Apakah Lupus, Mengapa Ia Berlaku? Gejala dan Rawatan Herba

Lupusadalah penyakit kronik yang kebanyakannya menyerang kumpulan etnik seperti Afrika-Amerika dan Hispanik. penyakit autoimuntr. Sebagai penyakit sistemik, ia boleh menjejaskan mana-mana bahagian badan.

Contohnya, ia menyebabkan tahap keradangan berterusan yang tinggi yang boleh menjejaskan hampir setiap bahagian badan secara negatif, seperti jantung, sendi, otak, buah pinggang, paru-paru dan kelenjar endokrin.

Gangguan ini diketahui lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki. Ia dicirikan oleh ruam yang berlaku pada kulit, biasanya akibat keradangan di dalam badan.

Gejala penyakit lupus Ia sangat serupa dengan gejala banyak gangguan lain, jadi sangat sukar untuk didiagnosis. Sesetengah orang mungkin mengalami banyak rawatan yang tidak berjaya sebelum diagnosis yang sesuai dibuat. 

LupusWalaupun sesetengah orang dengan penyakit mental menjalani kehidupan normal, yang lain pesakit lupus menangani simptom yang teruk yang kadangkala menyakitkan.

Lupus, gejalaIa boleh menyebabkan tempoh flare-up yang tidak dapat diramalkan, di mana n menjadi sangat teruk untuk satu tempoh masa, diikuti dengan tempoh remisi. Tanda dan gejala biasa lupus Ini termasuk keletihan, sakit kepala, sakit sendi, insomnia, dan ruam kulit.

Hari ini penyakit lupus Ubat konvensional yang digunakan untuk melegakan kesakitan termasuk ubat kortikosteroid, ubat penahan sakit NSAID, ubat tiroid, dan juga ubat pengganti hormon sintetik - ini membantu mengurangkan keradangan tetapi boleh menyebabkan banyak kesan sampingan yang tidak diingini dan juga masalah kesihatan jangka panjang. 

Kerana ini pesakit lupus lebih kepada rawatan herba.

Apakah Penyakit Lupus?

Penyakit lupusadalah gangguan autoimun yang menyebabkan sistem imun badan menjadi hiperaktif dan menyerang tisu yang sihat.

Keadaan ini dicirikan oleh gejala seperti bengkak, keradangan, dan kerosakan pada kulit, otak, sendi, buah pinggang, jantung, paru-paru, dan darah.

Penyakit lupusSalah satu simptom utama arthritis rheumatoid ialah kemerahan muka yang muncul pada kedua-dua pipi dan kelihatan seperti sayap rama-rama. Gejala ini terdapat dalam kebanyakan, jika tidak semua, yang dilaporkan kes lupusada di dalam.

Punca Penyakit Lupus dan Faktor Risiko

LupusPunca sebenar masih belum ditemui. Ia disebabkan terutamanya oleh sistem imun yang menyerang tisu sihat badan. 

Lupus penyakit Ia secara amnya dianggap berkembang pada orang yang mempunyai kecenderungan genetik kepada penyakit ini dan bersentuhan dengan pencetus alam sekitar yang berpotensi. Pencetus sedemikian termasuk:

- Cahaya matahari

– Jangkitan

– beberapa ubat

Lupus Beberapa faktor yang boleh meningkatkan risiko membangunkannya ialah:

jantina

Ia lebih kerap berlaku pada wanita.

umur

Ia boleh menjejaskan semua peringkat umur tetapi lebih kerap berlaku di antara umur 15 dan 45 tahun.

baka

Ia didapati lebih biasa di kalangan orang Asia Amerika, Hispanik dan Afrika Amerika.

Lupus Tanda-tanda dan gejala yang berkaitan dengannya agak serupa dengan keadaan lain. Ia boleh berbeza-beza bergantung kepada sistem badan yang terjejas.

Apakah Gejala Penyakit Lupus?

gejala lupus Ia boleh berlaku secara beransur-ansur atau tiba-tiba, ringan atau teruk, dan bersifat sementara atau kekal. 

