എന്താണ് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ? ലക്ഷണങ്ങളും കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും

ചിലയാളുകൾ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ അവർ അതിനെ ഒരു ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പായി വീക്ഷിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഗുരുതരമായ മാനസിക വൈകല്യങ്ങളാണ്. ഇത് ആളുകളെ ശാരീരികമായും മാനസികമായും സാമൂഹികമായും ബാധിക്കുകയും ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ "ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് ന്യൂമറിക്കൽ മാനുവൽ ഓഫ് മെന്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്" (DSM) ഇത് ഇപ്പോൾ ഒരു മാനസിക വൈകല്യമായി ഔദ്യോഗികമായി അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ ഉണ്ട് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് ജീവിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ ജീവിക്കും. ലേഖനത്തിൽ കാണാൻ കഴിയുന്ന വ്യത്യാസങ്ങൾ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾസൂചിപ്പിക്കും ഒപ്പം പോഷകാഹാര വൈകല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഇത് ലഭിക്കും.

എന്താണ് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ?

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾഅസാധാരണമോ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതോ ആയ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഭക്ഷണം, ശരീരഭാരം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഘടന എന്നിവയോടുള്ള അമിതമായ ആസക്തിയിൽ നിന്നാണ് ഇവ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് പലപ്പോഴും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ചില കേസുകളിൽ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ മരണം വരെ സംഭവിക്കാം.

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് ഉള്ളത് വ്യക്തികൾക്ക് പലതരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഭക്ഷണം, ഛർദ്ദി, അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ വ്യായാമം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള അനുചിതമായ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ഫലമായി കടുത്ത നിയന്ത്രണങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾഏത് ജീവിത ഘട്ടത്തിലും ഏത് ലിംഗത്തിലുള്ളവരെയും ഇത് ബാധിക്കാമെങ്കിലും, ഇത് കൂടുതലും സംഭവിക്കുന്നത് കൗമാരക്കാരിലും യുവതികളിലുമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, 13% കൗമാരക്കാരും 20 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഒരാളെങ്കിലും ആണ്. ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് പ്രായോഗികമായ.

എന്താണ് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്?

വിദഗ്ധർ, ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾവിവിധ ഘടകങ്ങളാൽ ഇത് സംഭവിക്കാമെന്ന് അവർ കരുതുന്നു. അതിലൊന്നാണ് ജനിതകശാസ്ത്രം.

ഇരട്ട, ദത്തെടുക്കൽ പഠനങ്ങൾ, ജനനസമയത്ത് വേർപിരിഞ്ഞ് വ്യത്യസ്ത കുടുംബങ്ങൾ ദത്തെടുത്ത ഇരട്ടകളെ പരിപാലിക്കുന്നു, ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾഇത് പാരമ്പര്യമായിരിക്കാമെന്നതിന് ചില തെളിവുകൾ അവർ കണ്ടെത്തി.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നത് ഇരട്ടകളിൽ ഒരാളാണ് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് മറ്റ് ഇരട്ടകൾക്ക് പൊതുവെ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത 50% ആണെന്ന് കാണിച്ചു. 

വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾക്ക് മറ്റൊരു കാരണമുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും, ന്യൂറോട്ടിസിസം, പെർഫെക്ഷനിസം, ഇംപൾസിവിറ്റി എന്നിവ മൂന്ന് വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളാണ്, പലപ്പോഴും ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

സാംസ്കാരിക മുൻഗണന, മെലിഞ്ഞത്, മാധ്യമ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഫലമായി ദുർബലമാണെന്ന ധാരണ എന്നിവയാണ് മറ്റ് സാധ്യതയുള്ള കാരണങ്ങൾ. ചിലത് പോഷകാഹാര വൈകല്യങ്ങൾശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ പാശ്ചാത്യ പ്രത്യയശാസ്ത്രങ്ങൾക്ക് വിധേയമല്ലാത്ത സംസ്കാരങ്ങളിൽ കൂടുതലും ഇല്ല.

എന്നിരുന്നാലും, സാംസ്കാരികമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട പരിഷ്കരണത്തിന്റെ ആശയങ്ങൾ ലോകത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലും ധാരാളമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, കുറച്ച് വ്യക്തികൾ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് വികസിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഇത് പല ഘടകങ്ങളുടെ തെറ്റായിരിക്കാം.

അടുത്തിടെ, വിദഗ്ധർ മസ്തിഷ്ക ഘടനയിലും ജീവശാസ്ത്രത്തിലും വ്യത്യാസങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ചു ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾയുടെ വികസനത്തിൽ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കാമെന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചു പ്രത്യേകിച്ച്, തലച്ചോറിലെ സെറോടോണിൻ ഡോപാമിൻ ലെവലുകൾ ഈ ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം.

