តើចេកល្អសម្រាប់សក់ទេ? របាំងសក់ធ្វើពីចេក

ថ្វីត្បិតតែវាមិនមានតំបន់លូតលាស់ធំទូលាយនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងក៏ដោយ ផ្លែចេកវា​គឺ​ជា​ផ្លែឈើ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​គេ​និយម​ប្រើ​និង​ចូលចិត្ត​បំផុត។ អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពមិនបញ្ចប់ដោយការរាប់នោះទេ។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា​ការ​ថែរក្សា​សក់ និង​របាំង​សក់​ដែល​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​ផ្លែ​ចេក ជួយ​បំប៉ន​និង​ជួសជុល​សក់?

ចេក​ជា​សារធាតុ​ផ្សំ​មួយ​ដែល​គេ​ប្រើ​ច្រើន​បំផុត​ក្នុង​របាំង​សក់។ វា​ជួសជុល​សក់​ដែល​ខូច​ដោយសារ​វា​មាន​ជីវជាតិ។ 

មានរបាំងសក់បំប៉នជាច្រើនដែលផលិតដោយប្រើចេក។ ឥឡូវនេះសម្រាប់អ្នក រូបមន្តរបាំងសក់ចេក ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យ។ មុន​ពេលនោះ របាំងចេកសម្រាប់សក់ ចូរនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍។

អត្ថប្រយោជន៍របស់ Banana Hair Mask មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

• ចេក​ជា​ប្រភព​នៃ​វីតាមីន​សំខាន់ៗ​រួម​ជាមួយ​ម៉ាញេស្យូម ប៉ូតាស្យូម និង​ស៊ីលីកុន។
• សមាសធាតុស៊ីលីកុនដូចជាស៊ីលីកាពង្រឹងស្រទាប់ cuticle នៃសក់។ តាមរបៀបនេះសក់ភ្លឺហើយការខូចខាតសក់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
• ចេកខ្លួនឯង និងសំបករបស់វា មានលក្ខណៈសម្បត្តិកាត់បន្ថយមេរោគ។ វាការពារការឆ្លងមេរោគផ្សិតដូចជាអង្គែស្បែកក្បាល។
• វា​ធ្វើ​រាង​សក់​និង​បង្កើត​ឡើងវិញ​នូវ​សក់​ខូច​ចុង។

អ្វីដែលត្រូវពិចារណានៅពេលធ្វើរបាំងសក់ចេក

ធ្វើរបាំងចេកសម្រាប់សក់មុន​នឹង​ឈាន​ទៅ​មុខ យើង​សូម​និយាយ​អំពី​ចំណុច​មួយ​ចំនួន​ដែល​ត្រូវ​ដឹង និង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់។

• ដំបូង​ត្រូវ​កិន​ផ្លែ​ចេក​មុន​នឹង​ប្រើ​វា​ក្នុង​របាំង។ ប្រសិនបើចេកជាប់ជាដុំៗ ហើយជាប់នឹងសក់ វានឹងពិបាកក្នុងការយកចេញ។
• ត្រូវប្រាកដថាលាងសម្អាតរបាំងសក់ដែលអ្នកលាបមុនពេលវាស្ងួត។ ងាយស្រួលយករបាំងសំណើមចេញពីសក់។
• អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីជ័រ របាំងចេកកុំសាកល្បងវា។ អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីទៅនឹងជ័រកៅស៊ូ ចេក ផ្លែបឺរ ដើមទ្រូង គីវី។ ផ្លែប៉ែក៏មានអាឡែស៊ីទៅនឹងអាហារដូចជា ប៉េងប៉ោះ ដំឡូង និងម្ទេស។

ឥឡូវនេះ រូបមន្តរបាំងចេកសម្រាប់សក់ចូរចាប់ផ្តើមផ្តល់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរបាំងសក់ចេក?

• របាំងសក់ផ្លែចេក និងផ្លែបឺរ

អ្នកដែលមានសក់ផុយអាចលាបម៉ាសសក់នេះដើម្បីពង្រឹងឫសសក់។ អាវ៉ូកាដូមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗសម្រាប់សក់ niacin ជាតិ folate ម៉ាញ៉េស្យូម ប៉ូតាស្យូម អាស៊ីត pantothenic និងវីតាមីន A, B6, C, E និង K1 ។

កិនផ្លែបឺរទុំកន្លះផ្លែ និងចេកមួយផ្លែរហូតទាល់តែគ្មានដុំពក។ បន្ថែមប្រេងអូលីវពីរស្លាបព្រាទៅក្នុងល្បាយនេះ។

បន្ទាប់ពីលាងនិងស្ងួតសក់របស់អ្នក, អនុវត្តរបាំង។ គ្របដណ្តប់គ្រប់ផ្នែកនៃសក់របស់អ្នកពីឫសដល់ចុង។ ពាក់មួកហើយរង់ចាំកន្លះម៉ោង។ លាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅ។

