Ihirangi o te Tuhinga
- He aha te mahi a te winika cider aporo?
- Nga painga o te winika aporo cider
- tahu ngako
- Ka whakamarie te korokoro
- Nga kino o te Apple Cider Winika
- Me pehea te kai i te winika cider aporo?
- Me pehea te penapena i te winika cider aporo?
- Kei hea te Apple Cider Winika e whakamahia ana?
- Hei kai horoi katoa
- Hei horoi i nga niho niho
- te horoi i te paraihe niho
- Ka mutu te hiccups
- Ka heke te taumaha o te winika cider aporo?
- Me pehea e ngaro ai te taumaha o te winika cider aporo?
- Me pehea te whakamahi i te winika cider aporo ki te ngaro i te taumaha?
- Te honi me te winika aporo cider winika
- Nga painga o te winika aporo cider
Kua whakamahia te winika cider aporo mo nga mano tau. He nui ake nga painga kaore e taea e tatou te tatau. Ko nga painga o te winika aporo cider winika ko te whakaheke i te huka toto, te whakatere i te mate, te whakaheke toto, te whakaheke cholesterol.
He aha te mahi a te winika cider aporo?
Ka mahia te winika ma te haere i te tukanga FERMENTATION e rua nga wahanga. Tuatahi, ka tapahia nga aporo, ka kuru, ka konatunatua ki te rewena hei huri i te huka hei waipiro. Katahi ka taapirihia nga huakita ki te ferment me te waikawa acetic.
He kotahi marama pea te roa o nga mea i mahia i mua. Heoi ano, ka tere etahi o nga kaihanga i tenei mahi kia iti ai te hanga o te winika ki te ra kotahi.
Ko te waikawa acetic te whakauru matua o te winika aporo cider winika. He puhui pararopi me te reka kawa me te tino kakara. Tata ki te 5-6% o te winika aporo cider winika kei te waikawa ahetiki. Kei roto hoki te wai me nga tohu o etahi atu waikawa penei i te waikawa malic.
Aporo Cider Winika Uara Kai
Ko te punetēpu (15 ml) o te winika aporo cider winika e 3 nga kaata me te tata kore warowaiha. Ko te uara kai o te 15 ml aporo cider winika e whai ake nei;
- Taupū Glycemic: 5 (iti)
- Pūngao: 3 calories
- Waaroa: 0.2g
- Pūmua: 0 g
- Ngako: 0 g
- muka: 0 g
Nga painga o te winika aporo cider
Ko nga painga o te winika aporo cider winika ko te nuinga na te waikawa acetic kei roto. Ko te waikawa acetic he waikawa ngako mekameka poto.
- ka whakaheke i te huka toto
Ko te waikawa acetic he pai ake te kaha o te ate me nga uaua ki te tango huka mai i te toto. Ma tenei ahuatanga, ka whakahekehia te huka toto.
- Ka whakaheke i te huka toto nohopuku
I roto i te rangahau mo nga tangata whai mate huka momo 2, ko te hunga i whakamahi i te winika aporo cider winika i muri i te kai paramua he heke te huka toto nohopuku.
- Ka whakaheke i te taumata o te insulin
Ko te winika cider aporo ka whakaheke i te tere o te insulin glucagon, e awhina ana ki te tahu ngako. Ki te kai me te kai e nui ana te warowaiha, ka heke te huka toto me te taumata insulin.
- Ka whakanui ake te tairongo o te insulin
ātete ki te insulin I roto i te rangahau mo nga tangata whai mate huka mellitus me te momo mate huka momo 2, ko te kai i te winika aporo cider winika me te kai waro-nui ka pai ake te maarama ki te insulin ma te 34%.
- Whakatipu pākia
Ko te winika cider aporo ka whakatere i te whakawhitinga, he mea tino nui mo te mate taimaha. Ka whakanuia te enzyme AMPK, ka nui ake te wera o te ngako me te whakaheke i te hanga ngako me te huka i roto i te ate.
- Ka whakaiti i te rokiroki ngako
Ko te winika aporo cider e whakanui ana i te rokiroki o te ngako kopu me te mahi a nga ira e whakaiti ana i te ngako ate.
