ហេតុអ្វីបានជា Cystic Acne (កើតមុន) កើតឡើង តើវាទៅជាយ៉ាងណា?

ការព្យាបាលមុន cystic វាជាស្ថានភាពលំបាក។ ដោយសារតែដុំគីសបង្កើតការឆ្លងជ្រៅនៅក្រោមផ្ទៃស្បែក។ ការឆ្លងមេរោគនេះធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការព្យាបាលស្នាមមុនលើផ្ទៃ។

អ្វី​ទៅ​ជា​កើត​មុន​គីស?

វាត្រូវបានបង្ហាញថាជាទម្រង់ដ៏អាក្រក់បំផុតនៃការកើតមុន។ គ្រាន់តែដុំគីសតែមួយ ឬដុំគីសច្រើនដែលរាលដាលលើផ្ទៃធំនៃស្បែក បណ្តាលឱ្យកើតជំងឺនេះ។ វាក៏កើតឡើងនៅលើមុខ ក ទ្រូង និងខ្នង។

វាបង្កើតជាដុំពកធំៗ ក្រហម ពេញផ្ទៃស្បែក។ វាបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទនៅក្នុងជាលិកា។ 

មូលហេតុនៃការកើតមុនគីស

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យកើតមុនគីស?

ភាគច្រើនគេឃើញក្នុងយុវវ័យ មុន cysticវាក៏ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សនៃក្រុមអាយុផ្សេងទៀត។

  • យុវជន៖ មនុស្សវ័យក្មេងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូនដោយសារតែភាពពេញវ័យ មុន cystic អភិវឌ្ឍ។ ក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យ រាងកាយរបស់ពួកគេផលិតជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើន។
  • ស្ត្រី៖ ចំពោះស្ត្រី, ជាលទ្ធផលនៃអតុល្យភាពអ័រម៉ូន មុន cystic ប្រូបាប៊ីលីតេគឺខ្ពស់។ អតុល្យភាពទាំងនេះគឺការមករដូវ មានផ្ទៃពោះ ve អស់រដូវមានប្រភពមកពី។ កត្តាដូចជាការតុបតែងមុខ ភាពតានតឹង ការផ្លាស់ប្តូរសំណើម ហ្សែន និងសូម្បីតែការលាងសម្អាតមុខ និងជាតិសំណើមក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ផងដែរ។ មុន cysticកេះវា។

តើអ្វីជារោគសញ្ញានៃរោគមុន

តើ​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​កើត​មុន​គីស​មាន​អ្វី​ខ្លះ?

មុន cysticគឺជាទម្រង់ដ៏កម្រមួយនៃជំងឺមុន រន្ធញើសនៃស្បែកក្លាយទៅជាស្ទះដោយប្រេង និងកោសិកាស្បែកដែលងាប់ ហើយក្លាយទៅជារលាក។

នៅពេលដែលរន្ធញើសត្រូវបានរហែកនៅក្រោមស្បែក មុន cystic វា​អាច​ទៅរួច។ នេះជួយសម្រួលដល់ការរីករាលដាលនៃការរលាកទៅជាលិកាស្បែកជុំវិញ។ រោគសញ្ញានៃការកើតមុនគីស វាគឺមានដូចខាងក្រោម:

  • ស្នាមប្រេះធំ ក្រហម និងឈឺចាប់នៅលើមុខ ទ្រូង ខ្នង ដៃខាងលើ ស្មា ឬភ្លៅ
  • ដុំពក​ដែល​មើល​ទៅ​ដូច​ជា​លើក​ឡើង មាន​ស្នាម​ក្រហម
  • ដំបៅមានអារម្មណ៍ថានៅក្រោមស្បែក
  • មុនដែលអាចមើលឃើញដែលបង្កើតជាដុំពក និងដុំពក បន្ថែមពីលើ papules និង pustules
  • ឈឺចាប់ពេលប៉ះ
  អាហារ​មិន​ល្អ​គួរ​ចៀសវាង​មាន​អ្វីខ្លះ​?

