бронхитбелгілері Бұл ауруды емдеу қиын, өйткені ол бірнеше апта бойы сақталады. Бұл ауруды емдеудің басты басымдықтары тыныс алу жолдарындағы қабынуды азайту және жөтелді жеңілдету болып табылады.
мақалада «бронхит нені білдіреді», «жедел және созылмалы бронхит дегеніміз не», «бронхиттің белгілері қандай», «бронхит жөтел қалай өтеді», «бронхит неден туындайды», «Бронхитті қалай түсінуге болады», «Бронхитті табиғи емдеу», «бронхитті шөппен емдеу», «бронхитке арналған шөптік дәрі», «бронхитке арналған шөптік ерітінді», «бронхитті табиғи емдеу»Сұрақтарыңызға жауап табасыз.
Бронхит ауруы дегеніміз не?
Өкпе ауаны барлық бөліктеріне тасымалдайтын кең бронх түтіктерінен тұрады. Осы бронх түтіктері қабынғанда, өкпедебронхит орын алады.
Тұрақты жөтел бұл аурудың ең көрнекті симптомы болып табылады және тыныс алуды қиындатады. Жөтел тұрақты болғандықтан, бұл аурумен ауыратын көптеген адамдарда ысқырықты тыныс, тіпті кеудедегі ауырсыну пайда болады.
Көптеген адамдар тұмау немесе суық тию сияқты жоғарғы тыныс жолдарының басқа ауруларынан кейін де қалпына келеді. бронхит белгілері дамиды.
Егер сіз басқа инфекциямен ауырсаңыз, ол да дамуы мүмкін, кейде бұл ауруды емдеуді одан сайын қиындатады.
Бронхиттің белгілері қандай?
Тұрақты жөтел - ең жиі кездесетін симптом. Тыныс алу жолдары қабынған кезде, ауаны жеткілікті түрде алу қиынға соғады және тоқырауды тазарту және көбірек ауаға орын беру үшін дене жөтеледі.
Бұл тактика жұмыс істемегенде, сіз қайтадан жөтелесіз. Жөтел өкпедегі қабыну жойылмайынша сақталады.
Бұл аурумен ауыратын барлық ересектердің жартысына жуығы үш апта немесе одан аз уақыт бойы жөтелді бастан кешіреді, бірақ олардың 25% -ында кем дегенде бір айға, кейде одан да ұзақ уақытқа созылатын жөтел болуы мүмкін.
Көптеген жағдайлар басқа инфекциямен ауырғаннан кейін дамиды, сондықтан белгілер мыналарды қамтуы мүмкін:
- Тамақтың ауыруы
- Жөтелге байланысты ұйықтаудың қиындауы
- Мұрынның ағуы немесе бітелуі
- Өрт
– құсу
- Диарея
– Кейде іштің ауыруы (жөтелсіз)
– Қытырлақ
– Кеудедегі қысылу немесе ауырсыну
– ентігу
Сары немесе жасыл шырышпен жөтел бактериялық инфекцияның белгісі болып табылады, мөлдір немесе ақ шырыш әдетте вирустық инфекцияны көрсетеді.
Жедел және созылмалы бронхит
Егер ол қысқа мерзімде көрінсе жедел бронхит әдетте он күнге дейін созылады. жедел бронхит, Бұл аурудың ең таралған түрі және көбінесе суық тию мен тұмауды тудыратын бірдей вирустардан туындайды.
Адамдардың көбісі өткір дегенмен кейбіреулер бұл аурудың созылмалы түрін дамытады, ол үнемі қайтады және қайталанады.
созылмалы бронхитБұл кеудедегі ыңғайсыздықты, ысқырықты және жиі өкпедегі сұйықтықтың жоғарылауын, сонымен қатар тұрақты немесе тереңірек жөтелді тудырады. қайталанатын бронхит Бұл әдетте өкпе функциясының төмендеуін білдіретін ауыр жағдай.
Темекі шегу бронх түтіктерін үнемі тітіркендіретіндіктен, бұл жөтел мен ысқырықты тудырады және созылмалы нұсқаның әдеттегі себебі болып табылады.
