តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​គ្រុនក្តៅ​ខ្លាំង ហេតុអ្វី​វា​កើតឡើង​? អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលក្តៅខ្លួនខ្លាំង

គ្រុនក្តៅខ្លាំងវាកើតឡើងនៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់មនុស្សកើនឡើងលើសពីកម្រិតធម្មតានៃ 36-37 អង្សាសេ។ នេះគឺជាសញ្ញាវេជ្ជសាស្ត្រទូទៅ។

ពាក្យផ្សេងទៀតដែលប្រើសម្រាប់គ្រុនក្តៅរួមមាន pyrexia និង hyperthermia ដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើងមនុស្សម្នាក់ត្រជាក់រហូតដល់ការកើនឡើងឈប់។ 

សីតុណ្ហភាពរាងកាយធម្មតារបស់មនុស្សអាចប្រែប្រួល និងរងផលប៉ះពាល់ដោយការញ៉ាំ ហាត់ប្រាណ។ ការដេក វាអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយកត្តាមួយចំនួនដូចជាពេលវេលានៃថ្ងៃនិងពេលវេលានៃថ្ងៃ។ សីតុណ្ហភាព​រាងកាយ​របស់​យើង​ជាទូទៅ​ខ្ពស់​បំផុត​នៅ​ម៉ោង​៦​រសៀល និង​ទាប​បំផុត​នៅ​ម៉ោង​៣​ទៀបភ្លឺ ។

សីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់ឬគ្រុនក្តៅវាកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងព្យាយាមប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។

ជាធម្មតា ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយជួយបុគ្គលម្នាក់ៗដោះស្រាយការឆ្លង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវាអាចឡើងខ្ពស់ខ្លាំង ក្នុងករណីនេះ គ្រុនក្តៅអាចធ្ងន់ធ្ងរ និងបង្កឱ្យមានផលវិបាក។

វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថា ដរាបណាគ្រុនក្តៅកម្រិតមធ្យម មិនចាំបាច់បញ្ចុះនោះទេ លុះត្រាតែគ្រុនក្តៅខ្លាំង វាប្រហែលជាជួយបន្សាបបាក់តេរី ឬមេរោគដែលបង្ករឱ្យមានការឆ្លង។ 

នៅពេលដែលគ្រុនក្តៅឡើងដល់ ឬឡើងលើសពី ៣៨អង្សាសេ វាលែងមានសីតុណ្ហភាពទៀតហើយ ហើយចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យរៀងរាល់ពីរបីម៉ោងម្តង។

សីតុណ្ហភាពទាំងនេះត្រូវបានគេយល់នៅពេលដែលទែម៉ូម៉ែត្រវាស់នៅខាងក្នុងមាត់ដែលត្រូវបានគេហៅថាការវាស់មាត់។ ជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពក្លៀកធម្មតាសីតុណ្ហភាពទាបជាងការពិតហើយតួលេខធ្លាក់ចុះប្រហែល 0,2-0,3 អង្សាសេ។

តើគ្រុនក្តៅមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

គ្រុនក្តៅ គឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺណាមួយ ហើយរោគសញ្ញារបស់វាមានដូចខាងក្រោម៖

- ត្រជាក់

- ញ័រ

- ជំងឺសរសៃប្រសាទ

- ការខះជាតិទឹក - អាចការពារបាន ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកច្រើន។

- Depresyon

- hyperalgesia ឬបង្កើនភាពរសើបចំពោះការឈឺចាប់

- សន្លឹម

- បញ្ហាផ្តោតអារម្មណ៍ និងយកចិត្តទុកដាក់

- ងងុយគេង

- បែកញើស

ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅខ្លាំង ឆាប់ខឹងខ្លាំង ច្រលំផ្លូវចិត្ត និងប្រកាច់អាចកើតឡើង។

តើអ្វីជាមូលហេតុនៃគ្រុនក្តៅខ្លាំង?

