អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យរមាស់ដៃជើង? ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិ

ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការស្ពឹកដៃ និងជើង?
ការព្យាបាលការរមួលក្រពើនៅក្នុងដៃនិងជើង
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការរមាស់នៅដៃ និងជើង
- - ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ
  - ការបំផុសគំនិត

រមួលក្រពើនៅក្នុងដៃនិងជើង វាមិនមែនជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ប៉ុន្តែវាបណ្តាលឱ្យមានកម្រិតនៃចលនា។

ជាឱសថសម្រាប់អារម្មណ៍រវើរវាយ paresthesia វាហៅថា។ paresthesia ជាធម្មតាគឺបណ្តោះអាសន្ន។ ប្រសិនបើវាបន្តរយៈពេលយូរ វាអាចត្រូវបានគេគិតថាបណ្តាលមកពីជំងឺផ្សេង ក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការស្ពឹកដៃ និងជើង?

វិធីធ្វើឱ្យរមាស់នៅដៃនិងជើង

មូលហេតុនៃការស្ពឹកដៃ និងជើង គឺដូចខាងក្រោម;

កង្វះវីតាមីន៖ B12vដូចជា វីតាមីន B6 វីតាមីន B1 និងវីតាមីន E។ កង្វះវីតាមីន, រមួលក្រពើនៅក្នុងដៃឬជើង អាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍។
ការចាប់សរសៃប្រសាទ៖ ការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទនៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយអាចប៉ះពាល់ដល់ដៃ ឬជើង បណ្តាលឱ្យមានការរមួលក្រពើ ស្ពឹក ឬឈឺចាប់។
ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែម៖ ជំងឺសរសៃប្រសាទគឺជាលទ្ធផលនៃការខូចខាតសរសៃប្រសាទ។ Diabetic neuropathy គឺនៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ជើង ជើង ហើយជួនកាលដៃ និងដៃ។
ជម្ងឺនៅប្រហោងក្នុងឆ្អឹងប្រអប់ដៃ: ផ្លូវរូងក្រោមដី carpalវាគឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការបង្ហាប់នៃសរសៃប្រសាទមធ្យមនៅពេលដែលវាឆ្លងកាត់កដៃ។ អ្នកដែលមានផ្លូវរូងក្រោមដី carpal មានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬញាក់នៅម្រាមដៃបួនដំបូងនៃដៃរបស់ពួកគេ។
ជំងឺខ្សោយតម្រងនោម៖ នៅពេលដែលតម្រងនោមមិនអាចដំណើរការបាន សារធាតុរាវ និងផលិតផលកាកសំណល់នឹងកើនឡើងនៅក្នុងខ្លួន ដែលបណ្តាលឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ។ ការឈឺចុកចាប់ដោយសារជំងឺខ្សោយតម្រងនោម ជាធម្មតាកើតឡើងនៅជើង ឬជើង។
មានផ្ទៃពោះ៖ មានផ្ទៃពោះ ការហើមនៅក្នុងខ្លួនដាក់សម្ពាធលើសរសៃប្រសាទមួយចំនួន។ រមួលក្រពើនៅក្នុងដៃនិងជើង អារម្មណ៍កើតឡើង។
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ៖ ថ្នាំផ្សេងៗធ្វើឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ។ រមួលក្រពើនៅក្នុងដៃឬជើង បង្កឱ្យមានអារម្មណ៍។
ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ៖ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងបណ្តាលឱ្យហើម និងឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់។ ការរលាកពីស្ថានភាពដោយដាក់សម្ពាធលើសរសៃប្រសាទ ឈឺចុកចាប់ បង្កើត។
ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង: ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែងគឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំវាយប្រហារទៅលើស្រទាប់ការពារ (myelin) នៃសរសៃប្រសាទ។ មានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬស្ពឹកដៃ ជើង មុខ គឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។
ជំងឺលុយពីស៖ Lupusអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយ ដូចជាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ រមួលក្រពើនៅក្នុងដៃឬជើងអាចបណ្តាលមកពីការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទដោយសារការរលាក ឬហើមដែលបណ្តាលមកពីជំងឺលុយពីស។