സാധാരണ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ

അനോറെക്സിയ നെർവോസ

അനോറെക്സിയ നെർവോസ, ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്നത് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട്നിർത്തുക. ഇത് സാധാരണയായി കൗമാരത്തിലോ കൗമാരത്തിലോ വികസിക്കുകയും പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അനോറെക്സിയ ഉള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും അമിതഭാരമുള്ളവരാണ്; അവർ അവരുടെ ഭാരം നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും അവരുടെ കലോറികൾ കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അനോറെക്സിയ നെർവോസയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

- സമാന പ്രായത്തിലും ഉയരത്തിലും ഉള്ള ആളുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഗണ്യമായ ഭാരം കുറവാണ്.

- വളരെ പരിമിതമായ ഭക്ഷണം.

- അമിതഭാരം ഇല്ലാതിരുന്നിട്ടും ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിരന്തരമായ പെരുമാറ്റവും ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുമോ എന്ന ഭയവും.

- ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയായി മെലിഞ്ഞിരിക്കാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അശ്രാന്തമായി ശ്രമിക്കുന്നു.

- ശരീരഭാരം തലയിൽ വയ്ക്കുന്നു.

- ഗുരുതരമായ ഭാരക്കുറവ് നിഷേധിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടെയുള്ള വികലമായ ശരീര ചിത്രം.

ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ലക്ഷണങ്ങളും പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അനോറെക്സിയ ഉള്ള പലരും ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിരന്തരമായ ചിന്തകളിൽ വ്യാപൃതരാണ്, ചിലർ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം സൂക്ഷിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള കാര്യങ്ങളും ചെയ്തേക്കാം.

അത്തരം വ്യക്തികൾക്ക് പൊതുസ്ഥലത്തോ തിരക്കേറിയ ചുറ്റുപാടുകളിലോ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാം, കൂടാതെ അവരുടെ പരിസ്ഥിതിയെ നിയന്ത്രിക്കാനും അവരുടെ നൈമിഷിക കഴിവുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനുമുള്ള ശക്തമായ ആഗ്രഹവും ഉണ്ടായിരിക്കാം.

അനോറെക്സിയയ്ക്ക് രണ്ട് ഉപവിഭാഗങ്ങളുണ്ട് - നിയന്ത്രിത ഭക്ഷണം, അമിത ഭക്ഷണം. നിയന്ത്രിത തരത്തിലുള്ള വ്യക്തികൾ ഭക്ഷണക്രമം, ഉപവാസം അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ വ്യായാമം എന്നിവയിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു.

അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിക്ക് വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ കഴിക്കൂ. രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും, ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം ഛർദ്ദിച്ചോ, പോഷകങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡൈയൂററ്റിക്സ് ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ വ്യായാമം പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്തോ അവർ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു.

അനോറെക്സിയ ശരീരത്തിന് വളരെ ദോഷം ചെയ്യും. കാലക്രമേണ, എല്ലുകളുടെ കനം കുറയൽ, വന്ധ്യത, മുടിയും നഖവും പൊട്ടൽ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ അതുമായി ജീവിക്കുന്ന വ്യക്തികളിൽ ഉണ്ടാകാം.

കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഇത് അനോറെക്സിയ, ഹൃദയം, മസ്തിഷ്കം അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം അവയവങ്ങളുടെ പരാജയം, മരണം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. 

ബുലിമിയ നെർവോസ

ബുലിമിയ നെർവോസഅറിയപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടാണ്. അനോറെക്സിയ പോലെ, ബുളിമിയ കൗമാരത്തിലും പ്രായപൂർത്തിയായതിന്റെ തുടക്കത്തിലും വികസിക്കുന്നു, സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാരിൽ ഇത് കുറവാണ്. ബുളിമിയ ഉള്ളവർ താരതമ്യേന കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു.

അമിതമായി കഴിക്കുന്ന ഓരോ എപ്പിസോഡും സാധാരണയായി വേദനാജനകമാകുന്നതുവരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. മാത്രമല്ല, അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിർത്താനോ എത്രമാത്രം കഴിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനോ കഴിയില്ലെന്ന് പലപ്പോഴും തോന്നുന്നു. 

അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ ഏത് തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണവും ഉൾപ്പെടാം, എന്നാൽ ഇത് സാധാരണയായി ഒരു വ്യക്തി സാധാരണയായി കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളാണ്.

