Apakah bronkitis, bagaimana ia lulus? Gejala dan Rawatan Herba

bronkitis simptom Ia adalah penyakit yang membimbangkan yang sukar untuk dirawat, kerana ia berterusan selama berminggu-minggu. Keutamaan utama untuk merawat penyakit ini adalah untuk mengurangkan keradangan pada saluran pernafasan dan melegakan batuk.

dalam artikel "apa maksud bronkitis", "apa itu bronkitis akut dan kronik", "apakah gejala bronkitis", "bagaimana bronkitis batuk berlalu", "apa yang menyebabkan bronkitis", "cara memahami bronkitis", "rawatan bronkitis semulajadi", "herba rawatan bronkitis", "ubat herba untuk bronkitis", "penyelesaian herba untuk bronkitis", "rawatan bronkitis semulajadi"Anda akan mendapat jawapan kepada soalan anda. 

Apakah Penyakit Bronkitis?

Paru-paru terdiri daripada rangkaian besar tiub bronkial yang membawa udara ke semua bahagiannya. Apabila tiub bronkial ini meradang, dalam paru-paru bronkitis ia terjadi.

Batuk yang berterusan adalah simptom yang paling ketara bagi penyakit ini dan menjadikannya sukar untuk bernafas. Kerana batuk berterusan, ramai penghidap penyakit ini mengalami semput dan juga sakit dada.

Kebanyakan orang juga mengalami penyakit pernafasan atas yang lain, seperti selesema atau selesema biasa. gejala bronkitis berkembang.

Jika anda telah sakit dengan jangkitan lain maka ia boleh berkembang juga, kadang-kadang menjadikan gangguan ini lebih sukar untuk dirawat.

Apakah Gejala Bronkitis?

Batuk yang berterusan adalah gejala yang paling biasa. Apabila saluran pernafasan meradang, ia menjadi sukar untuk mendapatkan udara yang mencukupi dan badan batuk untuk membersihkan kesesakan dan memberi ruang untuk lebih banyak udara.

Apabila taktik ini tidak berkesan, anda batuk lagi. Batuk kekal sehingga keradangan dalam paru-paru hilang.

Kira-kira separuh daripada semua orang dewasa dengan penyakit ini mengalami batuk selama tiga minggu atau kurang, tetapi 25% daripada mereka mungkin mengalami batuk yang berlangsung sekurang-kurangnya sebulan, kadang-kadang untuk tempoh yang lebih lama.

Kebanyakan kes berkembang selepas sakit dengan jangkitan lain, jadi gejala mungkin termasuk:

- Sakit tekak

- Sukar tidur akibat batuk

- Hidung berair atau tersumbat

- Api

- Muntah

- Cirit-birit

- Kadang-kadang sakit di perut (tanpa batuk)

– Semput

– Sesak atau sakit dada

- sesak nafas

Batuk dengan lendir kuning atau hijau adalah tanda jangkitan kuman, lendir jernih atau putih biasanya menunjukkan jangkitan virus.

Bronkitis Akut dan Kronik

Jika ia nyata dalam jangka pendek bronkitis akut biasanya berlangsung sehingga sepuluh hari. bronkitis akut, Ini adalah bentuk penyakit yang paling biasa dan selalunya disebabkan oleh virus yang sama yang menyebabkan selsema dan selesema.

Kebanyakan orang akut walaupun ada yang mengalami bentuk kronik penyakit ini, yang sentiasa kembali dan berulang.

Bronkitis kronikIa menyebabkan ketidakselesaan dada, berdehit, dan sering meningkatkan cecair di dalam paru-paru, bersama-sama dengan batuk yang lebih berterusan atau lebih dalam. bronkitis berulang Ini adalah keadaan serius yang biasanya bermakna fungsi paru-paru berkurangan.

Oleh kerana merokok sentiasa merengsakan tiub bronkial, ia mengakibatkan batuk dan semput dan merupakan punca biasa versi kronik.

Apabila paru-paru terjejas dengan cara ini, bakteria dan virus mempunyai masa yang lebih mudah untuk membuat rumah baru dalam badan.

