टॉन्सिल जळजळ (टॉन्सिलिटिस) साठी काय चांगले आहे?

टॉन्सिल्सची सूज आणि जळजळ एक त्रासदायक रोग प्रक्रिया कारणीभूत. टॉन्सिल लहान ग्रंथी आहेत, घशाच्या प्रत्येक बाजूला एक. त्यांचे कार्य वरच्या श्वसनमार्गाच्या संसर्गापासून संरक्षण करणे आहे. 

सहसा घसा खवखवणेसूजलेल्या आणि चिडलेल्या टॉन्सिलचा परिणाम आहे. या स्थितीवर योग्य उपचार न केल्यास, ताप किंवा कर्कशपणाहोऊ शकते.

टॉन्सिलिटिस म्हणजे काय?

टॉन्सिलिटिसघशाच्या मागील बाजूस असलेल्या लिम्फ नोड्स (टॉन्सिल्स) चे वेदना आणि सूज आहे. हा एक सामान्य संसर्ग आहे. कोणत्याही वयात असले तरी टॉंसिलाईटिस, मुलांमध्ये अधिक वेळा उद्भवते.

टॉन्सिलिटिस कशामुळे होतो?

आपले टॉन्सिल आपल्या शरीराचे सूक्ष्मजंतूंपासून संरक्षण करतात ज्यामुळे विविध रोग होतात. या संसर्गजन्य सूक्ष्मजीवांना आपल्या तोंडातून आपल्या शरीरात प्रवेश करण्यापासून रोखण्यासाठी, पांढऱ्या रक्त पेशी तयार केल्या जातात. 

तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, टॉन्सिल या सूक्ष्मजंतूंसाठी असुरक्षित राहतात. अशा वेळी जळजळ आणि सूज येते आणि टॉंसिलाईटिसते कारणीभूत ठरते.

टॉन्सिल जळजळहे सर्दी किंवा अगदी घसा खवखवणे देखील होऊ शकते. सांसर्गिक टॉंसिलाईटिसहे सहजपणे पसरते, विशेषतः मुलांमध्ये.

टॉन्सिलिटिसची लक्षणे काय आहेत?

टॉन्सिलिटिससर्वात सामान्य लक्षणे:

• टॉन्सिल्सची जळजळ आणि सूज
• टॉन्सिलवर पांढरे किंवा पिवळे डाग
• तीव्र घसा खवखवणे
• गिळण्यास त्रास होतो
• ओरखडा आवाज
• वाईट श्वास
• थंडी वाजून येणे
• आग
• डोके व पोटदुखी
• मान कडक होणे
• जबडा आणि मान मध्ये कोमलता
• लहान मुलांमध्ये भूक न लागणे

टॉन्सिलिटिसचे निदान कसे केले जाते?

टॉन्सिलिटिसचे निदान घशाची शारीरिक तपासणी केली जाते. टॉन्सिलिटिसहे सहज निदान आणि उपचार करणे सोपे आहे.

तरीही, उपचार न केल्यास, ते क्रॉनिक होऊ शकते आणि समस्या निर्माण करू शकते. त्यामुळे, टॉंसिलाईटिसत्यावर लवकर उपचार करणे आवश्यक आहे. 

टॉन्सिलचा दाह कसा जातो? नैसर्गिक पद्धती

खारट पाणी गार्गल

• एका ग्लास कोमट पाण्यात अर्धा चमचा मीठ टाका.
• चांगले मिसळा आणि हे द्रव गार्गल करण्यासाठी वापरा.
• आपण हे दिवसातून अनेक वेळा करू शकता.

मिठाच्या पाण्याने कुस्करल्याने कफ निघण्यास मदत होते. थुंकी मध्ये टॉंसिलाईटिससाठी जबाबदार सूक्ष्मजीव मिठात जंतुनाशक गुणधर्म असतात जे संसर्गावर उपचार करण्यास मदत करतात.

कॅमोमाइल चहा

• एका ग्लास गरम पाण्यात वाळलेल्या कॅमोमाइलचे चमचे घ्या.
• 5 मिनिटे ओतल्यानंतर, गाळा.
• मिश्रणात मध घालून थंड न करता प्या.
• आपण दिवसातून कमीतकमी 2 वेळा कॅमोमाइल चहा पिऊ शकता.