ബുളിമിയ ഉള്ള വ്യക്തികൾ പിന്നീട് കഴിക്കുന്ന കലോറികൾ നികത്താനും കുടൽ അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നേടാനും ശ്രമിക്കുന്നു. നിർബന്ധിത ഛർദ്ദി, ഉപവാസം, ലാക്‌സറ്റീവുകൾ, ഡൈയൂററ്റിക്‌സ്, എനിമ, അമിതമായ വ്യായാമം എന്നിവ സാധാരണ വിസർജ്ജന സ്വഭാവങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

അനോറെക്സിയ നെർവോസയുടെ അമിതഭക്ഷണ ഉപവിഭാഗവുമായി ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ സാമ്യമുള്ളതായി തോന്നാം. എന്നിരുന്നാലും, ബുളിമിയ ഉള്ള ആളുകൾ പൊതുവെ ഭാരക്കുറവിനേക്കാൾ താരതമ്യേന സാധാരണ ഭാരമുള്ളവരാണ്.

ബുളിമിയ നെർവോസയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

- നിയന്ത്രണമില്ലായ്മയുടെ ബോധത്തോടെ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്റെ ആവർത്തിച്ചുള്ള എപ്പിസോഡുകൾ.

- ശരീരഭാരം തടയാൻ അനുചിതമായ വിസർജ്ജന സ്വഭാവങ്ങളുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള എപ്പിസോഡുകൾ.

- ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതിയെയും ഭാരത്തെയും വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്ന ഒരു സ്വയം യുദ്ധം.

- സാധാരണ ഭാരം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ശരീരഭാരം കൂടുമോ എന്ന ഭയം.

തൊണ്ടവേദന, ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം, പല്ലിന്റെ ഇനാമലിന്റെ മണ്ണൊലിപ്പ്, ദന്തക്ഷയം, റിഫ്ലക്സ്, കുടൽ പ്രകോപനം, കടുത്ത നിർജ്ജലീകരണം, ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ എന്നിവയാണ് ബുളിമിയയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ.

കഠിനമായ കേസുകളിൽ, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം തുടങ്ങിയ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ ശരീരത്തിന്റെ അളവിലും ബുളിമിയ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കും. ഇത് ഹൃദയാഘാതമോ ഹൃദയാഘാതമോ ഉണ്ടാക്കാം.

അമിത ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട്

ഇന്ന്, പ്രത്യേകിച്ച് യുഎസ്എയിൽ, ഏറ്റവും സാധാരണമായത് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾഅതിലൊന്നാണെന്നാണ് കരുതുന്നത് അമിത ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് ഇത് സാധാരണയായി കൗമാരത്തിലും പ്രായപൂർത്തിയായതിന്റെ തുടക്കത്തിലും ആരംഭിക്കുന്നു, എന്നാൽ പിന്നീട് ജീവിതത്തിൽ വികസിക്കാം.

ഈ വൈകല്യമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ബുളിമിയ അല്ലെങ്കിൽ അനോറെക്സിയ ബിഞ്ച് ഈറ്റിംഗ് സബ്ടൈപ്പ് ഉള്ളവർക്ക് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. 

ഉദാഹരണത്തിന്, നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ താരതമ്യേന കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് അസാധാരണമാംവിധം വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, മുമ്പത്തെ രണ്ട് വൈകല്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന വൈകല്യമുള്ള ആളുകൾ കലോറികൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ വ്യായാമം പോലുള്ള വിസർജ്ജന സ്വഭാവങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.

അമിത ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

- ഒരാൾക്ക് വിശപ്പ് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും വയറു നിറയുന്നത് വരെ വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ കഴിക്കുക.

– അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ നിയന്ത്രണമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുക.

- അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നാണക്കേട്, വെറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കുറ്റബോധം പോലെയുള്ള വിഷമം.

- കലോറി നിയന്ത്രണം, ഛർദ്ദി, അമിതമായ വ്യായാമം, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിന് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ ലാക്‌സറ്റീവുകളുടെയോ ഡൈയൂററ്റിക്‌സിന്റെയോ ഉപയോഗം തുടങ്ങിയ ശുദ്ധീകരണ സ്വഭാവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.

