Alcheimera simptomi – kas ir labs Alcheimera slimībai?

Alcheimera slimība ir visizplatītākais demences veids. Šī slimība izraisa problēmas ar smadzeņu spēju atcerēties, domāt un atbilstoši rīkoties. Alcheimera slimības simptomi ir apjukums, grūtības veikt ikdienišķus uzdevumus, komunikācijas problēmas, koncentrēšanās grūtības.

Slimība attīstās ilgu laiku. Alcheimera simptomi pasliktinās līdz ar vecumu, un galu galā cilvēks nevar veikt savu ikdienas darbu. Lai gan šo slimību parasti novēro cilvēki, kas vecāki par 65 gadiem, ir arī tādi, kuriem slimība attīstās agrākā vecumā. Daži var dzīvot ar šo slimību pat 20 gadus, bet vidējais paredzamais dzīves ilgums ir astoņi.

Tiek uzskatīts, ka šī slimība ir mūsdienu slimība, un tiek lēsts, ka līdz 2050. gadam tā skars 16 miljonus cilvēku.

Kas izraisa Alcheimera slimību?

Pētījumi par Alcheimera slimības, deģeneratīvas smadzeņu darbības traucējumu, cēloņiem turpinās, un katru dienu tiek apgūtas jaunas lietas. Pašlaik var identificēt tikai galvenos neironu bojājumu cēloņus, kas raksturo slimību. Nav visaptverošas informācijas par to, kas to patiesībā izraisa. Zināmos Alcheimera slimības cēloņus var uzskaitīt šādi;

• beta-amiloīda plāksne

Lielākajai daļai Alcheimera slimnieku smadzenēs tiek novērota augsta beta-amiloīda proteīnu koncentrācija. Šīs olbaltumvielas pārvēršas par plāksnēm neironu ceļos, pasliktinot smadzeņu darbību.

• Tau proteīna mezgli 

Tāpat kā beta-amiloīda proteīni Alcheimera slimnieku smadzenēs agregējas plāksnēs, tau proteīni veido neirofibrilārus jucekļus (NFT), kas ietekmē smadzeņu darbību. Kad tau attīstās matiem līdzīgos saišķos, ko sauc par NFT, tas bloķē transporta sistēmu un kavē šūnu augšanu. Tad sinaptiskie signāli neizdodas. Tau proteīnu samezglojumi ir otrā Alcheimera slimības pazīme, un tāpēc tā ir svarīga joma, kas koncentrējas pētniekiem, kuri pēta šo traucējumu.

• Glutamāts un acetilholīns 

Smadzenes izmanto ķīmiskas vielas, ko sauc par neirotransmiteriem, lai nosūtītu signālus starp neironiem. Ja glutamāts ir pārāk aktīvs, tas rada stresu neironiem, kas ir atbildīgi par atmiņu un izziņu. Toksisks stresa līmenis nozīmē, ka neironi nevar pareizi darboties vai tikt bojāti. Acetilholīnsir vēl viens neirotransmiters smadzenēs, kas palīdz mācīties un atmiņu. Samazinoties acetilholīna receptoru aktivitātei, samazinās neironu jutība. Tas nozīmē, ka neironi ir pārāk vāji, lai uztvertu ienākošos signālus.

• iekaisums

Tas ir izdevīgi, ja iekaisums ir daļa no ķermeņa dabiskā dziedināšanas procesa. Bet, kad apstākļi sāk radīt hronisku iekaisumu, var rasties nopietnas problēmas. Veselas smadzenes izmanto mikrogliju, lai aizsargātu pret patogēniem. Ja kādam ir Alcheimera slimība, smadzenes uztver tau mezglus un beta-amiloīdu proteīnus kā patogēnus, izraisot hronisku neiro-iekaisuma reakciju, kas ir atbildīga par Alcheimera slimības progresēšanu.

• Hroniskas infekcijas

Iekaisums ir Alcheimera slimības veicinošais faktors. Jebkura slimība, kas izraisa iekaisumu, var veicināt demences vai Alcheimera slimības attīstību gados vecākiem cilvēkiem. Šīs ar Alcheimera slimību saistītās infekcijas ir cilvēka 1. un 2. herpesvīrusi (HHV-1/2), citomegalovīruss (CMV), pikornavīruss, Borna slimības vīruss, hlamīdijas pneumoniae, Helicobacter pylori, Borrelia spirochetes (Laima slimība), porphyromonas gingivalis un Treponema. 

Alcheimera simptomi

Alcheimera slimība ir deģeneratīva, kas nozīmē, ka laika gaitā tā pasliktinās. Tas rodas, ja tiek bojāti savienojumi starp smadzeņu šūnām, ko sauc par neironiem, un citām smadzeņu šūnām. 