ជំងឺ Celiac៖ ជំងឺ celiac នៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួនដែលមាន រមួលក្រពើនៅក្នុងដៃនិងជើង ដូចជារោគសញ្ញាជំងឺសរសៃប្រសាទ។
ជំងឺឡែម: ជំងឺឡែមគឺជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីឆ្លងតាមរយៈការខាំរបស់ធីកដែលមានមេរោគ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ការឆ្លងមេរោគប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ រមួលក្រពើនៅក្នុងដៃនិងជើងឬមូលហេតុ។
តំបន់៖ តំបន់ វាប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកម្ខាងនៃរាងកាយ ដែលរួមមានដៃ ដៃ ជើង និងជើង។ នៅក្នុងតំបន់រងផលប៉ះពាល់ រមួលក្រពើឬស្ពឹក អាចមានអារម្មណ៍។
ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B និង C៖ ក្នុងករណីខ្លះការឆ្លងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B ឬ C នាំឱ្យមានស្ថានភាពហៅថា cryoglobulinemia ។ រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។ ស្ពឹកនិងរមួលក្រពើឃ។
មេរោគអេដស៍: មេរោគអេដស៍ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ឥទ្ធិពលនេះគឺ រមួលក្រពើ ស្ពឹក និងឈឺដៃ និងជើង បង្ហាញជា។
ជំងឺឃ្លង់៖ នៅពេលដែលជំងឺឃ្លង់ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ស្ពឹក ឬស្ពឹកដៃ និងជើង វាមានអារម្មណ៍។
ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត៖ hypothyroidismនៅពេលដែលមិនបានព្យាបាល វាជួនកាលបំផ្លាញសរសៃប្រសាទ។ ក្នុងករណីនេះ រមួលក្រពើ និងស្ពឹក ortaya çıkar។
ការប៉ះពាល់នឹងជាតិពុល៖ ជាតិពុល និងសារធាតុគីមីផ្សេងៗ បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការប៉ះពាល់, រមួលក្រពើនៅក្នុងដៃឬជើង បណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា រួមទាំង
Fibromyalgia៖ ជំងឺ Fibromyalgiaអ្នកខ្លះឈឺក្បាល ឈឺក្រពះ ពោះវៀន រមួលក្រពើនៅក្នុងដៃនិងជើង ជួបប្រទះរោគសញ្ញាបែបនេះ។
ជំងឺពុកឆ្អឹងមាត់ស្បូន៖ spondylosis មាត់ស្បូនបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុនៅក្នុងផ្នែកកនៃឆ្អឹងខ្នង។ ជួនកាលការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះដាក់សម្ពាធលើខួរឆ្អឹងខ្នង។ ស្ពឹក ឬស្ពឹកដៃ និងជើងបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជា ក.
បាតុភូតរបស់ Raynaud៖ បាតុភូតរបស់ Raynaudប៉ះពាល់ដល់លំហូរឈាមទៅកាន់ដៃ និងជើង។ ការថយចុះលំហូរឈាម, ស្ពឹក ឬស្ពឹកនៅម្រាមដៃ និងម្រាមជើងឬមូលហេតុ។
ជំងឺសរសៃប្រសាទដោយសារជាតិអាល់កុល៖ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងរយៈពេលវែង រមួលក្រពើនៅក្នុងដៃនិងជើងគឺជាមូលហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រដែលនាំទៅដល់
រលាកសរសៃឈាម៖ Vasculitis កើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃឈាមរលាក។ ការដាក់កម្រិតនៃលំហូរឈាមនៅក្នុងប្រភេទមួយចំនួននៃ vasculitis, រមួលក្រពើ ស្ពឹក និងភាពទន់ខ្សោយ បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសរសៃប្រសាទ។
រោគសញ្ញា Guillain-Barré៖ រោគសញ្ញា Guillain-Barréគឺជាជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទដ៏កម្រមួយ ដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំវាយប្រហារផ្នែកនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការរមួលក្រពើ និងការឈឺចាប់នៅក្នុងដៃ និងជើងដែលមិនអាចពន្យល់បាន គឺជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដំបូង។

តើស្លឹកអឺកាលីបតឹស ប្រើដើម្បីអ្វី?

