Wéi gëtt Fennel Téi gemaach? Wat sinn d'Virdeeler vum Fennel Téi?

Fennel ass eng vun de Medikamenter Planzen. Et huet mächteg Features déi mir e Panacea nennen kënnen. D'Blieder, Somen a Knollen vun der Planz ginn an alternativ Medizin benotzt. 

Fennel Téi Et gëtt och als Kur fir vill Krankheeten an der alternativer Medizin benotzt. An der Rei "Wat ass Fennel Téi gutt?, "Fir wat Krankheeten ass Fennel Téi gutt?

Fennel Téivun de Virdeeler op d'Schued, anescht wéi et gemaach gëtt Fennel Téi Rezepter bis, fennel Téi Dir fannt alles wat Dir wësse musst doriwwer am Artikel.

Wat ass Fennel Téi?

Wëssenschaftlech"Foeniculum vulgare" bekannt als fennelEt ass en aromatescht Kraider dat fir medizinesch a kulinaresch Zwecker benotzt gëtt. Och wa gebierteg am Mëttelmierraum ass, gëtt et an allen Deeler vun der Welt fonnt. 

fennel Som iwert den Et huet en ähnleche Goût. Seng Somen an Ueleg gi benotzt fir Medikamenter ze maachen.

Dokteren am antike Griicheland Erhéijung Mammemëllech fir Stillen Mammen fennel Téi si hu proposéiert.

Wat sinn d'Virdeeler vum Fennel Téi?

gutt fir Verdauung

• Fennel Somen entspanen d'Muskelen a stimuléieren de Gallefluss, wat Schmerz reduzéiert. Als Resultat verbessert et d'Verdauung. 
• Fennel verdriwwen Gas am Kierper a lindert Bloat. 
• Et fördert d'Blutzirkulatioun am Verdauungssystem, an doduerch de Gesamtverdauungsprozess verbessert.

Fennel Téi schwächt

• Fennel Téi schlankDe Grond firwat et entweder hëlleft ass datt Fennel d'Verdauung erliichtert. 
• Et erlaabt de Kierper Nährstoffer besser opzehuelen. Dëst reduzéiert den Honger, hält Iech voll a Gewiicht verléierenEt ënnerstëtzt.

Otemschwieregkeeten

• D'Fennelplanz gëtt fir d'Behandlung vu Erkältungen (iwwerschësseg Schleimbildung) am ieweschten Atmungstrakt benotzt.
• Et berouegt Spasmen am Atmungssystem. Et läscht d'Bronchialtrakt a verhënnert Atmungskrankheeten.

Häerz Gesondheet

• Fennel verbessert d'Leberfunktioun an indirekt Häerz GesondheetEt ass e Liewensmëttel dat ënnerstëtzt
• Fennel ass eng exzellente Quell vu Faser. Faser hemmt d'Reabsorption vum Cholesterin a schützt géint Häerzkrankheeten.
• Eng exzellente Quell vu Kalium, Fennel hëlleft den Blutdrock ze kontrolléieren. Hypertonie a schlussendlech Häerzkrankheeten verhënneren.

Stäerkt den Immunsystem

• Fennel ass eng Quell vu Vitamin C, e mächtege Antioxidant deen den Immunsystem stäerkt. 
• Fennel stimuléiert d'Produktioun vun T Zellen Selen (T Zellen sinn aktiv Participanten un der Immunantwort).

Aen Gesondheet

• Fennel Somextrakt ass potenziell nëtzlech bei der Behandlung vu Glaukom. 
• Fennel Téi Kann als Auge Tonic benotzt ginn. Et kann direkt als Auge Drëps oder als Kompress applizéiert ginn.
• Antioxidantien am Fennel makular Degeneratiounschützt et vun den Effekter vun 
• Et gëtt och benotzt fir Augentzündung ze behandelen.

hormonell Gläichgewiicht

• Fennel ënnerstëtzt d'hormonell Gläichgewiicht phytoestrogen Et ass ee vun de Liewensmëttel enthalen 
• Laut enger Etude, Fennel Som ass eng hormonell Stéierung, déi bei Fraen am reproduktive Alter gesi gëtt. polycystic ovary SyndromHien huet eng bemierkenswäert Fäegkeet bewisen ze behandelen
• Fennel enthält Phytohormonen déi hëllefen d'Kierper hir eegen Hormonen ze reguléieren a méiglech Ongläichgewiichter ze vermeiden.

lindert Arthritis

• Fennel Planz erhéicht d'Aktivitéit vun engem Antioxidant genannt Superoxid Dismutase, wat d'Entzündung reduzéiert.
• Dofir Giicht Et kann benotzt ginn fir Symptomer ze behandelen.