Өкпе осылайша зақымданған кезде, бактериялар мен вирустар денеде жаңа үй жасау оңайырақ болады.
Бронхитке не себеп болады?
бронхитсебептері Оларға әдетте тұмауды немесе суық тиюді тудыратын вирустың бір түрі кіреді. Бактериялар 5-15% жағдайда да себеп болуы мүмкін, бірақ бұл әдетте денсаулығына байланысты проблемалары бар адамдарда кездеседі.
Қандай себеп болмасын, дене бөтен микробтарды байқаған кезде, ол инфекциямен күресуге тырысқанда көбірек шырыш жасай бастайды және бронх түтіктері ісінеді.
Бұл реакциялар тыныс алуды одан да қиындатады және ауа ағынының тарылуына әкеледі. бронхит шабуылы Тәуекел тобына мыналар жатады:
– Нәрестелер мен жас балалар, қарт адамдар және иммунитеті әлсіреген адамдар.
Созылмалы аурулар кез келген жаста дамитынымен, олар 45 жастан асқан темекі шегушілерде жиі кездеседі.
- Жыныс; Созылмалы жағдайлардың дамуында да рөл атқарады, өйткені әйелдер оны ерлерге қарағанда көбірек дамытады.
Егер сіз үнемі химиялық түтіндерге, буларға, шаңға немесе ауадағы басқа аллергендерге ұшырасаңыз, сізде бұл ауруды дамыту қаупі бар.
Сіздің жұмысыңыз ұсақ бөлшектерді ингаляциялауды, жануарлармен жұмыс істеуді немесе химиялық заттарды өңдеуді қамтыса, сіздің тәуекеліңіз жоғары болады. Азық-түлік аллергиясы немесе сезімталдығы бар кез келген адам бронхит үшін жоғары тәуекелге ұшырайды
Бронхит қалай емделеді?
Көп жағдайда бұл ауру медициналық араласусыз өздігінен жойылады.
Алайда, бронхит ауруыАурудың мазасыз белгілерімен өмір сүру аурудың өтуін шыдамдылықпен күтуді қиындатады.
Егер сізде тыныс алу қиын болса, дәрігер бронходилататорды тағайындай алады, ол бронх түтіктерінің бұлшықеттерін босаңсытып, ауа жолдарын кеңейтеді.
Дәрі-дәрмектің бұл түрі жиі демікпе, аллергиялық реакциялар, COPD және басқа тыныс алу аурулары бар адамдар үшін қолданылады. бронхитауруОны ауыр жағдайларда қолдануға болады.
Ауырсыну және басқа белгілер әдетте NSAID ауырсынуды басатын дәрілер сияқты рецептсіз дәрілермен емделеді.
Ұсынылған дозаны қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз және өзіңізді жақсы сезінгеннен кейін бұл препараттарды қабылдауды тоқтатыңыз.
Антибиотиктер
Бронхитті емдеу Антибиотиктерді емдеу үшін қолдану зерттеулермен расталмайды. Бұл ауруды емдеуде антибиотиктер тиімді емес, өйткені инфекциялардың көпшілігі вирустардан туындайды.
Дегенмен, бүкіл әлемде жедел бронхит Олар 75% -дан астам жағдайларда тағайындалады.
Бұл ауруды емдеу үшін антибиотиктерді шамадан тыс тағайындау антибиотиктерге төзімділіктің өсуіне ықпал етуі мүмкін. Антибиотикалық препараттар, егер дәрігер оны ұсынбаса бронхит емдеу Сіз оны пайдаланбауыңыз керек
Бронхитті үйде емдеу
демалыс
Кез келген инфекция шаршауды тудыруы мүмкін. Ауырған кезде сіздің денеңіз көбірек демалуды қажет етеді, сондықтан демалған кезде сізде инфекциямен күресуге күш болады.
Демалыс инфекциялардың көптеген түрлеріне, соның ішінде осы ауруға жақсы ем. Демалу кезінде сіз ауаның көбірек өтуіне және тыныс алу жолдарын босаңсытуға мүмкіндік бересіз, бұл жөтелді азайтады.
Сонда сіздің денеңізде көбірек энергия болады, ол инфекциямен күресуге және тыныштықта қабынуды азайтуға жұмсалады.
