Цзяогулан дегеніміз не? Өлмейтін шөптің емдік пайдасы

Ғылыми тұрғыдан»Gynostemma pentaphyllum»Болып табылады джяогулан, Қытайдың Гуйчжоу таулы аймағында өсетін өсімдік. 

өлмейтін өсімдік Бұл өсімдік өсірілетін және баламалы медицинада қолданылатын аймақта тұратын 100 жастан асқан адамдар ретінде белгілі.

Цзяогулан, Бұл зат алмасу және жүрек денсаулығына пайдалы. Тотығу стрессі және қабынумен күресетіндіктен, оның қатерлі ісікпен күресу мүмкіндігі бар.

Цзяогулан зауытыОл шай жасау үшін қолданылады.

Цзяогулан дегеніміз не?

ЦзяогуланОл бес жапырақты женьшень және оңтүстік женьшень сияқты атаулармен белгілі. «Асқабақтар» оның отбасына тиесілі. Өсімдік жеміс бермейді, ол шырмауық жүзім, оның жапырақтары шай қайнатылады. 

Табиғи жағдайда Қытайдың оңтүстігінде өседі. Бүгінде ол Азияда, әсіресе Тайланд, Вьетнам, Оңтүстік Корея және Жапонияда кеңінен өсіріледі.

ЦзяогуланҚұрамында өсімдікке антиоксиданттық және адаптогендік қасиеттер беретін сапониндер бар. Ол сонымен қатар ферменттерге, витаминдерге және минералдарға бай.

өсімдіктің жөтелжалпы суық және бронхит Тыныс алу проблемалары сияқты көптеген басқа жағдайларды жақсартатыны белгілі.

Қытайлықтар бұл өсімдікті пайдаланады теріс деп есептейді. Оның пікірінше, бұл стрессті жеңілдетуге және жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсартуға көмектеседі.

Цзяогуланның артықшылықтары қандай?

Қант диабетін емдеу

• Цзяогуланқандағы қантты төмендетуге көмектеседі. Осы мүмкіндікпен диабет емдеуге пайдасын тигізеді. 
• Зауыт ұйқы безін ынталандырады, инсулинді көбірек шығарады және қант алмасуын жақсартады. 

Салмақты жоғалтуға көмектесіңіз

• ЦзяогуланШөп шайы ретінде тұтынылған кезде, ол ешқандай жанама әсерлерсіз тиімді салмақ жоғалтуға көмектеседі. 
• Бұл әсіресе іш аймағындағы қатты майды кетіруді қамтамасыз етеді.

Холестеринді төмендетеді

• Цзяогулан, Бұл Қытайдағы балама медицинада холестеринді төмендету үшін қолданылатын шөп. 
• зауыт триглицерид деңгейі жақсы холестеринді төмендетеді.

Ол стрессті азайтады

• ЦзяогуланБұл тыныштандыратын адаптоген. Мазасыздық пен стрессті жеңілдету үшін пайдалы.
• Шөп созылмалы психологиялық стрессті бастан кешіретін адамдарға да тиімді.

ұйқысыздықты жояды

• адаптогендік қасиеттері бар джяогулан, ұйқысыздықты емдеуне көмектеседі. 
• Ұйықтау қиынға соғатындар ұйықтар алдында жарты сағат бұрын бір стақан ішеді. джяогулан шайы үшін.

Тыныс алу бұзылыстарын емдеу

• Қақырық түсіретін қасиеттеріне байланысты бұл өсімдік жөтел, созылмалы бронхит және трахеит сияқты көптеген тыныс алу ауруларына қарсы тиімді. 
• Цзяогуланарқадағы ауырсыну, созылмалы ауырсыну және гипертония Ол үшін де қолданылады.

Қатерлі ісіктің алдын алу әсері

• полисахаридтер сияқты Цзяогулан зауытыантиоксиданттар, рак клеткасы Оның шабуылын болдырмауға көмектесетінін көрсететін дәлелдер бар.
• Осы қасиетімен қатерлі ісіктің алдын алатын әсері бар деп есептеледі.

жүрек-қан тамырлары денсаулығы

• ЦзяогуланОл қабынуды азайту арқылы жүрек денсаулығына пайдалы. 
• Сапониндер деп аталатын қосылыстардың арқасында қан айналымын жеделдетуr. 
• Сапониндер холестеринді төмендетеді.

ас қорыту денсаулығы

• ЦзяогуланОл асқазан-ішек жолдарын токсиндердің әсерінен зақымданудан қорғайды және ойық жараның алдын алады. 
• джяогулан шайын ішу, іш қатуға Бұл тамаша құрал. Бұл ішектегі бактерияларды теңестіруге көмектеседі.

Ұзақ өмір

• Зерттеулерге сәйкес, үнемі джяогулан Оны тұтынатындардың денсаулығы мықты және өмір сүреді. 
• Зерттеулер, джяогулан екі ай бойы күн сайын қабылданады қажуОл ұйқысыздық, есте сақтау қабілетінің жоғалуы, диарея және теңгерімсіздік сияқты қартаюдың әртүрлі белгілерін азайтуға көмектесетіні дәлелденді.

Цзяогуланның теріге пайдасы

• ЦзяогуланБұл бос радикалдардың әсерінен терінің зақымдалуын болдырмайтын табиғи антиоксиданттардың тамаша көзі. 
• Цзяогулан шайыОны үнемі ішу жасуша зақымдануының кейбір белгілерін азайтады, сондай-ақ қартаю белгілерін жояды.

Цзяогуланның жанама әсерлері қандай?

• Цзяогуланиммундық жүйені ынталандырады. Сондықтан оны иммундық жүйені басатын дәрілермен бірге қабылдауға болмайды.
• Цзяогуланқанның ұюын болдырмайды. Бұл сезімтал адамдарда қан кетуді арттырады.
• Оны жүктілік және лактация кезінде қолдануға болмайды.
• шамадан тыс тұтыну, жүрек айнуыıБұл диареяға және ішек қозғалысының жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Цзяогулан шайын қалай жасауға болады?

• Шайды қайнату үшін өсімдіктің жаңа жапырақтарын пайдалану керек. 
• Алдымен суды қайнатыңыз. Ол қайнаған кезде, бір шай қасық қосыңыз джяогулан жапырағы қосу. Оны 3-10 минут қайнатыңыз. 
• Шайды сүзудің қажеті жоқ. Шай ішу кезінде жапырақтарды шайнауға болады. Күніне 2-4 стакан джяогулан шайы ішуге жарамды.

Бұл жапырақтардан дайындалған шайдың құрамында кофеин жоқ. Оның да аздап ащы дәмі бар.