Gripa un saaukstēšanās ir izplatītas slimības, kas katru gadu skar miljoniem cilvēku. Šādu slimību simptomi ir tādi nepatīkami simptomi kā galvassāpes, klepus, iesnas, drudzis. Tāpēc ir svarīgi meklēt dabiskus risinājumus mūsu veselības aizsardzībai. Mūsu rakstā mēs runāsim par ķiploku tēju, kas ir efektīvs dabisks risinājums pret gripu un saaukstēšanos.
Kādas ir ķiploku tējas priekšrocības?
Nostiprina imūnsistēmu:ķiploku tējaTas satur C vitamīnu, sēru un fenola savienojumus. Šie savienojumi stiprina organisma imūnsistēmu un nodrošina aizsardzību pret slimībām.
Cīnās ar vīrusiem: Pateicoties pretvīrusu īpašībām, ķiploki efektīvi cīnās pret vīrusiem, kas izraisa gripu un saaukstēšanos. Ķiploku tēja novērš vīrusu infekciju izplatīšanos, samazinot brīvo radikāļu ietekmi organismā.
Nodrošina relaksējošu efektu: pavadošais aukstums klepus ve iekaisis kaklsSāpju mazināšanai var dot priekšroku ķiploku tējai. Pateicoties antibakteriālajām īpašībām, ķiploku tēja dziedē rīkles infekcijas un mazina klepu.
Ķiploku tēja ir laba pret gripu un saaukstēšanos
Kā pagatavot ķiploku tēju?
Ķiploku tējas mērķis ir gūt labumu no ķiploku spēcīgajām antibakteriālajām un pretvīrusu īpašībām. Pateicoties tajā esošajām sastāvdaļām, tas stiprina imūnsistēmu un palīdz cīnīties ar vīrusiem. Šeit ir norādītas ķiploku tējas pagatavošanai nepieciešamās sastāvdaļas un darbības:
Nomizojiet ķiplokus un sasmalciniet vai sasmalciniet.
Katliņā liek glāzi ūdens un karsē, līdz sāk vārīties.
Noņemiet verdošu ūdeni no plīts un pievienojiet tajā sasmalcinātus ķiplokus.
Pārklājiet katlu un ļaujiet ķiplokiem ievilkties ūdenī.
Ļaujiet tai brūvēt 10-15 minūtes.
Pasniedziet tēju caur sietiņu.
Pēc izvēles varat to saldināt, pievienojot medu.
Citas dabiskas metodes, kas ir piemērotas gripai un aukstumam
Lai cīnītos pret gripu un saaukstēšanos, kopā ar ķiploku tēju varat izmantot arī šādas dabiskās metodes;
Piparmētru tēja
Lai atvieglotu saaukstēšanās un gripas simptomus Piparmētru tēja Tā ir lieliska iespēja. Piparmētrai piemīt pretmikrobu īpašības un tās atslābina elpceļus, mazinot klepu un kakla sāpes. Pievienojiet dažas piparmētru lapiņas glāzē karsta ūdens un ļaujiet brūvēt 10-15 minūtes. Pēc tam varat to lietot, izkāšot un pievienojot nedaudz medus.
ingvers
ingversir spēcīga garšviela, ko izmanto saaukstēšanās un gripas simptomu mazināšanai. Ingvers, kam piemīt pretiekaisuma iedarbība, efektīvi stiprina imūnsistēmu. Lai pagatavotu ingvera tēju, pievienojiet svaiga ingvera šķēli verdošam ūdenim un ļaujiet tai ievilkties apmēram 10-15 minūtes. Pēc tam varat to filtrēt un dzert.
medus un citrons
Medus un citrons ir pārtikas produkti, kas pazīstami ar savām dabiskajām antibakteriālajām īpašībām. Tie ir efektīvi cīņā pret saaukstēšanos un gripu. Pievienojiet nedaudz citrona sulas un tējkaroti medus glāzē silta ūdens. Šī maisījuma lietošana katru dienu palīdz stiprināt imūnsistēmu.
Tādas slimības kā gripa un saaukstēšanās ir problēmas, kas samazina dzīves kvalitāti un ietekmē ikdienas aktivitātes. Tomēr mēs varam atvieglot šos simptomus un paātrināt dzīšanas procesu ar dabīgiem un efektīviem risinājumiem. Ķiploku tēja sniedz efektīvu atbalstu cīņā pret gripu un saaukstēšanos, pateicoties tās spēcīgajām antibakteriālajām un pretvīrusu īpašībām. Tomēr, ja rodas diskomforts, ir svarīgi iepriekš konsultēties ar speciālistu.