Lupusmenyebabkan tahap tekanan yang semakin teruk, secara langsung dan tidak langsung. kerana, diagnosis lupusIa biasanya mengambil masa untuk menyediakannya dengan betul.

pesakit lupus kebimbangan, kemurungankehilangan ingatan dan insomnia simptom – sebahagiannya boleh menyebabkan kerosakan saraf pada saraf tunjang dan keradangan di dalam otak.

Lupus Tanda dan gejala biasa yang berlaku dengan:

- Api

- Keletihan

– Sakit, kekakuan dan bengkak pada sendi

- Ruam berbentuk sayap rama-rama pada kedua-dua pipi dan hidung

– Ruam pada bahagian badan yang berlainan

Kemunculan lesi yang bertambah teruk selepas pendedahan matahari

- Sukar bernafas atau sesak nafas

- mata kering

- sakit di dada

– Kehilangan ingatan atau kekeliruan

- Sakit kepala

- Jari atau jari kaki yang bertukar menjadi biru semasa tekanan atau apabila terdedah kepada sejuk (Fenomena Raynaud juga dipanggil)

Komplikasi Penyakit Lupus

Lupusboleh membawa kepada komplikasi yang serius seperti:

– Kerosakan buah pinggang

- Masalah ingatan

- Anemia

– pembekuan darah

- Pleurisy

- Perikarditis

- Serangan jantung

- Jangkitan akibat sistem imun yang lemah

– Kanser

– Nekrosis avaskular atau kematian tisu tulang

– komplikasi kehamilan seperti keguguran

Jenis Penyakit Lupus

Lupusboleh menjejaskan bahagian badan yang berlainan, bergantung pada jenis:

Sistemik Lupus Erythematosus

Ini adalah yang paling biasa yang boleh menjejaskan mana-mana organ, termasuk kulit, sendi, buah pinggang, darah, jantung atau paru-paru. jenis lupusBerhenti. Jenis ini juga jenis lupusIa agak teruk berbanding dengan

Discoid Lupus Erythematosus

Ia hanya menjejaskan kulit, biasanya leher, muka, dan kulit kepala. Ia dicirikan oleh penampilan ruam yang boleh bertahan di mana-mana dari hari ke tahun pada individu yang terjejas.

Subakut Cutaneous Lupus Erythematosus

jenis ini lupusmenyebabkan lesi muncul pada bahagian badan yang terdedah kepada matahari.

Lupus Akibat Dadah

lupus eritematosus sistemik Kira-kira 10% kes disebabkan oleh tindak balas badan terhadap ubat preskripsi. Hampir 80 ubat, termasuk ubat tiroid, kontraseptif oral, antikulat dan antibiotik lupusIa diketahui mencetuskan

Lupus Neonatal

lupus eritematosus sistemikWalaupun kebanyakan bayi yang dilahirkan oleh ibu yang menyusukan bayi adalah sihat, kira-kira 1% wanita melahirkan bayi dengan lupus neonatal. Bagi kebanyakan bayi, gejala biasanya hilang dalam masa beberapa minggu. Walau bagaimanapun, penyakit ini boleh menyebabkan blok jantung kongenital pada sesetengah bayi.

Rawatan Penyakit Lupus

Rawatan Lupus terutamanya bertujuan untuk menguruskan tanda dan gejalanya. 

kepada orang itu diagnosis penyakit lupus Setelah ditubuhkan, doktor atau pakar rheumatologi akan membangunkan pelan rawatan berdasarkan keterukan dan lokasi simptom, umur, jantina, kesihatan, gejala dan gaya hidup.

Penyakit lupusIa mempunyai banyak wajah dan memberi kesan kepada individu dengan cara yang berbeza. Oleh itu, doktor akan menyesuaikan pelan rawatan mengikut keperluan individu. Rancangan mungkin berubah dari semasa ke semasa apabila keadaan berkembang.