Visbiežāk sastopamie simptomi ir atmiņas zudums un garīga apjukums. Lai gan agrīnā stadijā ir neliels atmiņas zudums, slimības vēlākajos posmos parādās tādi smagi simptomi kā nespēja runāt vai reaģēt uz citiem. Citi Alcheimera slimības simptomi ir:

• grūtības koncentrēties, 
• Grūtības veikt parasto darbu 
• Apjukums
• Atteikšanās vai nemiers sprādzieni, 
• dezorientācija 
• nepazūdi viegli
• slikta koordinācija, 
• Citas fiziskas problēmas
• Komunikācijas problēmas

Slimībai progresējot, cilvēkiem rodas problēmas ar problēmu risināšanas prasmēm, finanšu uzskaiti un svarīgu lēmumu pieņemšanu. Simptomiem pasliktinoties, Alcheimera slimnieki var neatpazīt savu ģimeni, viņiem ir apgrūtināta rīšana, viņi kļūst paranoiķi un viņiem nepieciešama pastāvīga aprūpe.

Alcheimera slimības riska faktori

Medicīnas sabiedrība parasti uzskata, ka Alcheimera slimību izraisa ģenētikas un citu riska faktoru kombinācija, nevis viens iemesls. Alcheimera slimības riska faktori ir:

• ģimenes vēsture

Cilvēkiem, kuru pirmās pakāpes radinieks ir slims ar Alcheimera slimību, ir paaugstināts šīs slimības risks.

• vecums

Risks saslimt ar Alcheimera slimību dubultojas ik pēc pieciem gadiem pēc 65 gadu vecuma sasniegšanas.

• Pīpēt

Smēķēšana veicina demences, tostarp Alcheimera, attīstību, jo tā palielina iekaisumu un samazina asins plūsmu vēnās.

• Sirds slimības

smadzeņu darbībā, sirds veselība spēlē lielu lomu. Jebkurš stāvoklis, kas bojā asinsrites sistēmu, palielina Alcheimera slimības risku, tostarp sirds slimības, insultu, augstu asinsspiedienu, augstu cukura līmeni asinīs, holesterīnu un vārstuļu problēmas.

• traumatisks smadzeņu bojājums

Smadzeņu bojājumi traumu dēļ izraisa smadzeņu darbības traucējumus un smadzeņu šūnu nāvi, kā arī rada lielu Alcheimera slimības risku.

• Neveselīgs dzīvesveids un nepareizs uzturs

Pētnieki Alcheimera slimību dēvē par mūsdienu slimību, jo slimības izplatība ir palielinājusies līdz ar neveselīga uztura izplatību mūsdienu kultūrās.

• miega problēmas

Tiem, kuriem ir ilgstošas ​​​​miega problēmas, smadzenēs ir palielinājies beta-amiloīda plāksnīšu uzkrāšanās.

• Insulīna rezistence

Astoņdesmit procenti Alcheimera slimnieku insulīna rezistence vai tipa 2 diabēts ir. Ilgstoša insulīna rezistence var izraisīt Alcheimera slimību.

• Uzsvars

Ilgstošs vai dziļš stress ir Alcheimera slimības riska faktors. 

• alumīnijs

Alumīnijs ir elements, kas ir toksisks nervu šūnām un var izraisīt Alcheimera slimību.

• zems testosterons

Ar vecumu testosterona līmenis samazinās gan vīriešiem, gan sievietēm. Tas palielina Alcheimera slimības risku.

Alcheimera slimības ārstēšana

• Alcheimera slimība ir neārstējama slimība. Pašreizējās farmaceitiskās ārstēšanas metodes ir paredzētas, lai vērstos pret slimības simptomiem, nevis uz pamatcēloņu.
• Tā kā šai slimībai, iespējams, nav viena iemesla, īsts Alcheimera līdzeklis var netikt atklāts.
• Pētnieki turpina pētīt gan beta-amiloīdu, gan tau proteīnu ārstēšanu kā iespējamu Alcheimera slimības ārstēšanu.
• Alcheimera zāles galvenokārt ir paredzētas pacientu dzīves kvalitātes uzlabošanai.
• Tā kā pašreizējā farmaceitiskā ārstēšana ir vērsta uz Alcheimera slimības simptomiem, daudzi Alcheimera slimnieki arī lieto medikamentus, lai kontrolētu savu uzvedību.
• Kad smadzeņu šūnas pasliktinās, var būt nepieciešami medikamenti un citas ārstēšanas metodes, lai kontrolētu aizkaitināmību, trauksmi, depresiju, miega traucējumus, halucinācijas un citus Alcheimera slimības uzvedības traucējumus.