-
tahu ngako
I mahia tetahi rangahau ki nga kiore i whangaia he kai ngako nui, i hoatu ki a ratou te winika aporo cider winika. Kua piki ake nga ira e tahu ana i te ngako. I te wa ano, ka whakahekehia te hanganga ngako.
- ka pehi i te hiahia
Ka pa te waikawa acetic ki te pokapū roro e whakahaere ana i te hiahia. Ma tenei ka whakaiti i te hiahia ki te kai.
- Ka whakaiti i te mate pukupuku
I roto i nga rangahau-whakamatautau, kua kitea te winika aporo cider winika hei patu i nga pūtau mate pukupuku. Ina koa, ka whakaitihia te mate o te mate pukupuku esophageal.
- Ka whakapai ake i nga tohu PCOS
tango aporo cider winika mo te 90-110 ra me te mate ovary polycystic I roto i tetahi rangahau iti mo nga turoro, tokowha i roto i nga wahine tokowhitu i timata ano te ovulation na te pai ake o te mohio ki te insulin.
- Ka whakaheke i te cholesterol
Ko nga rangahau mo te winika aporo cider winika mo nga kiore mate huka me nga kiore noa i whakatau he nui ake te cholesterol pai i te wa e whakaheke ana te cholesterol kino.
- ka whakaheke toto toto
Kua whakaatuhia e nga rangahau kararehe ko te winika ka whakaheke i te pehanga toto ma te aukati i te whākōkī e herea ana ki te whakaheke i nga oko toto.
-
Ka whakamarie te korokoro
Ko nga taonga antibacterial o te aporo cider winika ka awhina ki te patu i nga huakita ka mate te korokoro.
- Ka patu i nga huakita kino me nga huaketo
Ko te winika aporo cider winika ka whawhai ki nga huakita ka pa te mate kai. I roto i tetahi rangahau, ka whakaitihia e te winika te maha o etahi huakita me nga huaketo ma te 90-95%.
- Ka whakakore i te manawa kino
Ko te waikawa acetic i roto i te winika aporo cider winika hei tiaki i nga huakita me nga harore. I te mea kaore e taea e te huakita te tipu i roto i te taiao waikawa, ko te inu wai me te winika aporo cider winika hei whakakore i te manawa kino.
- Ka whakaahuru i te ihu
Mate pāwera I enei ahuatanga, ka tae mai te aporo cider winika ki te whakaora. Kei roto i nga huaora me nga kohuke hei angiangi i te hūpē, te horoi i nga sinuses, me te ngawari ki te manawa.
Nga kino o te Apple Cider Winika
Ka taea e te winika aporo cider winika te pa ki etahi taangata me te tango i nga pota nui.
- Kua roa te putunga o te kopu
Ko te winika aporo cider winika hei aukati i te pikinga o te huka toto ma te whakaroa i te wa e puta ai te kai i te puku. Ma tenei ka whakaiti i tana whakauru ki roto i te toto.
Ko tenei paanga ka kaha ake nga tohu o te mate huka momo 1, e kiia nei ko te gastroparesis. I roto i te gastroparesis, karekau e pai te mahi o nga nerves o te puku na reira ka noho te kai ki roto i te puku mo te wa roa, karekau e putua i te reiti noa.
- Nga paanga taha kena
Ka taea e te winika aporo cider winika te whakaputa tohu mate kino ki etahi tangata. Ko te winika cider aporo ka pehi i te hiahia. Engari ki etahi, na te ngoikore o te kai ki te keri. Na tenei ka uaua ki te keri.
- Ka pakaru te tohu niho
Ko nga kai me nga inu kawa ka pakaru te tohu niho. Na te waikawa acetic i roto i te winika aporo cider winika. Ko te waikawa ahetiki hoki ka mate kohuke me te pirau niho.
- Ka puta he werawera i roto i te korokoro
Ko te winika aporo cider winika ka pa te wera o te esophageal (korokoro). Ko te waikawa acetic te waikawa tino noa e wera ai te korokoro.