Ұйқының болмауы да сізді инфекцияларға осал етеді, сондықтан суық немесе тұмаумен ауырған кезде демалу қайталама инфекциялардың пайда болуын болдырмауға көмектеседі.
көп су үшін
Инфекциядан шырыш пайда болған кезде, көп мөлшерде су ішу шырышты жұқартады, бұл жөтелді азайтады және тыныс алуды жеңілдетеді.
Әр екі сағат сайын кем дегенде бір стакан су ішіңіз, себебі бұл сусыздануды болдырмайды.
Бұл одан да тыныштандырады, өйткені шөп шайлары мен ыстық су сияқты ыстық сұйықтықтардың булары тыныс алу жолдарын ашуға көмектеседі.
Табиғи және пайдалы тамақтаныңыз
Егер сіз инфекциядан құтылғыңыз келсе, сіздің бірінші кезектегі міндетіңіз - иммундық жүйеңіздің жақсы жұмыс істеуіне көмектесу.
Бұл аурумен күресу үшін иммундық жүйеңіздегі қабынуды азайтатын тағамдарды жеу керек. Сіздің диетаңыз шикікөкөністер мен жемістеркөп таза ақуыз көздері жәнесау майлар бай болуы керек.
Өңделген тағамдарды, қант немесе тұзы жоғары тағамдарды немесе жүйеңізде одан әрі қабынуды тудыратын кез келген нәрседен аулақ болыңыз.
пробиотиктер Бұл сіздің иммундық жүйеңізді сау ұстауға көмектеседі және пробиотиктерге бай тағамдарды тұтыну сіздің ішектеріңізді ағзаңыздағы инфекциялармен күресу үшін қажет бактериялармен қамтамасыз етеді.
ашытылған тағамдар Бұл пробиотиктердің тамаша көзі, сондықтан сіз ауырған кезде оны көп алыңыз.кефир,йогуртҚырыққабатты және басқа пробиотиктерге бай тағамдарды жеңіз.
Сүт өнімдері көбінесе шырыштың пайда болуына себеп болады, сондықтан ауру кезінде олардан аулақ болыңыз.
темекіні тастау
Өкпе қабынған және тітіркенген кезде, ең соңғы нәрсе - тітіркендіргіштер және тітіркенуді одан әрі күшейту.
Темекі шегуді тоқтату өкпеңізді де жақсартады созылмалы бронхитОл қабынуды емдей алады, бірақ бұл аурудың өткір кезеңдерінде де қабынуды азайтады.
Сондай-ақ, темекі шегуден бас тарту жүрек, өкпе, ми және басқа жүйелер үшін денсаулыққа бірқатар маңызды артықшылықтарға ие.
Бронхит кезінде ескерілетін нәрселер Оларға темекі түтінінен, булардан, түтіндерден, аллергендерден және өкпені ауырлататын және жөтелді нашарлататын басқа тітіркендіргіштерден аулақ болу жатады.
Ылғалдандыратын құралды қолданыңыз
Ылғалдағыштар шырышты кетіреді және ауа ағыны мен ысқырықты жақсартуға көмектеседі. Күн сайын ұйықтап жатқанда төсегіңіздің жанына ылғалдағышты қойыңыз.
Тыныс алу әдістерін қолданып көріңіз
Сіздің ауа ағыны бронхтан тарылғанда, көбірек ауа алуға көмектесетін тыныс алу әдісін қолдануға болады.
Қолданылатын ерін техникасы COPD және басқа созылмалы тыныс алу аурулары бар адамдарға кеңінен ұсынылады, бірақ ол бұл жағдайда да көмектесе алады.
Мұрын арқылы шамамен екі секунд тыныс алудан бастаңыз. Содан кейін шамды сөндіретіндей ерніңізді бүгіңіз, содан кейін төрт-алты секундқа ерніңіз арқылы баяу дем шығарыңыз.
Тыныс алуыңызды сезінгенше осы әдісті қайталаңыз.
Лимон суы мен бал
бал, Ол ұзақ уақыт бойы оның бактерияға қарсы қасиеттері үшін қолданылған және бронхитСіздің шырышты қабаттарыңыздың тітіркенуін жеңілдетуде тиімді
Өкпеден шырышты шығаруға көмектесетін шөп шайын немесе жылы лимон суын тәттілеу үшін бал пайдаланыңыз.
