sorbitolisTai yra angliavandenių rūšis. vadinami polioliais.cukraus alkoholiaiJis patenka į i kategoriją.
Šis vandenyje tirpus junginys natūraliai randamas kai kuriuose vaisiuose, tokiuose kaip obuoliai, abrikosai, datulės, braškės, persikai, slyvos ir figos.
Jis komerciškai gaminamas iš kukurūzų sirupo, skirtas naudoti supakuotiems maisto produktams, gėrimams ir vaistams.
komerciškai gaminamas sorbitolisJis naudojamas tokiems tikslams kaip drėgmės išsaugojimas, saldumo pridėjimas ir produktų tekstūros suteikimas.
Kokie yra sorbitolio privalumai?
Apsaugo dantų sveikatą
Dantų ėduonis yra bakterinė liga.
sorbitolis, kaip ir kiti polioliai, negali būti metabolizuojami daugelio bakterijų padermių.
Taigi, dantų apnašos iš pradžių net nesusidaro.
Palengvina vidurių užkietėjimą
sorbitolisJis turi lengvą vidurius laisvinantį poveikį. Suvartoti dideli kiekiai apie 7-14 gramų per dieną palengvina tuštinimąsi.
Tai yra, nes sorbitolisTai osmosinis vidurius laisvinantis vaistas.
Tai padeda išlaikyti ir pritraukti vandenį išmatose.
Suminkština išmatą ir lengvą judėjimą kanale.
Tai saldiklis, kurį gali naudoti diabetu sergantys pacientai.
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, turėtų vengti cukraus ar gliukozės. Panašiais atvejais, sorbitolis rekomenduojami saldikliai.
sorbitolis Jis tik iš dalies absorbuojamas žarnyne ir kepenyse paverčiamas glikogenu.
Studijos, sorbitolisNustatyta, kad jis nedidina cukraus kiekio kraujyje.
Apsaugo odą
Žmogaus oda veikia kaip barjeras. Drėgmė kartais skiriasi.
sorbitolisTai suteikia didelę naudą tiek atkuriant odos barjerą, tiek drėkinant.
šampūnuose sorbitolis molekulės jungiasi su nešvarumais ir riebalais ant galvos odos.
Dėl to nešvarumai geriau tirpsta vandenyje. Tai padeda jį pašalinti iš galvos odos.
chemiškai sorbitolis tai drėkintuvas. Jis ne tik pašalina nešvarumus, bet ir sulaiko drėgmę galvos odoje.
Kur naudojamas sorbitolis?
sorbitolisTai dažniausiai naudojamas cukraus alkoholis.
Cukraus alkoholiai naudojami kaip cukraus pakaitalai maisto produktuose ir gėrimuose, siekiant sumažinti jų kalorijų kiekį. sorbitolisyra maždaug du trečdaliai stalo cukraus kalorijų.
Jis nėra visiškai virškinamas plonojoje žarnoje. Iš ten jis patenka į storąją žarną ir yra skaidomas bakterijų. Tokiu būdu įsisavinama mažiau kalorijų.
sorbitolis Kaip saldiklis, jis dažnai dedamas į diabetu sergantiems žmonėms parduodamus maisto produktus. nescukraus kiekis kraujyje turi mažai įtakos
sorbitolis Jis naudojamas becukrei dervai ir skystiems vaistams saldinti. Jis nesukelia ertmių, kaip stalo cukrus.
Jis naudojamas vienas kaip vidurius laisvinantis vaistas nuo vidurių užkietėjimo. Jis yra hiperosmosinis, o tai reiškia, kad jis traukia vandenį iš aplinkinių audinių į storąją žarną, kad paskatintų žarnyno judėjimą.
Ar sorbitolis kenksmingas?
sorbitolis Kai kuriems žmonėms, kurie nėra įpratę jį reguliariai naudoti, gali sukelti pilvo pūtimą ir viduriavimą.
sorbitolisKitas šalutinis poveikis yra retas. Dažniausias skundas yra viduriavimas. Tai gali lydėti pilvo spazmai ar pykinimas.
Nepaisant galimo šalutinio poveikio sorbitolis Daugelis sveikatos priežiūros institucijų jį peržiūrėjo ir laiko saugiu vartoti.
sąveikos
sorbitolisnegalima vartoti kartu su kalcio ar natrio polistireno sulfonatu, kuriais gydomas didelis kalio kiekis kraujyje. Kadangi tai gali sukelti sąveiką, dėl kurios miršta žarnyno audinys.
Nėštumo ar žindymo laikotarpiu sorbitolis Klinikiniai jo vartojimo poveikio tyrimai yra riboti. Saikingas cukraus alkoholių ir poliolių vartojimas laikomas saugiu.
Tačiau nėščia ar maitinanti krūtimi sorbitolis Prieš naudojant, patartina pasitarti su gydytoju.
Naudokite tam tikriems žmonėms
sorbitolisJis laikomas mažos rizikos vidurius laisvinančiu preparatu daugumai žmonių, kai naudojamas teisingai. Tačiau kai kurie žmonės neturėtų vartoti šio cukraus alkoholio.
Vaikams sorbitolis patariama būti atsargiems. Žmonės, turintys virškinimo problemų ar jautrūs, taip pat neturėtų jo vartoti.
alternatyvas
Dėl vidurius laisvinančio poveikio sorbitolisKaip alternatyva yra keletas mažos rizikos variantų. Panašiausios alternatyvos yra kiti cukraus alkoholiai, tokie kaip eritritolis ar ksilitolis, kurie dažniausiai naudojami kramtomojoje gumoje ir dietiniuose gėrimuose.
Kiti maisto produktai, galintys turėti panašų vidurius laisvinantį poveikį, yra šie:
