Bagaimana untuk menggunakan St. John's Wort? Apakah Faedah dan Kemudaratan?

Tumbuhan yang namanya kita berhutang kepada daun kuningnya St. John's Wort…

Ia telah digunakan untuk menyelesaikan banyak penyakit di kalangan orang di Eropah selama berabad-abad, dan untuk menyelesaikan penyakit kulit di Yunani Purba. 

Ia telah menjadi tumbuhan terpenting yang digunakan dalam rawatan penyakit mental kerana ia mengandungi bahan penenang. Ia lebih terkenal ketika itu berbanding hari ini. 

Mengikut kepercayaan di kalangan masyarakat di Eropah; St. John's Wort Ia berasal dari Yohanes Pembaptis. Mereka percaya bahawa pada 29 Ogos, ulang tahun kematian John the Baptist, bintik merah muncul pada daun tumbuhan. Titik merah juga dikatakan mewakili darah yang tumpah ketika Yohanes Pembaptis dipenggal.

Mari beralih daripada khabar angin kepada fakta saintifik dan "Apa itu St. John's Wort, untuk apa ia, cara menggunakannyaJom jawab soalan seperti ".

Apakah St. John's Wort?

"rumput seribu burung", "rumput pedang", "rumput darah", "rumput luka", warna coklat kemerahan St. John's Wortnama-nama tepung yang terkenal di negara kita, jika secara saintifik Hypericum perforatum dikenali sebagai. Ia adalah tumbuhan berbunga yang berasal dari Eropah. 

Ekstrak St. John's WortMengandungi bahan aktif seperti hypericin dan hyperforin. Bahan-bahan ini memberikan tumbuhan anti-radang, antimikrob, antioksidan dan menambah sifat antikanser. 

Ciri-ciri ini sangat penting kerana St. John's WortIa adalah sumber kualiti perubatan yang menjadikannya begitu terkenal. 

St. John's WortMari kita lihat penyakit yang mana ia membantu untuk merawat; Ia mempunyai banyak faedah seperti kemurungan, menopaus, menyembuhkan luka, merawat gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) dan gangguan kecemasan.

baik St. John's wort mempunyai faedah lain? Terlalu banyak untuk dikira…

Tetapi beberapa faedah ini tidak berdasarkan kajian saintifik.

Apakah Faedah Tumbuhan Wort St. John?

rawatan kemurungan

Kemurungan St. John's Wort digunakan dalam rawatan. Biasanya, antidepresan digunakan untuk menyelesaikan masalah psikologi ini, tetapi ubat-ubatan ini mempunyai banyak kesan sampingan yang lain. 

Sebatian aktif seperti hyperforin, adhyperforin dan hypericin yang terkandung dalam tumbuhan meningkatkan tahap utusan kimia dalam otak. Ini bermaksud;

St. John's Wort tanpa kemungkinan kesan sampingan kemurungan merawat gejala mereka serta antidepresan.

Gejala menopaus

menopause Ia adalah tempoh yang sangat sukar, mungkin tempoh paling sukar dalam kehidupan wanita… Ia mempunyai kesan psikologi dan juga kesan fizikal. 

Hot flashes adalah kesan yang paling terkenal dan menjejaskan kualiti hidup wanita secara negatif. pada ketika ini St. John's Wort Diaktifkan.

Kajian telah dilakukan terhadap kesan tumbuhan ini terhadap menopaus. Ia didapati dapat mengurangkan hot flashes yang disebabkan oleh menopaus.

walaupun sindrom prahaid (PMS) Ia didapati lebih berkesan dalam rawatan menopaus berbanding rawatan menopaus.

Penyembuhan Luka St

Manfaat St. John's Wort untuk kulit ialah tumbuhan. Ia telah digunakan sejak zaman purba untuk merawat luka dan melecur pada kulit. Dalam kajian, manfaat ini telah ditentukan dan telah ditentukan bahawa ia juga membantu penyembuhan luka pembedahan.

gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD)

gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) Ia adalah gangguan psikologi di mana kanak-kanak tidak dapat mengawal pergerakan mereka. St. John's Wort Kajian telah dijalankan mengenai kesannya terhadap gangguan ini. Ekstrak tumbuhan memperbaiki gejala kanak-kanak dan remaja dengan ADHD.

kebimbangan

St. John's WortMasih terdapat kajian berterusan tentang keberkesanan tepung dalam hal ini. Ia diketahui mempunyai beberapa sifat terapeutik yang bermanfaat yang boleh membantu merawat gangguan kecemasan. sifat antidepresan kebimbangan Ia dianggap berkesan dalam rawatan

dermatitis atopik

St. John's WortTerdapat komponen penting yang dipanggil hyperforin, komponen ini mempunyai kesan anti-radang, iaitu, ia memusnahkan keradangan dalam badan. Krim St. John's Wort apabila digunakan secara topikal rawatan dermatitis atopikapa yang membantu.

