អ្វី​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ក្រិន​ថ្លើម? រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលរុក្ខជាតិ

ថ្លើមមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើខាងស្តាំនៃពោះក្រោមឆ្អឹងជំនី។ វាមានមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើនរបស់រាងកាយ៖

• វាផលិតទឹកប្រមាត់ ដែលជួយឱ្យរាងកាយស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ កូលេស្តេរ៉ុល និងវីតាមីន A, D, E និង K។
• វាផ្ទុកជាតិស្ករ និងវីតាមីនសម្រាប់រាងកាយដើម្បីប្រើប្រាស់នៅពេលក្រោយ។
• វាបន្សុទ្ធឈាមដោយយកជាតិពុលដូចជាអាល់កុល និងបាក់តេរីចេញពីប្រព័ន្ធ។
• វាបង្កើតប្រូតេអ៊ីន coagulation ឈាម។

តើជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើមគឺជាអ្វី?

ក្រិនថ្លើមថ្លើមវាគឺជាដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃស្លាកស្នាម (fibrosis) នៅក្នុងថ្លើមដែលបណ្តាលមកពីជំងឺថ្លើម និងលក្ខខណ្ឌជាច្រើនដូចជា ជំងឺរលាកថ្លើម និងការញៀនស្រារ៉ាំរ៉ៃ។

ថ្លើម​ព្យាយាម​ជួសជុល​ខ្លួន​ឯង​រាល់​ពេល​មាន​របួស។ នៅក្នុងដំណើរការនេះជាលិកាស្លាកស្នាមត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ជម្ងឺក្រិនថ្លើម នៅពេលដែលវារីកចម្រើន ជាលិកាស្លាកស្នាមកាន់តែច្រើន ធ្វើឱ្យថ្លើមកាន់តែពិបាកធ្វើការ។ ដំណាក់កាលកម្រិតខ្ពស់ ជម្ងឺក្រិនថ្លើម ករណីអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

ជម្ងឺក្រិនថ្លើមការខូចខាតថ្លើមដែលបណ្តាលមកពីម្សៅជាធម្មតាមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​ត្រូវបាន​គេ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ទាន់ពេល ហើយ​មូលហេតុ​ត្រូវបាន​ព្យាបាល ការខូចខាត​បន្ថែម​ទៀត​ត្រូវបាន​ការពារ ហើយ​កម្រ​នឹង​មាន​ស្ថានភាព​បញ្ច្រាស់​។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​ក្រិន​ថ្លើម?

ក្រិនថ្លើមថ្លើម គឺ​ដោយសារ​ហេតុ​ផល​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងរយៈពេលវែង
• ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B ឬ C
• ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តដូចជា
• ជំងឺហ្សែនដូចជា hemochromatosis និងជំងឺ Wilson ដែលបណ្តាលឱ្យមានជាតិដែក ឬទង់ដែងនៅក្នុងថ្លើម
• ការស្រូបយកលោហធាតុពុល
• ស្ទះបំពង់ទឹកប្រមាត់ ដោយសារបំពង់ទឹកប្រមាត់ ឬមហារីកលំពែង

ក្រិនថ្លើមថ្លើម កត្តាដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តន៍រួមមាន៖

• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងជាទៀងទាត់
• ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន
• លេប ឬស្រូបសារធាតុពុល
• មានប្រវត្តិគ្រួសារកើតជំងឺថ្លើម
• ថ្នាំមួយចំនួន
• ភាពធាត់

តើជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើមមានដំណាក់កាលអ្វីខ្លះ?

ជម្ងឺក្រិនថ្លើមវាមានបួនដំណាក់កាល៖

• ដំណាក់កាលទី 1 - ពន្លឺខ្លាំង
• ដំណាក់កាលទី 2 - ពន្លឺ
• ដំណាក់កាលទី 3 - កម្រិតមធ្យម
• ដំណាក់កាលទី 4 - ធ្ងន់ធ្ងរ

តើជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើមមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

ដំណាក់កាលទី 1 រោគសញ្ញា

• ភាពទន់ខ្សោយ
• អស់កម្លាំង
• រលាកថ្លើមនិងហើម

ដំណាក់កាលទី 2 រោគសញ្ញា

• ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមថ្លើម
• ការរីកធំនៃសរសៃឈាមជុំវិញក្រពះ
• ដែនកំណត់នៃលំហូរឈាមទៅកាន់ថ្លើម
• ហើមថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ

ដំណាក់កាលទី 3 រោគសញ្ញា

• ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងបែហោងធ្មែញក្រពះ
• ជំងឺត្រអក
• រមាស់
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ស្រក​ទម្ងន់
• ភាពទន់ខ្សោយ
• ពពកនៃស្មារតី
• ហើម
• ស្បែកស្លេកឬលឿង
• ពិបាកដកដង្ហើម

