ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែទាំសក់ពណ៌នៅផ្ទះ?
- ១-កុំកក់សក់ដែលទើបលាបពណ៌ថ្មីរយៈពេលបីថ្ងៃ
- 2. ប្រើសាប៊ូកក់សក់ការពារពណ៌
- 3. សាប៊ូកក់សក់តិច
- 4. ប្រើសាប៊ូស្ងួត
- 5. ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់
- 6. នៅឱ្យឆ្ងាយពីសំណើម
- 7. ប្រយ័ត្នចំពោះកំដៅ
- 8. ព្យាបាលយ៉ាងស៊ីជម្រៅ
- 9. លាបប្រេងក្តៅដើម្បីអោយភ្លឺរលោង
- 10. ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
- 11. ការពារសក់របស់អ្នកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ
- 12. ជៀសវាងក្លរីន
- 13. កុំលាបពណ៌សក់ញឹកញាប់ពេក
សក់លែងត្រូវបានគេលាបពណ៌ដើម្បីបិទបាំងពណ៌សដូចមុនទៀតហើយ។ មានរចនាប័ទ្មពណ៌ជាច្រើន, ពី balayage ទៅការផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងពណ៌នៃសក់។
ទោះបីជាការលាបពណ៌សក់របស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅស្រស់ស្អាត ទាក់ទាញ និងប្លែកក៏ដោយ ប៉ុន្តែការធ្វើបែបនេះជាប្រចាំនឹងធ្វើឱ្យសក់ខូច និងជ្រុះ។
សក់ដែលមានពណ៌ត្រូវការការថែទាំពិសេសដើម្បីជៀសវាងការខូចខាតនិងការបែកបាក់។ គន្លឹះថែរក្សាសក់ពណ៌យើងបានរាយបញ្ជីពួកវាសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែទាំសក់ពណ៌នៅផ្ទះ?
១-កុំកក់សក់ដែលទើបលាបពណ៌ថ្មីរយៈពេលបីថ្ងៃ
កុំកក់សក់របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 72 ម៉ោងបន្ទាប់ពីលាបពណ៌។ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងភ្លឺយ៉ាងងាយស្រួល។
ការព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីកំឡុងពេលលាបពណ៌សក់ធ្វើឱ្យរបាំងដែលការពារឫសសក់ងាយនឹងខូច។ ថ្នាំលាបសក់ផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធសក់ដោយគីមី។
2. ប្រើសាប៊ូកក់សក់ការពារពណ៌
សាប៊ូកក់សក់ដែលអ្នកប្រើដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងភាពរស់រវើកនៃពណ៌សក់។ ពេលកក់សក់ ប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលបង្កើតជាពិសេសសម្រាប់សក់ពណ៌។ វាការពារសក់របស់អ្នក និងរក្សាតុល្យភាព pH ធម្មជាតិរបស់វា។
3. សាប៊ូកក់សក់តិច
ការលាងសក់ពណ៌ញឹកញាប់នឹងធ្វើឱ្យថ្នាំជ្រលក់ចេញឈាម និងប្រែពណ៌។ ការបោកគក់ញឹកញាប់ក៏កម្ចាត់ជាតិប្រេងធម្មជាតិរបស់វាចេញដែរ ដោយទុកឱ្យវាស្ងួត រិល និងគ្មានជីវិត។
4. ប្រើសាប៊ូស្ងួត
ប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្ងួតនៅថ្ងៃដែលអ្នកមិនបានកក់សក់ ដើម្បីកម្ចាត់ជាតិប្រេង ភាពកខ្វក់ និងរក្សាពណ៌ ព្រោះអ្នកនឹងកក់សក់តិចជាងមុន។
5. ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់
ប្រើក្រែមបន្ទន់សក់រាល់ពេលដែលអ្នកកក់សក់ដែលព្យាបាលពណ៌សក់។ Conditioner បង្កើតរបាំងការពារនៅលើសរសៃសក់។ នេះជួយបិទរបាំងដែលការពារស្បែកក្បាល។ វារក្សាសំណើមនៅខាងក្នុង ដែលបន្ថែមពន្លឺ និងបរិមាណដល់សក់។
6. នៅឱ្យឆ្ងាយពីសំណើម
ជៀសវាងការស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹក ឬស្ថិតក្នុងបរិយាកាសសើមក្នុងរយៈពេលយូរ ព្រោះខ្យល់សើមធ្វើឱ្យសក់ជ្រុះ។
7. ប្រយ័ត្នចំពោះកំដៅ
ទឹកក្តៅធ្វើឱ្យសក់ខូចពណ៌ និងធ្វើឱ្យពណ៌របស់វាបាត់បង់។ នេះក៏អនុវត្តចំពោះឧបករណ៍កំណត់រចនាប័ទ្មកម្ដៅដូចជាដែកអង្កាញ់ ឧបករណ៍តម្រង់ និងម៉ាស៊ីនផ្លុំជាដើម។
8. ព្យាបាលយ៉ាងស៊ីជម្រៅ
