Bacopa Monnieri (Брахми) деген эмне? Пайдасы жана зыяны

bacopa monnieriБул көптөгөн көйгөйлөргө даба катары каралуучу дары чөп. Эң көп колдонулган Индияда Брахми Бул тамыр деп аталат жана Ayurvedic медицинасында колдонулган негизги чөптөрдүн бири. 

Нымдуу жана тропикалык чөйрөдө өскөн бул өсүмдүк аквариум өсүмдүгү катары суу астында жашоо жөндөмүнө байланыштуу колдонулат.

Bacopa monnieri өсүмдүгүАнын дарылык касиеттери кылымдар бою белгилүү болгон жана өткөндөн бери ар кандай максаттарда колдонулуп келген, анын ичинде эс тутумун жакшыртуу, тынчсызданууну басаңдатуу жана эпилепсияны дарылоо.

Бул чөптүн изилдөөсү мээнин иштеши үчүн анын артыкчылыктарына багытталган, бул эс тутумду жакшыртып, тынчсызданууну жана стрессти башка пайдалар менен бирге азайтат. 

бул өсүмдүктөн табылган бакозиддер Бул артыкчылыктар үчүн күчтүү бирикмелер классы жооп берет деп ойлошот.

Бакопа деген эмне?

Bacopa, Plantaginaceae үй -бүлөсүнө Бул суу өсүмдүгү. Ал саздак жерлерде өсөт жана Индияда төрөлгөн түрү болуп саналат. Индияда дарылык касиети үчүн колдонулат, ал эми Батышта аквариумдарда суу өсүмдүгү катары колдонулат. 

Bacopa тукумдагы өсүмдүктөрдүн арасында bacopa monnieri Бул чөп медицинада колдонулган түрү.

Жалбырактардагы сапониндер өсүмдүктүн дарылык касиеттери үчүн жооптуу. 

Аюрведанын айтымында, bacopa monnieri Бул жылуу, курч, ачуу, кусуучу жана ич алдыруучу таасирге ээ. Ошондой эле жара, шишик, көк боордун чоңоюшу, тамак сиңирүү, сезгенүү, пес оорусу, аз кандуулук пайдалуу деп эсептелет. 

Ayurvedic практиктери Bacopa monnieri өсүмдүгү аны башка өсүмдүктөр жана бул аралашмалар менен аралаштырышкан Алар муну сүйлөө бузулуулары, психикалык чарчоо, эпилепсия, тамак сиңирүү проблемалары жана рак оорусунун алдын алуу үчүн колдонушкан.

bacopa monnieri өсүмдүгү

Bacopa Monnieri кандай пайдалары бар?

Ар кандай кырдаалдарда колдонулат bacopa monnieriДарынын артыкчылыктарынын арасында эс тутууну жана таанып билүүнү жакшыртуу мүмкүнчүлүгү бар. Ал психикалык функцияны жакшырткан ноотроптук зат катары классификацияланган. Бул дарылык өсүмдүктүн пайдалары төмөндөгүдөй;

  • Антиоксидант мазмуну

Антиоксиданттар эркин радикалдар деп аталган зыяндуу молекулалардан келип чыккан клеткалардын бузулушунан коргойт.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эркин радикалдар дененин бузулушунун натыйжасында жүрөк, кант диабети жана кээ бир рак сыяктуу көптөгөн өнөкөт ооруларды пайда кылат.

  Артритти жакшы жана алыс кылуучу азыктар

bacopa monnieriКурамында антиоксидант таасири бар күчтүү бирикмелер бар. Мисалы, бул өсүмдүктө табылган негизги активдүү кошулмалардын бири, бакозиддер эркин радикалдарды нейтралдаштырат.

Бул абал Альцгеймер оорусу, Бул Паркинсон оорусу жана башка нейродегенеративдүү оорулар сыяктуу көптөгөн шарттардын алдын алууда маанилүү.

  • Сезгенүү

СезгенүүБул денебиздин оорулар менен күрөшүүсүнө жардам берген табигый жооп. Эгерде сезгенүү туруктуу болуп калса, ал көптөгөн шарттарды, анын ичинде рак, кант диабети, жүрөк жана бөйрөк ооруларына алып келиши мүмкүн.  