उल्हसित, टॉंसिलाईटिसयात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत ज्यामुळे सूज, जळजळ आणि वेदना कमी होते

आले

• एका भांड्यात आले एक ग्लास पाण्यात उकळून घ्या.
• 5 मिनिटे उकळल्यानंतर, गाळा.
• आल्याचा चहा थंड झाल्यावर त्यात मध टाका.
• आपण दिवसातून 3-4 वेळा आल्याचा चहा पिऊ शकता.

आलेत्यात जिंजरॉल नावाचे एक संयुग असते, ज्यामध्ये दाहक-विरोधी आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. कारण टॉंसिलाईटिससुधारते.

दूध

• एका ग्लास गरम दुधात थोडी काळी मिरी आणि पावडर हळद घाला.
• झोपण्यापूर्वी मिसळा आणि प्या.
• सलग तीन रात्री झोपण्यापूर्वी हे प्या.

दूध, टॉंसिलाईटिस यांसारख्या संसर्गासाठी ते चांगले आहे टॉन्सिलिटिसहे वेदना शांत करते आणि वेदना कमी करते. स्तंभ हळद आणि काळी मिरी टॉन्सिलिटिसच्या विरूद्ध त्याचे संयोजन अधिक प्रभावी आहे. 

ताजे अंजीर

• काही ताजे अंजीर पाण्यात उकळा.
• उकडलेले अंजीर ठेचून त्याची पेस्ट बनवा आणि बाहेरून घशात लावा.
• 15 मिनिटांनी पाण्याने स्वच्छ धुवा.
• दिवसातून 1-2 वेळा अर्ज करा.

अंजीरहे दाहक-विरोधी गुणधर्मांसह फिनोलिक संयुगेचा समृद्ध स्रोत आहे. अंतर्गत आणि बाह्य दोन्ही टॉंसिलाईटिस संबंधित जळजळ आणि वेदना आराम

पुदिना चहा

• मूठभर पुदिन्याची पाने कुस्करून घ्या. एका सॉसपॅनमध्ये एक ग्लास पाणी उकळवा.
• 5 मिनिटे उकळल्यानंतर, गाळा.
• थंड झाल्यावर मध घाला.
• पुदिन्याचा चहा दिवसातून 3-4 वेळा प्या.

पुदिना चहाहे सर्दी आणि फ्लू सारख्या वरच्या श्वसनमार्गाच्या संसर्गाच्या उपचारांमध्ये मदत करते.

हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात

• एका ग्लास पाण्यात एक चमचे वाळलेल्या थायम घाला. एका भांड्यात एक ग्लास पाण्यात उकळून घ्या.
• 5 मिनिटे उकळल्यानंतर, गाळा.
• थायम चहा थंड झाल्यावर त्यात थोडे मध घाला.
• आपण दररोज 3 वेळा थायम चहा पिऊ शकता.

हिची पाने स्वयंपाकात वापरतातही एक औषधी वनस्पती आहे जी बॅक्टेरियाच्या अनेक प्रकारांविरूद्ध बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म प्रदर्शित करते. त्याच्या सामग्रीमध्ये कार्व्हाक्रोल नावाच्या संयुगाच्या उपस्थितीमुळे त्यात अँटीव्हायरल गुणधर्म आहेत. हे गुणधर्म व्हायरल आणि बॅक्टेरिया टॉन्सिलिटिस दोन्ही उपचारांसाठी थायम एक प्रभावी हर्बल उपाय बनवतात. 

बार्ली

• एक लिटर पाण्यात एक ग्लास बार्ली घाला.
• उकळी आणा आणि 10 मिनिटे शिजवा.
• थंड झाल्यावर ठराविक अंतराने प्या.
• तुम्ही बार्ली आणि पाण्यापासून बनवलेली पेस्ट तुमच्या घशात बाहेरूनही लावू शकता.

बार्ली, हे जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचा समृद्ध स्रोत आहे. हे सर्वोत्तम नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट्सपैकी एक आहे. याचा उपयोग जळजळ दूर करण्यासाठी आणि सूजलेल्या टॉन्सिल्सला शांत करण्यासाठी केला जातो.

नारळ तेल

• एक चमचा खोबरेल तेलाने एक मिनिट गार्गल करा आणि थुंकून टाका. गिळू नकोस.
• तुम्ही हे दिवसातून दोनदा करू शकता.

नारळ तेलहे लॉरिक ऍसिडचा समृद्ध स्रोत आहे. हे कंपाऊंड टॉंसिलाईटिसहे अँटीबैक्टीरियल गुणधर्म प्रदर्शित करते जे कोंडा निर्माण करणार्‍या जीवाणूंशी लढतात.