- ka wera te kiri
Na te kaha o te waikawa, ka taea e te aporo cider winika te weranga ina pa ana ki te kiri. He tamaiti 6-tau te pakeke he maha nga raruraru hauora i wera i nga waewae i muri i tana whakamatau i tana whaea ki te rongoa i tetahi mate waewae ki te winika aporo cider winika.
- taunekeneke tarukino
Ko etahi rongoa ka pahekoheko me te aporo cider winika:
- rongoā mate huka
- digoxin
- nga raau taero diuretic
Me pehea te kai i te winika cider aporo?
Ma te whakaaro ki nga kino o te winika aporo cider winika, he mea ano kia whakaarohia kia pai te kai;
- Inu kia 2 punetēpu (30 ml) ia ra.
- Ringihia te winika ki roto i te wai ka inu ma te kakau witi hei whakaiti i nga niho e pa ana ki te waikawa acetic.
- I muri i te inu aporo cider winika, horoia o niho ki te wai.
- Ko te kai i te winika aporo cider winika i muri i te tina ka raru pea mo te hunga he puku tairongo, he mate whewhe ranei.
- He onge nga mate mate mate ki te aporo cider winika. Heoi ano tauhohenga mate pāwera wheako, mutu tonu te whakamahi.
Me pehea te penapena i te winika cider aporo?
Ko te waikawa o te winika ka taea te tiaki i a ia ano. Na reira, kare e kawa, ka pahuatia ranei. Ko te waikawa acetic, te waahanga matua o te winika aporo cider winika, he tino waikawa pH kei waenga i te 2 me te 3.
Ko te huarahi pai ki te penapena winika ko te penapena i roto i te ipu hau i roto i te waahi makariri, pouri ke atu i te ra, penei i te puhera, i raro ranei.
Kei hea te Apple Cider Winika e whakamahia ana?
He maha nga whakamahinga o te winika aporo cider winika ki te ataahua, ki te kainga me nga waahi tunu kai. Ka whakamahia hoki mo nga waahi rereke penei i te horoi, te horoi makawe, te tiaki kai me te whakapai ake i nga mahi kiri. Ka whakamahia ano hoki ki nga momo tunu katoa penei i nga kakahu huamata, hupa, ranu, inu wera. Anei nga whakamahinga o te winika aporo cider winika...
- whakaitiiti
Waina cider winika ka awhina ki te ngaro i te taumaha. Ko tenei na te mea e whakarato ana i te makona. Ka whakakorehia e te winika aporo cider te hiahia i muri i te kai. Ka tahuna hoki te ngako puku.
- Te tiaki kai
Ko te winika aporo cider he rongoa whai hua. Kua whakamahia e te tangata ki te pupuri kai mo nga mano tau. Ka waikawa te kai. Ka patu i nga huakita ka pakaru i nga kai.
- whakakorenga
Ko te winika cider aporo he taonga antibacterial. Na reira, ka tangohia e ia nga kakara kino. Ka taea e koe te hanga i te rehu whakaheke ma te whakaranu i te winika aporo cider winika ki te wai. I tua atu, he wai me te wai hei tango i te haunga o ou waewae tote epsom Ka taea e koe te whakakotahi ki Ma tenei ka whakakore i te kakara o te waewae ma te patu i nga huakita e puta ai te haunga.
- Hei kakahu huamata
Ka taea e koe te tapiri aporo cider winika ki nga huamata hei kakahu.
-
Hei kai horoi katoa
Ko te winika aporo cider he momo rereke ki nga kaihoko horoi arumoni. Whakaranuhia te hawhe kapu o te aporo cider winika ki te 1 kapu wai. Ka whiwhi koe i tetahi kai horoi mo nga mea katoa.
- Hei tonika kanohi
Ko te winika cider aporo he rongoa i nga mate kiri me te whakaiti i nga tohu o te koroheketanga. Hei whakamahi i te winika hei tonika ki to kanohi, whakamahia tenei tikanga. Tāpirihia te 2 wahanga aporo cider winika ki te 1 nga wahanga wai. Hoatu ki te kiri ma te whakamahi i te papa miro. Mena he tairongo to kiri, ka taea e koe te taapiri atu i te wai.