ដំណាក់កាលទី 4 រោគសញ្ញា

• ការរីកធំ ការដាច់រហែក និងហូរឈាមនៃសរសៃវ៉ែនជុំវិញពោះ
• ភាពច្របូកច្របល់ខ្លាំង
• ញ័រដៃ
• ការឆ្លងមេរោគពោះវៀន
• គ្រុនក្តៅខ្លាំង
• ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា
• ការខ្សោយតំរងនោម
• ការនោមញឹកញាប់

វា ក្រិនថ្លើមថ្លើមវា​ជា​ដំណាក់កាល​ចុងក្រោយ​នៃ​ជំងឺ ហើយ​ពិតជា​គ្មាន​វិធី​ព្យាបាល​វា​ឡើយ​។

តើជំងឺក្រិនថ្លើមត្រូវបានព្យាបាលដោយរបៀបណា?

ការព្យាបាលជម្ងឺក្រិនថ្លើមទាំងនេះ​ប្រែប្រួល​អាស្រ័យ​លើ​មូលហេតុ​ដែល​វា​មាន រោគសញ្ញា និង​កម្រិត​ណា​ដែល​ស្ថានភាព​បាន​រីកចម្រើន​។

• ថ្នាំ៖ មូលហេតុនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើមអាស្រ័យលើមូលហេតុ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំថ្នាំមួយចំនួនដូចជា beta-blockers ឬ nitrates (សម្រាប់ជំងឺលើសសម្ពាធឈាម)។ គាត់ក៏អាចណែនាំថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬថ្នាំដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើមផងដែរ។

• ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ៖ ក្រិនថ្លើមថ្លើមប្រសិនបើវាជាលទ្ធផលនៃការផឹកស្រា គ្រូពេទ្យនឹងណែនាំអោយឈប់ផឹក។ ពួកគេនឹងផ្តល់ដំបូន្មានសម្រកទម្ងន់ ប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍ថាវាចាំបាច់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

• ប្រតិបត្តិការ៖ ប្រសិនបើជំងឺក្រិនថ្លើមបានឈានដល់ចំណុចដែលការព្យាបាលមិនគ្រប់គ្រាន់នោះ ជម្រើសចុងក្រោយមួយគឺការប្តូរថ្លើម។

ជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម ឱសថធម្មជាតិ និងការព្យាបាល

thistle ទឹកដោះគោ

• បន្ថែម​ទឹកដោះគោ​មួយ​ទៅ​ពីរ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​ទៅក្នុង​កែវ​ទឹក​ក្តៅ​ពុះ​មួយ​កែវ​។
• បន្ទាប់ពី infuse សម្រាប់ 10 នាទី, សំពាធ។
• បន្ថែមទឹកឃ្មុំខ្លះមុនពេលផឹក។ ផឹកតែនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

thistle ទឹកដោះគោវាមានសមាសធាតុមួយហៅថា silymarin ដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងបន្សាបជាតិពុល។ សមាសធាតុនេះសំអាតថ្លើម។

រមៀត

• បន្ថែមម្សៅរមៀតមួយស្លាបព្រាទៅក្នុងទឹកដោះគោក្តៅមួយកែវ ហើយលាយឱ្យសព្វ។
• សម្រាប់ល្បាយ។ អ្នកអាចផឹកទឹកដោះគោរមៀតម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រមៀតCurcumin មានប្រយោជន៍សម្រាប់ថ្លើមព្រោះវាបំបាត់ការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។

ខ្ញី

• បន្ថែមខ្ញីពីរបីបំណែកទៅកែវទឹកក្តៅ។
• បន្ទាប់ពី infuse សម្រាប់ 10 នាទី, សំពាធ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅតែ។
• ផឹកតែនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ខ្ញីវាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្លាំង និងឥទ្ធិពល hypolipidemic ។ ក្រិនថ្លើមថ្លើមវាជាឱសថធម្មជាតិដែលអាចជួយព្យាបាលបាន។ វាជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ និងជាតិពុលចេញពីថ្លើម និងបង្កើតកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។

ប្រេងគ្រាប់ការ៉ុត

• លាយ​ប្រេង​គ្រាប់​ការ៉ុត ១២ ដំណក់​ជាមួយ​នឹង​ប្រេង​អូលីវ ៣០ មីលីលីត្រ។
• លាបល្បាយនៅក្រោមទ្រុងឆ្អឹងជំនីខាងស្តាំ។
• ធ្វើបែបនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ និយមរៀងរាល់ព្រឹក និងពេលល្ងាច

