Bromelīns ir dabisks enzīms. Bromelīna priekšrocības ir redzamas gremošanas problēmu, iekaisuma, artrīta un ar vēzi saistītu slimību gadījumos. Šis ferments, dabiski,ananass,papaija veELMAir pieejami arī.
Kas ir bromelīns?
Ananāss ir viens no visizplatītākajiem enzīma bromelīna avotiem visā pasaulē.
Ananāsi kopā ar šo enzīmu C vitamīnu,B1 vitamīnsTas satur daudz kālija, mangāna un fitoelementu. To lieto kā dabisku līdzekli pret visu, sākot no gremošanas traucējumiem līdz alerģijām.
Bromelīns jau sen ir izmantots medicīnā kā spēcīgs pretiekaisuma un pietūkuma līdzeklis. Pētījumos ir konstatētas arī tās īpašības, kas novērš asins recekļu veidošanos un tūsku.
Šeit ir bromelīna priekšrocības…
Kādas ir bromelīna priekšrocības?
Bromelīna priekšrocības
Vēža profilakses potenciāls
Testos ir noteikts, ka bromelainam piemīt dabiskas pretvēža īpašības, piemēram, izraisa apoptotisku šūnu nāvi un kavē audzēja augšanu.
Pētījumos atklāts, ka bromelīns nodrošina lielisku aizsardzību pret krūts un plaušu vēzi.
Gremošanas traucējumu ārstēšana
Bromelīns ir proteīnu sagremojošs enzīms, kas palīdz mūsu ķermenim efektīvāk absorbēt barības vielas un zāles.
Saskaņā ar pētījumiem, tas samazina resnās zarnas iekaisumu un pro-iekaisuma citokīnu veidošanos, kas bojā zarnu gļotādu.
Tā kā bromelīns ir tik efektīvs kuņģa-zarnu trakta audu dziedināšanā, tas ir noderīgs cilvēkiem ar kādu no šīm GI problēmām:
Viena no bromelīna priekšrocībām ir tā pretiekaisuma īpašības. Tādā veidā tā ir dabiska alternatīva pretsāpju līdzekļiem.
Saskaņā ar vienu pētījumu, tas paātrināja brūču dzīšanu un samazināja diskomfortu un pietūkumu personām, kurām tika ekstrahēti molāri.
Tas pat mazināja tādus simptomus kā sāpes, tūska un apsārtums pēc operācijas.
Astma un alerģijas
Bromelain, Saskaņā ar konstatējumiem, tas samazina jutīgumu pret alerģijām un novērš citu iekaisuma reakciju attīstību, kas ietekmē elpceļus.
Bromelīna piedeva,iesnas,niezošas acisTas palīdz cilvēkiem ar tādiem simptomiem kā palielināti limfmezgli, sastrēgumi un apgrūtināta elpošana.
Locītavu sāpes
Bromelīns mazina akūtas vai hroniskas locītavu sāpes, pateicoties tā pretiekaisuma un pretsāpju īpašībām.
To uzskata par drošu alternatīvu un papildinošu terapiju osteoartrīta ārstēšanai.
Svara zudums ar bromelīnu
Bromelīna ietekme uz svara zudumu un tauku šūnām joprojām tiek pētīta.
Tomēr tiek uzskatīts, ka tā pretiekaisuma īpašības, spēja mazināt sāpes un spēja uzlabot fiziskās spējas un gremošanu var palīdzēt zaudēt svaru.
Kādos pārtikas produktos ir atrodams bromelīns?
Ananāss: Vienkāršākais veids, kā dabiski iegūt bromelīnu, ir ēst ananāsus. Tas ir atrodams katrā ananāsa daļā. Maksimālā koncentrācija ir koncentrēta kodolā.
Ananāsu sula: Bromelīnu var lietot, izspiežot ananāsu sēklu sulu vai gatavojot smūtijus ar citiem dārzeņiem, piemēram, gurķi. Svaiga ananāsu sula ir efektīvs līdzeklis iekaisuma slimību ārstēšanai.
Bromelīna ekstrakts: BromelainPapildinājumi ir sauss dzeltens pulveris, kas izdalīts no ananāsu sulas pēc centrifugēšanas, ultrafiltrācijas un liofilizācijas. To lieto noteiktu iekaisuma un hronisku slimību, pat gremošanas problēmu ārstēšanai.
Pēcoperācijas atveseļošanai – 1.000 mg trīs reizes dienā starp ēdienreizēm
Bromelīns jālieto tukšā dūšā, ja jūs to nelietojat, lai veicinātu gremošanu. Ja lieto gremošanai, lieto ēdienreizes laikā.
Kāds ir bromelīna kaitējums?
Bromelīns parasti ir labi panesams un tam ir maz blakusparādību.
Tomēr ir gadījumi, kad šī fermenta lietošana ir bīstama. Piemēram, tiem, kas lieto asins retināšanas zāles, jābūt īpaši uzmanīgiem, lietojot bromelīna piedevas, jo tas novērš asins recēšanu.
Tas pats attiecas uz pēc operācijas: nelietojiet to bez konsultēšanās ar ārstu, jo tas var palielināt asiņošanas risku.
Kuņģa-zarnu trakta simptomi, piemēram, slikta dūša, izmaiņas izkārnījumos un palielināta gāzes veidošanās, ir visas šī enzīma blakusparādības.
Niezoša mēle, izsitumi uz ādas, apgrūtināta elpošana, aizlikts deguns un asarošana acīs ir potenciāli bromelīna alerģijas simptomi.
