പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും വീക്കം, ബാക്ടീരിയ, വൈറൽ അണുബാധകൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിനുമുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമായി ആളുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പച്ചമരുന്നുകളും പ്രകൃതിയുടെ മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആദ്യത്തെ ആധുനിക ആന്റിബയോട്ടിക്കായ പെൻസിലിനും പ്രകൃതിയുടെ ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്; നാട്ടുവൈദ്യത്തിന്റെ ഭാഗമായി നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പ് ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
പെൻസിലിൻ കണ്ടുപിടിച്ചത് മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ നിർണായകമായിരുന്നു. ഈ ആൻറിബയോട്ടിക് അനേകരുടെ ജീവൻ രക്ഷിച്ചു-പ്രത്യേകിച്ച് ഗൊണോറിയ, സിഫിലിസ്, മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്, ഡിഫ്തീരിയ, റൂമറ്റോയ്ഡ് ഫീവർ, ന്യുമോണിയ, സ്റ്റാഫൈലോകോക്കൽ അണുബാധകൾ തുടങ്ങിയ ഭേദപ്പെടുത്താനാവാത്ത രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന്.
ഇതിനിടയിൽ കാര്യങ്ങൾ നേരെ വിപരീതമായി. പെൻസിലിൻ കണ്ടുപിടിച്ചപ്പോൾ, അത് വളരെ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉപയോഗിക്കാനാണ് ഉദ്ദേശിച്ചിരുന്നത്, എന്നാൽ വളരെ വേഗം ആളുകൾ അത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യാനും അമിതമായി ഉപയോഗിക്കാനും തുടങ്ങി.
അനേകം ബാക്ടീരിയകൾ പലരിലും പെൻസിലിൻ പ്രതിരോധം വളർത്തിയെടുത്തു, അവ അലർജിയായി. വർഷങ്ങളായി, പെൻസിലിനേക്കാൾ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളുള്ള നിരവധി പുതിയ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കണ്ടുപിടിച്ചിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ചില അണുബാധയോ വീക്കമോ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന ഏത് അവസ്ഥയ്ക്കും മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ അവ നിർദ്ദേശിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഇന്ന് പലരും മിഠായി പോലുള്ള പലതരം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുകയും കുട്ടിക്കാലം മുതൽ അവ കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർക്ക് സാധാരണയായി ആവശ്യമില്ല, അത്രമാത്രം. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഉപയോഗം തൽഫലമായി, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടാനുള്ള അവസരമില്ല.
എന്തുകൊണ്ടാണ് പലരും പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നത്?
യു.എസ്. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്, സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഉദ്യോഗസ്ഥർ, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകളുടെ യഥാർത്ഥ പകർച്ചവ്യാധി സൃഷ്ടിക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു; അതുകൊണ്ട് ഇന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പ്രയോജനകരമല്ല.
രണ്ട് തരം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉണ്ട്:
ജീവജാലങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത് - പെൻസിലിൻ അല്ലെങ്കിൽ അമിനോഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ -
പ്രകൃതിദത്ത സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ആദ്യ ഗ്രൂപ്പിനേക്കാൾ സിന്തറ്റിക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്ക് ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ്.
ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനിയന്ത്രിതമായ ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളും യീസ്റ്റ് അമിതവളർച്ചയുമാണ്. ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവും ഒരു പാർശ്വഫലമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ മറ്റ് അണുബാധകൾക്ക് കൂടുതൽ ഇരയാകുന്നു.
ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ദുരുപയോഗത്തിന് ശേഷം, നിരവധി ആളുകൾ വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം വികസിപ്പിക്കുന്നു. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ നല്ല ബാക്ടീരിയകളെയും കൊല്ലുകയും അങ്ങനെ എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കരളിന് അങ്ങേയറ്റം വിഷമാണ്.
മിക്ക കേസുകളിലും, ശുദ്ധമായ പ്രകൃതിദത്ത ഇതരമാർഗങ്ങൾ ജീവിതത്തിലുടനീളം നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഏത് അണുബാധയെയും ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷൻ നൽകുന്നു.
