ເນື້ອໃນຂອງບົດຄວາມ
Gums ປົກປ້ອງແລະສະຫນັບສະຫນູນແຂ້ວຂອງພວກເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ gums ຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີສຸຂະພາບ, ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະສູນເສຍແຂ້ວຂອງພວກເຮົາແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາສາມາດທົນທຸກ.
ພະຍາດ gum; ມັນເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແຂ້ວແລະໂຄງສ້າງອື່ນໆທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ gums. ມັນມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ຖູຫຼືຮັກສາຄວາມສະອາດ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສະສົມຢູ່ໃນຊັ້ນຂອງເຫງືອກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະການເຜົາໄຫມ້.
ການອັກເສບຫຼືອາການໃຄ່ບວມຂອງເຫງືອກແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການເຕືອນທໍາອິດຂອງພະຍາດເຫງືອກ. ອາການອື່ນໆປະກອບມີ; ມີອາການແດງຂອງເຫງືອກ, ເລືອດອອກໃນລະຫວ່າງການຖູແຂ້ວ, ການຫຼຸດລົງຂອງເສັ້ນເຫງືອກ, ກິ່ນຄົງທີ່ຂອງປາກ.
ຖ້າ gingivitis ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ບັນຫາເຫງືອກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ການຕິດເຊື້ອແລະການອັກເສບແຜ່ຂະຫຍາຍໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແຂ້ວ.
ແຂ້ວເລີ່ມຍ້າຍອອກໄປຈາກເຫງືອກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສະສົມຫຼາຍຂຶ້ນ. ພະຍາດ Gum ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ເອີ້ນວ່າ "periodontitis".
Periodontitis ເຮັດໃຫ້ເກີດການທໍາລາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະກະດູກທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແຂ້ວ. ເມື່ອກະດູກສູນເສຍໄປ, ແຂ້ວຈະວ່າງແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ລົ້ມລົງ. ຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເກີດຂື້ນໃນປາກຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍ.
ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ gum ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດຫົວໃຈແລະພະຍາດເບົາຫວານ.
ສາເຫດຂອງການອັກເສບຂອງເຫງືອກແມ່ນຫຍັງ?
gingivitisມັນເກີດມາຈາກການສ້າງ plaque ເທິງແຂ້ວ, ເຊິ່ງໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນການສ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. plaque ນີ້ປະກອບດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເສດອາຫານ, ແລະຂີ້ມູກ. ການບໍ່ເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການສ້າງ plaque ທີ່ນໍາໄປສູ່ gingivitis. ຄວາມສ່ຽງຂອງ gingivitis ປັດໃຈອື່ນໆທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນ:
- ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
– ພະຍາດເບົາຫວານ
- ການຕິດເຊື້ອຫຼືພະຍາດລະບົບ (ສົ່ງຜົນກະທົບທັງຮ່າງກາຍ)
– ຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ຢາຄຸມກຳເນີດ
ວິທີການປິ່ນປົວ gingivitis ຢູ່ເຮືອນ?
ປິ່ນປົວພະຍາດ gingivitis ມີບາງວິທີທໍາມະຊາດທີ່ຈະ ຮ້ອງຂໍ "ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຢູ່ເຮືອນສໍາລັບ gingivitis" ຕອບຄໍາຖາມ…
ຢາສະໝຸນໄພແກ້ອັກເສບ gingival
ຄາບໍເນດ
Baking soda, gingivitisມັນບໍ່ພຽງແຕ່ບັນເທົາອາການປວດແຂ້ວໂດຍກົງ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ອາຊິດທີ່ເປັນກາງໃນປາກ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງແຂ້ວເສື່ອມແລະພະຍາດເຫງືອກ.
ຕື່ມເນດ baking ຈໍານວນນ້ອຍໃສ່ຈອກນ້ໍາອຸ່ນ. ຈຸ່ມແປງຖູແຂ້ວໃນການແກ້ໄຂນີ້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ມັນກ່ອນທີ່ຈະຖູແຂ້ວຂອງທ່ານ.
ຖົງຊາ
ອາຊິດ tannic ໃນຖົງຊາທີ່ໃຊ້ແລ້ວຫຼືແຊ່ນ້ໍາ ການອັກເສບຂອງເຫງືອກມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການແກ້ໄຂ ຫຼັງຈາກເອົາຖົງຊາລົງໃສ່ນ້ຳທີ່ຕົ້ມແລ້ວປະໃຫ້ເຢັນຊົ່ວຄາວ. ອອກຈາກຖົງຊາເຢັນປະມານ 5 ນາທີ. gingivitisວາງມັນຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ຖືກກະທົບ.