Тұзды су
Тұзды сумен шаю шырышты ыдыратуға және жұлдырудағы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Бір стакан жылы суда бір шай қасық тұзды ерітіңіз.
Тамақтың артына аз мөлшерде тұзды суды алып, шайыңыз. Суды жұтпаңыз, раковинаға түкіріңіз. Қалағаныңызша жиі қайталаңыз. Содан кейін аузыңызды қарапайым сумен шайыңыз.
көп ұйықтаңыз
Ұйқы дененің демалуына мүмкіндік береді. Жөтел кезінде ұйықтау қиын болуы мүмкін.
Бронхитке қарсы дәрілік өсімдіктер
зімбір
зімбір Тыныс алу жолдарының инфекцияларына қарсы қабынуға қарсы әсері бар. Зімбірді бірнеше жолмен қолдануға болады:
– Кептірілген, кристалданған имбирьді шайнаңыз.
– Шай жасау үшін жаңа зімбірді пайдаланыңыз.
– Шикі жеп қойыңыз немесе тағамға қосыңыз.
– Капсула түрінде қабылдаңыз.
Зімбірді капсула немесе қоспалардың орнына табиғи түрде пайдалану қауіпсіз. Сіз зімбірге сезімтал болуыңыз мүмкін, сондықтан оған үйренбеген болсаңыз, аз мөлшерде қабылдаңыз. Зімбірді анда-санда жеу барлығына қауіпсіз, бірақ зімбірді қосымша немесе дәрі ретінде қабылдамаңыз, егер:
– Жүктілік немесе бала емізу кезеңі
– Қант диабетімен ауыратындар
– Жүрек ауруы барлар
– Кез келген қан ауруы барлар
сарымсақ
сарымсақ Оның көптеген емдік қасиеттері бар. Бір зерттеуде оның инфекциялық бронхит вирусының өсуін тиімді тежейтіні айтылған. Бұл нәтиже сарымсақты бронхитке қарсы табиғи құрал ретінде қолдануға болатынын көрсетеді.
Жаңа піскен сарымсақ жақсы, бірақ дәмі ұнамаса, капсула түрінде де алуға болады. Егер сізде қан кетудің бұзылуы болса, сарымсақты сақтықпен қолданыңыз.
Куркума
КуркумаБұл үнді тағамдарында жиі қолданылатын дәмдеуіш. Бір зерттеу куркуманың қабынуға қарсы әсері бар екенін көрсетті. Куркума сонымен қатар антиоксиданттық қабілетті арттырады. Бұл тітіркенуді азайтуға және иммунитетті арттыруға көмектеседі.
Бронхитке куркуманы қалай қолдануға болады?
– 1 шай қасық балды 1/2 шай қасық ұнтақ куркумамен араластырып, паста жасаңыз. Симптомдар сақталған кезде пастаны күніне 1-3 рет қолданыңыз.
– Куркуманы капсула түрінде қабылдауға болады.
– Шай жасау үшін ұнтақ немесе жаңа куркуманы қолдануға болады.
Куркума әдетте қауіпсіз дәмдеуіш болып табылады, бірақ оны келесі жағдайларда абай болу керек:
Citrus, киви, қырыққабат, құлпынай, бұрыш, брокколи жәнеГуаваосы маңызды витаминдердің тамаша көздері болып табылады.
N-ацетилцистеин (немесе NAC) тиімді
Бұл қосымша табиғи бронхит емдеуішінде қолданылады. Бұл өкпенің жақсы жұмыс істеуіне көмектеседі, тыныс жолдарын бітеп тастайтын шырышты жұқартады және жөтел ұстамасын азайтады.
N-ацетилцистеин (NAC), тәулігіне 600 миллиграмм жедел бронхит симптомдарды азайтуға көмектесе отырып, созылмалы Тәулігіне 1.200 миллиграмм онымен ауыратын адамдарда олардың белгілерінің ауырлығын азайту үшін қолданылады.
