Yarrow( Achillea millefolium ) дары чөп болуп саналат жана анын ден-соолукка пайдасы үчүн миңдеген жылдар бою колдонулуп келет. Топтолгон гүлдөрү жана түктүү жыпар жыттуу жалбырактары бар 140 түрдүү түрү бар.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул чөп чөп чай, экстракты же эфир майы катары ар кандай артыкчылыктарга ээ болушу мүмкүн.
Yarrow деген эмне?
Yarrow (Achillea millefolium), астерацеялар Бул үй-бүлөдөн көп жылдык өсүмдүк. Элдик жана салттуу медицинада анын ар кандай терапиялык колдонулушу үчүн achillea Бул тукумдун эң белгилүү түрү.
Yarrow Өсүмдүк табигый шартта Түндүк жарым шардын мелүүн аймактарында, анын ичинде Түндүк Америкада, Европада жана Азияда өсөт. Анын папоротник сымал жалбырактары жана гүлдөрү кызыл, кызгылт, лосось, сары жана ак түстө болот.
Табиятта көбүнчө ак мөмө ve сары тырмак сиз көрө аласыз.
Ошондой эле папоротник жалбырагы деп аталат Ахиллея филипендулинаБул Кавказ, Иран жана Афганистандан келген сорт.
мөмө гүлАны жеп, чай кайнатсаңыз болот.
Гүлдөр жана жалбырак өсүмдүктөрдө табигый жол менен пайда болгон химиялык кошулмалар болгон аш болумдуу заттарга жана фитонутриенттерге бай.
Изилдөөлөр, YarrowИзилдөөлөр көрсөткөндөй, анын курамында флавоноиддер, каротиноиддер жана терпендер ден соолукту чыңдоочу жана сезгенүүгө каршы фитохимиялык заттар бар. өсүмдүктөрдөн бөлүнүп алынган антиоксиданттардын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:
– Лютеолин
– Апигенин
– Кастицин
– Центавреидин
– Артеметин
- Сесквитерпеноиддер
– Паулитин
– изопаулит
– Деацетилматрикарин
– Псилостахин
Жароо өсүмдүгүнүн жана чайдын пайдасы
Жаранын айыгышын тездетет
байыркы грек доорунан бери YarrowАл жарааттарды дарылоо үчүн колдонулган.
Жаныбарларды изилдөө, мөмө жалбырагы экстракттары ал жараларды айыктырууга жардам берүүчү сезгенүүгө каршы жана антиоксидант касиеттерин көрсөтөт деп табылган.
Кошумчалай кетсек, ошол эле изилдөө бул экстракты тутумдаштыргыч тканды калыбына келтирүүгө жана денедеги жараларды айыктырууга жардам берген клеткалар болгон фибробласттарды көбөйтүшү мүмкүн экенин белгиледи.
Ашказандагы көйгөйлөрдү жеңилдетет
Yarrow ашказан оорунун узакка созулган белгилери,ич өтүү,шишик veбекиткичже ич катуу Ал жара жана дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому (IBS) сыяктуу тамак сиңирүү көйгөйлөрүн дарылоо үчүн колдонулат.
Бул чөптүн курамында флавоноиддер жана алкалоиддер бар, алар тамак сиңирүү ооруларын басаңдатуучу белгилүү өсүмдүк кошулмалары.
Келемиштердеги изилдөө учурунда, мөмө экстракты Тоник ашказан кислотасынын бузулушунан коргоп, жарага каршы касиеттерин көрсөткөн.
Дагы бир жаныбарларды изилдөө, мөмө чайжаңгактын курамындагы флавоноиддик антиоксиданттар сиңирүү спазмтары, сезгенүү жана башка IBS симптомдору менен күрөшө аларын аныкташкан.
Депрессия жана тынчсыздануу белгилерин азайтууга жардам берет
мөмө чайФлавоноиддер жана алкалоиддердепрессия veтынчсыздануусимптомдорду жеңилдетет.
Изилдөөлөр, мөмө чайИзилдөөлөр көрсөткөндөй, өсүмдүк негизиндеги алкалоиддер, мисалы, алколоиддер кортикостерондун секрециясын азайтат, өнөкөт стресс учурунда жогорулаган гормон.
