ചുളിവുകൾക്ക് എന്താണ് നല്ലത്? വീട്ടിൽ പ്രയോഗിക്കേണ്ട പ്രകൃതിദത്ത രീതികൾ

ചുളിവുകൾ പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും ആരുമില്ല കാക്കയുടെ പാദങ്ങൾഅത് കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. 

ഇന്നത്തെ ആളുകളുടെ വേഗത്തിലുള്ള ജീവിതശൈലി, സമ്മർദ്ദം, ഉറക്കക്കുറവ്, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. ചിലരിൽ, 20-കളിൽ പോലും, ചുളിവുകൾ പ്രകടമാകും.

ചുളിവുകളും നേർത്ത വരകളും വീട്ടിൽ തന്നെ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്.

എന്താണ് ചർമ്മത്തിൽ ചുളിവുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്?

പ്രായമേറുന്തോറും ചർമ്മത്തിന് ഇലാസ്തികതയും ഈർപ്പവും നഷ്ടപ്പെടും. എലാസ്റ്റിൻ ഒപ്പം കൊളാജൻ നാരുകൾ വഷളാകാൻ തുടങ്ങുന്നു. പ്രായമാകുമ്പോൾ, കൊളാജൻ നാരുകൾ നന്നാക്കാനുള്ള കഴിവ് നമുക്ക് നഷ്ടപ്പെടും. 

ഈ രണ്ട് ഘടകങ്ങളുടെ കുറവ്, ചുളിവുകൾഅതിന്റെ ആവിർഭാവത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം. ചുളിവുകൾഇത് അകാലത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• മാലിന്യം
• സൂര്യനിലേക്കുള്ള തീവ്രമായ എക്സ്പോഷർ
• വിറ്റാമിൻ ഡി 3 കുറവ്
• സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ അമിത ഉപയോഗം
• ക്രീമുകളുടെയും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെയും നിരന്തരമായ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ
• പുകവലിക്കാൻ

വീട്ടിലെ ലളിതമായ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

വെളിച്ചെണ്ണ

• വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയും മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും ചുളിവുകളോടെ മസാജ് ചെയ്യുക. 
• രാത്രി മുഴുവൻ ചർമ്മത്തിൽ എണ്ണ തങ്ങിനിൽക്കട്ടെ, രാവിലെ കഴുകിക്കളയുക. 
• എല്ലാ രാത്രിയിലും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ആവർത്തിക്കുക.

വെളിച്ചെണ്ണ ഇത് ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കവും തിളക്കവും നൽകുന്നു. ഇത് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ആയതിനാൽ, ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചുളിവുകളും വരകളും നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

കാസ്റ്റർ ഓയിൽ

• ചുളിവുകൾ ഉള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് കാസ്റ്റർ ഓയിൽ പുരട്ടുക. 
• എണ്ണ കഴുകരുത്. ഒരു രാത്രി താമസം. 
• എല്ലാ രാത്രിയിലും ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

കാസ്റ്റർ ഓയിൽചർമ്മത്തിൽ എലാസ്റ്റിൻ, കൊളാജൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ചുളിവുകളും നേർത്ത വരകളും കാലക്രമേണ കുറയുകയോ അപ്രത്യക്ഷമാകുകയോ ചെയ്യുന്നു.

വിറ്റാമിൻ ഇ

• വിറ്റാമിൻ ഇ ക്യാപ്‌സ്യൂൾ തുളച്ച് ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ എണ്ണ ഒഴിക്കുക. 
• ചുളിവുകളുള്ള പ്രദേശം മറയ്ക്കാൻ ആവശ്യമുള്ളത്ര ക്യാപ്സൂളുകൾ തുറക്കുക. 
• ചുളിവുകൾ ഉള്ള ഭാഗത്ത് എണ്ണ പുരട്ടി കുറച്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. 
• കുറച്ച് മണിക്കൂർ കാത്തിരുന്ന് കഴുകി കളയുക. 
• എല്ലാ രാത്രിയിലും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഇത് ചെയ്യാം.

വിറ്റാമിൻ ഇഇതിന് ചർമ്മത്തിന്റെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ചൈതന്യം നൽകുകയും ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അർഗാൻ ഓയിൽ

• ചുളിവുകൾ ഉള്ള ഭാഗത്ത് ഏതാനും തുള്ളി അർഗാൻ ഓയിൽ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുക. 
• എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

അർഗാൻ ഓയിൽ എളുപ്പത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ പതിവ് ഉപയോഗം ചുളിവുകളും നേർത്ത വരകളും കുറയ്ക്കും.

പെത്രൊലതുമ്

• ചുളിവുകൾ ഉള്ള ഭാഗത്ത് വാസ്ലിൻ നേർത്ത പാളി പുരട്ടുക. 
• എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. 
• ഇത് രാത്രി മുഴുവൻ ചർമ്മത്തിൽ നിൽക്കട്ടെ, രാവിലെ കഴുകി കളയുക. എല്ലാ രാത്രിയും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഇത് ചെയ്യുക.

പെത്രൊലതുമ് ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം പൂട്ടുന്നു. മുഖക്കുരുവിന് സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്.