മെഡിക്കൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഠിനമായ ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ, രണ്ട് വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ തവണ ഉപയോഗിക്കരുത്. നമുക്ക് അവ ശരിക്കും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, പ്രകൃതിദത്ത ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ മെഡിക്കൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും സാധ്യമെങ്കിൽ സിന്തറ്റിക് ഡെറിവേറ്റീവുകൾ ഒഴിവാക്കാനും ഡോക്ടറോട് ആവശ്യപ്പെടുക.
പ്രൊബിഒതിച്സ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കണം; നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുന്നതിന് പ്രയോജനകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
കൂടാതെ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, അവയെ പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ആൻറിബയോട്ടിക് ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകൾ തുടരുന്നതാണ് ബുദ്ധി.
ഏറ്റവും ശക്തമായ പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ
1928-ൽ പെൻസിലിൻ കണ്ടുപിടിച്ചതു മുതൽ, ആൻറിബയോട്ടിക് തെറാപ്പി ആധുനിക വൈദ്യചികിത്സയുടെ മുൻനിരയായി മാറി. എല്ലാത്തരം അണുബാധകൾ, ബാക്ടീരിയ, വൈറൽ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധി തരം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉണ്ട്.
പല ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളിലും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്ക് ജീവൻ രക്ഷിക്കാനാകുമെങ്കിലും, അവ ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന അപകടങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്.
ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ദോഷത്തെക്കുറിച്ച് പലർക്കും അറിയില്ല. വളരെ അനിവാര്യമായ സാഹചര്യങ്ങളിലൊഴികെ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തണം. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന നൂറുകണക്കിന് പ്രകൃതിദത്ത ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. അഭ്യർത്ഥിക്കുക ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾപങ്ക് € |
വെളുത്തുള്ളിഅണുബാധകളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സംയുക്തമാണ് അല്ലിസിൻ, മികച്ച ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. വെളുത്തുള്ളി വരെ സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക് ഇത് ഏറ്റവും സജീവമായ സംയുക്തമാണ്.
MRS (മൾട്ടി-ഡ്രഗ് റെസിസ്റ്റൻസ് സ്‌ട്രെയിൻസ്) ബാക്ടീരിയയ്‌ക്കെതിരെ അല്ലിസിൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, ഇത് മെഡിക്കൽ സമൂഹത്തിന് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്.
വെളുത്തുള്ളിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു ഘടകമാണ് അജോൺ, ഇത് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി ആളുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു. അത്ലറ്റിന്റെ കാൽ പോലുള്ള ഫംഗസ് അണുബാധകളും ഇതിന് ചികിത്സിക്കാം ഇൻഫ്ലുവൻസ, ഹെർപ്പസ് വൈറസുകൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി വെളുത്തുള്ളി സത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാനും നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകാനും കഴിയും.
ഊർജ്ജോത്പാദനം, കോശഘടന രൂപീകരണം തുടങ്ങിയ ബാക്ടീരിയയുടെ വിവിധ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് ഉത്തരവാദികളായ എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ചെറുക്കുകയോ തടയുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഈ സംയുക്തത്തിന് ബാക്ടീരിയയെ എളുപ്പത്തിൽ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം ഇല്ലെങ്കിൽ, ബാക്ടീരിയകൾ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ മരിക്കുന്നു.
ബാക്ടീരിയയും ഫംഗസും ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളിലൊന്നായ ബയോഫിലിം രൂപീകരണത്തെയും അല്ലിസിൻ സജീവമായി തടയുന്നു.
ബയോഫിലിം രൂപീകരണം ഈ അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കാൻ വളരെ പ്രയാസകരമാക്കുന്നു, ബയോഫിലിം രൂപീകരണം തടയാൻ വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കാം.
എക്കിനേഷ്യ
എക്കിനേഷ്യവടക്കേ അമേരിക്കയുടെ കിഴക്കൻ, മധ്യ ഭാഗങ്ങളിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു തരം ഡെയ്സി പുഷ്പമാണ്. പുരാതന സംസ്കാരങ്ങൾ മുതൽ വിവിധ അണുബാധകളുടെ ചികിത്സയിൽ ഈ പുഷ്പത്തിന്റെ സത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
എക്കിനേഷ്യ എക്സ്ട്രാക്‌റ്റുകൾ ഇപ്പോൾ ലോകമെമ്പാടും വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്, അവയുടെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകൾ വളരെ പോസിറ്റീവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ചെടിയുടെ പ്രതിരോധ-സംരക്ഷക ഗുണവും ഇതിനെ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്നു.