ប្រេង​គ្រាប់​ការ៉ុត​មាន​មុខងារ​ថ្លើម និង​សម្អាត​ថ្លើម បង្កើត​កោសិកា​ថ្លើម​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ឡើងវិញ​។

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម

• បន្ថែមស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមទៅកែវទឹកក្តៅមួយ។
• លាយ​ឱ្យ​សព្វ​ហើយ​បន្ថែម​ទឹកឃ្មុំ​មួយ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​ទៅ​វា​ហើយ​ផឹក។
• ផឹកល្បាយនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលជាច្រើនខែ។

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមមានអាស៊ីតអាសេទិកដែលបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួន។ អាស៊ីតអាសេទិកជួយសម្អាតថ្លើម។

គ្រាប់ពូជ flax

• បន្ថែមម្សៅ flaxseed មួយស្លាបព្រាទៅក្នុងកែវទឹកក្តៅ។
• អ្នកអាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារ និងទឹកឃ្មុំមួយចំនួនទៅក្នុងល្បាយ flaxseed ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
• លាយល្អហើយផឹក។ អ្នកគួរតែផឹកល្បាយនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងមាតិកាអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 គ្រាប់ពូជ flax, ការព្យាបាលជម្ងឺក្រិនថ្លើម មានប្រយោជន៍សម្រាប់ ដោយការពន្លឿនការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ។ ក្រិនថ្លើមថ្លើមជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពី

ឫស burdock

• បន្ថែមមួយទៅពីរស្លាបព្រានៃឫស burdock ទៅកែវទឹកក្តៅ។
• បន្ទាប់ពី infuse សម្រាប់ 20 នាទី, សំពាធ។
• បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅតែក្តៅ ហើយផឹកវា។ អ្នកអាចផឹកវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ឫស burdockវាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic ដ៏រឹងមាំ និងបន្សាបជាតិពុល។ វាជួយស្តារមុខងារធម្មតារបស់ថ្លើម។

ប្រេងដូង។

• ទទួលទានប្រេងដូងសុទ្ធ 100% មួយស្លាបព្រាបាយរៀងរាល់ព្រឹកពេលពោះទទេ។
• អ្នកគួរតែធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រេងដូង។មានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ខ្សែសង្វាក់មធ្យមដែលមានប្រយោជន៍ជាមួយនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងលក្ខណៈសម្បត្តិបន្សាបជាតិពុល។ ប្រេងត្រូវបានគេស្គាល់ថាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងថ្លើម។

ប្រយ័ត្ន!!! កុំអនុវត្តឱសថធម្មជាតិទាំងអស់នេះក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រើវិធីសាស្រ្តនៃជម្រើសរបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺក្រិនថ្លើម?

• កុំប្រើគ្រឿងស្រវឹង។
• រក្សាទម្ងន់របស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។
• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគរលាកថ្លើមដោយអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្នចាំបាច់។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព។
• កាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារមានជាតិខ្លាញ់ និងចៀន។

របបអាហារថ្លើម

អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ

• Oat
• គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល
• សាច់គ្មានខ្លាញ់
• ផ្លែឈើ និងបន្លែស្រស់ៗ
• Pisces
• ស៊ុត
• ទឹកដោះគោ
• ដូចជាការ៉ុត បេតាការ៉ូទីន អាហារសម្បូរទៅដោយ

អ្វីដែលមិនគួរបរិភោគ?

• អំបិល
• ជាតិស្ករ
• ការសេពគ្រឿងស្រវឹង
• អាហារចៀនឬខ្លាញ់

តើជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើមមានផលវិបាកអ្វីខ្លះ?

ក្រិនថ្លើមថ្លើម អាចបណ្តាលឱ្យមានលក្ខខណ្ឌដូចជា:

• សម្ពាធឈាមខ្ពស់នៅក្នុងនាវាដែលផ្តល់អាហារដល់ថ្លើម (សម្ពាធឈាមផតថល) ។ 
• ហើមជើងនិងពោះ។ 
• ការពង្រីកលំពែង។ 
• ហូរឈាម។ 
• ជំងឺឆ្លង។
• ការចិញ្ចឹមមិនគ្រប់គ្រាន់។ 
• ការប្រមូលផ្តុំជាតិពុលនៅក្នុងខួរក្បាល (ជំងឺរលាកខួរក្បាល) ។ 
• ជម្ងឺខាន់លឿង។ 
• ជំងឺឆ្អឹង។ 
• ការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកថ្លើម។ 
• ជម្ងឺក្រិនថ្លើមស្រួចស្រាវ-រ៉ាំរ៉ៃ។