Бир изилдөө келемиштерге оозеки берилген Yarrow анын майлары тынчсызданууну азайтып, күнүмдүк психикалык жана физикалык активдүүлүккө өбөлгө түзөрүн аныкташкан.
Мээнин ден-соолугуна пайдасы
YarrowВирустук инфекциядан келип чыккан мээнин жана жүлүндүн сезгениши менен мүнөздөлгөн склероз. AlzheimerПаркинсон жана энцефаломиелит сыяктуу кээ бир мээ оорулары үчүн пайдалуу.
Жакында жаныбарларды изилдөө мөмө экстрактыАл белгилегендей, бул энцефаломиелиттин оордугун, ошондой эле мээнин сезгенүүсүн, жүлүндү жана мээнин бузулушун азайтат.
Чычкан изилдөө, Yarrow анын антиоксиданттары талма оорусуна каршы таасири бар экенин жана бул чөптүн эпилепсия менен ооруган адамдар үчүн келечектүү дары болушу мүмкүн экенин аныкташкан.
Башка келемиштердин изилдөөлөрү да бул чөп Альцгеймер жана Паркинсон ооруларынын, мисалы, эс тутумдун жоголушу жана физикалык кыймылдын белгилерин алдын ала аларын көрсөтүп турат.
Сезгенүү менен күрөшөт
Сезгенүү дененин табигый реакциясы болсо да, өнөкөт сезгенүү клетканын, ткандардын жана органдардын бузулушуна алып келиши мүмкүн.
Yarrow Ал теринин жана боордун сезгенүүсүн азайтат, бул теринин инфекцияларын, теринин картаюунун белгилерин жана боордун алкоголсуз майлуу ооруларын дарылоого жардам берет.
Пробирка изилдөө, мөмө экстрактысезгенүүнү гана басаңдатпастан, теринин нымдуулугун да жогорулатат деп аныкталган.
Башка пробиркадагы изилдөөлөр бул экстракты боордун сезгенүүсүн азайтып, жогорку ысытма менен күрөшүүгө жардам берерин белгиледи.
Иммундук функцияны колдойт
Кытайда, Европада жана Индияда бул чөп ден соолуктун ар кандай көйгөйлөрүн, айрыкча ичегидеги сезгенүүнү жана аялдардын репродуктивдүү жолдорун басаңдатуучу салттуу дары катары колдонулат. Экстракттардын сезгенүүгө каршы касиеттери бар экени белгилүү.
Изилдөөчүлөр, YarrowАл сезгенүүнү басуу жөндөмү анын курамында флавоноиддер жана сесквитерпендик лактондор бар экендигине байланыштуу деп эсептейт.
ошондуктан Yarrow, экзема Ал көбүнчө теринин сезгенүү көйгөйлөрү үчүн актуалдуу азыктарга кирет, мисалы:
Yarrow Элдик медицинада ысытма, сасык тумоо жана сасык тумоо ооруларын дарылоодо да колдонулган.
Yarrow эфир майыАл бүт денени жандандырат. Боорду, ашказанды жана ичегилерди жандандыруу менен, тамак-аштын ажыроо жана аш болумдуу заттарды сиңирүү сыяктуу зат алмашуу функцияларын оптималдаштырып, күчтүү жана ден-соолукта өсүүгө жардам берет.
Кошумчалай кетсек, ал туура экскрецияны камсыздайт, гормондордун жана ферменттердин эндокриндик секрециясын жөнгө салат жана нерв системасын стимулдайт, ошону менен сизди сергек жана активдүү кылат, ошону менен бирге иммундук системаны чыңдоо аркылуу инфекциялардан коргойт.
Кандын уюшун камсыз кылат
ченеми менен колдонулган, бул чөп курч жаракат үчүн абдан баалуу кылып, кандын уюшун стимулдайт; Бирок, ашыкча, бул чөп денеде кан суюлтуучу катары иш алып барышы мүмкүн, ошондуктан сак болушу керек.
Этек киринин бузулушунун алдын алат
Этек кирдин үзгүлтүксүз келишин сактоо үчүн, бул чөптү колдонуу, айрыкча, чай түрүндө, үзгүлтүксүздүктү жогорулатууга жана репродуктивдүү ден соолукту сактоого жардам берет.