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ഗ്ലൈക്കോപ്രോട്ടീൻ, കഫീക് ആസിഡ് എന്നിവയുടെ അവശ്യ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന നിരവധി ഗുണങ്ങൾ എക്കിനേഷ്യയ്ക്ക് ഉണ്ട്. ഈ സംയുക്തങ്ങൾക്ക് മികച്ച ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ഫംഗസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഈ ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ വ്യാപനവും വളർച്ചയും കുറയ്ക്കാൻ പ്രത്യേകം സഹായിക്കുന്നു.
അണുബാധയുടെ എപ്പിസോഡിൽ കോശജ്വലന മാർക്കറുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന സൈറ്റോകൈനുകളുടെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ബാക്ടീരിയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഈ സസ്യം ഫലപ്രദമാണ്.
ഈ ചെടിക്ക് മികച്ച ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല കാൻഡിഡിയസിസ് പോലുള്ള മാരകമായ ചർമ്മ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒന്നിലധികം തരം ഫംഗസുകളുടെ വളർച്ചയെ സജീവമായി തടയാനും കഴിയും. എക്കിനേഷ്യയുടെ ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങളും വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്, റോട്ടവൈറസ്, ഹെർപ്പസ്, ഫ്ലൂ തുടങ്ങിയ ശക്തമായ വൈറസുകളെ സജീവമായി പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.
മനുക ഹണി
മനുക്ക തേൻ ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ഭൂഖണ്ഡത്തിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന ഇത് മനുക മരത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന പൂക്കളിൽ നിന്ന് തേനീച്ച ശേഖരിക്കുന്നു.
ന്യൂസിലൻഡ്, ഓസ്‌ട്രേലിയ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നാണ് മനുക മരത്തിന്റെ ജന്മദേശം, പക്ഷേ വിദേശത്തും വളർത്താം. തേനിന്റെ ഏറ്റവും ഔഷധമായി ലഭ്യമായതും വീര്യമുള്ളതുമായ രൂപങ്ങളിൽ ഒന്നായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
മികച്ച ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുള്ള അപൂർവ സംയുക്തമായ മീഥൈൽഗ്ലിയോക്സാൽ മനുക തേനിൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിന് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സജീവമായി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന പ്രോപോളിസ് പോലുള്ള ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ, എസ്റ്ററുകൾ, ഫിനോളിക് ആസിഡ് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ വിവിധ സംയുക്തങ്ങളും തേനിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വ്രണങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വ്രണങ്ങൾ ഭേദമാക്കാനുള്ള കഴിവുള്ള വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ആണെന്ന് മനുക്ക തേൻ വർഷങ്ങളായി നിരീക്ഷിച്ചുവരുന്നു.
ചിക്കൻപോക്‌സ്, ഷിംഗിൾസ് തുടങ്ങിയ അത്യധികം പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന വെരിസെല്ല-സോസ്റ്റർ വൈറസിനും മനുക തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം.
ചുവന്ന മുളക്
ചൂടുള്ള കുരുമുളക്, ചുവന്ന കുരുമുളക് എന്നിവയും ജലാപെനോ പോലുള്ള ചുവന്ന കുരുമുളക് നിരവധി ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട് അണുബാധയുള്ള സ്ഥലത്ത് നിന്ന് അണുക്കളെ അപ്രത്യക്ഷമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
കുരുമുളകിന് സുഗന്ധദ്രവ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന സംയുക്തമാണ് കാപ്‌സൈസിൻ, കൂടാതെ ഇത് ആമാശയത്തിലെ പിഎച്ച് കുറയ്ക്കാനും അതുവഴി ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയെ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.