- Te whakakore i nga namu hua
Taapirihia etahi pata hopi riu ki te kapu aporo cider winika hei whakakore i nga namu hua. Tikina ki roto i te karaihe. Ko nga namu ka mau ki konei ka totohu.
- Ka whakanui ake i te reka o nga hua kohua
Ko te taapiri i te winika aporo cider winika ki te wai ka kohuatia te hua ka pai ake te reka o te hua. Na te mea ka tere ake te pakeke o te pūmua i roto i te hua manu ina pa ana ki te wai waikawa.
- Ka whakamahia ki te marinate
Ka taea te whakamahi i te winika aporo cider winika i roto i te wai whakapūkara o nga paopao, na te mea ka hoatu he reka reka ki te kai. Ka taea e koe te whakauru ki te waina, te karika, te ranu soy, te aniana me te pepa tiihi hei whakanui i te reka ki te paopao.
- Mo te horoi i nga hua me nga huawhenua
i roto i nga hua me nga huawhenua pesticide Ka taea e koe te horoi ki te winika aporo cider winika hei tango i te toenga. He ngawari te tango toenga. Ka patu i te huakita i roto i te kai. Hei tauira, te horoi kai ki te winika E. coli ve Salmonella Ka whakangaro i nga huakita kino penei i te
-
Hei horoi i nga niho niho
Ka taea e koe te whakamahi i te winika aporo cider winika hei horoi i nga niho niho. Ko nga toenga o te winika aporo cider winika i roto i te waha he iti ake te kino i era atu taputapu horoi.
- Hei horoi makawe
Ko te horoi i nga makawe ki te winika aporo cider winika ka pai ake te hauora me te whiti ki nga makawe. Whakaranuhia te 1 wahanga o te winika aporo cider winika ki te 1 wahanga wai ka ringihia te ranunga ki o makawe. Tatari mo etahi meneti i mua i te horoi.
- Hei tango i te pakitea
Te mirimiri i te mahunga me te winika aporo cider winika, pakitea whakatau.
- i roto i nga hupa
Ko te taapiri i te winika aporo cider winika ki te hupa ka awhina i te whakaputa i tona reka.
- Hei whakakore i nga taru kino i roto i te kari
Ko te winika aporo cider winika he patu patupatu i te kainga. Mapuhia te winika kore-kore ki runga i nga taru kino i roto i te kari.
- Hei horoi waha
Ko te winika aporo cider he pai ke atu ki nga horoi waha arumoni. Ko ona taonga antibacterial ka whakakore i te manawa kino. I te wa e whakamahia ana te winika hei horoi waha, kia pai te waimeha ki te wai kia kore ai e kino te waikawa. Whakamahia te 1 punetēpu, te 240 ml wai ranei mo ia karaihe.
-
te horoi i te paraihe niho
Ka taea te whakamahi i te winika aporo cider winika ki te horoi i te paraihe niho me ona taonga antibacterial. Hei hanga i te paraihe paraihe, uruhia te hawhe karaihe (120 ml) o te wai me te 2 punetēpu (30 ml) o te winika aporo cider me te 2 punetēpu houra tunutunu. Rukuhia te upoko paraihe ki roto i tenei wai mo te 30 meneti.
- Hei whakamama i nga niho
Ka taea te whakamahi i te winika aporo cider winika ki te tango i nga stains me te ma nga niho. Hoatu he winika aporo cider winika ki o niho me te miro. Kaore koe e kite i te hua tonu, ma te whakamahi tonu ka tango nga piro i te waa. Kia tupato i te wa e tono ana i tenei tikanga mo te horoi i nga niho. Horoihia to waha, na te mea ka taea e te waikawa te pakaru i te tohu o ou niho.
- Hei whakakore i nga kiritona
aporo cider winika, kiritonaHe taonga maori hei whakakore. He whai hua ki te tango kiritona mai i te kiri na tona hanganga waikawa. Engari, he tino mamae tenei tikanga.