• របាំងសក់ចេក និងប្រេងដូង (របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់)

ប្រេងដូង។ មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល។ អាស៊ីត​ខ្លាញ់​នៅ​ក្នុង​វា​បង្កើត​ឡើងវិញ​នូវ​សរសៃ​សក់ និង​បន្ថែម​បរិមាណ។ វាផ្តល់ពន្លឺដល់សក់ ផ្តល់សំណើម និងជួយដល់ការលូតលាស់សក់។ ប្រភេទសក់ណាមួយអាចប្រើរបាំងនេះបាន។

កិនចេកទុំមួយផ្លែក្នុងចានមួយ។ បន្ថែមប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយ និងទឹកដោះគោដូងមួយស្លាបព្រាបាយ។ លាយ​រហូត​ដល់​មាន​វាយនភាព​ក្រែម។

សាប៊ូកក់សក់និងសម្ងួតសក់របស់អ្នកមុនពេលអនុវត្តរបាំងនេះ។ លាប​ម៉ាស​ដើម្បី​គ្រប​គ្រប់​តំបន់​ពី​គល់​ដល់​ចុង។ ដាក់លើមួកហើយរង់ចាំកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

• របាំងចេកនិងស៊ុតសម្រាប់សក់

ម៉ាសនេះ ស័ក្តិសមសម្រាប់សក់ស្ងួត និងខ្លាញ់ ចិញ្ចឹមសក់ និងធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោង។

កិនចេកទុំមួយផ្លែជាមួយសម។ វាយស៊ុតពីរនៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ បន្ថែមប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រា និងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាទៅវា។ លាយវាទាំងអស់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។

ច្របាច់ល្បាយដោយជំនួយពីកណាត់ដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។ លាបម៉ាសលើសក់របស់អ្នកពីគល់ដល់ចុង។ ពាក់មួកហើយរង់ចាំមួយម៉ោង។ យករបាំងចេញពីសក់របស់អ្នកដោយលាងវាជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ និងសាប៊ូកក់សក់។

• របាំងសក់ប្រេងអូលីវចេក

របាំងនេះដែលល្អសម្រាប់សក់រួញអង្កាញ់ដែលខូច ជួសជុលសក់បែកចុង ជ្រុះសក់បង្រួមអប្បបរមា។ 

កិនចេកទុំមួយផ្លែ ដើម្បីកុំអោយមានដុំពក។ បន្ថែម​ប្រេង​អូលីវ​ពីរ​ស្លាបព្រា​បាយ​ទៅ​វា​ហើយ​លាយ​ឱ្យ​សព្វ។

លាបម៉ាសពីឫសដល់ចុងដោយប្រើជក់។ គ្របដណ្តប់តំបន់ទាំងអស់នៃសក់របស់អ្នក។ ប្រមូលសក់របស់អ្នកហើយពាក់មួក។ បន្ទាប់ពីរង់ចាំកន្លះម៉ោង កក់សក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់។

• របាំងប្រេងចេកនិង argan

ប្រេង Arganវាមានជីវជាតិខ្ពស់ដោយសារតែអាស៊ីតខ្លាញ់ និងវីតាមីន E ដែលវាមាន។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចជាការពារការបាត់បង់សក់ និងផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួត។ អ្នកអាចប្រើរបាំងនេះដែលសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទសក់ដើម្បីពង្រឹងសក់។

កិនចេកទុំពីរផ្លែ។ បន្ថែមប្រេង argan បីស្លាបព្រាទៅនេះ ហើយលាយ។

លាបម៉ាសលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ពីគល់ដល់ចុង ដល់សរសៃសក់នីមួយៗ។ ប្រមូលសក់របស់អ្នកហើយពាក់មួក។ បន្ទាប់ពីរង់ចាំកន្លះម៉ោង លាងមុខជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

• របាំងសក់ទឹកឃ្មុំចេក

របាំងសក់នេះគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ស្ងួត និងខ្សោយ។ Balវាគឺជាជាតិសំណើមធម្មជាតិ។ បន្ថែមសំណើម និងចែងចាំងដល់សក់ខ្មៅ និងគ្មានជីវិត។ របាំងដែលពង្រឹងសក់។

កិនចេកទុំមួយផ្លែ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយទៅវា ហើយលាយវា។ 

កក់សក់របស់អ្នកហើយស្ងួតវា។ ជាមួយនឹងច្រាសសក់ លាបម៉ាសលើសក់នីមួយៗ ចាប់ពីគល់ដល់ចុង។ ប្រមូលសក់ហើយគ្របវាដោយមួក។ បន្ទាប់ពីរង់ចាំកន្លះម៉ោងលាងជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។

• របាំងសក់ aloe vera និងចេក

ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ជាមួយនឹងខ្លឹមសារនៃវីតាមីន A, B, C និង E វាការពារចុងសក់ សក់ជ្រុះ អង្គែ។ alopecia និងជួយការពារការទំពែកប្រភេទផ្សេងៗ។ 