കുരുമുളകിൽ കാണപ്പെടുന്ന മറ്റ് സംയുക്തങ്ങളായ ക്വെർസെറ്റിൻ, കെംഫെറോൾ, കഫീക് ആസിഡ് എന്നിവയ്ക്ക് ബാക്ടീരിയയുടെ പുറം പാളിയെ കഠിനമാക്കാനുള്ള സഹജമായ കഴിവുണ്ട്, അതിനാൽ ഊർജ്ജത്തിന്റെ എല്ലാ ആഗിരണത്തെയും തടയുകയും അവയെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കാപ്‌സിക്കത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന CAY-1 സംയുക്തത്തിന് ഫംഗസിന്റെ പുറം പാളിയെ പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഒരു ആന്റിഫംഗൽ ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. അത്ലറ്റിന്റെ കാൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ടീ ട്രീ ഓയിൽ
ടീ ട്രീ ഓയിൽഓസ്ട്രേലിയ, ന്യൂസിലാൻഡ് ഭൂഖണ്ഡങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു നാടൻ വൃക്ഷമാണിത്. ഈ ചായയിൽ നിന്നുള്ള സത്തിൽ ഉയർന്ന വിഷാംശം ഉള്ളതിനാൽ വാമൊഴിയായി കഴിച്ചാൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ലോകത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ടീ ട്രീ ഓയിൽ മെലലൂക്ക ഓയിൽ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
ടീ ട്രീ ഓയിൽ മോണോടെർപെൻസ് പോലുള്ള സംയുക്തങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇത് ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഈ സംയുക്തത്തിന് ഹെർപ്പസ് വൈറസിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടയാനും അത്തരം മാരകമായ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകാനും കഴിവുണ്ട്.
ടീ ട്രീ ഓയിൽ സാന്ദ്രീകൃത രൂപത്തിൽ പ്രയോഗിക്കരുത്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. സ്വാഭാവിക രൂപങ്ങളിൽ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ഉള്ളതിനാൽ, ടീ ട്രീ ഓയിൽ നേർപ്പിച്ച രൂപത്തിൽ മാത്രമേ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.
ഇഞ്ചി
ഇഞ്ചിലോകമെമ്പാടുമുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന ഉപയോഗങ്ങളുള്ള ഒരു ഏഷ്യൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ്. ഇഞ്ചി ചെടിയുടെ വേരുകളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം നിരവധി ആയുർവേദത്തിലും മറ്റ് ഇതര മരുന്നുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇഞ്ചിയുടെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഇഫക്റ്റുകൾ നാച്ചുറൽ മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാർ വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു.
ജിഞ്ചർഡിയോൾ, ജിഞ്ചറോൾ, ടെർപെനോയിഡുകൾ, ഷോഗോൾ, സെറംബോൺ, സിംഗറോൺ തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങൾ ഇഞ്ചിയിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ ബയോഫിലിം രൂപീകരണത്തിനെതിരെ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള മികച്ച ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
അസിഡിറ്റി ഉള്ള വയറുകളിൽ തഴച്ചുവളരുന്ന എച്ച്.പൈലോറി ബാക്ടീരിയയെ ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ കുറയ്ക്കാം, ഇത് ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് ഉത്പാദനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ കഴിയും.
മോണരോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന ചിലതരം ബാക്ടീരിയകൾക്കെതിരെയും ഇഞ്ചിയിലെ വിവിധ സംയുക്തങ്ങൾ ഫലപ്രദമാണ്. ഫംഗസ് അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഭക്ഷണം കേടാകുന്നതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ഫംഗസ് അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മരോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാനും ഇതിന് നല്ല ആന്റിഫംഗൽ പ്രവർത്തനവുമുണ്ട്.