Бул какырык чыгаруучу каражат
Yarrow эфир майыКакырык чыгаруучу каражат катары көкүрөктөгү, бронхтардагы жана мурундагы тыгындарды кетирет, ошондой эле какырыкты кетирет. Ал ошондой эле сасык тумоо менен күрөшүүгө жардам берет жана жөтөлгө каршы күрөшүүдө өзгөчө пайдалуу.
Терини жумшартат
Yarrow эфир майыАл нымдуулуктун тең салмактуулугу менен жылмакай жана жаш теринин сырын камтыйт. Ал терини кургактан, жаракалардан, инфекциялардан жана көзгө көрүнгөн, жагымсыз тырыктардан сактайт.
Бул антипиретикалык
жемиш майыШалфейдин фебрифугдук касиеттери тердөө (диафоретикалык табияты) жана ысытманы пайда кылган инфекциялар менен күрөшүү аркылуу дененин температурасын төмөндөтүүгө жардам берет. Ошондой эле ысытмадан пайда болгон сезгенүүнү да басат.
жемиш майыВарикоз жана геморрой сыяктуу кан айлануу ооруларынан тышкары кээ бир тери ооруларын, жараларды, күйүктөрдү, безеткилерди, дерматиттерди, коликти, ич катуу жана тамак сиңирүү системасындагы, сийдик бөлүп чыгаруучу органдардагы жана репродуктивдүү органдардагы инфекцияларды дарылоодо да пайдалуу.
Yarrow колдонуу
YarrowАнын көптөгөн кызыктуу колдонулушу бар, анын ичинде тамак бышыруу, чөптөрдүн кошумчасы катары, уксус майларында жана косметикалык колдонууда.
Yarrow Сабактар жанчылганда, бөлүнүп чыккан майларды ар кандай косметикалык каражаттарга кошуп, териге тутантуучу таасирин күчөтсө болот.
YarrowАны көп антиоксиданттарды жана активдүү ингредиенттерди чыгаруу үчүн ысык сууга демдеп койсо болот.
Жароо жана мырсча чайынын зыяны эмнеде?
мөмө чайБул көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз болсо да, кээ бир адамдар этият болушу керек.
Кош бойлуу же эмчек эмизген аялдар боюнан түшүп калууга жана этек кир циклине таасир этиши мүмкүн. Yarrow албашы керек.
Операцияга чейин жана операциядан кийин 2 жума бою ичүүгө болбойт, анткени кан кетүү коркунучун жогорулатат.
Yarrow эфир майы Эгер сиз аны узак убакыт бою жогорку дозада колдоно берсеңиз, нейротоксикалык таасирге ээ болуп, баш ооруну жана теринин кыжырдануусун жаратышы мүмкүн.
Yarrowчөпкө жана башка тиешелүү өсүмдүктөргө аллергиясы бар адамдарда аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн.
Ошондой эле, кандын бузулушу же кан суюлтуучу дарыларды ичкен адамдар кан кетүү коркунучун жогорулатат. мөмө чайичпеш керек.
Эгерде сизде кандайдыр бир өнөкөт оору бар болсо же ар кандай дарыларды үзгүлтүксүз кабыл алып жатсаңыз Yarrow Аны колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Yarrow чай кантип жасоо керек?
YarrowАл порошок, сальф, тундурма, экстракт, кургатылган жалбырак жана гүл сыяктуу ар кандай формада болот.
Жалбырактары менен гүлдөрүн 1-2 чай кашык (5-10 грамм) кайнак сууга 5-10 мүнөт демдеп коюп чай жасаса болот. Кургатылган чөптөн тышкары даяр пакеттер да сатылат.
Натыйжада,
Yarrowдары чөп катары, анын ичинде байыркы убактан бери колдонулуп келет.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, анын өсүмдүк кошулмалары жарааттарды айыктыруу, тамак сиңирүү маселелери, мээ оорулары жана башка шарттарда пайда алып келиши мүмкүн.
мөмө чайЭгерде сиз аны ичүүнү кааласаңыз, анда ал сизге ылайыктуу же жокпу, медициналык адистен сураңыз.