Apabila membangunkan pelan rawatan, doktor akan bertujuan untuk:

- Untuk mengelakkan pemburukan penyakit

– Merawat gejala apabila flare-up berlaku

– Mengurangkan risiko komplikasi seperti kerosakan organ dan masalah lain

Jenis Ubat yang Digunakan dalam Rawatan Lupus

Lupus Ia biasanya dirawat oleh pakar reumatologi dengan gabungan ubat-ubatan tertentu dan perubahan gaya hidup. LupusUbat preskripsi yang biasa digunakan untuk menguruskan:

ubat imunosupresif

Mereka digunakan untuk membantu mengawal keradangan dan sistem imun yang terlalu aktif. Walaupun ia boleh mengurangkan kesakitan dan keradangan, ia juga boleh menyebabkan banyak kesan sampingan yang serius.

Ubat imunosupresif boleh meningkatkan risiko kanser kerana ia mengurangkan keupayaan tubuh untuk melawan jangkitan dan virus. 

Ia juga boleh menyebabkan kesan sampingan seperti masalah buah pinggang, masalah pundi kencing, keguguran rambut, haid yang tidak teratur, kerosakan paru-paru, pankreatitis dan bentuk alahan hepatitis dan sensitiviti matahari yang semakin teruk.

ubat anti-reumatik

hydroxychloroquine, ubat yang digunakan untuk malaria, rheumatoid arthritis, beberapa gejala lupusIa digunakan untuk merawat arthritis kanak-kanak dan penyakit autoimun lain.

Ubat penahan sakit NSAID

Ubat Anti-Radang Nonsteroid sering digunakan untuk sakit sendi, sakit otot, sakit kepala, dan kelembutan. NSAID boleh menjadi ketagihan secara semula jadi dan menyebabkan kesan sampingan seperti kerosakan buah pinggang dan kerosakan hati.

Steroid

Ini digunakan untuk mengurangkan bengkak, sakit, ruam kulit dan keradangan. Ia boleh menyebabkan banyak kesan sampingan yang berbeza, termasuk penambahan berat badan, bengkak muka, perubahan hormon, jerawat, risiko kehilangan tulang yang tinggi, dan perubahan mood seperti kerengsaan, kegelisahan, insomnia atau kemurungan.

Ubat tekanan darah dan antikoagulan

Ini digunakan untuk merawat masalah pembekuan darah dan perubahan tekanan darah. Kesan sampingan boleh mengancam nyawa dan boleh termasuk peningkatan pendarahan, tekanan darah rendah, kelemahan, dan masalah jantung.

Hormon sintetik dan pil perancang

Mereka kadang-kadang digunakan untuk mengawal selia hormon dan melawan kesan sampingan ubat lain, ini endometriosisboleh meningkatkan risiko masalah pembekuan darah, penambahan berat badan dan banyak lagi.

Sesetengah penyelidik, tahap estrogen lupus flare-upIni menunjukkan bahawa terapi estrogen mungkin menjadi pilihan pada masa hadapan. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan untuk ini berlaku dengan selamat dan berkesan.

saintis pada tahun 2018 dalam Mikrobiologi Alam Sekitar Gunaan lupus s mikrobiota ususMereka menerbitkan penemuan mengenai hubungan antara sifat-sifat 

Satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2017 pada tikus mengubah mikrobiota usus. lupus nefritismenunjukkan bahawa ia boleh mengubah tindak balas imun pada orang dengan

Lupus dan Kehamilan

mengandung atau merancang untuk hamil pesakit lupushendaklah bercakap dengan doktor secepat mungkin. Terdapat risiko keguguran atau kelahiran pramatang jika gejala aktif.

Jarang sekali, lupus Seorang ibu yang mempunyai antibodi kepada virus boleh menularkannya kepada anak yang belum lahir lupus neonatal boleh dilahirkan dengan

Mendapatkan nasihat dan sokongan perubatan boleh membantu mengurangkan risiko masalah yang boleh berlaku semasa kehamilan.

Penawar Semulajadi untuk Penyakit Lupus

Senaman

LupusSenaman yang kerap adalah penting untuk banyak sebab. senaman Ia mengurangkan tekanan, membantu kualiti tidur, menguatkan jantung dan paru-paru anda, menguatkan tulang, mengurangkan sakit sendi, meningkatkan fleksibiliti dan julat pergerakan, dan mengurangkan risiko komplikasi.