Apa yang menyebabkan Bronkitis?

bronkitis sebab Ini termasuk jenis virus yang sama yang biasanya menyebabkan selesema atau selesema biasa. Bakteria juga boleh menjadi punca dalam 5 hingga 15% kes, tetapi ini biasanya berlaku pada orang yang mempunyai masalah kesihatan yang mendasari.

Walau apa pun puncanya, apabila badan menyedari kuman asing, ia mula mengeluarkan lebih banyak lendir dan tiub bronkial membengkak kerana ia cuba melawan jangkitan.

Tindak balas ini menjadikan pernafasan lebih sukar dan menyebabkan aliran udara menjadi sempit. serangan bronkitis Kumpulan yang berisiko adalah: 

– Seperti bayi dan kanak-kanak kecil, orang tua dan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah.

Walaupun keadaan kronik boleh berkembang pada mana-mana umur, ia paling biasa berlaku pada perokok berumur lebih dari 45 tahun.

- Jantina; Ia juga memainkan peranan dalam perkembangan kes kronik, kerana wanita mengembangkannya lebih banyak daripada lelaki.

Jika anda sentiasa terdedah kepada asap kimia, wap, habuk, atau alergen bawaan udara lain, anda berisiko untuk mendapat penyakit ini.

Risiko anda lebih tinggi jika kerja anda melibatkan penyedutan zarah kecil, bekerja dengan haiwan, atau mengendalikan bahan kimia. Sesiapa sahaja yang mempunyai alahan atau sensitiviti makanan bronkitis mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk 

Bagaimana Bronkitis Dirawat?

Dalam kebanyakan kes, penyakit ini hilang dengan sendirinya tanpa sebarang campur tangan perubatan.

Walau bagaimanapun, penyakit bronkitisHidup dengan gejala penyakit yang membimbangkan boleh menyukarkan untuk menunggu dengan sabar untuk penyakit itu berlalu.

Jika anda mengalami masalah bernafas, doktor anda mungkin menetapkan bronkodilator yang melegakan otot-otot tiub bronkial dan melebarkan saluran udara.

Ubat jenis ini sering digunakan untuk penghidap asma, tindak balas alahan, COPD, dan keadaan pernafasan lain. bronkitis penyakitIa boleh digunakan dalam kes yang teruk.

Sakit dan gejala lain biasanya dirawat dengan ubat-ubatan tanpa preskripsi seperti ubat penahan sakit NSAID.

Pastikan anda mengambil dos yang disyorkan dan berhenti mengambil ubat-ubatan ini selepas anda berasa lebih baik.

Antibiotik

Merawat bronkitis Penggunaan antibiotik untuk merawat tidak disokong oleh penyelidikan. Antibiotik tidak berkesan dalam rawatan penyakit ini, kerana majoriti jangkitan disebabkan oleh virus.

Walau bagaimanapun, di seluruh dunia bronkitis akut Mereka ditetapkan dalam lebih daripada 75% kes.

Penetapan berlebihan antibiotik untuk merawat penyakit ini boleh menyumbang kepada peningkatan masalah rintangan antibiotik. Ubat antibiotik, melainkan doktor anda mengesyorkannya rawatan bronkitis Anda tidak sepatutnya menggunakannya untuk

Rawatan Bronkitis di Rumah

berehat

Sebarang jangkitan boleh menyebabkan keletihan. Badan anda memerlukan lebih banyak rehat apabila sakit, jadi apabila anda berehat anda mempunyai tenaga untuk melawan jangkitan.

Rehat adalah rawatan yang baik untuk pelbagai jenis jangkitan, termasuk penyakit ini. Apabila anda berehat, anda membenarkan lebih banyak udara melalui dan melegakan saluran pernafasan anda, yang mengurangkan batuk.

Kemudian badan anda mempunyai lebih banyak tenaga, yang digunakan untuk melawan jangkitan dan mengurangkan keradangan semasa rehat.

Kurang tidur juga menyebabkan anda terdedah kepada jangkitan, jadi berehat apabila anda selesema atau selesema akan membantu anda mengelakkan jangkitan sekunder daripada berlaku.

untuk banyak air

Apabila anda mempunyai lendir akibat jangkitan, minum banyak air akan membantu menipiskan lendir, yang mengurangkan keperluan untuk batuk dan memudahkan pernafasan.

