प्रभावकारी छ कि यसले डीएनए मर्मत गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। यसले रेडियोधर्मी फोहोरबाट क्षतिग्रस्त भए पनि भाँचिएको र क्षतिग्रस्त क्रोमोजोमहरू मर्मत गर्न मद्दत गर्ने देखाइएको छ।
थाइरोइड ग्रंथिलाई असर गर्ने केही रोगहरूको उपचारले गर्दा हुने क्षतिलाई सम्बोधन गर्न यो उपयोगी उपचार हुन सक्छ, जस्तै ग्रेभ रोग।
यसले आन्दोलनलाई सहज बनाउँछ
केही अवस्थाहरूले दुखाइ, सूजन, र हिँड्ने क्षमता सीमित गर्ने सहित हिड्न गाह्रो हुन सक्छ। यी सर्तहरू मध्ये एक, रुकाउने claudication को रूपमा चिनिन्छ, जिन्कगो बिलोबा उपचार गर्दा सुधार गर्न सकिन्छ
जिन्कोगो विरामी क्लाउडिकेशनको अनुभव गर्ने बिरामीहरूले कम दुखाइ, सुधार हिड्ने दूरी, र समग्र आन्दोलन सुधारेको अनुभव गरे।
समान लाभहरू परिधीय धमनी occlusive रोग वा PAOD भएकाहरूलाई विस्तार गरियो।
तौल घटाउन मद्दत गर्छ
जिन्कगो बिलोबा निकासी यसले मोटोपना कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। मुसा अध्ययन जिन्कगो बिलोबा निकासीमोटोपना सम्बन्धी इन्सुलिन सिग्नलिङ डिसअर्डरको रोकथाम र उपचारमा यो औषधि प्रभावकारी हुनसक्ने उनले बताए ।
जिन्कगो बिलोबा निकासीइन्सुलिन प्रतिरोध बढाउन र शरीरको वजन घटाउन सक्छ। यसलाई रजोनिवृत्ति मोटोपनाको लागि सम्भावित वैकल्पिक उपचारको रूपमा पनि मान्न सकिन्छ।
एक अध्ययन, जिन्कगो बिलोबा पातहरूउनले पत्ता लगाए कि औषधिले रगतको लिपिड मापदण्डहरू सुधार गर्न सक्छ। यसलाई dyslipidemia (रगतमा लिपिडको असामान्य मात्रा) को उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
जिन्कगो बिलोबा निकासी आहारको साथ पूरक मोटो मुसाहरूमा कम अक्सिडेटिभ तनाव। यसले मुसाको सेतो एडिपोज टिश्युमा एन्टी-ओबेसोजेनिक प्रभाव पनि देखाएको छ।
Gingko Biloba छाला को लागी लाभ
जिन्कोगो बिलोबायसले एन्टी-एजिङ इफेक्ट पनि गरेको बताइएको छ। जिन्कगो पात निकासीफ्री रेडिकलहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ quercetin र kaempferol (प्राकृतिक प्लान्ट फ्लेभोनोइड्स जसले एन्टिअक्सिडेन्टको रूपमा काम गर्दछ)।
यसले छालाको बुढ्यौलीका लक्षणहरूलाई कम गर्छ। जिन्कोगो यसमा हरियो चियाको साथमा छालाको बाधा कार्य र लोच सुधार्नको लागि सिनर्जिस्टिक प्रभावहरू पनि छन्।
यसलाई स्किनकेयर उत्पादनहरूमा थप्दा छालालाई लामो समयसम्म हाइड्रेटेड रहन मद्दत गर्दछ, बनावट र उपस्थिति सुधार गर्दछ।
Gingko Biloba को कपाल को लाभ
जिन्कोगो बिलोबायसले कपाल झर्ने ढिलो गर्न मद्दत गर्ने प्रमाणित भएको छ। यसले कपालको वृद्धिलाई पनि बढावा दिन सक्छ।
Ginkgo Biloba कसरी प्रयोग गर्ने?
