ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು - ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು, ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೊಂದಲ, ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ತೊಂದರೆ, ಸಂವಹನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಹಿಂದಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರು 20 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಾಸರಿ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಎಂಟು.

ಈ ರೋಗವು ಆಧುನಿಕ ಯುಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 2050 ರ ವೇಳೆಗೆ 16 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾರಣವೇನು?

ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಮಿದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾದ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾರಣಗಳ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ರೋಗವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ನರಕೋಶದ ಹಾನಿಯ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ನಿಜವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಿಳಿದಿರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು;

  • ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಪ್ಲೇಕ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ನರಕೋಶದ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

  • ಟೌ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನೋಡ್ಗಳು 

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ಆಗಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಂತೆ, ಟೌ ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನ್ಯೂರೋಫಿಬ್ರಿಲರಿ ಟ್ಯಾಂಗಲ್ಗಳನ್ನು (NFTs) ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಟೌ ಎನ್‌ಎಫ್‌ಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೂದಲಿನಂತಹ ಕಟ್ಟುಗಳಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದಾಗ, ಇದು ಸಾರಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಸಂಕೇತಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಟೌ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಿಕ್ಕುಗಳು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಎರಡನೇ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಗಮನ ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ.

  • ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ಮತ್ತು ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ 

ನರಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮೆದುಳು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ಅತಿಯಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿರುವಾಗ, ಇದು ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ನರಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಷಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ಎಂದರೆ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವು ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನರಕೋಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳು ಒಳಬರುವ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿವೆ.

  • ಉರಿಯೂತ

ಉರಿಯೂತವು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೆದುಳು ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮೈಕ್ರೋಗ್ಲಿಯಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೆದುಳು ಟೌ ನೋಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ರೋಗಕಾರಕಗಳಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಲ್ಝೈಮರ್ನ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನರ-ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳು
  ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟೀ

ಉರಿಯೂತವು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಸೋಂಕುಗಳು ಮಾನವ ಹರ್ಪಿಸ್ವೈರಸ್ಗಳು 1 ಮತ್ತು 2 (HHV-1/2), ಸೈಟೊಮೆಗಾಲೊವೈರಸ್ (CMV), ಪಿಕಾರ್ನವೈರಸ್, ಬೋರ್ನಾಸ್ ಡಿಸೀಸ್ ವೈರಸ್, ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿ, ಬೊರೆಲಿಯಾ ಸ್ಪಿರೋಕೆಟ್ಸ್ (ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆ), ಪೋರ್ಫಿರೋಮೋನಾಸ್ ಜಿಂಗೈವಾಲಿಸ್, ಮತ್ತು ಟ್ರೆಪೊನೆಮಾ. 

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ನರಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ರೋಗದ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಂತಹ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, 
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ತೊಂದರೆ 
  • ಗೊಂದಲ
  • ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಸ್ಫೋಟಗಳು, 
  • ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುವಿಕೆ 
  • ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗಬೇಡಿ
  • ಕಳಪೆ ಸಮನ್ವಯ, 
  • ಇತರ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
  • ಸಂವಹನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಹಣಕಾಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯಾಮೋಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮುದಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯು ಒಂದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನೊಂದಿಗಿನ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಸಂಬಂಧಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

  • ವಯಸ್ಸಿನ

65 ವರ್ಷವಾದ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

  • ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು

ಧೂಮಪಾನವು ಅಲ್ಝೈಮರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  • ಹೃದ್ರೋಗಗಳು

ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೃದ್ರೋಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕವಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

  • ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ

ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯು ದುರ್ಬಲ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

  • ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ

ಸಂಶೋಧಕರು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಅನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಧುನಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

  • ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

  • ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ
  ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು - ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹಾನಿ

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಂಭತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

  • ಒತ್ತಡ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಒತ್ತಡವು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. 

  • ಅಲ್ಯುಮಿನಿಯಮ್

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ನರ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

  • ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಒಂದು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಈ ರೋಗವು ಬಹುಶಃ ಒಂದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ನಿಜವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಸಂಶೋಧಕರು ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಟೌ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೆರಡನ್ನೂ ಆಲ್ಝೈಮರ್‌ಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ.
  • ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
  • ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟಾಗ, ಅಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವರ್ತನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

  • ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುವ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಭವ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ

  • ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಮೆದುಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಮಧ್ಯಮ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮಿಡ್ಲೈಫ್ನಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಮನಸ್ಸು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು, ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಓದುವಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  • ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ಸಂಶೋಧನೆಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಇಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

  • ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳಂತಹ ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಜೀವನ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

  ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಯಾವುವು, ಅವು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಮತ್ತು ಇತರ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗಿನ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ.

  • ಮೆಲಟೋನಿನ್

ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಜೊತೆಗೆ ಮೆಲಟೋನಿನ್ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳಾದ MT1 ಮತ್ತು MT2 ಗಳ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

  • ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್

ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಕೊರತೆ ಇದು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಾಕು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇದು ಇಲ್ಲದೆ, ದೇಹವು ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

  • ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯಗಳು

ಸಸ್ಯಗಳು ಅನೇಕ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿವೆ.

ಸಫ್ರಾನ್ ve ಅರಿಶಿನಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

  • ಕೆಟೋಸಿಸ್

ಕೆಟೋಸಿಸ್ ಎಂದರೆ ಶೇಖರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವುದು. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮಧ್ಯಮ ಸರಪಳಿಯ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಂತಹ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸಿದಾಗ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಕೀಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬದಲಿಗೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸಲು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರ ಅನ್ವಯಿಸುವ. ಕೀಟೋಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ, ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

  • ಆಲಿವ್ ತೈಲ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿತು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿತು. ಆಲಿವ್ ತೈಲಇದು ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, ಇದು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು: 1, 2

ಪೋಸ್ಟ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!!!

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇಕಾದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು * ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