Minum sekurang-kurangnya satu gelas air setiap dua jam kerana ia akan mengelakkan dehidrasi.

Ia lebih menenangkan, kerana wap cecair panas seperti teh herba dan air panas boleh membantu membuka saluran pernafasan.

Makan secara semulajadi dan sihat

Jika anda ingin menyingkirkan jangkitan, keutamaan anda adalah untuk membantu sistem imun anda berfungsi dengan baik.

Untuk memerangi penyakit ini, anda mesti makan makanan yang mengurangkan keradangan dalam sistem imun anda. Diet anda adalah mentah sayur-sayuran dan buah-buahanbanyak sumber protein bersih dan lemak sihat sepatutnya kaya.

Elakkan makanan yang diproses, makanan yang tinggi kandungan gula atau garam, atau apa-apa sahaja yang akan menyebabkan keradangan selanjutnya dalam sistem anda.

probiotik Ia membantu mengekalkan sistem imun anda sihat, dan mengambil makanan kaya probiotik menyediakan usus anda dengan bakteria yang diperlukan untuk melawan jangkitan dalam badan anda.

makanan yang ditapai Ia adalah sumber probiotik yang sangat baik, jadi banyak apabila anda sakit. kefir, yogurtMakan sauerkraut dan makanan lain yang kaya dengan probiotik.

Produk tenusu sering mencetuskan pengeluaran lendir, jadi elakkan mereka sepanjang penyakit. 

Berhenti merokok

Apabila paru-paru meradang dan merengsa, perkara terakhir yang anda mahu lakukan ialah merengsa dan memburukkan lagi kerengsaan.

Berhenti merokok kedua-duanya meningkatkan paru-paru anda dan bronkitis kronikIa boleh merawat artritis reumatoid, tetapi akan mengurangkan keradangan walaupun semasa serangan akut penyakit ini.

Selain itu, berhenti merokok mempunyai beberapa manfaat kesihatan yang penting untuk jantung, paru-paru, otak dan sistem lain anda.

Perkara yang perlu dipertimbangkan untuk bronkitis Ini termasuk menjauhi asap rokok, wap, asap, alergen dan perengsa lain yang boleh memburukkan paru-paru dan memburukkan batuk.

Gunakan alat pelembap

Pelembap melonggarkan lendir dan membantu meningkatkan aliran udara dan berdehit. Letakkan pelembap di sebelah katil anda setiap malam semasa anda tidur.

Cuba teknik pernafasan

Apabila aliran udara anda disempitkan dari bronkus, anda boleh menggunakan teknik pernafasan yang membantu anda mengambil lebih banyak udara.

Teknik bibir yang diikuti disyorkan secara meluas untuk penghidap COPD dan keadaan pernafasan kronik yang lain, tetapi ia juga boleh membantu dengan keadaan ini.

Mulakan dengan bernafas melalui hidung selama kira-kira dua saat. Kemudian ketuk bibir anda seolah-olah anda akan meniup lilin, kemudian hembus perlahan melalui bibir anda selama empat hingga enam saat.

Ulangi teknik ini sehingga anda dapat merasakan pernafasan anda. 

Air lemon dan madu

Bal, Ia telah lama digunakan untuk sifat antibakteria dan bronkitisIa berkesan dalam melegakan kerengsaan membran mukus anda yang disebabkan oleh

Gunakan madu untuk memaniskan teh herba atau air limau suam, yang akan membantu mengeluarkan lendir dari paru-paru.

Air garam

Berkumur dengan air garam membantu memecahkan lendir dan mengurangkan kesakitan di tekak anda. Larutkan satu sudu teh garam dalam segelas air suam.

Ambil sedikit air garam ke belakang tekak anda dan kumur. Jangan telan air, ludah ke dalam sinki. Ulang seberapa kerap yang anda mahu. Kemudian bilas mulut anda dengan air kosong. 

banyakkan tidur

Tidur membolehkan badan berehat. Apabila batuk, ia boleh menjadi sukar untuk tidur.

