ຄວາມຜິດກະຕິ Bipolar ແມ່ນຫຍັງ? ອາການ, ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວ

ພະຍາດ Bipolarເປັນພະຍາດທາງຈິດທີ່ມີລັກສະນະການປ່ຽນແປງທີ່ຮຸນແຮງໃນອາລົມ. ອາການຂອງມັນປະກອບມີສະພາບອາລົມທີ່ຮຸນແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າ mania.

ຍັງມີຕອນຂອງການຊຶມເສົ້າ. ຄວາມບໍ່ສະດວກນີ້ ພະຍາດ bipolar ຫຼື manic ຊຶມເສົ້າ ເອີ້ນກັນວ່າ

ພະຍາດ bipolar ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດທາງຈິດອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄຸ້ມຄອງວຽກງານປະຈໍາວັນຫຼືການຮັກສາຄວາມສໍາພັນໃນໂຮງຮຽນຫຼືບ່ອນເຮັດວຽກ. ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ແຕ່ມີຫຼາຍທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍຈັດການອາການ.

ຂໍ້ຄວາມນີ້da "ຄວາມຜິດປົກກະຕິ bipolar ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ", "ອາການຂອງພະຍາດ bipolar", "ສາເຫດຂອງພະຍາດ bipolar", "ການປິ່ນປົວພະຍາດ bipolar", "ປະເພດຂອງພະຍາດ bipolar" gibi "ທັງຫມົດກ່ຽວກັບພະຍາດ bipolar” ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ອະ​ທິ​ບາຍ​.

ຄວາມຜິດກະຕິ bipolar ແມ່ນຫຍັງ?

ປະເພດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສະຫມອງທີ່ພົບເລື້ອຍ. ອາຍຸສະເລ່ຍທີ່ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ເລີ່ມສະແດງອາການແມ່ນ 25.

ພະຍາດ bipolarການຊຶມເສົ້າທີ່ເກີດຈາກການຊຶມເສົ້າໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສອງອາທິດ. ຕອນ manic ສາມາດແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍມື້ ຫຼືຫຼາຍອາທິດ. ບາງຄົນປະສົບກັບອາລົມປ່ຽນແປງຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ປີ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ຄ່ອຍມີ.

ອາການຂອງພະຍາດ bipolar

ອາການຂອງພະຍາດ bipolar ມັນປະກອບດ້ວຍສາມພາກສ່ວນຕົ້ນຕໍ: mania, hypomania ແລະຊຶມເສົ້າ.

ເມື່ອຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ກໍາລັງປະສົບກັບ mania, ພວກເຂົາອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກ. ຕື່ນເຕັ້ນ, ແຮງກ້າ, ຕື່ນເຕັ້ນ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ... ພຶດຕິກຳດັ່ງລຸ່ມນີ້ຍັງສາມາດເຫັນໄດ້ໃນລະຫວ່າງຕອນ manic:

- ມັກ​ມ່ວນ​ຊື່ນ​

– ການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ

- ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຢາ​

hypomania ປົກກະຕິແລ້ວ ນ້ຳບີ2 ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ມັນຄ້າຍຄືກັບ mania ແຕ່ບໍ່ຮຸນແຮງ. ແຕກຕ່າງຈາກ mania, hypomania ອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃດໆໃນການເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນຫຼືການພົວພັນທາງສັງຄົມ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, hypomania ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຈິດຍັງປະສົບກັບການປ່ຽນແປງໃນອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໃນຊ່ວງເວລາຊຶມເສົ້າ, ສະຖານະການຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະພົບ:

- ຄວາມໂສກເສົ້າເລິກ

– ໝົດ​ຫວັງ

- ການ​ສູນ​ເສຍ​ພະ​ລັງ​ງານ​

– ຂາດຄວາມສົນໃຈໃນກິດຈະກໍາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍມັກ

– ນອນໜ້ອຍເກີນໄປ ຫຼືຫຼາຍໂພດ

- ຄວາມ​ຄິດ​ຂ້າ​ຕົວ​ຕາຍ​

ດີ ພະຍາດ bipolar ຖືກວິນິດໄສແນວໃດ?

ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ບໍ່​ແມ່ນ​ສະ​ພາບ​ທີ່​ຫາ​ຍາກ​, ຄວາມ​ຜິດ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ນີ້​ແມ່ນ​ຍາກ​ທີ່​ຈະ​ວິ​ນິດ​ໄສ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ອາ​ການ​ຕ່າງໆ​ຂອງ​ຕົນ​. ອາການທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະເວລາຂອງອາລົມຂຶ້ນແລະລົງແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກກັນແລະກັນ.

ອາການຂອງພະຍາດ bipolar ໃນແມ່ຍິງ

ຈໍານວນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງເທົ່າທຽມກັນ ການບົ່ງມະຕິພະຍາດ bipolar ພວກເຂົາໄດ້ຮັບ. ແຕ່ອາການຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິແມ່ນແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງສອງເພດ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ພະຍາດ bipolar ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່:

– ກວດຫາໂຣກນີ້ຫຼັງຈາກອາຍຸ 20 ປີ ຫຼື 30 ປີ.

– ຕອນ Manic ແມ່ນອ່ອນກວ່າ.

ພວກເຂົາປະສົບກັບຕອນທີ່ຊຶມເສົ້າຫຼາຍກວ່າຕອນ manic.

– ມີ XNUMX ຕອນ ຫຼື ຫຼາຍ ຕອນ ຂອງ mania ແລະ ຊຶມ ເສົ້າ ໃນ ປີ.

- ພະຍາດ thyroid, ໂລກອ້ວນ, ຄວາມກັງວົນ ຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໆ, ລວມທັງ migraine, ໃນເວລາດຽວກັນ.

– ຄວາມສ່ຽງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບຂອງການໃຊ້ເຫຼົ້າ.

ກັບພະຍາດ bipolar ມັນພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງ. ປະຈໍາເດືອນ, ການຖືພາຫຼື ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ ມັນໄດ້ຖືກຄິດວ່າເກີດມາຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ

ອາການຂອງພະຍາດ bipolar ໃນຜູ້ຊາຍ

ຜູ້​ຊາຍ​ແລະ​ແມ່​ຍິງ​, ບາງອາການຂອງພະຍາດ bipolar ພວກເຂົາອາໄສຢູ່ຮ່ວມກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊາຍອາດຈະສະແດງອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາແມ່ຍິງ. ພະຍາດ bipolar ຜູ້ຊາຍຜູ້ທີ່:

– ພະ​ຍາດ​ແມ່ນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ວິ​ນິດ​ໄສ​ກ່ອນ​ຫນ້າ​ນັ້ນ​.

- ປະ​ສົບ​ການ​ການ​ໂຈມ​ຕີ​ທີ່​ຮ້າຍ​ແຮງ​ກວ່າ​. ໂດຍສະເພາະຕອນ manic ແມ່ນຮ້າຍແຮງ.

– ມີ​ບັນ​ຫາ​ສານ​ເສບ​ຕິດ​.

- ຕອນ Manic ແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ

ພະຍາດ bipolar ຜູ້​ຊາຍ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປ່ວຍ​ທາງ​ຈິດ​ແມ່ນ​ມີ​ຫນ້ອຍ​ທີ່​ຈະ​ຊອກ​ຫາ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ​ຕົນ​ເອງ. ເຂົາເຈົ້າຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເສຍຊີວິດໂດຍການຂ້າຕົວຕາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ປະເພດຂອງພະຍາດ bipolar

ສາມຕົ້ນຕໍ ປະເພດຂອງພະຍາດ bipolar ມີ: bipolar 1, bipolar 2, ແລະ cyclothymia.

bipolar 1 ແມ່ນຫຍັງ?

bipolar 1ຖືກກໍານົດໂດຍການປະກົດຕົວຂອງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຕອນ manic. ຕອນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ ຫຼືອາການຊຶມເສົ້າທີ່ສຳຄັນອາດຈະມີປະສົບການກ່ອນ ແລະຫຼັງຕອນ manic. ປະເພດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງເທົ່າທຽມກັນ.

bipolar 2 ແມ່ນຫຍັງ?