Gangguan somatoform

Kadang-kadang, orang itu mungkin berasa sakit secara psikologi walaupun dia tidak mengalami kecederaan fizikal. Keadaan ini disebabkan oleh beberapa keadaan psikologi dan masalah mental ini dipanggil gangguan somatoform. 

gangguan somatoform, St. John's Wort boleh dirawat dengan Dalam satu kajian, subjek yang mengalami gangguan tersebut diberi 600 mg setiap hari. Ekstrak St. John's Wort Ia telah terbukti berkesan dalam rawatan gangguan somatoform.

kanser

Kajian mengenai rawatan kanser diteruskan secara intensif. St. John's WortAdalah diketahui bahawa hyperforin dan derivatifnya (seperti aristophorin) memberikan sifat farmakologi tumbuhan. 

Hyperforin adalah agen antikanser yang kuat. Dengan kata lain, ia membantu menghalang pertumbuhan sel kanser.

Hyperforin mempercepatkan kematian sel-sel kanser. Malah, dalam satu kajian, didapati bahawa herba tersebut merangsang kematian sel kanser leukemia.

sinusitis

St. John's WortCiri-ciri antibiotik dan antivirusnya berfungsi dalam banyak penyakit. Salah satu penyakit ini ialah resdung... Sama seperti resdung kemurungan bermusimIa juga mempunyai sifat terapeutik terhadap 

Malah kahak, jangkitan resdung, selesema dan bronkitis melegakan simptom.

Tekanan darah

St. John's WortIa mengurangkan keradangan, yang boleh membantu menurunkan tekanan darah. 

St. John's Wort Ia adalah rawatan yang berkesan dalam banyak kes yang boleh kita kira sebagai senarai panjang. Ia juga digunakan di kalangan orang ramai, tetapi beberapa kegunaannya tidak berdasarkan kajian saintifik. 

Sekarang kita akan mengira kebaikan St. John's Wort Ia tidak berdasarkan bukti saintifik, tetapi terdapat kajian berterusan mengenai isu-isu ini dan ia dianggap berkesan walaupun ia tidak dibuktikan:

Tumor otak (glioma)
St. John's Wortboleh membantu merawat glioma melalui suntikan intravena.

herpes

Ciri-ciri antivirus tumbuhan herpesIa dianggap membantu merawat AIDS, hepatitis B, dan beberapa keadaan virus serius yang lain.

berhenti merokok

Beberapa kajian telah dibuat mengenai perkara ini. St John's WortIa didapati dapat mengurangkan gejala penarikan nikotin pada tikus.

Tumbuhan itu juga menunjukkan aktiviti sebagai antidepresan semula jadi pada tikus. Disebabkan penunjuk ini, ia dianggarkan berkesan untuk berhenti merokok.

keseimbangan hormon

St. John's Wortkomposisi kimia tepung ketidakseimbangan hormoni dan boleh mengurangkan perubahan mood, keterukan dan kerengsaan kekejangan yang disebabkan olehnya;

St. John's WortKerentanan berpotensi lain yang tidak berdasarkan penyelidikan ialah:

– migrain

- Gangguan obsesif-kompulsif (OCD)

- Kemerahan dan kerengsaan pada kulit

- neuralgia

- sindrom mulut terbakar

- Sakit selepas pembedahan

St. John's Wort Ini adalah tumbuhan yang sangat berguna. Jadi ada kemudaratan? Sudah tentu, ia mempunyai kesan berbahaya apabila digunakan secara tidak betul dan digunakan secara berlebihan. 

Seperti mana-mana herba, terdapat interaksi ubat. Tetapi St. John's Wortinteraksi ubat tepung lebih sedikit daripada herba lain...

Kesan Sampingan St. John's Wort

St. John's WortIa boleh menyebabkan pelbagai kesan sampingan apabila digunakan secara tidak terkawal dan tanpa preskripsi. Apakah kesan sampingan ini?

- tindak balas alahan, 

- Sedasi (keadaan separuh tidur), 

- gejala gastrousus, 

- Sakit kepala, 

- Reaksi kulit, 

- mulut kering, 

– Keletihan/gelisah

- pening

Majoriti tindak balas ini diketahui ringan, sederhana atau sementara.

Tindak balas fotosensitiviti yang menjejaskan kulit, St. John's Wort tindak balas serius yang berkaitan. 

juga St. John's Wort boleh menyebabkan disfungsi seksual seperti kerosakan hati, kesemutan dan pengerasan. Walau bagaimanapun, penyelidikan yang diketahui mengenai subjek ini adalah terhad.