Period Problemer

• Fennel Téi, menstrual Péng a Krämperliichtert et immens.
• Et lindert och Reklamatiounen wéi Iwwelzegkeet a Middegkeet, déi während dëser Period optrieden.

Fennel Téi fir Puppelcher

• Fennel TéiHëlleft Kolik Symptomer ze reduzéieren. Dëst ass well d'Kraider den Magen-Darmtrakt berouegt an de Gas verdreift. 
• Fennel huet e relaxen Effekt op den Darm vum Puppelchen. 
• Laut Studien ass d'Kraider net fir Puppelcher ënner 4 Méint empfohlen. Et sollt net besonnesch fir Neigebueren benotzt ginn.

Diabetis

• Fennel huet Eegeschaften déi diabetesch Komplikatioune linderen.
• Et gouf fonnt datt d'Bluttzockerniveauen bei Mais wesentlech senken.
• Fennel huet e nidderegen glycemesche Index. Dëst mécht d'Kraider förderlech fir Bluttzockerkontrolle.

Kriibspräventioun

• Fennel TéiEnthält verschidden Antioxidantien déi géint Kriibs schützen.
• Fennel, weist Antikriibsaktivitéit quercetin Et ass d'Quell vu ville bioaktive Verbindungen wéi z 
• Seng Räichtum u Faser a Vitamin C mécht Fennel e wichtegt Nahrungsmëttel bei der Kriibsbehandlung. 
• Laut engem publizéierte Bericht ass Fennel fonnt ginn fir de Wuesstum vu Lungenkrebszellen a Colonkrebszelllinnen ze hemmen. 

Entfernt Akne

• Fennel, anethole, myrcene an limonene Enthält e puer äthereschen Ueleger wéi z Dës Ueleger weisen anti-inflammatoresch Eegeschaften déi de Potenzial hunn fir Akne ze behandelen.
• Fennel hëlleft och fir iwwerschësseg Flëssegkeete vun der Haut ze läschen, déi Akne ausléisen.

Wéi ze brauen Fennel Téi?

Material

• 1-2 Esslöffel frësch Fennel Somen
• puer Hunneg

Wéi geet et?

• D'Fennel Somen an engem Mörser zerbriechen.
• Huelt déi zerquetscht Somen an e grousst Glas a füügt waarm Waasser derbäi.
• Deckt d'Glas a loosst et fir ongeféier 10 Minutten brauen.
• Spann et a füügt e bësse Hunneg derbäi.

Verschidde Fennel Téi Rezepter

Cumin Koriander Fennel Téi Rezept

• Kachen annerhallef Taass Waasser am Teapot.
• Dobäizemaachen Koriander, cumin a fennel Some, all zwou Teaspoen.
• Den Deckel vum Teapot zoumaachen a 5 Minuten daueren loossen.
• Nom Spannung ass Ären Téi fäerdeg.

Minze a Fennel Téi Rezept

• En halleft Teelöffel Fenchel Somen kräischen a mat 2 Teelöffel Minzeblieder an e Glas Fläsch setzen.
• Gitt e Glas waarmt Waasser an d'Glas.
• Den Deckel zoumaachen a 5 Minuten daueren loossen.
• Ären Téi ass prett.

Wat sinn d'Schued vum Fennel Téi?

Sonnebrand

• drénken fennel Téierhéicht d'Sensibilitéit fir d'Sonn. 
• Kann Sonnebrand verursaachen.

Allergiker

• an rare Fäll fennel Téi verursaacht e puer allergesch Reaktiounen. 
• Karrott, wormwood Leit, déi allergesch fir Sellerie oder Sellerie sinn, entwéckelen och eng allergesch Reaktioun op Fennel. 
• Symptomer vun enger allergescher Reaktioun enthalen Schwindel, Schwieregkeeten ze schlucken, a Gesiichtsschwellung.

Reaktioun bei schwangeren Fraen

• E puer Studien hu gewisen datt Fraen, déi schwanger sinn oder Stillen fennel Téi bewisen datt et negativ Auswierkunge mat sengem Konsum verbonne ka sinn. 
• Fennel kann Fehlgaass bei schwangere Fraen verursaachen. 
• Fir dëst während der Schwangerschaft net fennel Téi drénken Brauchen.

Interaktioun mat Drogen

• fennel TéiKann mat e puer Medikamenter interagéieren. Medikamenter wéi Ciprofloxacin a Fluoroquinolone ... 
• Fir Interaktiounen ze vermeiden, ginn dës Medikamenter, ouni Fennel Téi ze drénken Huelt et op d'mannst zwou Stonne virdrun. 

endokrine System

• Fennel enthält Phytoöstrogenen, déi verdächtegt sinn de Fonctionnement vum endokrinen System ze stéieren. 
• Dofir sollten déi mat endokrine Systemerkrankungen de Fennelkonsum vermeiden.