Күріш сірке суы дегеніміз не, ол қайда қолданылады, оның қандай пайдасы бар?

Біз бәріміз сіздің күріш Оның денсаулыққа пайдасы бар екенін білеміз. Бірақ қанша адам күріштен алды күріш сірке суыОның да пайдалы екенін білесіз бе? 

Қызыққандар үшін күріш сірке суының пайдасы және оны пайдалану жолы Түсіндірейік.

Күріш сірке суы не істейді?

күріштен жасалған күріш сірке суы, Корея, Вьетнам, Жапония және Қытай сияқты Ол Азия елдерінде кеңінен қолданылады. Оның қышқылдық деңгейі сірке суының басқа түрлеріне қарағанда төмен болғандықтан, тағамды сақтауға және маринадталған қиярларды жасауға жарамайды.

Салаттар мен ет тағамдарында соус ретінде артықшылық береді. күріш сірке суы Ол тағамдарға нәзік дәм қосады.

Күріш сірке суының қандай түрлері бар?

қара күріш сірке суы

қара күріш сірке суы, Оңтүстік Қытайда танымал және қара күріштеріден жасалған. қара күріш сірке суыОның тәтті және жұмсақ дәмі бар. Ашыту процесі қара сірке суына берік және ерекше иіс қосады.

қызыл күріш сірке суы

Қара сірке суы, бірақ қара күріш сірке суықарағанда жеңілірек. Оның қышқыл және тәтті хош иісі бар. 

ақ күріш сірке суы

түссіз ақ күріш сірке суы, сонымен қатар дәмі бойынша ақ сірке суыұқсас Ол ақ сірке суына қарағанда аз қышқыл және жұмсақ дәмге ие.

Күріш сірке суының қандай пайдасы бар?

ас қорытуға жақсы

• күріш сірке суыҚұрамында сірке қышқылы бар. 
• Бұл қышқыл ас қорытуға көмектеседі. 
• Ол сондай-ақ біздің денемізге жейтін тағамнан көбірек қоректік заттарды алуға мүмкіндік береді. 
• Осылайша біздің денеміз көбірек кальций, калий және витаминдерді сіңіреді.

Зиянды ағзаларды өлтіреді

• қоңыр күріш сірке суыОл антисептикалық препараттарды өндіруде қолданылады. 
• Өйткені ол жанасу кезінде зиянды бактерияларды жояды.

Бауырдың пайдасы

• Қоңыр күрішалады күріш сірке суыОның адам бауырын қорғайтын пайдасы бар деп есептеледі. 
• Зерттеушілер оның бауыр ісіктерінің басталуын тежеу ​​мүмкіндігі бар деген пікірде.

Шаршауды азайтады

• күріш сірке суы Құрамында аминқышқылдары бар. 
• Аминқышқылдары қандағы сүт қышқылының дамуымен тиімді күреседі. 
• Сүт қышқылының дамуы тітіркенуді және шаршауды тудырады. күріш сірке суы сізді күні бойы сергек және жігерлі етеді.

қан айналымын реттейді

• күріш сірке суы Қанның таза әрі бірқалыпты жүруін қамтамасыз ететін әсері бар. 
• күріш сірке суыҚұрамындағы сірке қышқылы адамдағы қан айналымын реттеуге ықпал ететіні айтылған.
• Оның бел ауруы мен иық қаттылығы сияқты қан ағымынан туындаған аурулардың алдын алу және емдеу әсері бар екені атап өтілген.

иммунитетті күшейтеді

• күріш сірке суы Ол иммунитетті нығайтады, өйткені оның құрамында маңызды аминқышқылдары бар. 
• маңызды аминқышқылдарыОл бос радикалдардың зиянды әсерлерімен күреседі. Сондай-ақ иммунитетті күшейтеді.

жүрекке пайдасы

• күріш сірке суы Бұл біздің денемізде майлы пероксидтің пайда болуын болдырмауға көмектеседі. 
• Бұл өз кезегінде қан тамырларының қабырғаларында холестериннің жиналуын баяулатады. 
• Сондықтан, ұзақ мерзімді перспективада күнделікті тағаммен бірнеше шай қасық күріш сірке суын тұтынуБұл біздің жүрегімізге пайдалы.

Салмақты жоғалтуға көмектеседі

• күріш сірке суыОны тамақпен бірге жеу салмақ жоғалтуға көмектеседі. 
• Зерттеулер көрсеткендей, ол артық майды жағуға ықпал етеді. 
• Жапондықтар бұл сірке суын ұзақ уақыт бойы арықтау үшін қолданған. 
• Қоңыр күріштен жасалған сірке суы осыған байланысты өте пайдалы.

Күріш сірке суының теріге пайдасы

• Күріш сірке суын қолдануОның теріге пайдасы көп. 
• Мысалы, мен қазір сипаттайтын формуламен безеуден құтылуға болады.
• бөтелкеде күріш сірке суыТазартылған су мен шай ағашының майын араластырыңыз. Бөтелкені жақсылап шайқаңыз. су және күріш сірке суы Пропорция 6:1 болады. 
• Қоспаны мақта шарымен безеуге бейім теріге жағыңыз. Оны құрғатып, сумен жуыңыз.

Күріш сірке суын пайдаланады

Егер сіз қышқылды ұнатсаңыз және тағамдарға қышқыл дәм қосқыңыз келсе күріш сірке суы Бұл мағынада ол ең танымал сірке суларының бірі болып табылады. 

Суши Ол Азиядағы күріш пен көптеген көкөністерде маңызды ингредиент ретінде кездеседі. Оны француз картоптарында немесе маринадтарда ащы ингредиент ретінде пайдаланыңыз.

Ас үйді пайдаланудан басқа, оны тазалау мақсатында жуғыш зат ретінде де пайдалануға болады. 

Күріш сірке суының орнына не қолдануға болады?

Күріш сірке суысірке суы жоқ болса, оның орнына қолдануға болады алма сірке суы, бальзам сірке суы, қызылмен шарап сірке суы немесе ақ сірке суы. Олардың өндірісі күріш сірке суыДенсаулыққа қандай ұқсас және жақын пайдасы бар.

Әрқайсысының дәмі әртүрлі, бірақ тағамның айырмашылығын анықтау қиын.