ປະເພດ 2 ຄວາມຜິດກະຕິ bipolar ຜູ້​ຄົນ​ທີ່​ຢູ່​ກັບ​ມັນ​ປະ​ສົບ​ກັບ​ຕອນ​ທີ່​ຊຶມ​ເສົ້າ​ຄັ້ງ​ໃຫຍ່​ເປັນ​ເວ​ລາ​ຢ່າງ​ຫນ້ອຍ​ສອງ​ອາ​ທິດ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຕອນ hypomanic ແກ່ຍາວປະມານສີ່ມື້. ປະເພດນີ້ ພະຍາດ bipolar ມັນໄດ້ຖືກຄິດວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍໃນແມ່ຍິງ.

cyclothymia ແມ່ນຫຍັງ?

ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ cyclothymic ມີຕອນຂອງ hypomania ແລະຊຶມເສົ້າ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ ນ້ຳບີ1 ຫຼື ນ້ຳບີ2 ມັນສັ້ນກວ່າແລະຮ້າຍແຮງຫນ້ອຍກວ່າ mania ແລະການຊຶມເສົ້າທີ່ເກີດຈາກການຊຶມເສົ້າ. ພະຍາດ cyclothymicສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ມັນເປັນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງເດືອນຫຼືສອງເດືອນໃນເວລາທີ່ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ.

ອາການຂອງພະຍາດ bipolar ໃນເດັກນ້ອຍ

ການວິນິດໄສຂອງພະຍາດນີ້ໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນມີຄວາມຂັດແຍ້ງ. ອັນນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ສະແດງອາການ bipolar ຄືກັນກັບຜູ້ໃຫຍ່. ອາລົມ ແລະພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ໄດ້ຕາມມາດຕະຖານທີ່ແພດໃຊ້ເພື່ອກວດຫາຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຜູ້ໃຫຍ່.

ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ ອາການຂອງພະຍາດ bipolarອາການສ່ວນໃຫຍ່ຍັງຊ້ອນກັນກັບອາການຕ່າງໆຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນໃນເດັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມສົນໃຈ hyperactivity (ADHD).

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນສອງສາມທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານຫມໍແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງສະພາບຂອງເດັກນ້ອຍ. ການວິນິດໄສສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ແຕ່ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດ ຫຼືຫຼາຍເດືອນເພື່ອບັນລຸການວິນິດໄສ. ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການດູແລພິເສດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອປິ່ນປົວເດັກນ້ອຍທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ.

ຄືກັບຜູ້ໃຫຍ່ ພະຍາດ bipolar ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງຍັງປະສົບກັບອາລົມທີ່ຮຸນແຮງແລະແຕກຕ່າງກັນ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ອາດ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ຫຼາຍ ແລະ​ຢ່າງ​ກະ​ທັນ​ຫັນ​ກໍ​ສະແດງ​ຄວາມ​ໂສກ​ເສົ້າ. ໄລຍະເວລາເຫຼົ່ານີ້ຖືກຕິດຕາມມາດ້ວຍການຊຶມເສົ້າ.

ເດັກນ້ອຍທຸກຄົນສາມາດປະສົບກັບການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມ, ແຕ່ ພະຍາດ bipolarການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຈາກ n ແມ່ນຈະແຈ້ງຫຼາຍ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຮ້າຍແຮງກວ່າສະພາບອາລົມທົ່ວໄປຂອງເດັກ.

ອາການ manic ໃນເດັກນ້ອຍ

ອາການຂອງ manic episode ໃນເດັກທີ່ເປັນພະຍາດ bipolar ປະກອບມີ:

– ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຫຼາຍ​ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ທີ່​ສຸດ​

- ເວົ້າໄວແລະປ່ຽນຫົວຂໍ້

– ມີ​ບັນ​ຫາ​ໃນ​ການ​ສຸມ​ໃສ່​ການ​ແລະ​ຄວາມ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​

– ເຮັດ​ສິ່ງ​ທີ່​ສ່ຽງ​ຫຼື​ການ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ

– ວິ​ກິດ​ການ​ໄລ​ຍະ​ສັ້ນ​ທີ່​ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ລະ​ເບີດ​ຂອງ​ຄວາມ​ໃຈ​ຮ້າຍ​

ການສູນເສຍການນອນແລະບໍ່ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼັງຈາກການສູນເສຍນອນ

ອາການຊຶມເສົ້າໃນເດັກນ້ອຍ

ພະຍາດ bipolar ອາການຂອງຕອນຊຶມເສົ້າໃນເດັກທີ່ມີ

– ມີ​ຄວາມ​ໂສກ​ເສົ້າ​ຫຼື​ເສຍ​ໃຈ​ຫຼາຍ​

– ນອນໜ້ອຍ ຫຼືຫຼາຍໂພດ

– ມີ​ພະ​ລັງ​ງານ​ພຽງ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ສໍາ​ລັບ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ຫຼື​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ໃນ​ຫຍັງ​

- ການຮ້ອງທຸກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ລວມທັງກະເພາະອາຫານແລະຫົວ

- ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄວາມ​ບໍ່​ມີ​ຄ່າ​ຫຼື​ຄວາມ​ຜິດ​

– ກິນ​ໜ້ອຍ​ຫຼື​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ

– ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ເສຍ​ຊີ​ວິດ​ແລະ​ອາດ​ຈະ​ຂ້າ​ຕົວ​ຕາຍ​

ບັນຫາພຶດຕິກຳບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າເປັນພະຍານຢູ່ໃນລູກຂອງເຈົ້າອາດເປັນຜົນມາຈາກສະພາບອື່ນ. ພະຍາດ bipolar ໃນເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ແລະຄວາມຜິດກະຕິດ້ານພຶດຕິກໍາອື່ນໆ.

ກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍຂອງເດັກສໍາລັບພຶດຕິກໍາທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງລູກຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການວິນິດໄສ. ການຊອກຫາການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫມໍກໍານົດການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ອາການຂອງພະຍາດ bipolar ໃນໄວລຸ້ນ

ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ ແລະການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ມາພ້ອມກັບການເປັນໄວຮຸ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຖິງແມ່ນໄວລຸ້ນທີ່ປະພຶດຕົວດີທີ່ສຸດເບິ່ງຄືວ່າໂສກເສົ້າ ຫຼືອາລົມຫຼາຍເກີນໄປໃນບາງຄັ້ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນໄວຫນຸ່ມບາງຄົນ, ອາລົມປ່ຽນແປງ, ພະຍາດ bipolar ມັນຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຊັ່ນ: ສໍາລັບໄວລຸ້ນ, ອາການທົ່ວໄປຂອງ episode manic ປະກອບມີ:

- ມີ​ຄວາມ​ສຸກ

- ການ​ປະພຶດ​ທີ່​ບໍ່​ດີ

- ມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ

- ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ສານ​ເສບ​ຕິດ​

– ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຮ່ວມ​ເພດ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ປົກ​ກະ​ຕິ​

– ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງເພດ

– ບໍ່ສະແດງອາການເມື່ອຍລ້າ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີບັນຫາການນອນ

- ອາລົມຮ້າຍສັ້ນຫຼາຍ

- ບັນ​ຫາ​ສຸມ​ໃສ່​ການ​

ສໍາລັບໄວລຸ້ນ, ອາການທົ່ວໄປຂອງຕອນຊຶມເສົ້າປະກອບມີ:

– ນອນຫຼາຍ ຫຼືໜ້ອຍເກີນໄປ

– ກິນຫຼາຍ ຫຼືໜ້ອຍເກີນໄປ

- ຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

- ຫນີ​ຈາກ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ແລະ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​

- ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ເສຍ​ຊີ​ວິດ​ແລະ​ການ​ຂ້າ​ຕົວ​ຕາຍ​

ພະຍາດ bipolar ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄວຫນຸ່ມນໍາພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ພະຍາດ bipolar ແລະຊຶມເສົ້າ

ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບນີ້ມີສອງຢ່າງທີ່ສຸດຄື: ຂຶ້ນ ແລະ ລົງ, ດີໃຈຫຼາຍ ຫຼື ໂສກເສົ້າຫຼາຍ. ເພື່ອວິນິດໄສຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົບກັບໄລຍະເວລາຂອງ mania ຫຼື hypomania. ຄົນເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກດີຫຼາຍໃນຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້.

ພະຍາດ bipolar ບາງຄົນທີ່ມີອາການທາງຈິດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບຕອນທີ່ຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນຫຼື "ລົ້ມລົງ". ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ຫຼຸດ​ລົງ, ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ປະ​ສົບ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂອງ​ອາ​ລົມ, ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ງ້ວງ​ຊຶມ, ກະ​ຕຸ້ນ, ແລະ​ໂສກ​ເສົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການນີ້ ພະຍາດ bipolar ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າປະສົບກັບຄວາມຊຶມເສົ້າພຽງພໍທີ່ຈະຕົກເຂົ້າໄປໃນການຊຶມເສົ້າ.