- Hei mea whakaheke
Horoihia o paku ki te winika aporo cider winika. He mea hanga ake e ia ki te kainga hei whakakapi i nga mea whakangao i te hokohoko.
- Hei horoi rihi
Ko te horoi i nga rihi ki te aporo cider winika ka awhina i te patu huakita kore. Ahakoa ka taapirihia e etahi ki te wai riu, tera ano etahi ka maka ki roto i te horoi rihi.
- Hei whakakore i nga puruhi
Ko te winika aporo cider winika hei aukati i nga kararehe mai i nga puruhi. Mapuhia he ranunga o te 1 wahanga wai me te 1 wahi aporo cider winika ki runga i to mokai.
-
Ka mutu te hiccups
Mo te rongoa hiccup maori, uruhia he punetēpu huka me etahi pata o te winika aporo cider winika. Ko te reka o te kawa o te winika aporo cider winika ka whakaora i te hiccups ma te whakaoho i te roopu nerve e kawe ana i nga uauatanga e puta ai te hiccups.
- Ka whakakore i te wera o te ra
Mena kua pau koe i te wa iti ki te ra, he rongoa tino pai te aporo cider winika hei whakamaarama i te kiri kua wera i te ra. Tāpirihia he kapu aporo cider winika me te 1/4 kapu hinu kokonati me etahi hinu lavender ki te wai whakamahana. Rukuhia ki roto i te wai mo tetahi wa hei whakakore i te wera o te ra.
Ka heke te taumaha o te winika cider aporo?
He maha nga whakamahinga o te winika mai i te tunu kai ki te horoi. I kii ano matou ka awhina te winika aporo cider ki te whakaheke taumaha. Na me pehea e ngaro ai te taumaha aporo cider winika?
Me pehea e ngaro ai te taumaha o te winika cider aporo?
- He iti nga calories. Kotahi te tīpune o te winika aporo cider winika 1 anake te pūngoi.
- Ka whakarato i te makona me te whakaheke i nga taumata huka toto.
- Ka whakaitihia te ahotea oxidative na te nui o te taumaha.
- Ka pai ake te hauora o te whekau me te korikori.
- Ka whakahaerehia e ia te hanga o te insulin i roto i te tinana.
- Te whakahaere i te hiahia huka.
- Ka tahu ngako.
- Ka whakaterehia e ia te metabolism.
- Ka whakaroa te tere o te mawehenga o te kai i te puku.
- Ka rewa te ngako puku.
Me pehea te whakamahi i te winika cider aporo ki te ngaro i te taumaha?
Te winika cider me te hinamona
- Tāpirihia he hawhe tīpune o te paura hinamona ki te 1 karaihe wai ka kawe ki te whewhe.
- Tatari kia whakamatao.
- Tāpirihia te 1 tīpune o te winika aporo cider winika.
- Whakaranu pai ka inu.
Te winika aporo cider winika me nga purapura fenugreek
- Rukuhia kia 2 punetēpu o te kākano fenugreek i roto i te karaihe wai mo te po.
- Tāpirihia te 1 tīpune o te winika aporo cider winika ki te wai fenugreek i te ata.
- Whakaranu pai ka inu.
Ko te ranunga tino pai mo te mate taimaha.
Te Aporo Cider Winika me te Tii Kakariki
- Kohuatia te 1 kapu wai. Tangohia te kohua i te wera me te tapiri 1 tīpune o te tii matomato.
- Katia te taupoki ka waiho kia pupuhi mo te 3 meneti.
- Ringihia te tii ki roto i te kapu ka tapirihia kia 1 te winika aporo cider winika. Tāpirihia he tīpune honi.
- Whakaranu pai ka inu.
Smoothie ki te Apple Cider Winika
- Whakaranuhia te 1 tīpune o te winika aporo cider winika, te hawhe karaihe pamekaranete, 1 te tīpune o te apricots tapatapahi, te paihere o te parakihi.
- Ringihia ki roto i te karaihe ka inu.
Hinamona, Rēmana me te Apple Cider Winika
- Tāpirihia te 250-300 punetēpu o te winika aporo cider winika me te punetēpu o te paura hinamona ki te 2-3 ml o te wai.