Фенугрек - иммунитетті күшейтетін құрал
Астрагал деп те белгіліжелкек Қоспаларды қабылдау өкпеңізді нығайтуға және осы аурудан туындаған инфекциялармен күресуге көмектеседі.
Женьшень тыныс алу ауруларына қарсы қолданылады
ЖынсұзОл қабынуды азайтады және өкпеге инфекциямен күресуге көмектеседі.
Ол астма, COPD және басқа созылмалы тыныс алу проблемалары бар адамдарда кеңінен қолданылады.
Д витамині бронхит әсерін азайту үшін қолданылады
D витаминінің тапшылығы Ол ересектер мен балаларда жиі кездесетін респираторлық ауруларды тудырады, сондықтан D витаминін жеткілікті түрде алу маңызды.
Бұл саладағы зерттеулер аралас нәтижелерге ие болғанымен, кейбір зерттеулер D дәруменін толықтыруды болжайды жедел бронхит және басқа тыныс алу жолдарының инфекциялары жиілігін төмендететіні көрсетілген.
Бронхитті эфир майларымен шөптермен емдеу
эвкалипт майы
«Цинеол» - өкпенің жұмысын жақсартатын және тыныс алу жолдарының қабынуын азайтатын эвкалипт қосылысы. Бронхитті емдеу үшін эвкалиптті қолдануға болатын бірнеше әдістер бар.
Кокос майыЭвкалипт майының бірнеше тамшысын араластырып, өз қолыңызбен бу жасауға болады. Бұл қоспаны кеудеге қолданған кезде пайдалы.
Немесе бір стақан қайнаған су мен он тамшы май арқылы бу моншасын жасаңыз. Оны ыдысқа салыңыз, буды бетіңізге жақындату үшін басыңызды орамалмен жабыңыз, басыңызды ыдысқа жақындатып, он минут бойы терең дем алыңыз.
Орегано майы
Орегано майы да қабынуды азайтады және аллергиядан туындайды. бронхит үшін әсіресе пайдалы
Бұл ауруды емдеу үшін орегано майының бір-екі тамшысын алыңыз, оны кокос майымен араластырыңыз және оны екі апта бойы ауызша қабылдаңыз.
Жалбыз майы
Жалбыздың күшті иісі мұрын жолдарын бітеп тастайды және тамақ ауруын басады, сондықтан майдың иісін бөтелкеден тікелей жұтыңыз.
Кеудеге жалбыз майының бірнеше тамшысын жағыңыз, содан кейін жылы компресс жасаңыз. Бұл тактика қабынған бронх түтіктерін тыныштандыруға және симптомдарыңызды жеңілдетуге көмектеседі.
Нәтижесінде;
бронхитөкпедегі бронх түтіктеріне әсер ететін қабыну. Бұл ауруды тудыратын вирустар; тұмау мен суық тию жағдайларын тудыратындар сияқты және осы инфекциялардың біреуін жұқтырғаннан кейін бронхит жиі кездеседі.
Дәрігерді көру керек, егер:
– Емдеудің үш аптасынан кейін симптомдарыңыз жақсармаса.
- Қанмен жөтеле бастасаңыз.
– Уақыт өте келе қараңғы және қалың шырыш пайда болса.
– Жөтелмеген кезде кеудеңіз ауырса.
- Егер сізде тыныс алу қиын болса.
созылмалы бронхит жиі темекі шегудің нәтижесі, дегенмен өткір Істер әдетте вирустан туындағанымен, кейде олар бактериялардан туындауы мүмкін.
Көп демалу, көп су ішу, қабынуды азайту, иммундық жүйені нығайту - үйдегі емдеу әдістері. Иммундық жүйені нығайтатын тағамдар - пробиотиктер, жаңа піскен жемістер мен көкөністер.
Егер сіз осы аурумен ауыратын болсаңыз, сүт өнімдерін, ащы, тұзды, қантты және жоғары өңделген тағамдарды жеуден аулақ болыңыз.
бронхитТеріден құтылудың басқа әдістеріне бал тұтыну, жылы сұйықтықтарды ішу, ылғалдағышты пайдалану және тыныс алуды тыныштандыру үшін тыныс алу әдістерін қолдану жатады.