ພະຍາດຊຶມເສົ້າ bipolar ມັນບໍ່ຄືກັນກັບສະຖານະການ. ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບສາມາດເຮັດໃຫ້ອາລົມປ່ຽນແປງໄດ້, ແຕ່ການຊຶມເສົ້າສະເຫມີຫມາຍເຖິງການຫຼຸດລົງ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດ bipolar

ພະຍາດ bipolar ມັນເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດຕະສາດທົ່ວໄປແຕ່ຍັງເປັນຄວາມລຶກລັບຂອງທ່ານຫມໍແລະນັກຄົ້ນຄວ້າ. ໃນບາງຄົນ "ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ bipolar?" ມັນບໍ່ຊັດເຈນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາປະສົບກັບສະຖານະການນີ້.

ສາເຫດຂອງພະຍາດ bipolar ມັນເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ພັນທຸ ກຳ

ຜູ້​ທີ່​ພໍ່​ແມ່​ຫຼື​ອ້າຍ​ນ້ອງ​ມີ​ຄວາມ​ຜິດ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ນີ້​ແມ່ນ​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ການ​ມັນ​. ຖືກຖາມຫຼາຍທີ່ສຸດ "ຄວາມຜິດກະຕິ bipolar ສາມາດແຜ່ໄປຫາເດັກນ້ອຍໄດ້ບໍ?” ໃນການຕອບຄໍາຖາມ, ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ດັ່ງນີ້; ໃນ​ປະ​ຫວັດ​ສາດ​ຄອບ​ຄົວ​ ພະຍາດ bipolar ຈົ່ງຈື່ໄວ້ເຊັ່ນກັນວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ພັດທະນາເງື່ອນໄຂ.

ສະໝອງ

ໂຄງສ້າງຂອງສະຫມອງສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນໂຄງສ້າງຂອງສະຫມອງຫຼືຫນ້າທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ.

ປັດ​ໄຈ​ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ​

ຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍລັດພາຍໃນ, ແຕ່ຍັງມາຈາກປັດໃຈພາຍນອກ. ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

- ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​

- ປະ​ສົບ​ການ​ບາດ​ເຈັບ​

- ພະ​ຍາດ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​

ແຕ່ລະປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ ພະຍາດ bipolar ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ທີ່ພັດທະນາມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການປະສົມປະສານຂອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.

ພະຍາດ bipolar ແມ່ນສືບທອດ?

ຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ສາມາດແຜ່ຈາກພໍ່ແມ່ໄປຫາລູກ. ພັນທຸ ກຳ ຄວາມຜິດກະຕິ bipolar ການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງສອງຄົນໄດ້ຖືກກໍານົດໂດຍການສຶກສາ. ຖ້າທ່ານມີຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ເປັນພະຍາດນີ້, ໂອກາດຂອງເຈົ້າທີ່ຈະພັດທະນາມັນສູງກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວສີ່ຫາຫົກເທົ່າ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທຸກຄົນທີ່ມີຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຈະພັດທະນາມັນ. ເພີ່ມ​ເຕີມ, ພະຍາດ bipolar ທຸກຄົນທີ່ມີມັນມີປະຫວັດຄອບຄົວ. ຍັງ, ພັນທຸ ກຳ; ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນອັດຕາການເປັນພະຍາດນີ້.

ການວິນິດໄສ bipolar

ພະຍາດ bipolar ປະເພດ 1 ການວິນິດໄສລວມມີໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍຕອນ manic ຫຼືຕອນປະສົມ (manic ແລະ depressive). ມັນອາດຈະຫຼືບໍ່ປະກອບມີຕອນທີ່ຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນ. ພະຍາດ bipolar ປະເພດ 2  ການວິນິດໄສສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່າຕອນທີ່ຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນແລະຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຕອນ hypomania.