អនុវត្តការបន្ទន់សក់យ៉ាងជ្រៅទៅលើសរសៃសក់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ផលប៉ះពាល់នៃការជ្រលក់សក់គឺការខូចខាតប្រូតេអ៊ីនដែលសរសៃសក់ជួបប្រទះ។ នៅពេលដែលសក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមដុះ និងបែក អ្នកត្រូវការប្រូតេអ៊ីនច្រើន។
មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីជួសជុលនេះគឺដើម្បីចិញ្ចឹមសក់ជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីន។ អ្នកអាចប្រើការព្យាបាលប្រូតេអ៊ីនដែលបានទិញឬធ្វើដោយខ្លួនឯង - របាំងសក់។
នេះជារូបមន្តម៉ាសប្រូតេអ៊ីន ដែលអ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបានយ៉ាងងាយ…
- មួយក្នុងចានមួយ។ ស៊ុតនិងពីរស្លាបព្រា ការ mayonnaiseកូររហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានល្បាយរលោង។
- លាបល្បាយលើសក់របស់អ្នក។
- នៅពេលដែលសក់របស់អ្នកទាំងអស់ត្រូវបានបិទ ទុករបាំងនៅលើសក់របស់អ្នករយៈពេល 45 នាទី។
- បន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។
- ធ្វើម្តងទៀតនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
9. លាបប្រេងក្តៅដើម្បីអោយភ្លឺរលោង
ការព្យាបាលដោយប្រេងក្តៅ អ្នកអាចធ្វើវាបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ វាជួយឱ្យសក់ពណ៌ភ្លឺ។
ប្រេងចិញ្ចឹមសក់ និងរក្សាសំណើមរបស់វា។ ពួកគេក៏បង្កើតស្រទាប់ការពារនៅលើសក់ដែលការពារវាពីពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងការខូចខាតកំដៅ។ អនុវត្តតាមជំហានខាងក្រោម ដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលប្រេងក្តៅនៅផ្ទះ…
- កំដៅប្រេង 2-3 ស្លាបព្រាបាយតាមជម្រើសរបស់អ្នក (ប្រេងដូង អូលីវ ឬប្រេង jojoba) នៅលើចង្ក្រាន ឬក្នុងមីក្រូវ៉េវរយៈពេលពីរបីវិនាទីរហូតដល់ក្តៅបន្តិច។
- ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកជាមួយប្រេងក្តៅ។
- ពាក់មួកហើយទុកប្រេងនៅលើសក់របស់អ្នកប្រហែល 30-45 នាទី។
- លាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។
- ធ្វើវា 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
10. ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
អ្វីដែលអ្នកញ៉ាំប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសក់ ក៏ដូចជាសុខភាពទូទៅ។ សារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារដែលផ្តល់សុខភាព ផ្តល់ថាមពលដល់សក់។ ជាតិដែក ve ប្រូតេអ៊ីន អាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមស្បែកក្បាល និងសក់ដោយការបង្កើត keratin ។
ទទួលទានសាច់គ្មានខ្លាញ់ ត្រី ឈីសមានជាតិខ្លាញ់ទាប ស៊ុតស ស្ពៃពីណាច និងសណ្តែកសៀង ដើម្បីឲ្យសក់លាបពណ៌មើលទៅស្អាត។ ផ្លែឈើរវាងអាហារ, គ្រាប់អាហារសម្រន់លើបន្លែនិងធញ្ញជាតិ។
11. ការពារសក់របស់អ្នកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ
មិនថារដូវណាទេ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យបន្ថយពណ៌សក់។ ព្យាយាមមិនឱ្យត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកនឹងចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃរយៈពេលយូរ ចូរពាក់មួកដើម្បីការពារបន្ថែម។
12. ជៀសវាងក្លរីន
នៅក្នុងអាងហែលទឹក ក្លរីនធ្វើឱ្យខូចពណ៌ និងធ្វើឱ្យសក់ខូច។ ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលចូលអាង។ ពាក់មួកដើម្បីការពារកុំឱ្យទឹកចូលសក់។
13. កុំលាបពណ៌សក់ញឹកញាប់ពេក
ការលាបពណ៌សក់របស់អ្នកញឹកញាប់ពេកបណ្តាលឱ្យខូច។ ដូច្នេះកុំលាបច្រើនជាងម្តងរៀងរាល់ប្រាំទៅប្រាំមួយសប្តាហ៍។