Kokie yra vanilės privalumai, suteikiantys skonį kiekvienai gyvenimo sričiai?

vanilė Tai daugelio žmonių mėgstamas aromatas. Tai atsiranda visuose mūsų gyvenimo aspektuose, nesvarbu, ar tai kvepalai, ledai, smilkalai ar grožio produktai. Gerai vanilės privalumai ar tu žinai?

Kas yra vanilė?

vanilė, skonis vanilės pupelėsgauta iš Vanilės ekstraktasgauna iš. Šios ankšties formos pupelės, vanilė Jis gaunamas iš genties orchidėjų. Dėl švelnaus skonio ir kvapo vanilėJis naudojamas kaip populiarus saldžiųjų gėrimų ir konditerijos gaminių ingredientas.

Vanilės ekstraktas

vanilės augalasyra žolinis vynmedis, apkabinantis medį ar stulpą. Jis turi trimito formos gėles, kurias natūraliai apdulkina bitės ir kolibriai. 

Nesubrendęs vanilės ankštysKai jie pasiekia 12–20 cm ilgį, jie pagelsta ir yra paruošti rinkti. Šios ankštys verdamos verdančiame vandenyje, išprakaituojamos ir kelias savaites džiovinamos saulėje, kol pasidaro tamsiai rudos ir susiraukšlėja. 

Vanilinas Iš šių kokybiškų pupelių išgaunama balta kristalinė esencija. prie šios esmės vanilės skonio Tai vadinama.

Kokia yra vanilės maistinė vertė?

Vanilės ekstraktas, eteriniai aliejaiTai paprastų ir sudėtingų cukrų, taip pat vitaminų ir mineralų šaltinis. Šio aromatinio prieskonio maistinė sudėtis yra tokia;

• Vanilinas: Vanilinasyra pagrindinis cheminis komponentas, randamas vanilės ankštyse. Taip pat euganolis, kaprono rūgštis, fenoliai, fenolio eteris, alkoholiai, alifatiniai ve aromatiniai angliavandeniai, laktonai, esteriai ve karbonilo junginiai taip pat yra.
• vitaminai:  Vanilės ekstraktasniacinas, pantoteno rūgštis, riboflavinas, Vitaminas B6 ir nedideliais kiekiais B komplekso vitaminų, tokių kaip tiaminas.
• mineralai: Vanilės ekstraktas pėdsakai magnio, kalcio, manganezJame yra mineralų, tokių kaip kalis, geležis ir cinkas.

Kokie yra vanilės privalumai?

nerimas ir depresija

• Neurologiniai tyrimai, Vanilės ekstraktasiš depresija ve nerimas Įrodyta, kad jis gali turėti teigiamą poveikį žmonėms, turintiems sutrikimų.
• Vanilės ekstraktas Vandens ar pieno, kuriame yra jo, gėrimas padeda sumažinti nerimą.

palengvinti pykinimą

• Vanilės ekstraktas, ramina skrandį, pykinimas palengvina jausmą. 
• Keli lašai į stiklinę vandens Vanilės ekstraktas Įpilkite ir gerkite lėtai. vanilės kvapas, Tai palengvins pykinimą.

kosulys

• Kaip kvapioji medžiaga, užmaskuojanti kartaus sirupų nuo kosulio skonį Vanilės ekstraktas naudoja. 
• Vanilės ekstraktasLengva anestezinė savybė gerklės skausmasmažina galvos skausmą ir kosulį.

Dantų sveikata

• vanilėVanilino junginys turi teigiamą poveikį centrinei nervų sistemai. 
• vanilėJis turi skausmą malšinančių savybių, kurios padeda kovoti su dantų skausmu ir infekcija.

virškinimo sutrikimai

• Vanilinių žolelių arbatos gėrimasTai palengvina virškinimo problemas. 
• Jis naudojamas alternatyvioje medicinoje nuo vėmimo ir skrandžio sutrikimų. 

Afrodiziako savybė

• vanilė Nuo seniausių laikų buvo naudojamas kaip afrodiziakas. 
• Aromaterapija Kai kurie tyrimai apie vanilėĮrodyta, kad jis gali padidinti lytinį potraukį padidindamas vyrų testosterono kiekį. 
• Jo aromatas sukelia malonumo jausmą.

Menstruacinis nelygumas

• Vanilės ekstraktasTai naudinga reguliuojant menstruacinį ciklą. 

Žaizdų gijimas

• Vanilės ekstraktasJo naudojimas žaizdoms gydyti datuojamas senais laikais. 
• Jo priešuždegiminės savybės ramina ir nuramina uždegimines odos vietas.
• Vanilės ekstraktasNegalima naudoti tiesiai ant atvirų žaizdų ir nudegimų.

antioksidacinė savybė

• Vanilės ekstraktasJo išskirtinį aromatą ir naudą sveikatai lemia maždaug 200 antioksidacinių savybių turinčių junginių. 
• antioksidantaimažina laisvųjų radikalų kiekį organizme. Laisvieji radikalai yra atliekos, susidarančios normalių ir kenksmingų medžiagų apykaitos procesų metu. Tai gali sukelti įvairias ligas, įskaitant vėžį. 
• vanilė, Jis turi ir antioksidacinių, ir kovos su vėžiu savybių.

Ar vanilė verčia numesti svorio?

• Kai kurie tyrimai Vanilės ekstraktasJis teigė, kad tai gali padėti numesti svorio.
• žinoma vanilė Tai savaime nesukelia svorio mažėjimo. Tai naudinga lieknėjimo procesui, kai naudojama kaip sveikos mitybos programos dalis.

Kuo vanilė naudinga odai?

• vanilėAntibakterinė savybė spuogų gydymas daro tai jums naudinga. Dėl savo antibakterinio poveikio jis padeda išvalyti odą ir apsaugo nuo spuogų atsiradimo.ce sumažina jo susidarymą.
• vanilėJame gausu antioksidantų, kurie užkerta kelią laisvųjų radikalų sukeliamiems odos pažeidimams ir juos panaikina. Sustabdo senėjimo požymius, tokius kaip smulkios linijos, raukšlės ir amžiaus dėmės.
• vanilė Jis naudojamas kaip alternatyviosios medicinos vaistas nudegimams, žaizdoms ir įpjovimams gydyti. Tačiau susikaupęs Vanilės ekstraktasNegalima tepti tiesiai ant neseniai nudegusių.
• vanilė, kuris atlieka svarbų vaidmenį palaikant odos sveikatą niacinoTai geras B grupės vitaminų, tokių kaip tiaminas, vitaminas B6 ir pantoteno rūgštis, šaltinis. 
• vanilėJo antioksidacinės savybės apsaugo odą nuo žalos, kurią sukelia aplinkos teršalai ir toksinai.

Kuo vanilė naudinga plaukams?

• vanilėJo raminančios savybės subalansuoja galvos odą. Padeda suminkštinti sausus ir kietus plaukus. 
• suskilinėję plaukų galiukaiTai padeda jį kontroliuoti.
• Sumaišykite 15–20 lašų vanilės eterinio aliejaus su puodeliu kokosų pieno. 15 minučių tepkite ant plaukų ir galvos odos. Tada nuplaukite jį šampūnu. Ši programa suteikia plaukams blizgesio. Ramina niežtinčią galvos odą.