ເພື່ອໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າມີອາການ manic, ອາການທີ່ແກ່ຍາວເຖິງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງອາທິດຫຼືນໍາໄປສູ່ການເຂົ້າໂຮງຫມໍຈະຕ້ອງມີປະສົບການ. ໃນໄລຍະເວລານີ້, ທ່ານຄວນເບິ່ງອາການເກືອບຫມົດມື້, ທຸກໆມື້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາການຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນຄວນໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສອງອາທິດ.

ການວິນິດໄສສະພາບການນີ້ສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກເພາະວ່າອາລົມປ່ຽນແປງ. ມັນຍິ່ງເປັນການຍາກທີ່ຈະກວດຫາໂຣກໃນເດັກນ້ອຍ ແລະໄວລຸ້ນ. ກຸ່ມອາຍຸນີ້ມັກຈະມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍໃນອາລົມ, ພຶດຕິກໍາ, ແລະລະດັບພະລັງງານ.

ຖ້າປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ສະພາບມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຕອນອາດຈະເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າ. ແຕ່ ການປິ່ນປົວພະຍາດ bipolar ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ມັນ​ເຮັດ​ໄດ້​, ຊີ​ວິດ​ທີ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຮັກ​ສາ​ໄວ້​. ດັ່ງນັ້ນ, ການວິນິດໄສແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.

ການທົດສອບຄວາມຜິດປົກກະຕິ bipolar

ການທົດສອບຄວາມຜິດປົກກະຕິ bipolar ດັ່ງນັ້ນ, ການວິນິດໄສບໍ່ໄດ້ເຮັດ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະໃຊ້ການທົດສອບແລະການສອບເສັງທີ່ຫຼາກຫຼາຍ:

ການທົດສອບຮ່າງກາຍ

ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະເຮັດການກວດຮ່າງກາຍຢ່າງສົມບູນ. ລາວອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດເລືອດ ຫຼືປັດສະວະເພື່ອເຂົ້າໃຈສາເຫດອື່ນໆຂອງອາການ.

ການປະເມີນສຸຂະພາບຈິດ

ທ່ານຫມໍອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊັ່ນ: ນັກຈິດຕະສາດຫຼືຈິດຕະແພດ. ທ່ານໝໍເຫຼົ່ານີ້ ພະຍາດ bipolar ການວິນິດໄສສະພາບສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ

ເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສ

ຄູ່ມືການວິນິດໄສ ແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດ (DSM) ແມ່ນການບົ່ງບອກອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດຕ່າງໆ. ທ່ານຫມໍປະຕິບັດຕາມບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ເພື່ອຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ bipolar.

ທ່ານຫມໍອາດຈະໃຊ້ເຄື່ອງມືແລະການທົດສອບອື່ນໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ການວິນິດໄສ.

ການປິ່ນປົວພະຍາດ bipolar

ມີການປິ່ນປົວຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍຈັດການຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ ຢາປິ່ນປົວພະຍາດ bipolarປະກອບມີການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແລະການປ່ຽນແປງຊີວິດ. ບາງວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດຍັງສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ຢາປົວພະຍາດ Bipolar

ຢາ​ທີ່​ແນະ​ນໍາ​ແມ່ນ​:

• ສະຖຽນລະພາບອາລົມເຊັ່ນ: lithium (Lithobid)
• ຢາຕ້ານໂຣກຈິດເຊັ່ນ olanzapine (Zyprexa)
• antidepressant-antipsychotics ເຊັ່ນ fluoxetine-olanzapine (Symbyax)
• Benzodiazepines, ຢາຕ້ານຄວາມກັງວົນເຊັ່ນ: alprazolam (Xanax), ເຊິ່ງສາມາດນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໄລຍະສັ້ນ.

psychotherapy

ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ແນະນໍາປະກອບມີ:

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະພຶດທາງສະຕິປັນຍາ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະພຶດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແມ່ນປະເພດຂອງການປິ່ນປົວການສົນທະນາ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດ bipolar ແລະຫມໍປິ່ນປົວເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຈັດການຄວາມບໍ່ສະບາຍ.

ຈິດຕະວິທະຍາ

Psychoeducation ແມ່ນປະເພດຂອງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກເຂົ້າໃຈຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈັງຫວະລະຫວ່າງບຸກຄົນແລະສັງຄົມ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈັງຫວະລະຫວ່າງບຸກຄົນແລະສັງຄົມ (IPSRT) ສຸມໃສ່ການລະບຽບການຂອງນິໄສປະຈໍາວັນເຊັ່ນ: ການນອນ, ການກິນອາຫານ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍ. ນີ້ຊ່ວຍຈັດການຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບໂດຍການດຸ່ນດ່ຽງວຽກງານປະຈໍາວັນ.