Tumbuhan Ubat untuk Bronkitis

halia

halia Ia mempunyai kesan anti-radang terhadap jangkitan saluran pernafasan. Anda boleh menggunakan halia dalam beberapa cara:

– Kunyah halia kering yang telah dikristalkan.

– Gunakan halia segar untuk membuat teh.

– Makan mentah atau tambah pada makanan.

– Ambil dalam bentuk kapsul.

Paling selamat menggunakan halia secara semulajadi dan bukannya kapsul atau suplemen. Anda mungkin sensitif terhadap halia, jadi ambil sedikit jika anda tidak biasa dengan halia. Makan halia sekali-sekala adalah selamat untuk semua orang, tetapi jangan mengambil halia sebagai suplemen atau ubat jika:

– Tempoh mengandung atau menyusu

– Mereka yang menghidap diabetes

- Mereka yang mempunyai masalah jantung

– Mereka yang mempunyai sebarang gangguan darah 

bawang putih

bawang putih Ia mempunyai banyak sifat penyembuhan. Dalam satu kajian, dinyatakan bahawa ia berkesan menghalang pertumbuhan virus bronkitis berjangkit. Penemuan ini menunjukkan bahawa bawang putih boleh digunakan sebagai ubat semulajadi untuk bronkitis.

Bawang putih segar adalah yang terbaik, tetapi anda juga boleh mengambil bawang putih dalam bentuk kapsul jika anda tidak menyukai rasanya. Gunakan bawang putih dengan berhati-hati jika anda mengalami gangguan pendarahan. 

kunyit

kunyitIa adalah rempah yang sering digunakan dalam masakan India. Satu kajian mendapati bahawa kunyit mempunyai kesan anti-radang. Kunyit juga meningkatkan kapasiti antioksidan. Ini membantu mengurangkan kerengsaan dan meningkatkan imuniti.

Bagaimana cara menggunakan kunyit untuk bronkitis?

– Buat pes dengan mencampurkan 1 sudu teh madu dengan 1/2 sudu teh serbuk kunyit. Ambil pes 1 hingga 3 kali sehari sementara gejala berterusan.

– Anda boleh mengambil kunyit dalam bentuk kapsul.

– Anda boleh menggunakan serbuk atau kunyit segar untuk membuat teh.

Kunyit biasanya merupakan rempah yang selamat, tetapi anda harus berhati-hati dengan penggunaannya dalam situasi berikut:

– Masalah perut

– Masalah pundi hempedu

– Pendarahan atau penyakit darah

- Keadaan sensitif hormon

- kekurangan zat besi 

Jika anda hamil atau menyusu, jangan gunakan rempah ini secara berlebihan.

Rawatan Semulajadi untuk Bronkitis

Echinacea digunakan untuk menguatkan sistem imun

Sifat antivirusnya berkesan dalam melawan selsema dan juga mengurangkan simptom selsema yang hampir sama dengan bronkitis.

echinaceaIa membantu melegakan sakit tekak, sakit kepala, selsema dan selesema.

Vitamin C menguatkan imuniti

1000 miligram sehari apabila selsema atau selesema mula berlaku Vitamin C mula mengambil.

Taktik ini adalah untuk selsema. bronkitis boleh membantu mencegahnya daripada menjadi lebih teruk, yang menghapuskan keperluan untuk merawat masalah sepenuhnya.

Adalah idea yang baik untuk makan makanan yang tinggi vitamin C, terutamanya apabila anda tidak sihat.

Citrus, kiwi, kubis, strawberi, lada, brokoli dan jambuadalah sumber terbaik vitamin penting ini.

N-acetylcysteine ​​​​(atau NAC) berkesan

Supplement ni rawatan bronkitis semulajadidigunakan dalam. Ia membantu paru-paru berfungsi dengan lebih baik, menipiskan lendir yang menyumbat saluran pernafasan, dan mengurangkan serangan batuk.

N-acetylcysteine ​​​​(NAC), 600 miligram sehari bronkitis akut sambil membantu mengurangkan gejala, kronik 1.200 miligram sehari digunakan untuk mengurangkan keterukan gejala mereka pada mereka yang mengalaminya.

