Bladderwrack ( fucus vesiculosus ), sejenis rumpai laut perang dan kelp dikenali sebagai.
Tumbuh sehingga 90 cm panjang kelpIa tumbuh di pelbagai perairan di Lautan Atlantik dan Pasifik, pantai Laut Utara dan Baltik, Kanada dan Amerika Syarikat.
Dalam perubatan alternatif, selama berabad-abadkekurangan iodin, obesiti, sakit sendi, penuaan kulit, masalah penghadaman,jangkitan saluran kencingIa telah digunakan untuk merawat hipertiroidisme, hipotiroidisme, dan perkembangan goiter.
Apakah Bladderwrack?
Bladderwrackadalah salah satu jenis rumpai laut yang paling biasa ditemui di lautan. Alga jenis ini telah secara saintifik fucus vesiculosus mendapat namanya. Ia ditemui di kawasan yang tidak banyak arus.
BladderwrackIa telah digunakan sebagai ubat herba dalam pelbagai budaya selama berabad-abad. Ia menyediakan bentuk iodin pekat. Ia tidak disyorkan untuk menggunakannya tanpa pengawasan doktor, kerana jumlah iodin yang berlebihan boleh menyebabkan hipotiroidisme.
Apakah nilai pemakanan alga perang?
kelpIa kaya dengan vitamin dan mineral seperti kalsium, iodin, magnesium, kalium, natrium, zink, vitamin A dan C. rumpai laut taip.
Ia tinggi dengan fitokimia.
kelpIa kaya dengan serat, yang menyokong kesihatan usus.
Apakah Kebaikan Rumpai Laut Coklat?
kelpIa dianggap membantu penurunan berat badan. Penyelidikan menyokong penggunaannya untuk arthritis, sakit sendi, kesuburan dan jangkitan saluran kencing.
kelpmengandungi tahap iodin yang tinggi, unsur surih yang menyokong kesihatan tiroid dengan menghasilkan hormon tiroid triiodothyronine (T3) dan tiroksin (T4).
Hormon ini membantu mengawal metabolisme dan menyokong pertumbuhan dan perkembangan neurologi.
goiter kekurangan iodin dan hipotiroidisme mencetuskan penyakit seperti
Untuk keselamatan, untuk tujuan ini kelp Ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor sebelum menggunakannya.
kesan anti-radang
kelpIa kaya dengan antioksidan seperti fluorotannin, fucoxanthin, asid alginik, fucoidans, vitamin A dan C.
Fluorotanin dan fucoxanthin menghilangkan radikal bebas dengan aktiviti antioksidannya. Radikal bebas adalah sebatian berbahaya yang boleh merosakkan sel, membawa kepada penyakit kronik dan penuaan pramatang.
Apakah faedah rumpai laut perang untuk kulit?
kelp,selulitIa menawarkan rawatan topikal untuk masalah kulit seperti penuaan kulit dan melecur.
kelpAntioksidan di dalamnya menggalakkan sintesis kolagen dalam kulit. Ini meningkatkan penampilan selulit dan melambatkan penuaan kulit.
Adakah alga coklat lemah?
kelp mempercepatkan metabolisme. Pecutan metabolisme memudahkan penurunan berat badan.
Dalam kapsul yang digunakan untuk penurunan berat badan kelp digunakan.
Apakah kemudaratan rumpai laut coklat?
Walaupun secara umumnya dianggap selamat, kelpmungkin mempunyai beberapa kesan sampingan yang tidak diingini.
kepada kulit kelp Ia mungkin selamat untuk digunakan. Tetapi jangan gunakan untuk luka terbuka dan luka. Hentikan penggunaan jika anda mengalami reaksi buruk seperti ruam kulit.
Seperti rumpai laut lain yang boleh dimakan, kelp Ia juga selamat untuk dimakan apabila dimakan dalam jumlah yang sedikit. Walau bagaimanapun, ia mengandungi tahap iodin, garam dan logam berat yang tinggi yang boleh menimbulkan risiko kesihatan apabila diambil dalam bentuk tambahan.
Dengan mereka yang mengalami gangguan tiroid, kelp Penggunaannya tidak selamat untuk wanita hamil atau menyusu.
kelp, penipisan darah, ubat antiarrhythmic, ubat tiroid, St. John's Wort, ginkgo biloba dan akar valerian Boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan dan produk herba lain, seperti
Oleh itu, jangan gunakan tanpa berunding dengan doktor.
kelp terdapat dalam pelbagai bentuk. Ia dijual dalam bentuk kering, serbuk atau kapsul dalam talian atau di beberapa kedai makanan kesihatan. Terdapat juga teh.
Oleh kerana penyelidikan yang terhad, kelp Tiada pengesyoran dos standard untuk Paling suplemen kelp Ia boleh didapati dalam dos seperti 500 mg.