គ្រុនក្តៅខ្លាំងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ វាអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗ៖

- ការឆ្លងមេរោគដូចជា រលាកបំពង់ក គ្រុនផ្តាសាយ ជំងឺអុតស្វាយ ឬជំងឺរលាកសួត

- ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ

- ថ្នាំមួយចំនួន

- ការប៉ះពាល់ស្បែកខ្លាំងពេកទៅនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ ឬការ sunburn

– ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារការប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណរយៈពេលវែង

- ការខះជាតិទឹក។

- ស៊ីលីកូស៊ីស ជាប្រភេទជំងឺសួតដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់នឹងធូលីស៊ីលីកាយូរ

- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន

- ការដកគ្រឿងស្រវឹង

ការព្យាបាលគ្រុនក្តៅខ្ពស់។

អាស្ពីរីន ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីដ (NSAIDs) ដូចជា ibuprofen អាចជួយកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ។ ទាំងនេះអាចត្រូវបានទិញដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។

គ្រុនក្តៅខ្លាំង, ប្រសិនបើវាបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ 

ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅបណ្តាលមកពីជំងឺផ្តាសាយដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ នោះថ្នាំ NSAIDs អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាមិនស្រួល។

ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមិនមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគនោះទេ។ ជំងឺគ្រុនក្តៅខ្លាំង វាអាចត្រូវបានព្យាបាលដូចខាងក្រោម;

ការទទួលទានសារធាតុរាវ

អ្នកណាដែលមានគ្រុនក្តៅគួរតែផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដើម្បីការពារការខះជាតិទឹក។ ការខះជាតិទឹកនឹងធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់ជំងឺណាមួយ។

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅរបស់មនុស្សគឺបណ្តាលមកពីអាកាសធាតុក្តៅ ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំនោះ ថ្នាំ NSAIDs នឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ អ្នកជំងឺត្រូវតែត្រជាក់។ ប្រសិនបើមានការបាត់បង់ស្មារតីវាគួរតែត្រូវបានព្យាបាលភ្លាមៗដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ប្រភេទនៃភ្លើង

គ្រុនក្តៅអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមរយៈពេល ភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងរយៈកម្ពស់របស់វា។

អំពើហិង្សា

- កម្រិតទាបចន្លោះពី ៣៨.១ ដល់ ៣៩ អង្សាសេ

- សីតុណ្ហភាពមធ្យម ៣៩.១-៤០ អង្សាសេ

សីតុណ្ហភាព​ខ្ពស់​ចន្លោះ​ពី ៤០.១-៤១.១°C

Hyperpyrexia លើសពី 41.1 ° C

ពេលវេលា 

- ស្រួចស្រាវប្រសិនបើមានរយៈពេលតិចជាង 7 ថ្ងៃ។

- ស្រួចស្រាវ​រង​រយៈពេល​រហូតដល់ ១៤ ថ្ងៃ។

- រ៉ាំរ៉ៃ ឬជាអចិន្ត្រៃយ៍ ប្រសិនបើវាបន្តរយៈពេល 14 ថ្ងៃ។

- គ្រុនក្តៅដែលបន្តកើតមានច្រើនថ្ងៃ ឬច្រើនសប្តាហ៍ ត្រូវបានគេហៅថាគ្រុនក្តៅនៃប្រភពដើមមិនស្គាល់ (FUO)។ 

តើគ្រុនក្តៅខ្លាំងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?

គ្រុនក្តៅខ្លាំង ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺងាយស្រួល - សីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានគេយក ប្រសិនបើការអានខ្ពស់ ពួកគេមានគ្រុនក្តៅ។ ដោយសារសកម្មភាពរាងកាយអាចធ្វើឱ្យយើងកក់ក្តៅ វាចាំបាច់ក្នុងការវាស់វែងខណៈពេលដែលមនុស្សកំពុងសម្រាក។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានគ្រុនក្តៅ៖