Bal
"ໂຣກ gingivitis ຢູ່ເຮືອນແນວໃດ?" ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຖາມ ບານມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ເຮືອນໃນເລື່ອງນີ້.
ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຢາຂ້າເຊື້ອໂລກຂອງນໍ້າເຜິ້ງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເຫືອກ. ຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວແລ້ວ, gingivitisຖູພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງເລັກນ້ອຍ.
ນ້ໍາ cranberry
ການດື່ມນ້ໍາ cranberry ທີ່ບໍ່ຫວານຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຕິດຢູ່ໃນແຂ້ວ. gingivitisຫຼຸດຜ່ອນມັນ.
ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແຕ່ຍັງຄວບຄຸມການແຜ່ກະຈາຍຂອງມັນ, ດັ່ງນັ້ນ gingivitisຮັກສາມັນໄປ.
Proanthocyanidins ທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ໍາ cranberry ປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກການສ້າງ biofilms ໃນແຂ້ວແລະເຫງືອກ. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະຕ້ານການອັກເສບທີ່ເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວຂອງເລືອດອອກແລະ gums ໃຄ່ບວມ.
Limon
ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ, gingivitisຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຂອງ ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນາວມີວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຫງືອກຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ.
ບີບນ້ໍາຂອງຫນຶ່ງນາວແລະເພີ່ມ pinch ຂອງເກືອ. ປະສົມນ້ຳໝາກນາວ ແລະ ເກືອໃຫ້ເຂົ້າກັນເພື່ອສ້າງເປັນເຄື່ອງປັ່ນ. ທາຢານີ້ໃສ່ແຂ້ວຂອງເຈົ້າ ແລະລໍຖ້າສອງສາມນາທີກ່ອນກອກດ້ວຍນໍ້າ.
gingivitis ນ້ໍາເກືອ
"ຄວາມເຈັບປວດ gingivitis ຫາຍໄປໄດ້ແນວໃດ?" ຄໍາຕອບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຄໍາຖາມແມ່ນເພື່ອ gargle ດ້ວຍນ້ໍາເກືອຫຼື rinse ປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເກືອ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ gingivitisມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກ
ຕື່ມເກືອສອງບ່ວງກາເຟໃສ່ຈອກນ້ໍາອຸ່ນ. Gargle ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ຈົນກ່ວາອາການເຈັບປວດຈະຫມົດໄປ.
ນ້ຳມັນກາບດອກ ຫຼື ນ້ຳມັນໄຄ
ນ້ ຳ ມັນເຄືອບ ແລະນ້ໍາມັນໄຄແມ່ນເປັນຢາແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ດີເລີດ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບສະພາບ gingivitis ເຈັບປວດ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາເຫຼົ່ານີ້ກັບເຂດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການຕິດເຊື້ອໄດ້.
ຜົງທີ່ເຮັດຈາກນ້ຳມັນຫົວຜັກທຽມ ແລະ peroxide ຍັງໃຊ້ໄດ້. ຫົວຜັກທຽມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ການດື່ມນ້ໍາອຸ່ນທີ່ມີການເພີ່ມໄຄເລັກນ້ອຍແມ່ນດີສໍາລັບການຕິດເຊື້ອຂອງເຫງືອກແລະອາການເຈັບ.
ກະທຽມ
ກະທຽມ ມັນເປັນຢາບັນເທົາອາການເຈັບປວດທໍາມະຊາດ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຂັດຜັກທຽມ, ຕື່ມເກືອຫີນແລະນໍາໃຊ້ມັນໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບຂອງການຕິດເຊື້ອຂອງເຫງືອກ.
ຖົງນ້ຳກ້ອນ
ເນື່ອງຈາກນ້ຳກ້ອນມີຜົນຕ້ານການອັກເສບ, ການໃສ່ຖົງນ້ຳກ້ອນຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການບວມ ແລະ ປວດໄດ້.
ໄຮໂດຣເຈນ peroxide
gingivitisທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຝຸ່ນ hydrogen peroxide (ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ 3%) ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບສິວ. ປະສົມຜົງ peroxide ½ ບ່ວງກາເຟກັບນ້ໍາ ½ ຈອກແລະລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍານີ້.
ຫວ້ານຫາງແຂ້
ຫວ້ານຫາງແຂ້ໄດ້ gingivitisມັນມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງ ນວດເບົາໆບໍລິເວນທີ່ຕິດເຊື້ອດ້ວຍ gel aloe vera ບາງໆ. ການບໍລິໂພກນ້ໍາ aloe vera ຍັງເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເຫືອກ.