Lupus Anda harus mula perlahan-lahan dan jangan terlalu memaksa diri, kerana ia boleh menyebabkan keletihan kronik, ketidakseimbangan elektrolit, dan anemia.

pesakit lupus Aktiviti yang mungkin bermanfaat untuk anda perlu melakukan kira-kira 20-30 minit latihan berikut pada satu masa: berjalan pantas, berenang, aerobik air, tai chi, yoga, berbasikal, pilates, atau menggunakan mesin elips.

mengurangkan tekanan

Penyelidikan menunjukkan bahawa tekanan psikologi dan emosi, lupusIa menunjukkan bahawa ia boleh mencetuskan kanser (dan penyakit autoimun lain) atau meningkatkan tindak balas keradangan, menyebabkan kemunculan. 

Antara cara menguruskan stress; Ini termasuk menghabiskan masa di alam semula jadi, teknik pernafasan, bersenam, menyimpan jurnal, membaca, menyertai kumpulan sokongan, berjumpa ahli terapi dan menggunakan minyak pati untuk kebimbangan.

Dapatkan tidur dan rehat yang cukup

pelbagai pesakit lupus Keletihan adalah gejala utama. Adalah penting untuk mendapatkan tidur yang berkualiti pada waktu malam dan berehat pada waktu siang untuk mengelakkan keletihan.

LupusBeri perhatian kepada petua ini untuk mengurangkan keletihan dan gejala yang disebabkan oleh

– Cuba tidur sebelum jam 22:00 setiap malam.

– Tetapkan jadual tidur/bangun biasa untuk mengawal irama sirkadian anda dan tidur lebih mudah.

– Tidur di dalam bilik yang sejuk dan sangat gelap dan elakkan cahaya buatan daripada peranti elektronik sekurang-kurangnya satu hingga dua jam sebelum waktu tidur.

– Sentiasa bersarapan yang lazat untuk memberi tenaga pada waktu pagi.

– Kurangkan minuman berkafein atau elakkan sama sekali.

Perlindungan dan penambahbaikan kulit

Lupus erythematosus kulit merangkumi pelbagai gejala dermatologi. jenis lupusBerhenti. kajian, lupusIa menunjukkan bahawa sehingga 90 peratus penghidap kayap mengalami ruam kulit dan legion, termasuk ruam berbentuk sayap rama-rama yang menutupi pipi dan hidung.

Lupus Ruam kulit yang dikaitkan dengan arthritis rheumatoid disebabkan oleh tindak balas keradangan yang mendasari. Adalah penting untuk melindungi kulit daripada perengsa dan matahari. 

Sesetengah bahan kimia dalam produk rumah atau kecantikan (seperti losyen, detergen dan produk solek) boleh memburukkan lagi keradangan kulit dan menjadikan kekeringan dan kegatalan lebih teruk. LupusBerikut adalah beberapa petua untuk membantu menyembuhkan dan melindungi kulit sensitif yang disebabkan oleh tepung:

– Elakkan cahaya matahari langsung pada waktu paling sibuk, terutamanya antara jam 09:00 dan 15:00.

– Gunakan pelindung matahari bukan toksik dengan SPF 50 atau lebih tinggi.

– Gunakan cermin mata hitam dan topi.

– Simpan pelembap di dalam bilik tidur anda untuk membantu mengekalkan kelembapan kulit.

– Beralih kepada produk kecantikan dan rumah tradisional yang organik dan dibuat dengan bahan semula jadi seperti minyak kelapa, minyak jojoba, mentega shea dan minyak pati.

– Elakkan mandi dengan sangat panas dan sebaliknya buat air suam.

– Ambil banyak vitamin E atau ambil suplemen.

– Elakkan menggunakan antipeluh, minyak wangi, losyen wangi dan solekan yang mengandungi bahan kimia.

makanan tambahan

Suplemen yang boleh membantu mengurangkan kekurangan nutrien dan keradangan termasuk:

Minyak ikan Omega 3

Minyak ikanEPA/DHA adalah penting untuk mengurangkan keradangan. Kajian 2016 terhadap tikus betina mendapati bahawa pengambilan DHA dicetuskan oleh silika kristal. gejala lupusDia mendapati bahawa ia menghentikan kanser sebanyak sembilan puluh enam peratus.