ທາງເລືອກການປິ່ນປົວອື່ນໆ

ທາງເລືອກການປິ່ນປົວອື່ນໆອາດຈະປະກອບມີ:

- ການປິ່ນປົວດ້ວຍ electroconvulsive (ECT)

– ຢາ​ນອນ​ຫລັບ​

- ອາຫານເສີມ

- ການຝັງເຂັມ

ການປິ່ນປົວທາງເລືອກຂອງພະຍາດ Bipolar

ບາງຄົນທີ່ມີສະພາບນີ້ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກ. ອາການຂອງພະຍາດ bipolarລາວເວົ້າວ່າລາວກໍາຈັດມັນ. ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວທາງເລືອກສໍາລັບການຊຶມເສົ້າ. ແຕ່ ການປິ່ນປົວພະຍາດ bipolarການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າມັນມີປະສິດທິພາບໃນ

ສະເຫມີປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທາງເລືອກ. ອາຫານເສີມແລະການປິ່ນປົວສາມາດພົວພັນກັບຢາຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ການປິ່ນປົວທາງເລືອກບໍ່ຄວນທົດແທນການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມຫຼືຢາ. ບາງຄົນເວົ້າວ່າພວກເຂົາເຫັນຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າເມື່ອພວກເຂົາປະສົມປະສານທັງສອງຢ່າງ.

ນ້ ຳ ມັນປາ

ນ້ ຳ ມັນປາ ແລະປາແມ່ນແຫຼ່ງທົ່ວໄປຂອງສອງໃນສາມປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງກົດໄຂມັນ omega-3:

• ອາຊິດ eicosapentaenoic (EPA)
• ອາຊິດ docosahexaenoic (DHA)

ອາຊິດໄຂມັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສານເຄມີໃນສະຫມອງຂອງທ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາລົມ. ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບແບບນີ້ປະກົດວ່າມີໜ້ອຍກວ່າໃນປະເທດທີ່ຄົນບໍລິໂພກປາ ແລະນ້ຳມັນປາ. ຄົນທີ່ມີຄວາມຊຶມເສົ້າຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີລະດັບຕ່ໍາຂອງອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ໃນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອາຊິດໄຂມັນ Omega-3 ສາມາດຊ່ວຍໄດ້:

• ຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນຄາຍແລະການຮຸກຮານ
• ຮັກສາສະຖຽນລະພາບຂອງອາລົມ
• ການຫຼຸດຜ່ອນອາການຊຶມເສົ້າ
• ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ

ທ່ານສາມາດກິນອາຫານເສີມນ້ໍາປາສໍາລັບການນີ້. ແຕ່ການເສີມນ້ໍາມັນປາສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ:

• ປວດຮາກ
• ເຈັບຫົວໃຈ
• ເຈັບທ້ອງ
• ບວມ
• ຖອກທ້ອງ

Rhodiola rosea

Rhodiola rosea (ຮາກທອງ) ຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າອ່ອນຫາປານກາງ. ດອກກຸຫຼາບ ມັນເປັນຢາກະຕຸ້ນອ່ອນໆແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ນອນໄມ່ຫລັບໄດ້. ຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆລວມມີອາການງຶດງໍ້ ແລະອາການປວດຮາກ.

ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີປະຫວັດເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ດອກກຸຫຼາບ ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນມັນ. ຢາສະຫມຸນໄພນີ້ຜູກມັດກັບຕົວຮັບ estrogen ແລະອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ.

S-adenosylmethionine

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການທົບທວນຄືນຂອງການສຶກສາ, ຕາມທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍ S- ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຮູບແບບເສີມຂອງສານທີ່ມີ adenosylmethionine ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຊຶມເສົ້າ. ການເສີມອາຊິດ amino ນີ້ອາດຈະມີປະສິດທິພາບສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້.

ປະລິມານຢາບາງອັນຂອງອາຫານເສີມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ: ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ manic. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມແລະ S- ຖາມວ່າ adenosylmethionine ອາດຈະພົວພັນກັບຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານກິນແນວໃດ.

