Ihirangi o te Tuhinga
I etahi wa kare matou e pirangi ki te haere ki waho ma te marea na te mea he kopa kei te mata. Engari ko te huna i te ao ehara i te otinga. Ko te otinga tino mo nga koha kanohi koutou e titiro mai ana, kei raro nga rongoa taiao mo nga koha kiri Reira.
Rongoa otaota mo nga waahi mo te kanohi
Pata Kakao
rauemi
- pata koukou pararopi
takanga
– Tangohia he pata kokonati iti ka mirimiri i te waahi kua pa ki a ia.
- Tukua kia noho mo te po.
– Whakahokia tenei i nga po katoa.
pata koko Kei roto nga antioxidants me nga taonga anti-inflammatory e awhina ana ki te whakakore i te paru. Ka whakamakuku ano i te kiri.
pākawa waro
rauemi
- 1 tīpune houra tunutunu
- Te wai, te hinu oriwa ranei
takanga
– Taapirihia etahi pata wai, hinu oriwa ranei ki te houra tunutunu ka uru pai hei whakapiri.
– Hoatu tenei whakapiri ki te waahi kua pa, ka tatari mo te 5-10 meneti.
– Miria ata te whakapiri ka horoi i te waahi ki te wai ma.
– Whakahokia tenei kia rua i te wiki.
Ko te houra tunutunu ka whakakore i te pH o te kiri me te horoi i nga pūtau mate e whakaemi ana ki te waahi o te paru. Ma tenei ka marama ake te paru. A i muri i nga whakamahinga maha, ka ngaro katoa nga waahi.
Egg ma
rauemi
- 1 hua ma
- He paraihe kanohi kanohi (he kowhiri)
takanga
– Hoatuhia he hua ma ki te horoi i te kiri ma te paraihe me o maihao.
– Tukua kia maroke mo te 10 meneti pea.
– Horoi ki te wai.
– Me whakamaroke me te whakamahi i te moisturizer.
– Hoatuhia tenei kanohi kanohi kia rua i te wiki.
Ma te hēkiKei roto nga enzymes maori hei whakamama i nga koha me nga whiu.
Aporo Cider Winika
rauemi
- 1 wahi aporo cider winika
- 8 nga wahanga wai
- pounamu rehu
takanga
– Whakaranuhia te winika me te wai. Whakaorangia te otinga ki roto i te pounamu rehu.
– Rehu ki runga i to mata ka waiho kia maroke noa.
– Kia kotahi, kia rua ranei ia ra.
Waina cider winika Ka awhina i te whakamama i nga koha. Ka whakahaere hoki i te nui o te whakaputa hinu.
Aloe Vera Gel
rauemi
- he rau aloe
takanga
– Whakatuwheratia he rau aloe vera ka tango i te kiri hou o roto.
– Hoatu tenei ki runga i te waahi kua pangia, ka mirimiri mo te meneti, e rua ranei.
– Tatari 10-15 meneti.
– Horoi ki te wai.
– Hoatuhia te aloe gel kia rua nga wa ia ra.
Aloe veraHe mea whakaora me te whakaora kiri. He antioxidants me te polysaccharides te kawenga mo enei paanga ki te kiri.
Bal
rauemi
- honi mata
takanga
– Hoatuhia he paparanga honi ki nga paru ka tatari mo te 15 meneti.
– Horoi ki te wai noa.
– Hoatuhia te honi ia ra kia tere te whakakore i nga koha.
BalKo ona mea whakamakuku me te whakamomori ka whangai i nga kiri kiri. Ko ona antioxidants he tango i nga rauropi kore utu me te memeha i nga whiu na te mea ka whakakapi nga pūtau hou i nga mea kua pakaru.
Wai Riwai
rauemi
- 1 riwai iti
takanga
– Tapahia te riwai ka kohia kia tangohia te wai.
– Hoatu tenei ki runga i te paru ka tatari mo te 10 meneti.
– Horoi ki te wai.
– Hoatuhia te wai riwai 1-2 wa ia ra.
potatoKei roto nga whākōkī e mahi ana hei āpiha whakangāwari ngawari ki runga i nga koha ina pa ana ki runga.
Te wai kawa
rauemi
- Te wai rēmana hou
takanga
– Hoatuhia te wai rēmana ki te wāhi kua pāngia.
– Horoi atu i muri i te 10 meneti.
– Whakahokia tenei ia ra.
Whakarongo!!!
Mena he kiri tairongo koe, waimeha te wai rēmana ki te wai rite i mua i te tono.
Whakapiri niho
rauemi
- Whakapiri niho
takanga
– Hoatu he paninga niho iti ki nga stains.
– Tukua kia maroke mo te 10-12 meneti ka horoi.
– Tonoa ano mehemea e tika ana.
Ka whakamarokehia e te hopi niho te pimple, te koha ranei, ka mimiti i te taikaha o te hinu kei reira. Mena kei roto i nga hinu tino nui penei i te peera, ka awhina ano hoki ki te whakaora i te paru.
Hea pata
rauemi
- pata shea organic
takanga
– Horoi ka whakamaroke i to kanohi.
– Hoatuhia te pata shea me te mirimiri mo etahi meneti kia tino horomia e te kiri.
– Waiho tenei ka haere ki te moenga.
Mahia tenei i nga po katoa.
Ko te pata Shea e whangai ana i te kiri, he tino pai mo te whakaheke i nga koha me nga whiu. huaora A kei roto. Ko te ahua o te kiri he maeneene me te taitamariki.
