D'Schilddrüs ass eng kleng, Päiperlek-förmlech Drüs, déi am Hals just hannert dem Adam's Apel läit. Et handelt als Thermostat vum Kierper.
Probleemer vun der Schilddrüs, déi konstant Saache reguléiert wéi Temperatur, Hongerniveauen an Energieausgaben, sinn heefeg.
Laut dem National Women's Health Information Center ginn et eng grouss Zuel vu Leit, déi un enger Aart vun der Schilddrüsekrankheet leiden.Méi wéi 60% vun deenen, déi un Schilddrüsproblemer leiden hunn Gewiichtsgewënn oder middegkeet Hien ass net bewosst datt d'Wurzel vu senge Probleemer wéi Schilddrüs Schilddrüs ass.
Et gëtt ugeholl datt eng vun aacht Fraen op der Welt iergendwann an hirem Liewen un enger Schilddrüserkrankung leiden. Vläicht sidd Dir ee vun hinnen.
am Artikel "Wat ass Schilddrüs", "Wat sinn Schilddrüsekrankheeten", "Wat sinn Schilddrüs Symptomer", "wéi Schilddrüsekrankheeten natierlech behandelen" Froen ginn geäntwert.
Wat sinn déi heefegst Schilddrüsekrankheeten?
Schilddrüserkrankungen an Schilddrüsekrankheeten sinn Konditiounen déi bal all Aspekt vun eisem Liewen negativ beaflosse kënnen.
Vu Gewiichtsproblemer bis Depressioun a Besuergnëss ass d'Schilddrüs vital fir eis kierperlecht, mental an emotional Liewen am Gläichgewiicht ze halen.
Et ginn zwou Zorte vu Schilddrüsproblemer: Hypothyroidismus (eng ënneraktiv Schilddrüs) an Hyperthyroidismus (eng iwweraktiv Schilddrüs).
Obwuel et aner Schilddrüsproblemer ginn, falen déi meescht Fäll an eng vun dësen zwou Kategorien. hypothyroidismass déi heefegst Aart vu Schilddrüsprobleem. Déi meescht Leit mat Hypothyroidismus si Fraen, besonnesch déi vum reproduktive Alter oder Mëttelalter.
Fir ze verstoen wéi dës Probleemer entwéckelen, ass et néideg ze wëssen wéi d'Schilddrüs funktionnéiert.
D'Schilddrüs kontrolléiert vill Aspekter vum Metabolismus; zum Beispill, et reguléiert verschidde Hormonen am Kierper fir vital Funktiounen wéi Verdauung a Reproduktioun ze maachen.
Heiansdo verursaacht d'Schilddrüs eng Iwwer- oder Ënnerpompel vu bestëmmten Hormonen. a béide Fäll hormonell Ungleichgewicht D'Symptomer déi et verursaacht beaflossen d'Leit anescht.
Déi zwee wichtegst Hormone produzéiert vun der Schilddrüs sinn T3 (Triiodothyronin) an T4 (Thyroxin). Dës zwee Hormone, déi aus der Schilddrüs verëffentlecht ginn, konvertéieren Sauerstoff a Kalorien an Energie, wat et hinnen erlaabt duerch d'Blutzirkulatioun an de Kierper ze goen.
Dës Energie ass wesentlech fir kognitiv Funktiounen, Stëmmungreguléierung, Verdauungsprozesser a vill méi.
Jod ve Selen Vill Nährstoffer spillen eng wichteg awer dacks iwwersiichtlech Roll am richtege Fonctionnement vun der Schilddrüs.
Jod an Aminosäuren (d'Bausteng vu Proteinen) ginn vun der Schilddrüs an d'Hormonen T3 an T4 ëmgewandelt.
Fuerschung weist datt ze vill oder ze wéineg Jod dëse wichtege Prozess beaflosse kann an zu der Schilddrüsfunktioun bäidroen.
Symptomer an Ursaachen vun der Schilddrüsekrankheet
hyperthyroidism
Hyperthyroidismus ass eng iwweraktiv Schilddrüs. Hyperthyroidismus beaflosst ongeféier 1 Prozent vun de Fraen. Et ass manner heefeg bei Männer.