- Inuhia tenei ranunga kia toru nga wa ia ra.
- Ka taea hoki e koe te rongoa ki roto i te pouaka whakamātao me te whakamahi hei inu matao.
Te honi me te winika aporo cider winika
- Whakaranuhia nga punetēpu e rua o te honi me te 500-2 punetēpu o te winika aporo cider winika i roto i te 3 ml o te wai.
- Ruperupea pai i mua i te kai.
- Ka taea e koe te inu i tenei i ia ra kia ngaro ra ano to taumaha.
Te honi, te wai me te winika aporo cider winika
- Tāpirihia te 200 punetēpu o te honi mata me te 2 punetēpu o te winika aporo cider winika ki te 2 ml wai.
- Me inu i te hawhe haora i mua i ia kai.
Wai hua me te winika cider winika
Ko te taapiri i te winika aporo cider winika ki te wai hua he tikanga tino whai hua mo te mate taimaha.
- Mo tenei ka hiahia koe ki te 250 ml o te wai mahana, 250 ml o te huawhenua, te wai hua ranei me te 2 punetēpu o te aporo cider winika.
- Whakaranu paitia nga kai katoa ka inu kia rua nga wa ia ra.
Tea chamomile me te winika aporo cider
- Whakaranuhia kia 3 punetēpu o te winika aporo cider winika, 2 punetēpu honi me te karaihe o te tii chamomile hou.
- Ka taea e koe te inu kia ngaro ra ano to taumaha.
Ko te inu i te winika cider aporo i mua i te moenga ka ngaro te taumaha?
E mohio ana tatou ka ngoikore te aporo cider winika. He maha nga tohutao whai hua mo tenei. Te vai ra te tahi atu huru hi‘oraa i roto i teie tuhaa. Ma te inu i te winika aporo cider i te po ka mate koe i te taumaha?
Ko te kai me te inu i tetahi mea i mua tonu i te moe i te po kaore e tino whai hua mo te nakunaku. Ko nga kai waikawa, ina koa ka inumia i mua i te moe, ka mate te mate huka me te whakaheke waikawa ki etahi tangata.
Ko te inu i te winika aporo cider winika i mua tonu i te haere ki te moenga kaore he painga nui atu i te inu i nga wa katoa o te ra. Ahakoa kua whakatauhia e etahi rangahau ko te inu i te iti o te winika aporo cider winika i mua i te moenga ka awhina i te whakaheke i nga taumata huka toto i te ata i roto i nga tangata e mate ana i te mate huka momo 2, kaore e taea te whakaaro he whakatau tuturu tenei.
Ko te winika aporo cider winika me te honi te whakakotahi i te mate taimaha?
Ko te tino whakauru o te winika aporo cider winika ko te waikawa acetic, e hoatu ai tona reka kawa. I tetahi atu taha, ko te honi te taonga piri reka i mahia e te pi. Ko te honi he ranunga o nga huka e rua - te fructose me te kūhuka – he iti ano te hae, te micronutrients me te antioxidants. Ko te winika aporo cider me te honi e whakaarohia ana he huinga reka. Na te reka o te honi ka ngawari te reka o te pua o te winika.
Ringihia tetahi punetēpu (15 ml) o te winika aporo cider winika me te rua tīpune (21 karamu) o te honi me te 240 ml o te wai wera me Ka taea te inu i muri i te oho. Ka awhina tenei ranunga ki te ngaro i te taumaha. Ka taea e koe te taapiri i te rēmana, te kanekane, te mint hou, te pepa cayenne, te hinamona ranei ki tenei ranunga hei reka.
He aha te whakamahi aporo cider winika me te honi?
Hei whakarewa i te ngako puku
- Tāpirihia he tīpune o te winika aporo cider winika me tetahi tīpune o te honi mata ki te karaihe wai mahana.
- Whakaranu pai ka inu.