ബിഞ്ച് ഈറ്റിംഗ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും അമിതവണ്ണമോ അമിതവണ്ണമോ ഉള്ളവരായിരിക്കും. ഇത് ഹൃദ്രോഗം, സ്ട്രോക്ക്, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ അമിതഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെഡിക്കൽ സങ്കീർണതകളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

Pica ഈറ്റിംഗ് ഡിസോർഡർ

പിക്ക അടുത്തിടെ ഡിഎസ്എം പുറത്തിറക്കി. ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് തികച്ചും പുതിയൊരു സാഹചര്യമാണത്. 

പിക്ക ഉള്ള വ്യക്തികൾ ഐസ്, അഴുക്ക്, മണ്ണ്, ചോക്ക്, സോപ്പ്, പേപ്പർ, മുടി, തുണി, കമ്പിളി, ചരൽ, അലക്കു സോപ്പ് തുടങ്ങിയ ഭക്ഷ്യേതര ഇനങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു.

മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും പിക്ക ഉണ്ടാകാം. അതനുസരിച്ച്, കുട്ടികൾ, ഗർഭിണികൾ, ബുദ്ധിപരമായ വൈകല്യമുള്ള വ്യക്തികൾ എന്നിവരിലാണ് ഈ തകരാറ് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്.

Pica ഈറ്റിംഗ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വിഷബാധ, അണുബാധ, കുടലിലെ പരിക്കുകൾ, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. കഴിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, പിക്ക മാരകമായേക്കാം.

റുമിനേഷൻ ഡിസോർഡർ

റുമിനേഷൻ ഡിസോർഡർ, പുതുതായി തിരിച്ചറിഞ്ഞതാണ് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട്നിർത്തുക. ഒരാൾ മുമ്പ് ചവച്ച് വിഴുങ്ങിയ ഭക്ഷണം തിരികെ കൊണ്ടുവന്ന് വീണ്ടും ചവച്ച് വിഴുങ്ങുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.

ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ആദ്യത്തെ 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ റുമിനേഷൻ സാധാരണയായി സംഭവിക്കുകയും സ്വമേധയാ ഉള്ളതുമാണ്.

ഈ രോഗം ശൈശവാവസ്ഥയിലോ കുട്ടിക്കാലത്തോ പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോഴോ വികസിക്കാം. ഇത് മൂന്ന് മുതൽ 12 മാസം വരെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ വികസിക്കുകയും സ്വയം പോകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ അവസ്ഥയുള്ള കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഇത് പരിഹരിക്കാൻ പലപ്പോഴും ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

ശിശുക്കളിൽ പ്രശ്നം പരിഹരിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, മാരകമായേക്കാവുന്ന ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. പോഷകാഹാരക്കുറവ്ഒരു കാരണമാകാം.

ഈ തകരാറുള്ള മുതിർന്നവർ പ്രത്യേകിച്ച് അവർ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്തിയേക്കാം. ഇത് അവരുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും.

ഒഴിവാക്കൽ/നിയന്ത്രിത ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ ക്രമക്കേട്

ഒഴിവാക്കൽ/നിയന്ത്രിത ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ ഡിസോർഡർ (ARFID) എന്നത് പഴയ ഒരു രോഗത്തിന്റെ പുതിയ പേരാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഏഴ് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്കായി മുമ്പ് സ്ഥാപിച്ച രോഗനിർണയത്തെ ഇത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു, ഇത് "ശൈശവാവസ്ഥയും കുട്ടിക്കാലത്തെ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടും" എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

ARFID സാധാരണയായി ശൈശവത്തിലോ കുട്ടിക്കാലത്തോ വികസിക്കുന്നു, പക്ഷേ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ നിലനിൽക്കും. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഇത് ഒരുപോലെ സാധാരണമാണ്.

ഈ വൈകല്യമുള്ള വ്യക്തികൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ താൽപ്പര്യക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ചില ഗന്ധങ്ങൾ, രുചികൾ, നിറങ്ങൾ, ടെക്സ്ചറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ താപനില എന്നിവയോടുള്ള ഇഷ്ടക്കുറവ് കാരണം ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.

ARFID യുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

- ആവശ്യത്തിന് കലോറിയോ പോഷകങ്ങളോ കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തിയെ തടയുന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയോ നിയന്ത്രിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

- മറ്റുള്ളവരോടൊപ്പം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള സാധാരണ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ.

- പ്രായത്തിനും ഉയരത്തിനും മോശമായ വികസനം.

- പോഷകങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തത അല്ലെങ്കിൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂബ് ഫീഡിംഗിനെ ആശ്രയിക്കൽ.