Graves Krankheet ass déi allgemeng Ursaach vun Hyperthyroidismus, déi ongeféier 70 Prozent vu Leit mat enger iwweraktiver Schilddrüs beaflosst. Nodules op der Schilddrüs - eng Bedingung déi gëfteg Nodular Goiter oder multinodular Goiter genannt gëtt - kann d'Drüs verursaachen Hormonen ze produzéieren.
Exzessiv Produktioun vun Schilddrüs Hormon féiert zu Symptomer wéi:
- Onrou
- Irritabilitéit
- Häerzschlag
- Verstäerkt Schwëtzen
- Besuergnëss
- Schlofproblemer
- Ausdünnung vun der Haut
- brécheg Hoer an Neel
- Muskelschwächen
- Gewiichtsverloscht
- Bühnen Aen (bei Graves Krankheet)
De Bluttest moosst d'Niveaue vum Schilddrüs Hormon (Thyroxin oder T4) an Schilddrüs stimuléierend Hormon (TSH) am Blutt. Héich Thyroxin an niddreg TSH Niveauen weisen datt d'Schilddrüs iwweraktiv ass.
hypothyroidism
Hypothyroidismus ass de Géigendeel vum Hyperthyroidismus. D'Schilddrüs ass ënneraktiv a kann net genuch Hormone produzéieren.
Hypothyroidismus gëtt normalerweis duerch Schued vun der Hashimoto Krankheet verursaacht, Chirurgie fir d'Schilddrüs ze entfernen oder Stralungstherapie.
Ze wéineg Schilddrüs Hormon Produktioun féiert zu Symptomer wéi:
- Middegkeet
- dréchen Haut
- Erhéicht Sensibilitéit fir Keelt
- Erënnerung Problemer
- Verstopfung
- Depressioun
- Gewiicht gewannen
- Schwächt
- Luesen Häerzfrequenz
- koma
Den Dokter wäert Blutt Tester maachen fir den Niveau vun TSH an Schilddrüs Hormon ze moossen. En héijen TSH Niveau an e nidderegen Thyroxinniveau kënne bedeiten datt d'Schilddrüs ënneraktiv ass.
D'Haaptbehandlung fir Hypothyroidismus ass Schilddrüshormonpillen ze huelen. D'Dosis richteg ze kréien ass wichteg, well ze vill Schilddrüs Hormon huelen kann Symptomer vun Hyperthyroidismus verursaachen.
Hashimoto Krankheet
Hashimoto KrankheetOch bekannt als chronesch lymphozytesch Schilddrüs. Et kann zu all Alter optrieden, awer ass am meeschte verbreet bei mëttelalterleche Fraen.
D'Krankheet geschitt wann den Immunsystem vum Kierper falsch attackéiert a graduell d'Schilddrüs zerstéiert a seng Fäegkeet fir Hormone ze produzéieren.
E puer Leit mat milder Hashimoto Krankheet hu vläicht keng offensichtlech Symptomer. D'Krankheet ka fir Joer stabil bleiwen, an d'Symptomer sinn dacks vague.
Si sinn och net spezifesch, dat heescht datt se d'Symptomer vu villen anere Konditioune mimikéieren. Symptomer enthalen:
- Middegkeet
- Depressioun
- Verstopfung
- Kleng Gewiichtsgewënn
- dréchen Haut
- Dréchent, dënnend Hoer
- Bleech, pufft Gesiicht
- Heavy an onregelméisseg menstruellen Blutungen
- Intoleranz zu Keelt
- Vergréissert Schild oder Goiter
Testen vum TSH Niveau ass normalerweis den éischte Schrëtt am Screening fir all Schilddrüserkrankung. Wann Dir e puer vun den uewe genannte Symptomer erliewt, wäert Ären Dokter e Bluttest bestellen fir ze kontrolléieren fir niddereg Schilddrüshormonniveauen (T3 oder T4) souwéi héich TSH Niveauen.
Hashimoto Krankheet ass eng Autoimmunerkrankung, sou datt de Blutt Test och anormal Antikörper weist, déi d'Schilddrüs attackéieren.