តើ​ជំងឺ​មុន​គីស​ត្រូវ​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា?

  • Doktor មុន cystic ចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលអាចការពារការបង្កើតរបស់វា។ ថ្នាំទូទៅបំផុតដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះគឺថ្នាំពន្យារកំណើត និង ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចឃ។ 
  • វាក៏មានថ្នាំដែលនឹងកាត់បន្ថយបរិមាណប្រេងដែលផលិតដោយក្រពេញ។ ដោយសារសារធាតុទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើន ពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ 
  • ការចាក់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុង cyst ក៏ជាជម្រើសនៃការព្យាបាលផងដែរ។ ប៉ុន្តែវាគឺជាការព្យាបាលដ៏ឈឺចាប់។

ការព្យាបាលដោយប្រើរុក្ខជាតិ cystic acne

ឱសថធម្មជាតិ និងឱសថព្យាបាលរោគមុន

មុន cysticមាន​វិធី​ព្យាបាល​តាម​បែប​ធម្មជាតិ​មួយ​ចំនួន​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុង​ការ​ពន្លឿន​ដំណើរ​ការ​ព្យាបាល​របស់​...

របាំងទឹកឃ្មុំ

ម៉ាសទឹកឃ្មុំជួយសម្អាតផ្ទៃមុខ និងការពារការរលាក។

  • ដើម្បីឱ្យរបាំងមានប្រសិទ្ធភាព ទឹកឃ្មុំឆៅ kullanın។ 
  • លាង​សម្អាត​ចេញ​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហៗ ២០ នាទី​បន្ទាប់​ពី​លាប​លើ​មុខ។

ប្រេង​ដើម​តែ

ប្រេង​ដើម​តែជា​ប្រេង​សំខាន់​ដែល​សម្លាប់​បាក់តេរី​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​កើត​មុន​។ វាគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយនឹងប្រេងផ្សេងទៀត aloe vera ឬទឹកឃ្មុំព្រោះវាមានថាមពលខ្លាំង។ នោះគឺវាត្រូវតែត្រូវបានពនឺមុនពេលលាបលើមុខ។ 

  • នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ មុន cysticបន្ថែមប្រេងដើមតែពីរបីដំណក់ទៅក្នុងទឹកងូតទឹក ដើម្បីលាងសម្អាតស្បែក។

តែ​បៃតង

តែ​បៃតង វាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។ វាបន្ថយការផលិតប្រេង។ វាក៏បំបាត់ការរលាកផងដែរ។ 

  • ជ្រលក់ក្រណាត់ត្រជាក់ចូលទៅក្នុងតែបៃតង។ 
  • លាប​ក្រណាត់​ដែល​ជ្រលក់​ក្នុង​តែ​បៃតង​ទៅ​កន្លែង​ដែល​រលាក​ពីរបី​នាទី​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ។

ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ

រុក្ខជាតិ aloe vera, មុន cystic មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ ជែលដែលមាននៅក្នុងស្លឹករបស់វានៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធបំផុតរបស់វាមានសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក។

  • លាបជែលដែលអ្នកស្រង់ចេញពីស្លឹក aloe vera ដោយផ្ទាល់។ មុន cysticលាបរហូតទាល់តែតំបន់នោះមានសំណើម។
  • អ្នកអាចធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
  តើ​ប្រេង​ល្ង​ល្អ​សម្រាប់​អ្វី, វា​សម្រាប់​អ្វី, វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ដោយ​របៀប​ណា?

ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ

ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅបង្រួមរន្ធញើស និងកាត់បន្ថយការរលាក cystic ។ វាក៏បំបាត់ការខូចខាតដល់ស្បែក និងផ្តល់សំណើមផងដែរ។

  • លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នក ហើយលាបពណ៌ខៀវក្រម៉ៅទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហាដោយប្រើសំឡីស្អាត។ លាងមុខរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។
  • អនុវត្ត​ការ​អនុវត្ត​នេះ​ពីរ​ឬ​បី​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ។

ស្លាកស្នាមមុន cystic

អាហារដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុនគីស

មុន cystic ជួនកាលវាកើតឡើងជាផលប៉ះពាល់នៃអាហារូបត្ថម្ភ។ ក្នុងករណីបែបនេះ ការពារការកើតមុនគីស យើងត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះអ្វីដែលយើងញ៉ាំ។

  • នៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួន មុន cystic បណ្តាលមកពីការទទួលទានទឹកដោះគោច្រើនពេក។ ចំពោះបញ្ហានេះ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសម្រាកពីឈីស ការ៉េម ទឹកដោះគោជូរ ឬទឹកដោះគោមួយរយៈ។
  • អាហារដូចជា ស្ករ នំបុ័ង និងប៉ាស្តា ធ្វើឱ្យរលាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ មុន cystic បើដូច្នេះ គួរចៀសវាងអាហារទាំងនេះ។ 
  • សូកូឡាមុននិង មុន cysticទោះបីជាវាត្រូវបានគេនិយាយថាបណ្តាលឱ្យ ការសិក្សាមិនបានរកឃើញតំណភ្ជាប់បែបនេះទេ។ ប៉ុន្តែ ជាតិកាហ្វេអ៊ីន មានទំនាក់ទំនងរវាងអរម៉ូន និងអរម៉ូនដែលបង្កឲ្យកើតមុន។

អាហារដែលល្អសម្រាប់ការកើតមុនគីស

មុន cysticក្រៅ​ពី​ការ​ចៀសវាង​អាហារ​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ជំងឺ​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ មាន​អាហារ​ដែល​គួរ​ទទួលទាន​ដើម្បី​ពន្លឿន​ការ​ព្យាបាល ។ អាហារ​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​កើត​មុន​គីស ទាំងនេះ​គឺជា:

  • ប្រូបាយអូទិក៖ probiotics មានផ្ទុក kefir និងទឹកដោះគោជូរកាត់បន្ថយចំនួននៃដំបៅមុននិងការផលិតប្រេង។ 
  • អាហារដែលមានជាតិស័ង្កសី៖ កង្វះស័ង្កសី មុន cysticកេះវា។ បរិភោគអាហារសម្បូរជាតិស័ង្កសី ដូចជា សណ្តែកសៀង គ្រាប់ល្ពៅ និងគ្រាប់ស្វាយចន្ទី។
  • អាហារដែលមានវីតាមីន A៖ ស្ពៃខ្មៅ ដំឡូងជ្វា ការ៉ុត និងស្ពៃក្តោប សម្បូរទៅដោយវីតាមីន A។ វីតាមីន A ការ​មាន​អាហារ​ជួយ​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ។  
  • អាហារសរសៃ៖ ជាតិសរសៃជួយសម្អាតពោះវៀន និងកាត់បន្ថយការលូតលាស់របស់បាក់តេរី។ ជាតិសរសៃច្រើនមាននៅក្នុងផ្លែឈើស្រស់ បន្លែ គ្រាប់ គ្រាប់ និងអាហារមួយចំនួនទៀត។
  • ថា៖ ផឹកទឹកច្រើន។ វាជួយរាងកាយក្នុងវិធីជាច្រើន។ មុន cysticវាក៏ចាំបាច់សម្រាប់ការកែលម្អផងដែរ។ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះកែវទៅក្នុងទឹករាល់កែវដែលអ្នកផឹក។ បន្ថែម វីតាមីន Cវា​ជួយ​កម្ចាត់​មេរោគ និង​សម្អាត​ជាតិពុល​ចេញពី​រាងកាយ​។
ស៊ែរចែកគ្នាដឹងផង!!!

សូមផ្ដល់យោបល់

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។ វាលដែលត្រូវការ * វាលដែលត្រូវការត្រូវបានសម្គាល់ *