មូលហេតុនៃការរមាស់ជើង

ការព្យាបាលការរមួលក្រពើនៅក្នុងដៃនិងជើង

ការព្យាបាលការរមួលក្រពើនៅក្នុងដៃនិងជើងកំណត់ដោយមូលហេតុនៃស្ថានភាព។ ជម្រើសនៃការព្យាបាលគឺ៖

ការកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំដែលមានស្រាប់ ឬប្តូរទៅថ្នាំជំនួសប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន
ការប្រើប្រាស់អាហារបំប៉នសម្រាប់កង្វះវីតាមីន
គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការព្យាបាលជំងឺមូលដ្ឋានដូចជា ការឆ្លងមេរោគ រលាកសន្លាក់ ឬជំងឺលុយពីស
ជួសជុលការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ
ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអាចកើតមានជាមួយនឹងការរមួលក្រពើ
ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ដូចជាការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ហាត់ប្រាណ និងកំណត់ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការរមាស់នៅដៃ និងជើង

អ្វីទៅជាស្ពឹកដៃជើង?

ប្រេង cypress

ប្រេង Cypress ជួយព្យាបាលការរលាក។ ការម៉ាស្សាជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងប្រេងនេះជួសជុលសរសៃប្រសាទដែលខូច និងស្តារមុខងាររបស់វាឡើងវិញ។

បន្ថែម 30 ដំណក់នៃប្រេង cypress ទៅ 12 មីលីលីត្រនៃប្រេងអូលីវនិងលាយ។
លាបល្បាយលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
ម៉ាស្សាថ្នមៗពីរបីនាទី។
អនុវត្តវិធីនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ

ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ, ការរមួលក្រពើនៃដៃនិងជើង វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងបញ្ហាសរសៃប្រសាទដូចជា វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបំបាត់ការឈឺចាប់ខ្លាំង ដែលបំបាត់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។

បន្ថែម 30 ដំណក់នៃប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រទៅ 12 មីលីលីត្រនៃប្រេងដូងនិងលាយ។
ម៉ាស្សាដៃ និងជើងរបស់អ្នកជាមួយល្បាយ។
អ្នកអាចអនុវត្តវាម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ម៉ាស្សា

ម៉ាស្សាតំបន់រមួលក្រពើរំញោចសរសៃប្រសាទ។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម និងការពារសុខភាពសរសៃប្រសាទ។

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម, មានផ្ទុកអាស៊ីតអាសេទិក។ វាជួយជួសជុលសរសៃប្រសាទដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា។

បន្ថែមស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមទៅកែវទឹកក្តៅមួយ។
កូរឱ្យសព្វ ហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយចំនួនចូលក្នុងល្បាយ។
ផឹកនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

តើ Purine ជាអ្វី? តើអាហារដែលមានផ្ទុកសារធាតុ Purine ជាអ្វី?

រោគសញ្ញាស្ពឹកដៃ

ការបំផុសគំនិត

ការបង្ហាប់ក្តៅបង្កើនល្បឿនចរាចរឈាមនៅក្នុងដៃនិងជើងដែលរងផលប៉ះពាល់។

លាបការបង្ហាប់ក្តៅទៅកន្លែងដែលរមាស់។
រង់ចាំ 5 នាទី។
អ្នកអាចអនុវត្តវិធីនេះពីរ ឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

cinnamon

cinnamonមានផ្ទុកម៉ង់ហ្គាណែស និងប៉ូតាស្យូម ដែលជួយសម្រួលចរាចរឈាមពាសពេញរាងកាយ។ ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ស្ពឹកនិងរមួលក្រពើ វាគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់