Et gëtt keng bekannt Kur fir Hashimoto Krankheet. Hormon Ersatz Medikamenter ginn dacks benotzt fir Schilddrüs Hormonniveauen ze erhéijen oder TSH Niveauen ze senken.
Et kann och hëllefen d'Symptomer vun der Krankheet ze entlaaschten. A rare Fäll vu fortgeschratt Hashimoto kann Chirurgie néideg sinn fir en Deel oder all vun der Schilddrüs ze läschen. D'Krankheet gëtt normalerweis fréi entdeckt a bleift fir Joer stabil wéi se lues a lues viru geet.
Graves Krankheet
Graves KrankheetEt ass nom Dokter benannt, deen et viru méi wéi 150 Joer fir d'éischt beschriwwen huet.
Graves ass eng Autoimmunerkrankung déi geschitt wann den Immunsystem vum Kierper falsch d'Schilddrüs attackéiert. Dëst kann d'Drüs verursaachen den Hormon ze iwwerproduzéieren, dat verantwortlech ass fir de Stoffwechsel ze reguléieren.
D'Krankheet ass ierflecher a kann bei Männer oder Fraen zu all Alter entwéckelen, awer ass vill méi heefeg bei Fraen tëscht 20 an 30 Joer. Risikofaktoren enthalen Stress, Schwangerschaft a Fëmmen.
Wann et en héijen Niveau vum Schilddrüs Hormon am Blutt ass, beschleunegen d'Systemer vum Kierper, wat d'Symptomer allgemeng zu Hyperthyroidismus verursaacht. Dës:
- Besuergnëss
- Irritabilitéit
- Middegkeet
- Hand Zidderen
- Erhéicht oder onregelméisseg Häerzschlag
- Exzessiv Schwëtzen
- Schwieregkeete schlofen
- Diarrho oder heefeg Darmbewegungen
- Ännerung vum menstruellen Zyklus
- Geier
- Bulging Aen a Visiounsproblemer
Eng einfach kierperlech Examen kann Unzeeche vun engem beschleunegt Stoffwechsel opzeweisen, dorënner eng erweidert Schild, vergréissert Aen, a séier Häerz Taux an héich Blutdrock.
Den Dokter wäert och Blutt Tester bestellen fir héich T4 Niveauen an niddreg TSH Niveauen ze kontrolléieren, déi allebéid Zeeche vun der Graves Krankheet sinn.
E radioaktiven Jod Opname Test kann och benotzt ginn fir ze moossen wéi séier d'Schilddrüs Jod ophëlt. Eng héich Jodopnahm ass kompatibel mat Graves Krankheet.
Et gëtt keng Behandlung déi verhënnert datt den Immunsystem d'Schilddrüs attackéiert a veruersaacht datt et iwwerschësseg Hormone produzéiert.
Wéi och ëmmer, d'Symptomer vun der Graves Krankheet kënnen op eng Rei vu Weeër kontrolléiert ginn, dacks mat enger Kombinatioun vu Behandlungen.
Goiter
Goiter ass eng net-kriibserreegend Vergréisserung vun der Schilddrüs. Déi heefegst Ursaach vu Goiter weltwäit ass Diät Jodmangel. Fuerscher schätzen datt Goiter 800 Millioune vun den 200 Millioune Leit weltwäit beaflosst, déi Jodmangel hunn.
Goiter kann Leit vun all Alter beaflossen, besonnesch an Deeler vun der Welt, wou Jod-räiche Liewensmëttel Mangel sinn.
Wéi och ëmmer, Goiter ass méi heefeg nom Alter 40 a bei Fraen déi méi wahrscheinlech Schilddrüsekrankheeten hunn. Aner Risikofaktoren enthalen Famill medizinesch Geschicht, Notzung vu bestëmmte Medikamenter, Schwangerschaft a Strahlungsbelaaschtung.