കറുവ
കറുവഇതിന് ധാരാളം ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഇതര മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാർ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മികച്ച ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
കറുവാപ്പട്ടയിൽ യൂജെനോൾ പോലുള്ള സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ബാക്ടീരിയകളും വൈറസുകളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
അൾസർ പോലുള്ള ഉദരരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ കറുവപ്പട്ട വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കാൻഡിഡിയസിസ് പോലുള്ള ഫംഗസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ കറുവപ്പട്ടയുടെ ഉപയോഗം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
കറുവപ്പട്ടയുടെ ഉപയോഗവും ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഇതിന് മരുന്നുകളുമായി ചില ഇടപെടലുകൾ ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കറുവപ്പട്ട കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
മഞ്ഞൾ
മഞ്ഞൾആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട ഒരു ഇന്ത്യൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ്. മഞ്ഞളിലെ ഏറ്റവും സജീവമായ ഘടകമാണ് കുർക്കുമിൻ, ശരീരത്തിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
അണുബാധയുണ്ടാക്കുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമായ കഴിവുകൾ ഉള്ളതിനാൽ കുർക്കുമിൻ യുടിഐ (മൂത്രനാളി അണുബാധ) ചികിത്സയിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് ഫംഗസിന്റെ പ്രോട്ടീൻ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് തടയുകയും അതുവഴി നിർജ്ജീവമാക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
കുർക്കുമിൻ എന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ മഞ്ഞളിനെ വളരെ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു.
വളരെ അസ്ഥിരമായ എച്ച് ഐ വി വൈറസിനെതിരായ ഫലത്തിനും ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി വൈറസിന്റെ തനിപ്പകർപ്പ് തടയാനുള്ള കഴിവിനും മഞ്ഞൾ പ്രശസ്തമാണ്.
ഗ്രാമ്പൂ
ഗ്രാമ്പൂലോകമെമ്പാടും വലിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രശസ്തമായ ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് ഇത്. കൂടുതലും ഏഷ്യയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഗ്രാമ്പൂവിന് മികച്ച ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അത് അതിനെ ഒരു സൂപ്പർ മസാലയാക്കുന്നു.
ഗ്രാമ്പൂയിൽ യൂജെനോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് അനാവശ്യ ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഗ്രാമ്പൂവിന് ബാക്ടീരിയ കോശങ്ങളുടെ ആവരണ പാളികളെ നശിപ്പിക്കാനും അതുവഴി പ്രോട്ടീന്റെയും ഡിഎൻഎയുടെയും ഉൽപാദനത്തെ തടയാനും കഴിവുണ്ട്, ഇത് ബാക്ടീരിയയുടെ നിലനിൽപ്പിന് മാരകമായേക്കാം.
ഗ്രാമ്പൂ വാമൊഴിയായി കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും ഓറൽ കാൻഡിഡിയസിസ് തടയാൻ കഴിയും, കാരണം ഇത് Candida Albicans ഫംഗസ് സ്പീഷീസുകളുടെ സംരക്ഷണത്തെയും വ്യാപനത്തെയും സജീവമായി തടയും.
കാശിത്തുമ്പ
കാശിത്തുമ്പമെഡിറ്ററേനിയൻ പാചകരീതിയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണിത്. ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന്റെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ വളരെ ഉയർന്നതാണ്.
എസ്ചെറിയ കോളി, സ്യൂഡോമോണസ് എരുഗിനോസ എന്നീ ബാക്ടീരിയകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഒറിഗാനോ ഓയിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഹെർപ്പസ് വൈറസുകളുടെ ഫലങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും കാശിത്തുമ്പ സത്തിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ചെറുനാരങ്ങ
ലോകമെമ്പാടും അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഘടകമാണ് ചെറുനാരങ്ങ. ചെറുനാരങ്ങയുടെ തനതായ സൌരഭ്യം ഡിഷ് സോപ്പുകളിലും മറ്റ് ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഇത് വളരെയധികം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം, ചെറുനാരങ്ങയ്ക്ക് മികച്ച ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
ചെറുനാരങ്ങയിൽ കാണപ്പെടുന്ന സിട്രൽ ആൽഫ, സിട്രൽ ബീറ്റ സംയുക്തങ്ങൾ നാരങ്ങാ ഓയിൽ ഫോർമാറ്റിൽ ബ്രോഡ്-സ്പെക്ട്രം ബാക്ടീരിയകളെ തടയാനുള്ള കഴിവിന് കാരണമാകുന്നു.