ខណៈពេលដែលធ្វើរចនាប័ទ្មសក់ វារក្សាពណ៌ធម្មជាតិនៃសក់។ វីតាមីន B12 នៅក្នុង aloe vera ការពារសក់ស្កូវមុនអាយុ។

យកជែលចេញពីស្លឹក aloe vera ។ ដាក់វានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយនឹងចេកពីរ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។

កក់សក់របស់អ្នកហើយស្ងួតវា។ លាបល្បាយពីឫសដល់ចុងដោយប្រើជក់។ ប្រមូលសក់របស់អ្នកហើយពាក់មួក។ បន្ទាប់ពីរង់ចាំរយៈពេលពីរម៉ោង លាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់ និងសាប៊ូកក់សក់។

• របាំងសក់ចេកនិងទឹកដោះគោជូរ

ទឹកដោះគោជូរ ការពារចុងសក់ពីការបំបែក។ វាកំណត់រូបរាងសក់ និងរក្សាពណ៌របស់វា។ របាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សក់ខូច រិល និងស្ងួត។

បោះចេកទុំមួយផ្លែចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួពីរស្លាបព្រា និងលាយរហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានសាច់ក្រែម។ ច្របាច់កណាត់ដើម្បីយកដុំពកចេញ។

លាបម៉ាសពីឫសដល់ចុង។ ប្រមូលសក់របស់អ្នកហើយពាក់មួក។ បន្ទាប់ពីរង់ចាំកន្លះម៉ោងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

• របាំងសក់ការ៉ុតនិងចេក

ប្រើរបាំងនេះដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួតរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងរដូវរងាដ៏អាក្រក់។ សាកសមសម្រាប់សក់ស្ងួត និងខូច។

កាត់ចេកមួយ និងការ៉ុតមធ្យមមួយជាបំណែកតូចៗ រួចស្ងោរក្នុងទឹក។ នៅពេលដែលវាទន់ យកវាចេញពីទឹក លាយវាជាមួយទឹកដោះគោជូរកន្លះស្លាបព្រាបាយ និងទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាបាយ។ លាយឱ្យបានល្អរហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេររលោង។

លាបម៉ាសនេះលើស្បែកក្បាល និងគ្រប់សរសៃសក់ពីគល់ដល់ចុង។ ពាក់មួកហើយរង់ចាំ 45 នាទី។ លាង​សម្អាត​ដោយ​ទឹក​ត្រជាក់ និង​សាប៊ូកក់សក់​ស្រាល។

• របាំងសក់ចេកនិងទឹកដោះគោ

អ្នក​អាច​ចិញ្ចឹម​សក់​ឱ្យ​ស្អាត​ជាមួយ​នឹង​ម៉ាស​សក់​នេះ។ វាអាចត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នៅក្នុងរបាំង ទឹកដោះគោ; វាសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន A និងវីតាមីន B12 ដែលជួយកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់។

កាត់ចេកមួយជាបំណែកតូចៗ។ បន្ថែមទឹកដោះគោតាមតម្រូវការ ហើយកិនគ្រឿងផ្សំរហូតដល់អ្នកទទួលបានម្សៅក្រែមក្រាស់។

ប្រើរបាំងបន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់និងស្ងួតសក់របស់អ្នក។ លាបពីឫសដល់ចុង។ សូម​ឱ្យ​សរសៃ​សក់​នីមួយៗ​ត្រូវ​បាន​គ្រប​។ បន្ទាប់ពីរង់ចាំកន្លះម៉ោងលាងវាជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

• របាំងសក់ផ្លែចេក និងផ្លែល្ហុង

ផ្លែល្ហុង មានជាតិដែក វីតាមីន A និងវីតាមីន C។ សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះការពារការបាត់បង់សក់។ ជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយមេរោគ និងបាក់តេរី ចំរាញ់ចេញពីផ្លែល្ហុងជួយព្យាបាលអង្គែ និងការឆ្លងមេរោគលើស្បែកក្បាលផ្សេងទៀត។ ម៉ាស​នេះ​ដើរ​តួនាទី​ជា​ក្រែម​បន្ទន់​សក់ ធ្វើ​ឱ្យ​សក់​ទន់​ភ្លឺ​រលោង។ 

កាត់ចេកមួយ និងផ្លែល្ហុងមួយភាគបួនជាបំណែកតូចៗ ហើយកិនវាឱ្យល្អ។ បន្ថែម​ទឹកឃ្មុំ​មួយ​ស្លាបព្រា​ទៅក្នុង​ល្បាយ​ដែល​កិន​រួច​លាយ​រហូត​ដល់​រលោង។

លាបម៉ាសសក់នេះលើគ្រប់សរសៃសក់។ ដាក់លើមួកហើយរង់ចាំ 30 ទៅ 40 នាទី។ លាងជម្រះរបាំងដោយទឹកត្រជាក់។