Wann de Goiter net schwéier ass, kënnen et keng Symptomer sinn. Ofhängeg vu senger Gréisst, wann de Goiter grouss genuch gëtt, kann et een oder méi vun de folgende Symptomer verursaachen:
- Schwellung oder Spannungen am Hals
- Schwieregkeeten beim Atmung oder Schlucken
- Husten oder Päifen
- Heesheet
Blutt Tester weisen den Niveau vum Schilddrüs Hormon, TSH an Antikörper am Blutt. Dëst wäert Schilddrüserkrankungen diagnostizéieren, déi normalerweis eng Ursaach vu Goiter sinn. Schilddrüs Schwellung oder Knollen kënnen mat Ultraschall gepréift ginn.
Goiter gëtt normalerweis nëmme behandelt wann et schwéier genuch gëtt fir Symptomer ze verursaachen. Wann Goiter duerch Jodmangel verursaacht gëtt, kënne kleng Dosen Jod geholl ginn.
Radioaktiv Jod kann d'Schilddrüs schrumpfen. Chirurgie wäert all oder en Deel vun der Drüs ewechhuelen. Behandlungen iwwerlappen dacks, well Goiter ass dacks e Symptom vun Hyperthyroidismus.
Schild Knollen
Schildknäppchen sinn vergréissert Tissue, déi op oder bannent der Schilddrüs bilden. Och wann d'Ursaach net ëmmer bekannt ass, kann et duerch Jodmangel an der Hashimoto Krankheet verursaacht ginn. Nodules kënne fest oder flësseg gefëllt sinn.
Déi meescht si benign, awer an engem klenge Prozentsaz vu Fäll kënnen se och kriibserreegend sinn. Wéi mat anere Schild-Zesummenhang Problemer, Knuewelek sinn méi heefeg bei Fraen wéi Männer, an de Risiko a béid Geschlechter Erhéijunge mat Alter.
Déi meescht Schildknollen verursaachen keng Symptomer. Wéi och ëmmer, wa se grouss genuch ginn, kënne se Schwellungen am Hals verursaachen an Otem- a Schluckschwieregkeeten, Péng a Goiter verursaachen.
E puer Knollen produzéieren Schilddrüs Hormon a verursaachen anormal héich Niveauen am Blutt. Wann dat passéiert, sinn d'Symptomer ähnlech wéi Hyperthyroidismus a sinn:
- Héich Häerzfrequenz
- Irritabilitéit
- erhéicht Appetit
- Ziddert
- Gewiichtsverloscht
- Fiicht Haut
Op der anerer Säit, wann d'Knollen mat der Hashimoto Krankheet verbonne sinn, wäerten d'Symptomer ähnlech wéi Hypothyroidismus sinn. Dat sinn:
- Middegkeet
- Gewiicht gewannen
- Hoer Verloscht
- dréchen Haut
- Onméiglechkeet d'Keelt ze toleréieren
Déi meescht Knollen ginn während enger normaler kierperlecher Untersuchung festgestallt.
Benign Schilddrüseknollen sinn net liewensgeféierlech a brauche normalerweis keng Behandlung. Typesch gëtt näischt gemaach fir de Knuet ze läschen wann et net mat der Zäit ännert. Den Dokter kann radioaktiv Jod recommandéieren fir d'Knollen ze schrumpfen wa se méi grouss ginn.
Kriibsknuet sinn extrem rar. D'Behandlung, déi vum Dokter recommandéiert ass, variéiert jee no der Aart vum Tumor. Chirurgesch Entfernung vun der Schilddrüs ass normalerweis d'Behandlung vu Choix.
Bestrahlungstherapie gëtt heiansdo mat oder ouni Chirurgie benotzt. Chemotherapie ass dacks noutwendeg wann de Kriibs an aner Deeler vum Kierper verbreet ass.
Risikofaktoren fir Schilddrüsekrankheeten
Et gi vill Faktoren, déi Schilddrüsproblemer verursaachen, wéi Genetik, Liewensstilgewunnechten, manner schlofen an déi falsch Liewensmëttel iessen.
Fuerschung weist datt e puer vun de wichtegste bekannte Risikofaktoren fir Schilddrüsproblemer sinn:
- Mangel u Selen, Zink an Jod, wat de gesonde Fonctionnement vun der Schilddrüs garantéiert
- Schlecht Ernährung mat veraarbechte Liewensmëttel mat Zocker an ongesonde Fette.