जिन्कोगो बिलोबायो तरल अर्क, ट्याब्लेट, क्याप्सुल र चिया जस्ता विभिन्न रूपहरूमा उपलब्ध छ। दिनभरि धेरै खुराकहरूमा लिँदा यो सबैभन्दा प्रभावकारी देखिन्छ (कुल दैनिक खुराक 120-240mg छ)। कच्चा यो विषाक्त हुन सक्छ जिन्कगो फारमयसलाई प्रयोग नगर्नुहोस्।
जिन्कोगो बिलोबायसको प्रभाव प्रभावकारी हुन ४ देखि ६ हप्ता लाग्न सक्छ। डिमेन्सिया भएकाहरूलाई दिनको तीन पटक 4 मिलिग्राम एक्स्ट्र्याक्टको खुराक सिफारिस गरिन्छ।
120 मिलिग्राम देखि 600 मिलिग्राम निकासी स्वस्थ व्यक्तिहरूमा संज्ञानात्मक कार्य सुधार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यी मानहरू उपाख्यानात्मक प्रमाणहरूमा आधारित छन्। सही खुराक निर्धारण गर्न डाक्टरको सहयोग खोज्नुहोस्।
Ginkgo Biloba को हानि के हो?
जिन्कोगो बिलोबाअत्यधिक सेवनले केही प्रतिकूल असरहरू निम्त्याउन सक्छ। यी एलर्जी, टाउको दुखाइ, पेट दुखाइ, पखाला, चक्कर, वाकवाकी, र केहि औषधि अन्तरक्रियाहरू हुन्।
केहि अवस्थामा, बिरुवाको प्रयोगले गम्भीर हानि निम्त्याउन सक्छ। अल्काइलफेनोल बिरुवाबाट एलर्जी भएका व्यक्तिहरू, गर्भवती र सुत्केरी महिलाहरू र एपिलेप्सी भएका मानिसहरूले यसको सेवनबाट बच्नुपर्छ। औषधि लिने व्यक्तिहरूले जिन्कगो लिनु अघि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।
युकेक जिन्कगो बिलोबा एक्सपोजरले केही मानिसहरूमा स्तन र कोलोरेक्टल क्यान्सरको जोखिम बढाउन सक्छ। केही उपाख्यानात्मक प्रमाणहरूले सुझाव दिन्छ कि जिन्कगोले रगत पातलो गर्ने (एस्पिरिन, वारफेरिन) र एन्टीडिप्रेसेन्टहरू जस्ता निश्चित औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्ने सम्भावना हुन्छ।
जिन्कोगो बिलोबा छ महिना सम्म सीमित मात्रामा प्रयोग गर्दा यो सामान्यतया स्वस्थ व्यक्तिहरूको लागि सुरक्षित मानिन्छ।
केही अचम्मका प्रमाणहरू जिन्कगो बिलोबासुझाव दिन्छ कि यसले रगतमा चिनीको स्तर कम गर्न सक्छ। त्यसैले, मधुमेह भएकाहरूले यसलाई सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुपर्छ।
काँचो वा भुटेको जिन्कगोको बीउ खाँदा विषाक्त हुन सक्छ र प्रतिकूल असरहरू निम्त्याउन सक्छ।
फलस्वरूप;
जिन्कोगो बिलोबायो एक औषधीय बिरुवा हो जसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू छन् जसले स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्याउँछ। जडीबुटीले मनोवैज्ञानिक विकारहरूको लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ, चिन्ताको उपचार गर्दछ र सूजनसँग लड्छ।
यस संग, जिन्कगो निकासीयसको अत्यधिक सेवनले धेरै प्रतिकूल असरहरू निम्त्याउन सक्छ। यस जडिबुटी निकासीमा धेरै अनुसन्धान अझै जारी छ।