Kas ir labs Alcheimera slimībai?

Ir dabiskas ārstēšanas metodes, kas efektīvi mazina Alcheimera slimības simptomus. Šīs ārstēšanas metodes veicina veselīgu dzīvesveidu, ilgstoši novēršot slimību un novēršot demences un citu smadzeņu darbības traucējumu rašanos.

• fiziskā aktivitāte

Vingrinājumi būtiski ietekmē smadzeņu veselību. Alcheimera slimnieki, kuri regulāri staigā, labāk veic aktivitātes un depresija Citu garīgās veselības problēmu sastopamība, piemēram,

• garīgā darbība

Smadzeņu trenēšana ir tikpat svarīga kā muskuļu darbs. Mērena garīgā darbība mazina slimības sekas pusmūžā. Cilvēkiem ar aktīvu prātu ir mazāka iespēja saslimt ar Alcheimera slimību.

Garīgās aktivitātes, piemēram, spēļu spēlēšana, mīklu risināšana un lasīšana, palīdz saglabāt formu līdz ar vecumu.

• E vitamīns

Pētījumi, E vitamīnsRezultāti liecina, ka tas palēnina neirodeģenerāciju pacientiem ar vidēji smagu vai smagu Alcheimera slimību. Alcheimera slimība izraisa oksidatīvus bojājumus. Tāpēc antioksidanti, piemēram, E vitamīns, var būt slimības ārstēšanas līdzeklis.

• D vitamīns

D vitamīnsTas rodas, kad āda tiek pakļauta saules gaismai. Tas darbojas kopā ar kalciju, lai izveidotu spēcīgus kaulus. Tas palīdz regulēt imūnsistēmu un ir svarīgs cilvēka šūnu, piemēram, smadzeņu šūnu, dzīves ciklam.

Daudziem pacientiem ar Alcheimera slimību un citām demences slimībām trūkst D vitamīna. Dabiskā apgaismojuma iedarbība veicina veselīgu miegu, īpaši pacientiem ar smagu Alcheimera slimību.

• Melatonīns

Papildus labākam miegam melatonīnaTam ir daudz priekšrocību tiem, kam ir Alcheimera slimība. Nesenā pētījumā tika pārbaudīta melatonīna efektivitāte kā slāpekļa oksīda bloķēšanas līdzeklis Alcheimera slimniekiem. Alcheimera slimniekiem ir zemāka melatonīna receptoru MT1 un MT2 funkcija.

• mangāns un kālijs

mangāna deficīts Tas ir Alcheimera slimības riska faktors. Pietiekams kālijs Bez tā organisms nevar pareizi apstrādāt beta-amiloīdus, un tiek novērots oksidatīvā stresa un iekaisuma palielināšanās.

Kālija un magnija uzņemšanas palielināšana uzlabo izziņas veiktspēju un novērš Alcheimera slimības rašanos.

• dabiskie augi

Augiem piemīt daudzas atjaunojošas un ārstnieciskas īpašības. Ir daži augi, kas var stimulēt smadzeņu procesus, kas nepieciešami, lai palīdzētu novērst Alcheimera slimību.

Safrāns ve kurkumair novēroti labvēlīgi rezultāti Alcheimera slimniekiem. Pateicoties tā pretiekaisuma un antioksidanta īpašībām, kurkumīns uzlabo kognitīvās funkcijas, samazinot beta-amiloīda plāksnīšu veidošanos.

• ketoze

Ketoze ir uzkrāto tauku izmantošana enerģijas iegūšanai. Ja ķermenis tiek nodrošināts ar atbilstošiem ketoniem, piemēram, vidējas ķēdes triglicerīdiem, kas atrodami kokosriekstu eļļā, Alcheimera slimnieki var uzlabot savu atmiņas funkciju.

Veicināt ketozi, mudināt organismu glikozes vietā lietot taukus intermitējoša badošanās un ar zemu ogļhidrātu saturu ketogēna diēta piemērojami. Atrodoties ketozē, ķermenis rada mazāku oksidatīvo stresu un nodrošina efektīvāku mitohondriju enerģiju smadzenēm. Šis process samazina glutamāta līmeni un veicina veselīgu smadzeņu darbību.

• olīveļļa

Olīveļļas izmantošana pārtikā Vidusjūras diētair uzrādījis labvēlīgus rezultātus Alcheimera slimniekiem. Eksperimentos ar dzīvniekiem olīveļļa uzlaboja atmiņu un veicināja jaunu šūnu augšanu. olīveļļaTā kā tas darbojas, lai samazinātu beta-amiloīda aplikuma veidošanos, tas var aizkavēt un novērst Alcheimera slimības rašanos.

Atsauces: 1, 2