- Schwächung vun der Darmgesondheet als Resultat vun ze vill Koffein oder Alkoholkonsum
- Emotionalen Stress, Besuergnëss, Middegkeet an Depressioun
- Schlecht Darmgesondheet, déi d'Entzündung ausléist, déi mam Leckgut Syndrom assoziéiert. Dëst stéiert normal Nährstoffabsorption, kann Autoimmunreaktiounen verursaachen.
Et kann och d'Enzymproduktioun beaflossen, wat verschidde Saachen (besonnesch Kären, Mëllech a Fette) méi schwéier ze verdauen mécht.
- Reaktiounen op bestëmmte immunosuppressive Medikamenter
- Genetesch Faktoren. Studien weisen datt Schilddrüsproblemer tendéieren a Familljen.
- Schwangerschaft oder aner hormonell Verännerungen
- Inaktivitéit, Mangel un Übung
- Akkumulation vun Toxizitéit duerch Belaaschtung vu Chemikalien oder Kontakt mat aneren Ëmweltschmotzungen.
Natierlech Behandlungen fir Schilddrüsekrankheeten
Hypothyroidismus an Hyperthyroidismus si grondsätzlech e Kontrastproblem, d'Behandlung fir all ass ganz anescht.
An engem Fall ass méi Schilddrüs Hormon erfuerderlech, an am aneren ass manner vum selwechte Hormon gebraucht. Dofir variéieren d'Behandlungsoptioune jee no der spezifescher Stéierung vun all Patient an de Charakteristike vun der Bedingung.
Medikamenter kënne ginn, déi d'Produktioun vum Schilddrüs Hormon stoppen oder e groussen Deel vun der aktueller Schilddrüs funktionnéieren. Wéi och ëmmer, d'Behandlung produzéiert Nebenwirkungen, ass deier an ass net ëmmer effektiv. Ier Dir Medikamenter benotzt, probéiert d'natierlech Methoden hei ënnendrënner.
Gitt genuch Jod, Selen, Zink
Déi meescht (awer net all) Hypothyroidpatienten hunn Jodmangel (déi meescht Fälle vun Hypothyroidismus weltwäit sinn wéinst Jodmangel) - sou datt d'Erhéijung vun der Jodopnahm méiglecherweis hëlleft der Schild déi néideg Hormone produzéieren.
Jod ass e wesentlecht Mineral dat hëlleft Schilddrüshormonen ëmzewandelen an ze befreien. Mierwaasser Dir kënnt Jod aus rauer Mëllech, Kären, an e puer wëll Fësch wéi Thuinfeschskaepp kréien.
Niddereg Dosen Jod Ergänzunge kënnen och benotzt ginn. Wéi och ëmmer, exzessiv Quantitéiten un Jod (wéi zum Beispill héich Dosen Ergänzunge huelen) kënnen d'Symptomer vun der Schilddrüserkrankung verschäerfen, also huelt keng Ergänzunge ouni en Dokter ze konsultéieren.
Selen hëlleft den Niveau vun den T4 Hormonen ze balanséieren, also probéiert Liewensmëttel ze iessen, déi héich an Selen sinn, wéi Brasilien Nëss, Spinat, Knuewel, Thunfësch oder Konserven Sardinen, Rëndfleesch, Truthahn a Rëndfleesch.
Celiac Krankheet oder déi mat Autoimmunerkrankungen sinn am meeschte Mangel u Selen, sou datt en zousätzleche Besoin an dëse Fäll néideg ass.
Benzer schekilde Zénk mineral an och B Vitamine (besonnesch Vitamin B12) si wesentlech fir d'Schilddrüs Gesondheet. Déi bescht Quelle si meeschtens Déiereproteine (Rëndfleesch, Truthahn, Eeër, etc.)
Vermeiden Stress a kritt genuch Rescht
Wann Dir ënner kierperlechen oder emotionalen Stress wéi Besuergnëss, Middegkeet, Reizbarkeet sidd, kann de Kierper ënner dem Afloss vu Stresshormone sinn wéi Adrenalin a Cortisol eropgoen.
Dëst huet negativ Effekter wéi Verengung vu Bluttgefässer, erhéicht Muskelspannung a Blutdrock, a fördert d'Verëffentlechung vun entzündleche Proteinen an Antikörper, déi d'Immunfunktioun ënnerdrécken an d'Schilddrüs beschiedegen.