Miraka Mirakato
rauemi
- 2 punetēpu miraka pē
- te pupuhi o te turmeric
- 1/2 tīpune o te paraoa pipi
takanga
– Whakaranuhia nga kai katoa ka pania te kanohi ki to kanohi.
– Tatari mo te 20 meneti ka horoi ki te wai.
– Whakahokia tenei 2-3 wa ia wiki.
Korepare Kanohi Kanohi
rauemi
- 1/2 tīpune paura turmeric
- 1 punetēpu honi
- 1 tīpune wai rēmana
takanga
– Whakaranuhia nga kai katoa ka pania ki to kanohi mo te 10-12 meneti.
– Horoi tuatahi ki te wai mahana, katahi ki te wai matao.
– Hoatuhia tenei ia ra mo nga hua pai.
TurmericKo te Curcumin, he phytochemical nui e kitea ana i Turkey, he taonga antioxidant me te whakaora kiri. Ka whakataurite i te kiri o te kiri, ka memenge i nga koha, nga whiu me nga wahi pouri.
tōmato
rauemi
- 1 tōmato iti
takanga
– Hoatuhia te penupenu tōmato ki te mata katoa.
– Mirimiri mo te meneti e rua ranei ka tatari mo te 10 meneti.
– Horoi ki te wai matao.
– Ka taea e koe te mahi kotahi i ia ra.
Wai TomatoKo nga antioxidants me te huaora C kei roto ka tango i nga koha me te kiri kiri. I roto i nga wiki torutoru, ka ma, ka marama to kiri.
Oatmeal Mask
rauemi
- 2 punetēpu ōti kāre i tunua
- 1 punetēpu wai rēmana
- wai rohi
takanga
– Whakaranuhia te oti me te wai rēmana, ka tāpirihia he wai rōhi kia nui ai te whakapiri.
– Hoatu tenei ki to kanohi ka tatari mo te 10-12 meneti.
– Horoi ki te wai mahana.
– Whakamahia tenei kanohi kanohi kia rua i te wiki.
Oti kua hurihia Ka whakamama, ka horoi i te kiri. Ko te wai rēmana hei whakamama i nga koha.
Hinu hinu Almond
rauemi
- He pata iti o te hinu aramona reka
takanga
– Hoatuhia te hinu aramona ki runga i te mata kua ma, ka mirimiri atu.
– Me mahi tenei ia po i mua i te haere ki te moenga.
Te Argan Oil
rauemi
- Te hinu Argan
takanga
– I mua i te moe, mirimiri i to kanohi ki etahi pata hinu argan.
– Whakahokia tenei i nga po katoa.
Te hinu ArganKa whakahou, ka whakamakuku i te kiri i te wa e whawhai ana ki te hakihaki me nga koha.
Tea Rakau Hinu
rauemi
- He pata iti o te hinu kokonati hinu oriwa ranei
- 1-2 pata o te hinu tea rakau
takanga
– Whakaranuhia te hinu tii me te hinu kokonati, te hinu oriwa ranei ka pania ki nga wahi.
– Waiho kia mau tonu mo te wa roa.
– Me mahi tenei i nga po katoa kia kore ra ano nga piro.
hinu tea rakauHe hinu nui antiseptic hei aukati i te hanga o nga stains. Kei a ia ano nga taonga whakaora hei awhina i te tango i nga koha me nga whiu.
Ko te hinu kokonati
rauemi
- He pata iti o te hinu kokonati wahine
takanga
– Horoihia te hinu kokonati ki nga waahi ka waiho kia mau.
– Kia rua nga mahi ia ra.
Ko te hinu kokonatiKo nga pūhui phenolic kei roto ka mahi hei antioxidants me te awhina ki te whakakore i nga koha i roto i etahi wiki.
hinu oriwa
rauemi
- He pata iti o te hinu oriwa wahine hou
takanga
– Mirimiri i to kanohi ki te hinu ka waiho mo te po.
– Parakatihi tenei ia po.
- hinu oriwa He tino pai mo te tono kaupapa. Ko ona pūhui anti-inflammatory, antioxidants me nga matūkai e pupuri ana i te kiri kia ma, kia ma, kia kore hoki.
Hinu hinu
rauemi
- 1-2 pata o te hinu lavender
- He pata iti o te hinu kawe
takanga
- Hoatuhia te ranunga o nga hinu ki te waahi o nga koha kiri ka pania ki o maihao mo etahi hēkona.
– Tatari 2-3 haora.
– Whakahokia tenei 2-3 wa ia ra.
Te hinu lavenderHe whakamarie me te whakaora mo nga pūtau pakaru i te waahi o nga koha. Ka honoa ki te hinu kawe pai penei i te hinu kokonati, te hinu oriwa, te hinu jojoba ranei, ka memenge te paru.
Ko te Hapa Paura
rauemi
- 1-2 pata o te hinu pepa
- He pata iti o te hinu kawe
takanga
– Whakaranuhia nga hinu ka pania te ranunga ki te waahi kua pa. Ka taea hoki te tono ki te mata katoa.
– Hoatu ia po i mua i te haere ki te moenga.
Ko te hinu Peppermint he taonga anti-inflammatory me te antiseptic ka taea te awhina i te mamae o te kiri me nga take penei i te pupuhi, te nawe, te koha me te hakihaki.