Пробирка пробиркаларын изилдөөдө bacopa monnieri, сезгенүүгө каршы цитокиндердин, сезгенүү иммундук реакциясын стимулдаштыруучу молекулалардын чыгарылышын баскан.

  • мээнин иштеши

Бул чөптү изилдөө мээнин иштөө функциясын жакшыртарын көрсөтөт. Мындай изилдөө чычкандарда жүргүзүлгөн, bacopa monnieri Колдонуучулардын маалыматты сактоо жөндөмү жакшырды.

Дагы бир изилдөө 60 улгайган адамдар менен жүргүзүлгөн жана 12 мг же 300 мг 600 жума бою жүргүзүлгөн. bacopa monnieri экстракты Аны күн сайын алуу эс тутумун, көңүл буруусун жана маалыматты иштетүү жөндөмүн жакшыртары аныкталды.

  • ADHD белгилери

Көңүлдүн жетишсиздигинин гиперактивдүүлүгү (ADHD)Бул гиперактивдүүлүк жана көңүл бурбоо сыяктуу шарттарды пайда кылган нейроөнүгүү оорусу. Bacopa monnieri Изилдөөлөр бул ADHD симптомдорун азайтууга жардам берет деп табылган.

Бир изилдөө 120 ADHD балдар менен жүргүзүлгөн, 125 мг bacopa monnieri Камтыган чөп аралашмасы экени аныкталды

  • Стресстин жана тынчсыздануунун алдын алуу

bacopa monnieri Ал тынчсызданууну жана стрессти алдын алат. Бул адаптогендүү чөп, демек, организмдин стресске туруштук берүүсүн жогорулатат. Бул маанайды жөнгө салат, анткени кортизол гормонунун деңгээлин төмөндөтөт.

  • Кан басымын төмөндөтүү

ГипертонияБул ден соолуктун олуттуу көйгөйү, анткени ал жүрөк жана кан тамыр ооруларына себеп болот. Ал жүрөктү алсыратып, жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат. bacopa monnieri Кан басымын дени сак диапазондо сактоого жардам берет.

Бул систоликалык жана диастоликалык кан басымын төмөндөтөт, анткени ал кан тамырларды кеңейтет жана кан агымын жакшыртат.

  • Рактын алдын алуу

bacopa monnieri өсүмдүктө активдүү кошулмалардын класс бакозиддер Пробиркалык изилдөөлөрдө эмчек жана жоон ичеги рагынын клеткаларынын өсүшүнө тоскоол болгон.

  • Альцгеймер жана деменция

Альцгеймер - бул мээнин оорусу, ал эс -тутумун жоготот, акыл -эси начарлап, бара -бара өлүмгө алып келет. 

  Өт башындагы таш үчүн эмне жакшы? Табигый жана чөп менен дарылоо

Альцгеймер табигый дарылоо алкагында bacopa monnieri экстракты колдонсо болот. Бул темадагы изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул дарылык өсүмдүк когнитивдик функцияны жакшыртат, кычкылдануу стрессиКан басымын төмөндөтүп, мээни акылсыздыктан коргой турганы аныкталган.

  • Эпилепсия

Эпилепсия - бул мээ клеткаларынын жалган сигналдарды жөнөтүүчү электрдик сигналдар менен байланышынын натыйжасында денеде талма пайда болушу. Жаныбарлар менен изилдөө bacopa monnieri өсүмдүгүнүн эпилепсия үчүн табигый дарылоо болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. 

  • Өнөкөт оору

bacopa monnieri Бул күчтүү антидепрессант таасири, ошондой эле ооруну басаңдатуучу касиетке ээ. 

  • Шизофрения

Бул боюнча изилдөө дагы эле уланууда, бирок өсүмдүктөн алынган экстракты шизофрениянын симптомдорун азайтууга убада берет. 

bacopa monnieriПайдасын аныктоо үчүн изилдөөлөр Күндөн күнгө бул дарылык өсүмдүк жөнүндө жаңы нерселер билинет. Заводдун кээ бир артыкчылыктары аныкталган, бирок бул маселелер боюнча далилдер жетишсиз. bacopa monnieriДалилдердин жоктугунун пайдалары төмөндөгүдөй;

  • Аркадагы ооруну айыктыруу.
  • Белдин оорушун жакшыртуу.
  • Жүрөктүн жетишсиздиги жана денедеги суюктуктун топтолушу (жүрөктүн туташуусу же CHF).
  • Уйкусуздук.
  • Ревматоиддик артрит (RA).
  • Астма
  • Кырылдагандык
  • Муун оорусу
  • Сексуалдык активдүүлүк учурунда канааттанууга тоскоол болгон сексуалдык көйгөйлөр.