Fenugreek adalah penggalak imun

Juga dikenali sebagai astragalus lobak pedas Pengambilan suplemen akan membantu menguatkan paru-paru anda dan melawan jangkitan yang disebabkan oleh penyakit ini.

Ginseng digunakan untuk mengatasi masalah pernafasan

GinsengIa mengurangkan keradangan dan membantu paru-paru melawan jangkitan.

Ia digunakan secara meluas pada mereka yang mempunyai asma, COPD dan masalah pernafasan kronik yang lain.

Vitamin D digunakan untuk mengurangkan kesan bronkitis

Kekurangan vitamin D Ia menyebabkan penyakit pernafasan biasa di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak, jadi mendapat cukup vitamin D adalah penting.

Walaupun penyelidikan dalam bidang ini mempunyai hasil yang bercampur-campur, beberapa kajian mencadangkan bahawa suplemen vitamin D bronkitis akut dan jangkitan saluran pernafasan lain telah ditunjukkan mengurangkan kekerapan.

Rawatan Herba Bronkitis dengan Minyak Pati

minyak kayu putih

"Cineole" ialah sebatian kayu putih yang meningkatkan fungsi paru-paru dan mengurangkan keradangan saluran pernafasan. Terdapat beberapa cara eucalyptus boleh digunakan untuk merawat bronkitis.

Minyak kelapaAnda boleh membuat wap sendiri dengan mencampurkannya dengan beberapa titis minyak kayu putih. Campuran ini bermanfaat apabila digunakan pada dada.

Atau buat mandian wap menggunakan segelas air mendidih dan sepuluh titik minyak. Masukkan ke dalam mangkuk, tutup kepala anda dengan tuala untuk mendekatkan wap ke muka anda, dekatkan kepala anda dengan mangkuk dan bernafas dalam-dalam selama sepuluh minit.

Minyak Thyme

Minyak oregano juga mengurangkan keradangan dan disebabkan oleh alahan. bronkitis Ia amat berguna untuk

Untuk merawat penyakit ini, ambil satu hingga dua titik minyak oregano, campurkan dengan minyak kelapa dan ambil secara lisan selama dua minggu.

Minyak pudina

Bau peppermint yang kuat membuka hidung tersumbat dan melegakan sakit tekak, jadi sedut bau minyak terus dari botol.

Sapukan beberapa titis minyak pudina ke dada anda, kemudian buat kompres hangat. Taktik ini akan membantu menenangkan tiub bronkial yang meradang dan memberikan kelegaan daripada gejala anda.

Akibatnya;

bronkitisadalah keradangan yang menjejaskan tiub bronkial dalam paru-paru. Virus yang menyebabkan penyakit ini; sama seperti yang menyebabkan kes selesema dan selsema, dan selepas mengalami salah satu daripada jangkitan ini bronkitis biasa dilihat.

Anda harus berjumpa doktor jika:

– Jika simptom anda tidak hilang selepas tiga minggu rawatan.

- Jika anda mula batuk darah.

– Jika lendir yang lebih gelap dan pekat telah terbentuk dari semasa ke semasa.

– Jika anda mengalami sakit di dada anda apabila anda tidak batuk.

- Jika anda mengalami masalah bernafas.

Bronkitis kronik selalunya akibat merokok, walaupun akut Walaupun kes biasanya disebabkan oleh virus, kadangkala ia boleh disebabkan oleh bakteria.

Banyakkan berehat, minum banyak air, mengurangkan keradangan, menguatkan sistem imun adalah pilihan rawatan di rumah. Makanan yang menguatkan sistem imun anda ialah probiotik, buah-buahan segar dan sayur-sayuran.

Jika anda menghidap penyakit ini, elakkan makan produk tenusu, makanan pedas, masin, bergula dan sangat diproses.

bronkitisUbat lain untuk menghilangkan kulit termasuk mengambil madu, minum cecair suam, menggunakan pelembap, dan mengamalkan teknik pernafasan untuk menenangkan nafas anda.