ധാരാളം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉള്ള ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി സ്റ്റാഫ്, സാൽമൊണല്ല ബാക്ടീരിയകൾ, അതുപോലെ ഇ-കോളി എന്നിവയെ നേരിടാൻ ലെമൺഗ്രാസ് ഓയിൽ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
റോസ്മേരി
റോസ്മേരിലോകത്തിലെ പല ഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നങ്ങളും തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വളരെ സാധാരണമായ സസ്യമാണിത്. റോസ്മേരിക്ക് മികച്ച ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിന് വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്.
ആൽഫ-പിനീൻ, കാമ്പീൻ, ആൽഫ-ടെർപിനോൾ, 1, 8 സിനിയോൾ, ബോർണിയോൾ തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങളാൽ റോസ്മേരി സമ്പന്നമാണ്. വൈറൽ അണുബാധ, കാൻസർ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഈ സംയുക്തങ്ങൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
സാൽമൊണല്ല അണുബാധ, സ്റ്റാഫ് അണുബാധ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ റോസ്മേരിക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കാണ്.. എച്ച്ഐവി-ആർ വൈറസിനെതിരെ പോരാടുന്നതിനുള്ള ആൻറിവൈറൽ കഴിവുകൾക്കും റോസ്മേരി പ്രശസ്തമാണ്.
മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക് ഏതാണ്?
ഏറ്റവും സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്ഒരു പ്രത്യേക കുടുംബത്തിലെ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾക്കെതിരെ ഇത് പ്രത്യേകം പ്രതിരോധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വെളുത്തുള്ളിക്ക് ധാരാളം സൂക്ഷ്മാണുക്കൾക്കെതിരെ പോരാടാനുള്ള കഴിവുണ്ട്, ഇത് ഉപഭോഗത്തിന് ലഭ്യമാക്കുന്നു.മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾഅവരിൽ ഒരാൾ ചെയ്യുന്നു.
സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഫലപ്രദമാണോ?
ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾപാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കാതെ അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
മുൻകാലങ്ങളിൽ സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾവിവിധ തരത്തിലുള്ള അണുബാധകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു ഓപ്ഷൻ ഇൻഫ്യൂഷൻ ആണെന്നും ഇത് വളരെ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?
സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾഇത് തീർച്ചയായും ആൻറിബയോട്ടിക് ഗുളികകളേക്കാൾ സുരക്ഷിതമാണ്. ഇതിനോടൊപ്പം, സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ മരുന്നുകളുമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ട്. ഈ വിഷയത്തിൽ നല്ല അറിവില്ലാതെ ഇത് മയക്കുമരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കരുത്.
വീട്ടിൽ പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുക
രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന മെഡിക്കൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അപകടകരമാണ്. മനുഷ്യശരീരത്തെ സുരക്ഷിതമായും ആഴത്തിലുള്ള രോഗശാന്തി ശക്തികളോടെയും സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ, ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങളുള്ള വളരെ ഫലപ്രദമായ മറ്റ് പദാർത്ഥങ്ങളുണ്ട്.
പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉള്ള മെഡിക്കൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്ക് പകരം ഒരു സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക് നിനക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റും. അഭ്യർത്ഥിക്കുക ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്:
സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു
വസ്തുക്കൾ
വെളുത്തുള്ളി 1 ഗ്രാമ്പൂ
തേൻ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
2 ടീസ്പൂൺ പുതുതായി വറ്റല് ഇഞ്ചി
നിലത്തു ചുവന്ന കുരുമുളക് അര ടീസ്പൂൺ
കറുവപ്പട്ട അര ടീസ്പൂൺ
പുതുതായി ഞെക്കിയ നാരങ്ങ നീര്
തയ്യാറാക്കൽ
– നാരങ്ങ നീര് പിഴിഞ്ഞ ശേഷം ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി, കറുവപ്പട്ട, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക.
- കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ലഭിക്കാൻ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് തേൻ ചേർക്കുക.
– മിശ്രിതം പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു നന്നായി അടച്ചു വെക്കുക. റഫ്രിജറേറ്ററിൽ ഇടുന്നതിനുമുമ്പ് 3 മണിക്കൂർ ഊഷ്മാവിൽ വിടുക.
- പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പാനീയം കഴിക്കുക.