ຫມາກໂປມ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າການກິນຫມາກໂປມເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປິ່ນປົວອາການອັກເສບ; ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີສານອາຫານບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຫງືອກແຂງແຮງແລະແຂງແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນບໍລິໂພກຫມາກໂປມປະຈໍາວັນຍ້ອນວ່າມັນປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຊ່ອງປາກແລະປ້ອງກັນບັນຫາເຫງືອກ.
ຢູກາລີບຕັສ
ສອງສາມ ໃບ eucalyptus ຫຼືການຖູຢາໃສ່ແຂ້ວຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດເຊື້ອຂອງເຫງືອກ. ເນື່ອງຈາກ eucalyptus ມີຄຸນສົມບັດຂອງອາການຄັນ, ມັນເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ. ການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນແຂ້ວກໍ່ຖືກຫຼຸດລົງ.
ຊາ basil
ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ ຮາກ ດື່ມຊາ gingivitisຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຂອງ ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະການໃຄ່ບວມແລະຂ້າເຊື້ອພະຍາດ.
ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ
ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ ມັນປະກອບດ້ວຍສານເຄມີອິນຊີທີ່ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດທີ່ເອີ້ນວ່າ terpenoids ທີ່ມີຄຸນສົມບັດຢາຂ້າເຊື້ອໂລກແລະຕ້ານເຊື້ອເຫັດ. ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອ gum. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາມັນຕົ້ນຊາໃສ່ຢາຖູແຂ້ວກ່ອນຖູແຂ້ວ. ຢ່າກືນນ້ໍາມັນ, ພຽງແຕ່ໃຊ້ມັນສໍາລັບການ gargling.
ການປິ່ນປົວພະຍາດ Gingivitis mouthwash - ຊາ Chamomile
ຊາ chamomile ມັນສາມາດໃຊ້ເປັນຢາລ້າງປາກຫຼືດື່ມເປັນຊາ. ມັນສະຫນອງການບັນເທົາທຸກຈາກການຕິດເຊື້ອ gum. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະເລັ່ງຂະບວນການປິ່ນປົວ.
ນໍ້າມັນ mustard ແລະເກືອ
ເຫງືອກທີ່ອັກເສບສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້ໂດຍການນວດດ້ວຍສ່ວນປະສົມຂອງນ້ໍາມັນ mustard ແລະເກືອ. ທັງສອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີແລະຈະຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງ gums.
ປະສົມເກືອ 1/1 ບ່ວງກາເຟກັບ 4 ບ່ວງກາເຟຂອງນ້ໍາ mustard. ນວດເຫງືອກຂອງທ່ານດ້ວຍນີ້ສໍາລັບ 2-3 ນາທີດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນເພື່ອກໍາຈັດຮ່ອງຮອຍທັງຫມົດຂອງນ້ໍາມັນ. ອາການຂອງ gingivitisທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອກໍາຈັດມັນ.
ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ
ນ້ໍາມັນດຶງຢູ່ໃນປາກມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນທີ່ນິຍົມສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດປາກແລະຜົນປະໂຫຍດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວດູດເອົາສິ່ງທີ່ຕົກຄ້າງຂອງອາຫານແລະສິ່ງແປກປະຫຼາດອື່ນໆອອກຈາກຊ່ອງປາກ. ດ້ວຍຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ, ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຕີບໂຕຂອງແບັກທີເລຍແລະອາການໃຄ່ບວມ.
ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ 1-2 ບ່ວງແກງ rinse ໃນປາກຂອງທ່ານສໍາລັບ 5-10 ນາທີ. ຖອກນ້ໍາມັນອອກແລະລ້າງປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ເຮັດແບບນີ້ທຸກໆມື້ຕອນເຊົ້າຫຼືກາງຄືນ.
ຊາຂຽວ
ຊາຂຽວ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບການເຜົາຜານອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຮ່າງກາຍຂັບໄລ່ສານພິດອອກ, ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຊ່ອງປາກມີສຸຂະພາບດີ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະລົບລ້າງເຊື້ອພະຍາດ perforation.
ແຊ່ໃບຊາຂຽວໃນນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບ 3-5 ນາທີ. ເມື່ອຍແລະຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ດື່ມຊາສະຫມຸນໄພນີ້. ທ່ານສາມາດດື່ມຊາຂຽວສອງຈອກທຸກໆມື້.
ບົດຄວາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງອ່ານ