DHEA

Ia boleh membantu memperbaiki gejala tetapi harus diambil dengan pengawasan perubatan.

Vitamin D3 

Ia boleh membantu mengawal sistem imun dan mengurangkan kemurungan dan kebimbangan. Bersama-sama dengan kalsium, ia juga penting untuk keseimbangan hormon dan kesihatan tulang.

Makanan Tambahan Hijau

antioksidan, chlorella atau spirulina Ia adalah makanan tambahan. Suplemen ini berfungsi dengan mengalkalikan badan, menyediakan elektrolit, menyokong fungsi hati dan buah pinggang, dan menyediakan nutrien penyembuhan.

kunyit

Ia berfungsi sama dengan ubat steroid yang digunakan untuk melawan keradangan dan kesakitan.

Masukkan satu sudu teh serbuk kunyit ke dalam segelas susu panas. Kacau rata sehingga serbuk kunyit larut sepenuhnya. Untuk adunan hangat. Anda boleh minum ini sekali sehari.

kunyitBahan aktifnya ialah curcumin. curcumin, lupus nefritis Ia mengurangkan percambahan sel mononuklear darah periferal dan menyekat pengaktifan enzim yang menyebabkan keradangan.

halia

Masukkan hirisan halia ke dalam segelas air. Rebus dalam periuk. Masak selama 5 minit dan tapis. Untuk teh hangat. Anda boleh minum teh halia dua kali sehari.

haliadalam sifat imunomodulator dan anti-radang, penyakit lupusMembantu menguruskan gejala keradangan

Minyak lavender

Tambah dua hingga tiga titik minyak lavender kepada satu atau dua sudu besar minyak kelapa. Gaul rata dan sapukan adunan pada bahagian yang bermasalah. Anda juga boleh menyedut aroma minyak lavender menggunakan diffuser. Anda boleh melakukan ini sekali sehari.

Minyak lavenderSifat analgesik dan anti-radangnya melegakan kesakitan pada masa yang sama lupus Ia juga boleh membantu meredakan ruam yang berkaitan dengannya

Minyak Kelapa

Ambil sedikit minyak kelapa tulen di tapak tangan anda. Urut perlahan bahagian badan anda dengan minyak. Biarkan sehingga ia kering. Anda boleh melakukan ini 1-2 kali sehari.

kebocoran minyak kelapa, Secara amnya lupusIa mempamerkan ciri-ciri anti-radang dan analgesik yang penting yang boleh meredakan ruam keradangan yang mengiringi

Garam Epsom

Masukkan secawan garam Epsom ke dalam tab yang berisi air. Biarkan garam larut sepenuhnya. Rendam dalam mandian Epsom selama 15-20 minit. Anda perlu melakukan ini sekali sehari.

Garam epsomMagnesium yang terdapat di dalamnya memberikan sifat anti-radang, yang seterusnya lupusboleh membantu melegakan gejala keradangan.

Biji flaks

Anda boleh mengambil 1 atau 2 sudu besar biji rami setiap hari. Biji flaksIa adalah sumber yang kaya dengan asid alfa-linolenik (alpha-LA) dengan sifat anti-aterogenik. Ia juga mengandungi lignan, yang menghalang pengaktifan reseptor faktor pengaktifan platelet, dengan itu menghalang keradangan. 

Ciri-ciri biji rami ini, lupus nefritis Boleh membantu meningkatkan fungsi buah pinggang yang berkaitan dengan

Teh hijau

Tambah satu sudu teh teh hijau ke dalam segelas air panas. Tunggu 5 minit dan tapis. Untuk teh hangat. Anda boleh minum teh hijau 1-2 kali sehari.

Diari teh hijau penggunaan, gejala lupusIa boleh membantu menguruskan penyakit dan juga meningkatkan aspek tertentu kualiti hidup pesakit.

Pemakanan dalam Lupus

Makanan Yang Baik Untuk Penyakit Lupus

Kajian telah menunjukkan bahawa pemakanan yang sihat lupusIa menunjukkan bahawa adalah penting untuk menguruskannya kerana ia membantu mengawal keradangan daripada kesihatan usus yang lemah, mengurangkan risiko komplikasi seperti penyakit jantung, membantu membina kekuatan dan tenaga serta mengurangkan kesan sampingan ubat.

pesakit lupusMakanan yang disyorkan ialah:

Makanan organik, tidak diproses

Membantu mengurangkan pendedahan kepada bahan tambahan sintetik, toksin atau racun perosak dalam makanan bukan organik.

sayur mentah

Ia mengurangkan keradangan dan meningkatkan penghadaman.

ikan liar

Ia membekalkan lemak omega 3 untuk membantu mengurangkan keradangan, risiko penyakit jantung dan kesakitan. Sumber termasuk salmon, sardin, herring, makarel, tuna. 

Makanan antioksida yang tinggi (sayur-sayuran dan buah-buahan)

sayur berdaun hijauBuah-buahan dan sayur-sayuran seperti bawang putih, bawang merah, asparagus, alpukat dan strawberi kaya dengan serat, vitamin C, selenium, magnesium dan kalium dan membantu mencegah kerosakan radikal bebas, memperbaiki potensi kerosakan pada sendi dan mengurangkan keletihan.

Jus tulang

Lupus boleh mengurangkan gejala autoimun dan keradangan yang berkaitan dengan

beberapa makanan, lupus Ia boleh membantu melegakan kerengsaan kulit dan kekeringan yang sering dikaitkan dengannya Makanan yang akan membantu melembapkan kulit dari dalam ke luar termasuk:

– alpukat

Kacang dan biji seperti biji chia, biji rami, walnut dan badam (sumber serat dan asid lemak omega 3 yang hebat)

– Minyak kelapa dan minyak zaitun

- Susu mentah

– Timun dan tembikai

– Banyakkan minum air dan teh herba

Perkara yang Tidak Patut Dimakan Pesakit Lupus

LupusBerikut adalah beberapa makanan yang boleh menyumbang dan memburukkan gejala penyakit autoimun:

Gluten

Gluten adalah sejenis protein yang terdapat dalam gandum, barli, rai dan kebanyakan produk yang mengandungi tepung. intoleransi gluten Ia adalah perkara biasa kerana sukar bagi ramai orang untuk mencernanya dengan betul. Ini boleh meningkatkan sindrom usus bocor dan keradangan atau lupus membaraboleh mencetuskannya.

Lemak trans dan kadangkala lemak tepu

Didapati dalam makanan segera, banyak makanan bergoreng dan makanan dibungkus/diproses, lemak ini boleh menyebabkan keradangan dan masalah jantung.

LupusSesetengah penghidap diabetes menghadapi masalah memetabolismekan lemak tepu dan perlu mengehadkan keju, daging merah, makanan berkrim dan makanan berbungkus.

tambah gula

Terlalu banyak gula boleh merangsang sistem imun secara berlebihan dan meningkatkan kesakitan.

Makanan dengan kandungan natrium yang tinggi

Lupus Memandangkan ia boleh merosakkan buah pinggang, adalah perlu untuk cuba mengekalkan paras natrium dan garam yang rendah untuk mengelakkan pengekalan cecair dan ketidakseimbangan elektrolit.

Alkohol dan terlalu banyak kafein

Ini boleh meningkatkan kebimbangan, memburukkan lagi keradangan, merosakkan hati, meningkatkan kesakitan, menyebabkan dehidrasi dan masalah tidur.

beberapa kekacang

Biji alfalfa dan pucuk, kacang hijau, kacang tanah, kacang soya dan kacang, dalam sesetengah (tetapi bukan semua) pesakit lupus flare-upMengandungi bahan yang telah terbukti mencetuskan

Reaksi negatif dalam sesetengah pesakit dipercayai disebabkan oleh asid amino L-canavanine.

Pesakit lupus boleh memberitahu kami tentang penyakit dan proses rawatan mereka dengan menulis ulasan.