Bacopa monnieri терс таасирлери кандай?

bacopa monnieri Бул коопсуз деп эсептелген чөп, бирок кээ бир адамдарда терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Мисалы, экстракты колдонгондон кийин жүрөк айлануу, ашказан оорушу жана диарея сыяктуу тамак сиңирүү симптомдору пайда болушу мүмкүн.

bacopa monnieri Кош бойлуу аялдарга сунушталбайт, анткени эч кандай изилдөөлөр кош бойлуу кезде колдонуунун коопсуздугуна баа берген эмес. Биз Бакопаны колдонгондон кийин пайда болушу мүмкүн болгон терс таасирлерди төмөндөгүдөй тизмектей алабыз.

Акырын жүрөктүн кагышы (брадикардия): Bacopa Бул жүрөктүн согуусун жайлатышы мүмкүн. Бул жүрөктүн кагышы жай болгон адамдарда көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Ашказан -ичеги жолунун тосулушу: Bacopa ичеги өтүүсүнө алып келиши мүмкүн. Бул ичегилеринде тыгыны бар адамдарда көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Жаралар: Bacopaашказан менен ичегидеги секрецияны күчөтүшү мүмкүн. Бул жараларды начарлатышы мүмкүн деп ойлошот.

  Темирдин сиңишин жогорулатуучу жана азайтуучу азыктар

Өпкө шарттары: Bacopaөпкөдөгү суюктуктун бөлүнүшүн жогорулатат. Бул астма же эмфизема сыяктуу өпкө шарттарын начарлатышы мүмкүн деген кооптонуулар бар.

Калкан безинин оорулары: BacopaТироид гормонунун деңгээлин жогорулатышы мүмкүн. Калкан сымал оорусу барлар же калкан сымал гормон ичкендер, бакопаБул этияттык менен колдонулушу керек же таптакыр оолак болушу керек.

Заара жолдорунун тосулушу: Bacopa Заара чыгаруу жолдорундагы секрецияны күчөтөт. Бул заара тоскоол болушуна алып келет деп ойлошот.

Ошондой эле кээ бир дары-дармектер менен, анын ичинде ооруну басаңдатуу үчүн колдонулган амитриптилин деген дары менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Эгерде сиз кандайдыр бир дарыны колдонуп жатсаңыз, bacopa monnieri Ар дайым аны алуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

Bacopa monnieriди кантип колдонсо болот?

bacopa monnieri Ал капсула жана порошок сыяктуу ар кандай формада болот. Адам изилдөөлөрү чөп экстракты үчүн типтүү дозасы күнүнө 300-450 мг түзөт деп айтышат. Бирок, дозасы боюнча сунуштар сиз сатып алган продуктка жараша өзгөрүп турат.

да bacopa monnieri Ал көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз деп эсептелгени менен, дарыгердин уруксатысыз колдонууга болбойт.

Натыйжада,

bacopa monnieri, Бул көптөгөн ооруларга колдонула турган Аюрведиялык чөп дары. Адамдардын изилдөөлөрү көрсөткөндөй, ал мээнин иштешин жогорулатууга, ADHD белгилерин дарылоого жана стресстен жана тынчсыздануудан арылта алат.

Мындан тышкары, түтүк жана жаныбарлардын изилдөөлөрү анын сезгенүүнү жана кан басымын төмөндөтүп, ракка каршы касиетке ээ болушу мүмкүн экенин аныкташты. Чөп боюнча изилдөөлөр уланып жаткандыктан, далилдери жетишсиз болгон башка пайдалары бар.

Постту бөлүшүңүз!!!

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почта дарегиңиз жарыяланбайт. керектүү * Милдеттүү талаалар белгиленген