N-acetylcysteine ​​​​

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ oxidative. ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົບທວນຄືນຂອງວັນນະຄະດີ ພະຍາດ bipolar ໃນການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, 2 ກຣາມຕໍ່ມື້ຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ bipolar ທໍາມະດາ. N-acetylcysteine ​​​​ ມັນໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າການເພີ່ມຂອງຢາດັ່ງກ່າວນໍາໄປສູ່ການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນອາການຊຶມເສົ້າ, mania ແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.

ຄູນ

ວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນນໍ້ານີ້ອາດຈະມີປະສິດທິພາບສໍາລັບອາການຂອງ mania ໃນໄລຍະເວລາຂອງການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ. 2,000 ຫາ 7,200 ມິນລີກຣາມຕໍ່ມື້ ໂຄລີນ ມີ​ໄລ​ຍະ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ (ນອກ​ເຫນືອ​ໄປ​ຈາກ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ດ້ວຍ lithium​) ພະຍາດ bipolar ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາຫົກຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງອາການ manic ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Inositol

Inositolເປັນວິຕາມິນສັງເຄາະທີ່ອາດຈະຊ່ວຍໃນການຊຶມເສົ້າ. ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງ, ຜູ້ທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີຄວາມຕ້ານທານກັບການປະສົມປະສານຂອງຄວາມຄົງຕົວຂອງອາລົມແລະຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍ antidepressants. ພະຍາດ bipolar ເຖິງ 66 ອາທິດຂອງ inositol ຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍການເສີມອື່ນໆໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃຫ້ກັບ 16 ຄົນທີ່ມີ schizophrenia.

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 17.4% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ກິນ inositol ຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກອາການຊຶມເສົ້າແລະບໍ່ມີອາການທາງອາລົມເປັນເວລາແປດອາທິດ.

ເຕັກນິກການສະຫງົບ

ຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ພະຍາດນີ້ສັບສົນ. ການປິ່ນປົວທາງເລືອກຕ່າງໆມີຈຸດປະສົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກົດດັນ. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍການນວດ
• Yoga
• ການຝັງເຂັມ
• ສະມາທິ

ເຕັກນິກການສະຫງົບ ພະຍາດ bipolar ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ແຕ່ມັນສາມາດຊ່ວຍຈັດການອາການຕ່າງໆ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈັງຫວະລະຫວ່າງບຸກຄົນ ແລະສັງຄົມ (IPSRT)

ຊີວິດທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແລະການຂາດການນອນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. IPSRT ແມ່ນຮູບແບບການປິ່ນປົວທາງຈິດ. ພະຍາດ bipolar ມັນມີຈຸດປະສົງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນມີ:

• ການ​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​
• ການຮັບຮອງເອົານິໄສການນອນທີ່ດີ

IPSRT, ກໍານົດ ຢາປິ່ນປົວພະຍາດ bipolarນອກ​ຈາກ​ນັ້ນ​, ມັນ​ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຈໍາ​ນວນ​ຂອງ​ການ manic ແລະ​ການ​ຊຶມ​ເສົ້າ​.

ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ

ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ພະຍາດ bipolar ໃນຂະນະທີ່ມັນຈະບໍ່ປິ່ນປົວມັນ, ການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວ ແລະຮັກສາອາລົມຂອງທ່ານໄດ້. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

• ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​
• ນອນພຽງພໍ
• ອາຫານສຸຂະພາບ

ອາໄສຢູ່ກັບພະຍາດ bipolar

"ພະຍາດ Bipolar ມັນຈະຜ່ານບໍ?" ໃນຖານະເປັນຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມ, ມັນຄວນຈະເວົ້າວ່າມັນເປັນພະຍາດ psychiatric ຊໍາເຮື້ອແລະສາມາດສືບຕໍ່ຕະຫຼອດຊີວິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້.

ການປິ່ນປົວພະຍາດ bipolarມັນຄວບຄຸມການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມແລະຊ່ວຍຮັບມືກັບອາການຕ່າງໆ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄາດຄະເນການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດກັບພະຍາດນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນກັບຕົວທ່ານເອງ. ການດໍາລົງຊີວິດກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ແທ້ຈິງ.