ARFID ചെറിയ ശിശുക്കൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ പ്രായമായവരിൽ കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പോലുള്ള ലളിതമായ വികസനപരമായ സാധാരണ സ്വഭാവങ്ങൾക്കപ്പുറമാണ് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

മറ്റ് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ

ആറിന് മുകളിൽ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടിലേക്ക് കൂടാതെ, അധികം അറിയപ്പെടാത്തതോ അത്ര സാധാരണമോ അല്ല ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ എന്നിവയും ലഭ്യമാണ്. ഇവയെ സാധാരണയായി മൂന്ന് വിഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നായി തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

പിൻവലിക്കൽ ക്രമക്കേട്

ഈ വൈകല്യമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പലപ്പോഴും ഛർദ്ദി, പോഷകങ്ങൾ, ഡൈയൂററ്റിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഭാരമോ രൂപമോ നിയന്ത്രിക്കാൻ അമിതമായ വ്യായാമം പോലുള്ള ശുദ്ധീകരണ സ്വഭാവങ്ങളുണ്ട്.

നൈറ്റ് ഈറ്റിംഗ് സിൻഡ്രോം

നൈറ്റ് ഈറ്റിംഗ് സിൻഡ്രോം പ്രമേഹമുള്ളവർ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണർന്നതിന് ശേഷം അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാറുണ്ട്.

EDNOS

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട്മേൽപ്പറഞ്ഞ വിഭാഗങ്ങളിലൊന്നും സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ളതും എന്നാൽ അനുയോജ്യമല്ലാത്തതുമായ മറ്റ് സാധ്യമായ അവസ്ഥകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

EDNOS-ന് കീഴിൽ വരുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ഓർത്തോറെക്സിയ നെർവോസ. മാധ്യമങ്ങളിലും ശാസ്ത്ര ഗവേഷണങ്ങളിലും കൂടുതലായി പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്ന ഓർത്തോറെക്സിയ നെർവോസ എന്നത് നിലവിലെ DSM ഔദ്യോഗികമായി അംഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാപനമാണ്. ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് ആയി അറിയപ്പെടണം

ഓർത്തോറെക്സിയ നെർവോസ മാനസിക രോഗമുള്ള വ്യക്തികൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു; അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ താറുമാറാക്കും വിധം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തോട് അവർ ഭ്രമിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിക്ക് അനാരോഗ്യം ഭയന്ന് എല്ലാ ഭക്ഷണ ഗ്രൂപ്പുകളും അവഗണിക്കാം. ഇത് പോഷകാഹാരക്കുറവ്, കഠിനമായ ഭാരം കുറയൽ, വീടിന് പുറത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, വൈകാരിക ക്ലേശം എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളുടെ ചികിത്സ

സാഹചര്യങ്ങളുടെ തീവ്രതയും സങ്കീർണ്ണതയും കാരണം, ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾവിദഗ്ധരായ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സാ സംഘം

ഒരു പുരുഷനോ സ്ത്രീയോ അവരുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ അഭിമുഖീകരിക്കാനിടയുള്ള നിരവധി ആശങ്കകളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ ചികിത്സാ പദ്ധതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളവയുമാണ്.

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളുടെ ചികിത്സഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ ഇവയാണ്:

മെഡിക്കൽ പരിചരണവും നിരീക്ഷണവും

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളുടെ ചികിത്സഏറ്റവും വലിയ ആശങ്ക ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ഫലമായേക്കാവുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ.

പോഷകാഹാരം

സാധാരണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതിയുടെ സംയോജനവും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടും.

രോഗചികില്സ

വ്യക്തി, കുടുംബം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള വ്യത്യസ്‌ത രൂപത്തിലുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പി ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾഅടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

തെറാപ്പി അടിസ്ഥാന ചികിത്സയുടെ ഭാഗമാണ്, കാരണം വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ ആഘാതകരമായ ജീവിത സംഭവങ്ങളെ നേരിടാനും വീണ്ടെടുക്കാനും വ്യക്തിക്ക് അവസരം നൽകുന്നു, ഒപ്പം വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും ആശയവിനിമയം നടത്താനും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്താനുമുള്ള ആരോഗ്യകരമായ കോപ്പിംഗ് കഴിവുകളും രീതികളും പഠിക്കുന്നു.

മരുന്നുകൾ

ചില മരുന്നുകളാണ് ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട്മൂഡ് സ്വിംഗ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിനോ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനോ പെരുമാറ്റങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനോ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

തൽഫലമായി;

ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾഗുരുതരമായ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മാനസിക വൈകല്യങ്ങളാണ്. ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട്നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെയുള്ള ആരെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അറിയാമെങ്കിൽ, ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്ത ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് സഹായം തേടുക