Dëst ass ee Grond firwat Leit mat Schilddrüsproblemer dacks hormonell Verännerungen begéinen wéi Libido, Fruchtbarkeetsproblemer, Stëmmungsschwankungen.
Stress ass eppes fir eescht geholl ze ginn fir d'endokrine Drüsen ze iwwerlaascht, an et ass wichteg mat de root Ursaache vu mentaler Belaaschtung ze këmmeren.
Probéiert de Stress natierlech ze schloen. Wéi siwe bis néng Stonne Schlof all Nuecht ze kréien, meditéieren, trainéieren, journaléieren, an eng Ënnerstëtzungsgrupp bäitrieden, Ofhängegkeete kämpfen a Spaass Saachen maachen.
Reduzéieren Toxizitéit
Drogen verursaache chemesch Toxine, wéi Gebuertskontrollpillen oder aner Hormonersatz, kommerziell Schéinheets- a Botzprodukter, lekkende Darm an dréit zu entzündleche Reaktiounen bäi.
Benotzt natierlech Produkter wann et méiglech ass, reduzéiere onnéideg Drogenopnahm, naturaliséieren Är Ernährung a fëmmen opzehalen.
Entzündung reduzéieren
Zousätzlech fir Liewensmëttel ze iessen déi anti-inflammatoresch, Omega 3 Fettsäuren ubidden, mécht et Sënn fir Är Ernährung mat Liewensmëttel wéi wëll Fësch, Leinsamen a Walnüsse ze ergänzen.
ProbioticsEt ass ganz nëtzlech fir Darmproblemer ze bekämpfen an d'Immunitéit ze verbesseren. Et kann hëllefen d'Stëmmung ze stabiliséieren an d'Adrenal / Schilddrüsfunktiounen z'ënnerstëtzen.
Probiotika, bekannt als "gutt Bakterien" am Darm, déi mam Gehir iwwer d'allgemeng Gesondheet vum Kierper kommunizéieren, ginn a Liewensmëttel wéi fermentéiert Mëllech (Joghurt oder Kefir) an e puer Geméis fonnt.
Virsiichtsmoossname fir ze huelen wann Dir Schilddrüsproblemer behandelt
Well Symptomer vun Schilddrüsproblemer wéi Middegkeet, Muskelschmerzen, Stëmmungsschwankungen an Depressioun kënnen och duerch eng Rei aner Konditioune verursaacht ginn, ass et am beschten en Dokter ze konsultéieren wann d'Symptomer ze staark ginn. Wann Dir bestätegt hutt datt Dir eng Schilddrüs Conditioun hutt, kënnt Dir ufänken Behandlungsoptiounen ëmzesetzen.
Hypothyroidismus gëtt normalerweis duerch Jodmangel verursaacht. Awer a verschiddene Fäll kann et och duerch Schwéiermetalltoxizitéit wéi Quecksilber verursaacht ginn.
Schwéiermetaller aus Amalgam Fëllungen kënnen d'Hormonbalance an d'Schilddrüsfunktioun stéieren. An dësem Fall ass et néideg d'gëfteg Effekter ze reduzéieren fir de Schilddrüsproblem ze behandelen.
Kelp zu Ärer Ernährung bäidroen oder Kelpabletten huelen kann hëllefen de Jodmangel ze korrigéieren. Wann Dir Tabletten benotzt, sollt Dir virsiichteg sinn an Ären Dokter konsultéieren fir de richtege Betrag. Wann de richtege Betrag net geholl gëtt, kënnt Dir mat Hyperthyroidismus ëmgoen.
Als Resultat vun;
Wann Dir all Gesondheetsproblem eliminéiere wëllt, musst Dir als éischt hëllefen den natierleche Gläichgewiicht vum Kierper ze regelen an Är Ernährung ze verbesseren.
Wa mir denken, datt de Kierper déi richteg Saach zu der richteger Zäit mécht, steiere se vun der Toxizitéit ewech an iessen eng equilibréiert Ernährung. Also loosst Äre Kierper heelen.