Interaksi ubat St. John's Wort

St. John's Wort Boleh bertindak balas dengan beberapa ubat. Secara umum, ini berlaku pada kebanyakan tumbuhan. Sesetengah herba berinteraksi dengan ubat preskripsi tertentu dan menunjukkan potensi untuk menjejaskan tindak balas metabolik.

Dalam satu kajian, St. John's WortInteraksi dadah telah menjejaskan sistem organ dan sistem saraf pusat. 

St. John's Wort Ia mungkin berinteraksi dengan ubat berikut:

Antibiotik, antidepresan SSRI dan tiptan

St. John's WortBoleh berinteraksi dengan selektif serotonin reuptake inhibitors (SSRIs). Interaksi ini menyebabkan pergolakan, loyaboleh menyebabkan loya, kekeliruan dan cirit-birit.

kontraseptif oral

St. John's Wort Boleh berinteraksi dengan kontraseptif oral. ini, St. John's Wort Ia menyebabkan pendarahan secara tiba-tiba pada wanita yang mengambil pil perancang dengannya.

Imunosupresan dan penipisan darah

Warfarin, penipisan darah yang paling terkenal, boleh menyebabkan reaksi yang serius, kadangkala mengancam nyawa. St. John's Wort boleh berinteraksi dengan.

Penenang, ubat yang digunakan untuk merawat kanser, penyakit jantung dan HIV/AIDS

Menurut kajian, mereka yang mempunyai penyakit HIV Penggunaan St. John's Wortmengalami peningkatan viral load RNA HIV selepas rawatan.

Ubat-ubatan yang dijual bebas (untuk tidur, batuk dan selsema)

St. John's Wort berinteraksi dengan anticonvulsants.

Di manakah St. John's Wort Digunakan?

St. John's WortOleh kerana ia mempunyai banyak manfaat, ia mempunyai banyak kegunaan. di pasaran St. John's WortAnda boleh mencari minyak tepung, teh dan kapsul. Kesemuanya ada faedah tersendiri.

Jika anda mengatakan bahawa anda lebih suka buatan sendiri daripada yang siap, “Teh St. John's Wort dan minyak St. John's Wort di rumah” Mari kita terangkan bagaimana untuk melakukannya. 

Teh Wort St. John

Teh Wort St. Johnmempunyai banyak manfaat yang hebat seperti:

– Kulit menjaga

- Melegakan penyakit pernafasan

- Rawatan insomnia

– Tekanan dan kebimbangan

- Mengurangkan kesan sampingan senggugut

Jika anda ingin memanfaatkan kelebihan ini, Teh Wort St. JohnAnda boleh mengatakannya seperti ini:

Resipi teh Wort St

bahan

• 2 gelas air
• 3 sudu teh bunga wort St. John segar (putik kuning kecil)
• 1 sudu teh madu

Bagaimana ia dilakukan?

– Didihkan 2 cawan air.

– Masukkan 3 sudu kecil tunas kuning kecil bunga segar ke dalam air.

– Tunggu sehingga adunan meresap selama 5 minit.

– Tapis bunga dan teh anda sudah siap.

– Mereka yang mengatakan tidak boleh meminumnya boleh menambah madu untuk memaniskannya.

Minyak St. John's Wort

Minyak St. John's WortIa adalah minyak pati yang diperoleh daripada tumbuhan itu sendiri. Kadang-kadang ia juga mungkin untuk menyimpan bunga dalam minyak. Minyak St. John's Wort boleh diperolehi.

Ia paling biasa digunakan sebagai minyak urut. dalam pasaran St. John's Wort Ia juga ditambah kepada krim, salap dan pelembap.

baik Minyak St. John's Wort adakah ia boleh dilakukan di rumah? Ya, di rumah dengan resipi ini Minyak St. John's Wort Anda boleh lakukan.

Minyak St. John's Wort buatan sendiri

bahan

• St. John's wort, baru dipetik dan layu
• minyak zaitun/minyak badam/minyak kacang soya

Bagaimana ia dilakukan?

– Simpan bunga St. John's Wort yang baru dipetik dan biarkan selama 24 jam untuk pudar.

– Masukkan daun tumbuhan yang layu ke dalam balang kaca yang bersih.

– Tutup balang dengan ketat dan letakkan di atas ambang tingkap di mana ia akan menerima banyak cahaya matahari.

– Buka balang setiap 2 hari dan lapkan sebarang pemeluwapan.

– Minyak akan bertukar menjadi merah secara beransur-ansur.

– Tapis bunga selepas 1 bulan, simpan minyak di tempat yang sejuk dan kering, jauh dari cahaya matahari langsung.

- Minyak St. John's Wortanda bersedia.