- សីតុណ្ហភាពក្នុងមាត់គឺលើសពី ៣៧.៧ អង្សាសេ។ 

- សីតុណ្ហភាពក្នុងរន្ធគូថ (រន្ធគូថ) លើសពី ៣៧.៥-៣៨.៣ អង្សាសេ។

- សីតុណ្ហភាពនៅក្រោមដៃ ឬខាងក្នុងត្រចៀកគឺលើសពី ៣៧.២ អង្សាសេ។

គ្រុនក្តៅខ្លាំង ដោយសារតែវាជាសញ្ញាជាជាងជំងឺ នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់ពីសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់ គាត់អាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់។ អាស្រ័យលើសញ្ញា និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលការធ្វើតេស្តឈាម ការធ្វើតេស្តទឹកនោម កាំរស្មីអ៊ិច ឬការស្កេនរូបភាពផ្សេងទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺគ្រុនក្តៅ? 

គ្រុនក្តៅខ្លាំងជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការឆ្លងបាក់តេរី ឬមេរោគ។ ការអនុលោមតាមច្បាប់អនាម័យជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លង។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការលាងដៃមុន និងក្រោយអាហារ និងក្រោយពេលទៅបង្គន់។

អ្នកដែលមានគ្រុនក្តៅដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងគួរតែមានទំនាក់ទំនងតិចតួចបំផុតជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគ។ អ្នកថែទាំអ្នកជំងឺគួរតែលាងដៃជាប្រចាំជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។

តើអ្វីកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ? វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិ ដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ

គ្រុនក្តៅមេរោគ ដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការឆ្លងមេរោគ ុនខាំង។ គឺជាស្ថានភាព។ មេរោគគឺជាមេរោគតូចៗដែលងាយឆ្លងពីមនុស្សទៅមនុស្ស។

ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ឬនៅពេលដែលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពមេរោគដូចជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនឹងឆ្លើយតបដោយផ្ទុកលើសទម្ងន់។ ផ្នែកមួយនៃការឆ្លើយតបនេះគឺដើម្បីបង្កើនសីតុណ្ហភាពរាងកាយដើម្បីការពារមេរោគពីការបង្កើត។

សីតុណ្ហភាពរាងកាយធម្មតារបស់មនុស្សភាគច្រើនគឺ ៣៧ អង្សារសេ។ សីតុណ្ហភាពរាងកាយណាមួយដែលមានលើសពី 37 ដឺក្រេ ឬលើសពីនេះ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគ្រុនក្តៅ។

មិនដូចការឆ្លងបាក់តេរីទេ ជំងឺមេរោគមិនឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចទេ។ ការព្យាបាលអាចចំណាយពេលពីពីរបីថ្ងៃទៅមួយសប្តាហ៍ ឬយូរជាងនេះ អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការឆ្លង។

ខណៈពេលដែលមេរោគបន្តដំណើររបស់វា មានរឿងមួយចំនួនដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់ការព្យាបាល។

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

គ្រុនក្តៅជាធម្មតាគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមួយចំនួន។

សម្រាប់កុមារ

គ្រុនក្តៅខ្លាំងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារជាងមនុស្សពេញវ័យ។

កុមារ 0-3 ខែ: ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពរន្ធគូថគឺ 38 ° C ឬខ្ពស់ជាងនេះ,

កុមារ 3-6 ខែ: ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពរន្ធគូថលើសពី 39 អង្សាសេ

ក្មេងអាយុពី ៦ ទៅ ២៤ ខែ៖ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពក្នុងរន្ធគូថលើសពី 39 °C លើសពីមួយថ្ងៃ។ 

កន្ទួល ក្អក ឬ ជំងឺរាគរូស ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា៖

សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុចាប់ពី 2 ឆ្នាំឡើងទៅ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម រួមជាមួយនឹងគ្រុនក្តៅ៖