മുട്ട വെള്ള മാസ്ക്

• ഒരു മുട്ടയുടെ വെള്ള പതുക്കെ അടിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. 
• അത് ഉണങ്ങാൻ കാത്തിരിക്കുക. എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക. 
• ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക.

മുട്ട വെള്ള സ്വാഭാവികമായും ചർമ്മത്തെ മുറുക്കുന്നു, നേർത്ത വരകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

അവോക്കാഡോ

• അവോക്കാഡോ തൊലി കളഞ്ഞ് കോർ നീക്കം ചെയ്യുക. 
• മൃദുവായ പേസ്റ്റ് ലഭിക്കാൻ ഇത് പൾപ്പിലേക്ക് മാഷ് ചെയ്യുക. 
• കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ഇരുപതോ മുപ്പതോ മിനിറ്റ് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. 
• നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ആപ്ലിക്കേഷൻ നടത്താം.

അവോക്കാഡോചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുകയും അകാല വാർദ്ധക്യം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

കറ്റാർ വാഴ

• ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലും ഒരു മുട്ടയുടെ വെള്ളയും അടിക്കുക.
• മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 
• അര മണിക്കൂർ കാത്തിരുന്ന് കഴുകിക്കളയുക. 
• ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ മേക്കപ്പ് പ്രയോഗിക്കുക.

കറ്റാർ വാഴ ജെൽഇത് വൈറ്റമിൻ ഇയുടെ ഉറവിടമാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിന് ഉറപ്പുള്ളതും മുട്ടയുടെ വെള്ളയുമായി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചുളിവുകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

കുക്കുമ്പർ മാസ്ക്

• കുക്കുമ്പറിൽ നിന്ന് വിത്തുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് ബാക്കിയുള്ളവ അരയ്ക്കുക. 
• ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കാൻ വറ്റല് വെള്ളരിക്കാ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. 
• ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 
• ഇത് സ്വാഭാവികമായി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകുക. 
• എല്ലാ ദിവസവും ആപ്ലിക്കേഷൻ ചെയ്യുക.

വെള്ളരി ഇതിൽ 95% വെള്ളവും ധാരാളം ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കുറച്ച് ആപ്ലിക്കേഷനുകൾക്കുള്ളിൽ, ദൃശ്യപരമായി കുറഞ്ഞ ചുളിവുകളും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും നിങ്ങൾ കാണും.

ഷിയ വെണ്ണ

• വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ ഷിയ ബട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് ചുളിവുകൾ ഉള്ള ഭാഗത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക.

ഷിയ വെണ്ണ ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൊളാജൻ സമന്വയത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ജോജോബ ഓയിൽ

• ഏതാനും തുള്ളി ജൊജോബ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖം മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക. 
• കുറച്ച് മണിക്കൂർ കാത്തിരുന്ന് കഴുകി കളയുക.

ജോജോബ ഓയിൽഇത് ചർമ്മത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ, നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും കുറയുന്നു.

കറുത്ത ജീരകം എണ്ണ

• ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിലും അര ടീസ്പൂൺ ബ്ലാക്ക് സീഡ് ഓയിലും മിക്സ് ചെയ്യുക. ചുളിവുകൾ ഉള്ള ഭാഗത്ത് പ്രയോഗിക്കുക.
• എല്ലാ രാത്രിയിലും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ആപ്ലിക്കേഷൻ നടത്താം.

കറുത്ത ജീരകം എണ്ണലിനോലെയിക് ആസിഡ്, ഒലിക് ആസിഡ് തുടങ്ങിയ അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു.

കറുവപ്പട്ട മാസ്ക്

• അര ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട പൊടിയും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേനും മിക്സ് ചെയ്യുക. മിശ്രിതം ഒരു മാസ്ക് ആയി പ്രയോഗിക്കുക.
• അഞ്ചോ പത്തോ മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക.
• ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ഉണക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കാം.

കറുവ തേൻ, തേൻ എന്നിവയുടെ സംയോജനത്തിന് ആന്റി-ഏജിംഗ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്.

തൈര് മാസ്ക്

• മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരും ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിലും ഒരുമിച്ച് അടിക്കുക.
• മുഖത്തും കഴുത്തിലും മാസ്ക് പുരട്ടുക. 
• 20 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.

തൈര്അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡും മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത എൻസൈമുകളും സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുകയും ചുരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന് ചർമ്മത്തെ മുറുക്കുന്ന ഫലമുണ്ട്. അങ്ങനെ, നേർത്ത വരകളുടെയും ചുളിവുകളുടെയും രൂപം കുറയുന്നു.

ആസ്പിരിൻ മാസ്ക്

• 1o ആസ്പിരിൻ ഗുളികകൾ ചതച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ വെള്ളം ചേർക്കുക.
• ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടി പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക.
• മുഖം കഴുകി ഉണക്കുക.
• ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ചെയ്യുക.

ആസ്പിരിനിൽ അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും അവയെ ചുരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പതിവ് പ്രയോഗത്തിലൂടെ നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കുന്നു.

ശ്രദ്ധ!!!

നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ രീതി കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കും. പ്രയോഗത്തിന് ശേഷം മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.