Ko nga probiotic he taapiri rongonui. He rereke nga paanga o ia probiotic ki o tatou tinana. Lactobacillus acidophilusKo tetahi o nga momo momo probiotic. Ka kitea i roto i nga kai rewena, miraka pē, me nga taapiri probiotic.
He aha te Lactobacillus acidophilus?
He momo huakita kei roto i nga whekau. He mema o te puninga Lactobacillus o te huakita. Ka whai wāhi nui ki te hauora o te tangata.
Ko tona ingoa he tohu mo ana hua - te waikawa lactic. Ka mahia tenei ma te whakaputa i tetahi enzyme e kiia nei ko te lactase. Ka huri te lactase i te lactose, te huka i roto i te miraka, ki te waikawa lactic.
He aha nga painga o te Lactobacillus acidophilus?
Ka whakaheke i te cholesterol
- Ko te nui o te cholesterol ka piki ake te mate o te ngakau.
- Lactobacillus acidophilus He pai ake i era atu momo probiotic hei whakaheke i te cholesterol.
Ka whakaheke me te aukati i te mate pukupuku
- Matepukupuku Ka noho kino pea mena ka roa te waa, na te mea ka mate te wai me etahi wa ka mate wai.
- He raupapa rangahau Lactobacillus acidophilus Kua whakaatuhia ko nga rongoa penei i te probiotic ka awhina i te aukati me te whakaiti i te mate pukupuku e pa ana ki nga momo mate.
mate irritable bowel syndrome
- mate irritable bowel syndrome He mate e tohuhia ana e te mamae o te puku, te pupuhi me te rere rerekee.
- Ahakoa he iti noa te mohio mo te take o tenei mate, ko etahi rangahau e kii ana tera pea na etahi momo huakita kei roto i te whekau.
- No reira, etahi rangahau Lactobacillus acidophilus Kua whakatauhia ko nga probiotic penei i
Te aukati i nga mate pukupuku
- Vaginosis me te vulvovaginal candidiasis he momo noa o te mate tara. He taunakitanga ka taea e tenei momo huakita te awhina ki te rongoa me te aukati i nga mate tara.
- Ka taea e koe te whakamahi i te taapiri probiotic kei roto tenei momo huakita hei aukati i nga mate tara.
Ka awhina i te mate taimaha
- Ko nga huakita kei roto i te kopu ka pa ki te taumaha.
- Lactobacillus acidophilus Ahakoa nga rangahau mo te kaupapa e whakaatu ana i nga hua ohorere, ka awhina i te whakaheke taumaha, ina koa ka nui atu i te kotahi momo probiotic ka pau tahi.
Ka whakaheke i nga tohu makariri me te rewharewha
- Lactobacillus acidophilus huakita hauora, penei pūnaha ārai matewhakawhanake aha. No reira, ka whakaitihia te mate o te mate viral.
- Kua whakatauhia e etahi rangahau he pai tenei momo huakita ki te rongoa i te makariri i roto i nga tamariki me te whakaiti i nga tohu.
Ka whakaiti i nga tohu mate mate
- Ka taea e etahi probiotic te whakaiti i nga tohu o etahi mate mate mate.
- hei tauira Lactobacillus acidophilus Ka whakakore i te pupuhi o te ihu me etahi atu tohu i puta mai i te kirika tarutaru.
- Ka whakaheke i nga tohu o te mate pawera hae penei i te ihu pupuhi me te ihu ihu.
Ka aukati i nga tohu o te eczema
- Eczema he ahua ka mumura te kiri, ka puta te mamae me te mamae.
- Ko nga taunakitanga e whakaatu ana ka taea e te probiotic te whakaiti i nga tohu o tenei mate mumura i roto i nga pakeke me nga tamariki.
- Lactobacillus ka whakapai ake i nga tohu o te eczema, ina koa i nga tamariki.
Ka pai ake te hauora o te whekau
- He trillions o huakita e whai waahi nui ana ki te hauora whekau. Lactobacillus acidophilus He momo huakita e whai hua ana mo te hauora whekau.
- Ina tangohia hei taapiri probiotic, ka piki ake te whakaaturanga o nga ira i roto i te kopu e uru ana ki te urupare mate.
Lactobacillus acidophilus He aha nga kai kei roto?
Ko tenei momo huakita he huakita noa e kitea ana i roto i nga whekau hauora. Heoi, ka taea ano te tango hei taapiri, ma te kai ranei i nga kai kei roto.
Lactobacillus acidophilus Nga kai kei roto:
- miraka pē: Ko te tikanga, bulgaricus ve S. thermophilus penei i te huakita. Kei etahi miraka pē tenei huakita.
- kefir: He inu rewena hauora i mahia ma te taapiri miraka, wai ranei. He rereke nga momo huakita me te rewena i roto i te kefir, engari ko te tikanga Lactobacillus acidophilus Kei reira.
- Tīhi: Ka mahia nga momo tiihi ma te whakamahi i nga momo huakita rereke. Ko te Lactobacillus kaore i te whakamahia hei tikanga hanga tiihi, engari he maha nga rangahau kua tohu he nui nga paanga o tana taapiri hei probiotic.
I tua atu i te kai, Lactobacillus acidophilus Ko te huarahi pai ki te tango ko te whakamahi i nga taapiri probiotic. Whakamahia he probiotic me te neke atu i te kotahi piriona CFU mo ia mahi.
Tohutoro: 1