- ងងុយដេកមិនធម្មតា

- គ្រុនក្តៅមានរយៈពេលយូរជាងបីថ្ងៃ

- គ្រុនក្តៅមិនឆ្លើយតបនឹងថ្នាំ

– មិន​ប៉ះ​ភ្នែក

សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ

ក្នុងករណីខ្លះ គ្រុនក្តៅខ្លាំងក៏អាចមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យផងដែរ។ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់គ្រុនក្តៅ 39°C ឬខ្ពស់ជាងនេះដែលមិនឆ្លើយតបនឹងថ្នាំ ឬមានរយៈពេលយូរជាងបីថ្ងៃ។ លើសពីនេះ ការព្យាបាលគឺទាមទារនៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោមដែលអមដោយគ្រុនក្តៅ៖

- ធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺក្បាល

- កន្ទួល

- ភាពរសើបចំពោះពន្លឺភ្លឺ

- ករឹង

- ក្អួតញឹកញាប់

- ពិបាកដកដង្ហើម

- ឈឺទ្រូង ឬពោះ

- ប្រកាច់ ឬប្រកាច់

វិធីសាស្រ្តកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ

ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។

មេរោគគ្រុនក្តៅធ្វើឱ្យរាងកាយក្តៅជាងធម្មតា។ នេះបណ្តាលឱ្យរាងកាយបែកញើសនៅពេលវាព្យាយាមធ្វើឱ្យត្រជាក់។ ការបាត់បង់ជាតិទឹកក៏កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការបែកញើស ដែលអាចនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹក។

ព្យាយាមផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីជំនួសសារធាតុរាវដែលបាត់បង់អំឡុងពេលគ្រុនក្តៅដោយមេរោគ។ ណាមួយខាងក្រោមក៏អាចផ្តល់ជាតិទឹកផងដែរ៖

- ទឹកផ្លែឈើ

- ភេសជ្ជៈកីឡា

- ទំពាំងបាយជូរ

- ស៊ុប

- តែគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន

សម្រាកឱ្យបានច្រើន។

គ្រុនក្តៅ​ដោយ​មេរោគ​គឺជា​សញ្ញា​បង្ហាញថា​រាងកាយ​កំពុង​ប្រឹងប្រែង​ដើម្បី​ប្រឆាំង​នឹង​ការឆ្លង​មេរោគ​។ សម្រាកខ្លួនអ្នកដោយសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ទោះបីជាអ្នកមិនអាចចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅលើគ្រែក៏ដោយ ចូរព្យាយាមជៀសវាងសកម្មភាពរាងកាយឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គេងពីប្រាំបីទៅប្រាំបួនម៉ោង ឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយយប់។ 

ត្រជាក់​ចិត្ត

ការនៅក្នុងបរិយាកាសត្រជាក់អាចជួយអ្នកឱ្យត្រជាក់។ ប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមញ័រ សូមផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយភ្លាមៗ។ ញាក់អាចបណ្តាលឱ្យក្តៅខ្លួន។

ខាងក្រោម​នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ដើម្បី​ឱ្យ​ត្រជាក់​ដោយ​សុវត្ថិភាព៖

– ងូត​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ ពេល​ក្តៅខ្លួន។ (ទឹក​ត្រជាក់​ធ្វើ​ឱ្យ​រាង​កាយ​ឡើង​កម្តៅ​ជំនួស​ឱ្យ​ការ​ត្រជាក់​ចុះ ។ )

- ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ស្រាល។

- កុំបិទបាំងខ្លួនឯង ទោះបីជាអ្នកត្រជាក់ក៏ដោយ។

– ផឹកទឹកត្រជាក់ ឬទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ឱ្យបានច្រើន។

- ញ៉ាំការ៉េម។

ជា​លទ្ធផល;

គ្រុនក្តៅដោយមេរោគ ជាធម្មតាមិនមែនជាមូលហេតុសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ទាំងកុមារ និងមនុស្សធំ មេរោគភាគច្រើននឹងជម្រះដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាមិនធម្មតា ឬគ្រុនក្តៅនៅតែបន្តលើសពីមួយថ្ងៃ ចាំបាច់ត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។