Ko te waikawa acetic i roto i te aporo cider winika ka whakakore i te hiahia, ka whakaiti i te pupuri wai me te aukati i te kohinga ngako. Ka whakararuraru i te nakunaku a te tinana o te māngaro, ka iti ake nga kaata ka uru ki roto i te toto. Me inu e rua, e toru nga wa ia ra 30 meneti i mua i te parakuihi me te kai.
Mo te mate rewena
- Tāpirihia kia kotahi punetēpu o te winika aporo cider me te kotahi tīpune o te honi mata ki te karaihe wai.
- Whakaranu pai ka inu.
Ko te hua anti-fungal me te antibacterial o te aporo cider winika me te honi ka awhina ki te patu i te mate rewena. Me inu rua ia ra 30 meneti i mua i te parakuihi me te kai.
Hei tango i nga whiu hakihaki
- Tāpirihia he tīpune o te winika aporo cider winika me tetahi tīpune o te honi mata ki te karaihe wai.
- Whakaranu pai ka inu.
Ko te winika aporo cider me te honi e whai hua ana ki te tango i nga whiu hakihaki. Ko te winika aporo cider winika ka kuhu hohonu ki roto i nga pores ka tango i te paru me te hinu i te kiri. Ka whakatika te honi i te kiri kua pakaru, ka patu i nga iroriki ka pangia nga pores. Me inu rua ia ra 30 meneti i mua i te parakuihi me te kai.
Mo te korokoro mamae
- Tāpirihia he tīpune o te winika aporo cider winika me tetahi tīpune o te honi mata ki te karaihe wai.
- Whakaranu pai ka inu.
Ko te honi me te winika aporo cider winika kei a raua nga taonga parepare e awhina ana ki te patu i te mate e mamae ai te korokoro. I tua atu, ko te hua antimicrobial o te honi e whakangaro ana i nga moroiti i roto i te korokoro. Me inu rua ia ra 30 meneti i mua i te parakuihi me te kai.
Mo te manawa kino
- Tāpirihia he tīpune o te winika aporo cider winika me tetahi tīpune o te honi mata ki te karaihe wai.
- Whakaranu pai ka inu.
Ko nga taonga whawhai iroriki o te honi me te winika aporo cider winika ka awhina i te whakakore i te manawa kino ma te patu i nga huakita e puta ai. Me inu 1-2 wa ia ra i te hawhe haora i mua i te kai.
mo te rewharewha
- Tāpirihia he tīpune o te winika aporo cider winika me tetahi tīpune o te honi mata ki te karaihe wai mahana.
- Whakaranu pai ka inu.
Ko nga taonga antibacterial me te antiviral o te honi me te aporo cider winika ka awhina i te rongoa i te rewharewha ma te patu i nga huakita me nga huaketo e pa ana ki a ia. Me inu rua ia ra, he hawhe haora i mua i te parakuihi me te kai.
mo te materoto
- Tāpirihia he tīpune o te winika aporo cider winika me tetahi tīpune o te honi mata ki te karaihe wai mahana.
- Whakaranu pai ka inu.
Ko te honi he rongoa i te maha o nga raru gastrointestinal, a ko te waikawa acetic e kitea ana i roto i te aporo cider winika ka awhina i te whakaihiihi i nga enzyme e tika ana mo te nakunaku hauora. Me inu e rua nga wa ia ra i runga i te puku kau.
mo te nausea
- Tāpirihia he tīpune o te winika aporo cider winika me tetahi tīpune o te honi mata ki te karaihe wai.
- Whakaranu pai ka inu.
He taonga antimicrobial te honi me etahi atu enzyme hei whakaora i te mate huka. Ko te winika cider aporo he whakataurite i nga taumata pH i roto i te tinana. Na, ka awhina nga mea e rua ki te whakakore i te nausea. Me inu 1-2 nga wa ia ra, te hawhe haora i mua i te kai.
Hei whakaora i te ihu o te ihu
- Tāpirihia te 1 punetēpu o te winika aporo cider organic me te 1 punetēpu o te honi mata ki te karaihe wai.
- Whakaranu pai ka inu.
Honi me te aporo cider winika mārama nasal popoketanga. Me inu rua ia ra 30 meneti i mua i te parakuihi me te kai.